Будет здорово, если в комментариях к этому видео вы поделитесь историей принятия своего тела 👇 Пусть здесь будет много вдохновения и любви 🩷

Очень важное видео🙏🏻 Понимаешь что у нас у всех своя история принятия тела,внешности в целом,но благодаря таким видео будет больше понимания и уважения к этой самой истории/пути и будет больше веры в то что этот путь не бесконечный Ты молодец ❤

Спасибо, Арина! Многие девушки должны это услышать ❤

Спасибо вам за видео ❤ очень откликается, хоть я и не девушка вовсе 😅 Тоже считал себя не достаточно худым, хоть и весил 55 кг по росте 176 🥲 Приятно видеть и слышать, что блогеры сегодня поднимают тему здоровой любви к себе и своему телу. Лайк 👍

Арина, спасибо Вам! Вы умница, красавица и честный, откровенный человек! Уважаю, восхищаюсь!

Привет, Арина. Сегодня остренькое на твоём канале. Вечер откровений значит-с: подростком я сильно комплексовала из-за попы, хорошей такой попы))) Помню, брат ещё подливал маслица: ж.па как футбольные ворота - хоть мячи забивай. А сейчас, столько комплиментов, причем и от мужской половины, и от женской. Короче, любить нужно себя, благодарить свое тело и трепетно относиться к нему.

Арина, здравствуйте! Любовь к себе взаимосвязана с тем (не самооценкой), как нас оценивают близкие люди, родные, подруги, родственники. Поэтому, важно окружать и общаться с теми, кто наоборот, говорит вам комплименты, кто восхищается вами, кто любит вас безусловно...и прекратить общение с теми, кто прямо или косвенно осознанно или неосознанно, понижает вашу оценку извне. В турции, с очаровательными щечками, вы выглядели замечательно)) Желаю, чтоб рядом с вами были достойные люди, женщины и мужчины, которые бы принимали вас, любой... и самое важное, запомните, нравится всегда девушка не грызущая себя, за придуманные недостатки, а наполненная жизненной энергией, довольная собой, своим телом, своей улыбкой (она у вас очаровательная)...и еще напоследок, мужчинам может понравится в вас какая-то одна вещь в вашем физическом облике и вы ... для него становитесь всецело прекрасной вся))

Спасибо за видео❤ С Днём рождения!!! Пусть жизнь будет ещё ярче и интереснее🎉

Спасибо за видео. Очень интересная тема!

Привет Арина ,хорошее видео ,спасибо Думаю у многих женщин есть такие проблемы ,мы не одиноки в этом и правда ,что все это в нашей голове❤❤❤❤

Да, Арина, с Днём Рождения!🌹Спасибо за то, что не оставляешь канал)) Смотрю с турецких времён и иногда пересматриваю особенно атмосферные видео. PS Арина, а ты не планируешь открыть комментарии в телеграмм?

Я как раз вооружилась литературой и пытаюсь уйти от ненависти к себе хотя бы через уважение. Это очень трудно сделать, потому что я физически не могу сейчас заниматься почти никаким спортом: у меня клиническая депрессия, и моё тело не способно на физические нагрузки выше каких-то базовых ежедневных. И очень трудно отделаться от мысли, что моё собственное тело меня подводит и наша "ненависть", как бы это сказать...взаимна. Это совершенно бредовая мысль, если честно. У меня лишний вес. Я не была худышкой, а за последние три года набрала 20 килограмм. Следить за питанием нет никаких сил. Заниматься нет никаких сил. Я чувствую себя загнанной в угол и пытаюсь выйти из него через книги: "Тело, еда, секс и тревога" Юлии Лапиной, "Мнимые тела, подлинные сущности" Шнакенберг, собираюсь прочитать "Миф о красоте" Наоми Вульф. Надеюсь, это что-то сместит в моей голове. Но пока ни о какой любви речь даже не идёт. А мне уже далеко за 30. И это сильно мешает не только наслаждаться жизнью, но и просто жить - без оглядки на стандарты и "что подумают другие". А комментарии типа "О, вы беременны?!" - это прям наследие советских времён, когда личного дела/тела и личных границ не существовало, всё было общим и коллективным. В здоровом обществе таким вопросам/утверждениям просто нет места. Меня жутко раздражает. Вы героиня ❤

Спасибо за видео! Тема самоедства очень близка)) Сейчас мучаюсь с лицом. Мне 37 лет, и всю жизнь я не нравилась себе на фотографиях, а тут решила, как говорится, пойти навстречу страху 😂 Начала фотографироваться, снимать себя на видео - и то, что я видела вообще не совпало с тем, как я себе себя представляла))) Я чувствую себя одним образом, а оказалось выгляжу иначе, и не получается совместить. Забавно, что просматривая прошлые снимки и видео, я себе нравлюсь, а в моменте - нет. Я сейчас пытаюсь нащупать середину - что-то меняю в одежде, не глобально, по мелочи или если постригаю волосы - понемногу и потом хожу смотрю, как я себя ощущаю - ближе или дальше от того, как чувствую себя внутри.

Теперь на Вашем канале будет только такой контент? Больше не будет путешествий и прогулок?

Наличие живота это физиология как наличие носа. Не существует никакого целлюлита - это это шарики под кожей, так же как и наличие носа. Да мы выросли в неблагополучное время издевательств над женщинами. Если слышу глупости про тело, то пресекаю и мужчин и женщин и указываю на это. Это говорит о психологическом неблагополучии оппонента, полном не осведомленности о физиологии - то о чем им стоит думать и образовываться