Девушка у меня тоже такое было неделю назад опушение почки но Доктор памог берет хиджаму и делает массаж и под язык берет кров через 5 днеи мнп уже луче стало В Казахстан приходите излечит вас

@@erooeroo9260 подскажите, в каком городе ?

Да уж, век живи век учись.После просмотра еще раз убеждаешься, здоровье чаще в наших руках. Нефроптоз правой почки поставлен был после УЗИ мне в 2006,но урологи на вопрос что делать, отвечали:-Ничего страшного. Лфк, не предлагали, лечили уколами, таблетками. Думаю ваши советы никому не помешают, главно не делать в острой фазе обострения чтобы не навредить

@@user-jl9pe3yj6c сейчас гораздо больше доступной информации, чем лет 13 лет назад, когда я всё это начала искать. Мне тут на днях прислали ссылку на видео тренера ЛФК, снятое пару лет назад, я была удивлена насколько хороший комплекс там даётся при нефроптозе. Я в своё время всё голову ломала как упражнения делать, чтобы это было не в положении стоя, и чтобы таз был чуть приподнят. Креативила как могла. А в этом комплексе всё это было показано и объяснено. Я рада, что хорошие специалисты стали выходить интернет, что им стало выгодно просто показывать свои знания. В своё время мне этого очень не хватало, креативила как могла, придумывала упражнения 😁 Здоровья вам ♥️

@@natalia_juniper , можете сказать , что за видео ?

Спасибо. Здоровья вам 💜 Нет, сама я ни до чего не доходила. Я, так же, как и вы, искала в разных источниках, много чего пробовала, что-то из этого помогло. До сих пор потихоньку разматываю этот клубок, много всего намоталось, чего врачи не знают как лечить. Про кинезиологов не совсем поняла про какие видео вы спрашивали. Я одно время занималась в онлайн клубе с инструктором кинезиологом, это было пару лет назад.

Спасибо, Багдагуль. Вам тоже всего хорошего 🧡

Здоровья вам ❤️ Я наоборот постоянно делаю самомассажи, без них не могу - слишком много напряжения накапливается периодически, я только массажем и спасаюсь. В основном это массаж живота, стоп, миофасциальный релиз, в том числе подзатылочной зоны, трапеций. В детстве сломала плечо где-то в районе плечевого сустава, после 25 лет старая травма стала давать о себе знать, рука периодически примерно раз в год выходила из строя, приходилось колоть уколы для восстановления сустава. Лет пять назад массажит показал как массажем (это было расслабление связок в определённом месте) убирать напряжение, которое даёт мне разрушение сустава, и я с тех пор этой манипуляцией спасаюсь. Рука ни разу не выходила из строя с тех пор, я теперь даже нагрузку довольно серьёзную могу давать на это плечо. Так что массаж для меня - это мощный инструмент для поддержания здоровья 💪🏻

@@natalia_juniper Хорошо.Удачи Вам во всех начинаниях и ,главное,крепкого здоровья и радостей в жизни❤❤❤

​@@Jana-lh1gw при опущении почки нельзя бегать. Не знала?

Здравствуйте. Спасибо за пожелание 💚 У меня пластиковые банки, которые с насосом.

@@natalia_juniper спасибо большое за ответ!!!

Большое спасибо за пожелание. Пусть у вас всё получится ✊🏻 Здоровья вам 💜

@@natalia_juniper спасибо

Спасибо. Я антигельминтную обработку провожу раз в пол года. Разными препаратами. Даже если животных в доме нет, всё равно пыль с дорог вдыхаем с паразитами, так что без антигельминтной обработки никак 👍🏻

@@natalia_juniper очень хорошо,спасибо за ответ.снимите видео пжста на эту тему

Lanna Milanna насчёт видео не знаю, компьютера пока нет 🤷🏻‍♀️

Спасибо!

Спасибо большое 😙 Удачи!

​@@natalia_juniperВозможно есть противопоказания.? 😊

@@user-qu2ud6ud3o конечно - у всего есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Удачи.

Здравствуйте. Я гимнастику для поднятия почек не делала. Я делала упражнения на укрепление мышц, поддерживающих почки, - мышцы пресса, косые мышцы живота, поясничные мышцы Psoas (подвздошно-поясничные) и квадратные мышцы поясницы. Но где-то здесь в Ютюбе я встречала гимнастику для поднятия почек, возможно через поиск можно найти.

@@natalia_juniper скиньте мне пожалуйста на Вайбер:0977624415 упражнения на укрепление мышц,поддерживающих почки, спасибо

@@user-ul6xj1fz9l , здравствуйте, я подобное видео не записывала. Упражнения делала обычные - те, что находила в интернете на те группы мышц, которые мне были нужны.

То

@@user-ul6xj1fz9l найдите канал гибкое тело,там есть много упражнений на прес,поясницу и мышцы кора,а также йога с Екатериной Фирсовой,оно направленно на сохранение женского здоровья.

Здравствуйте. Честно говоря давно уже не делаю никаких упражнений касательно почек, больше 6 лет прошло, как меня это не беспокоит. Но знаю, что на Ютюбе за это время повились упражнения прям по теме почек, как-то в рекомендованных попалось видео ЛФК (для почек или при опущении, не помню точно название), я быстренько просмотрела, это был очень хороший комплекс. Женщина показывала.

Я продавливала с обеих сторон мышцы между тазом и рёбрами. В той области косые мышцы живота, квадратные мышцы поясницы и глубоко внутри псоас (не уверена, что я до этой мышцы доставала). И потом укрепляла все эти мышцы.

@@natalia_juniper , а исправлением осанки Вы не занимались? Ведь компенсаторный механизм и включается из-за нарушения осанки, так ведь? Или ошибаюсь?

@@user-tm9tf4ks2v да - занималась исправлением осанки, положения таза и походки

Здравствуйте. У меня давление чаще пони́женное, иногда вообще бывает 80/60 (тогда сил нет, хочется лежать пласто́м). Повышенного давления никогда не было, по крайней мере я ничего тако́го не чувствовала (тонометра нет). Заложенности в ушах тоже не помню (разве что во время насморков бывает). Про скованность в шее - даже не знаю что сказать, у меня много вопросов по опорно-двигательному аппарату, которые я ещё решаю, шея тоже не в лучшей форме. У меня по узи тоже почки были на месте, я потом подумала, что возможно мне надо было ходить к концу дня, когда характе́рное тянущее вниз ощущение в области почек было очень сильным и изнурительным. А я обычно записывалась на первую половину дня (чтобы были силы туда сходить). Я тоже иногда слышала, что я выдумываю. Как-то раз описываю врачу симптомы где у меня и как болит, а врач говорит мне "таких болей не бывает". Я в таких случаях больше не возвращалась к этим врачам. Печально конечно, что врачи не могут измерить уровень боли. Врачи боль не видят, измерить её не могут, а значит её нет. Надеюсь, вы найдёте решение 👍🏻

@@natalia_juniper спасибо большое, что ответили и так оперативно! Я всю жизнь тоже гипотоник, верхнее давление и сейчас в норме, а вот нижнее высокое, и от того пульсовое значение маленькое, поэтому тоже не могу в вертикальном положении находиться, дурнота с туманом в голове. Боже, теперь у меня есть надежда, что увольняться с работы не придется.. А как вы в данный момент? Хорошо себя чувствуете?💜

@@jeannemarin4501 почки у меня в порядке с 2017 года. Осталась чувствительность к кислому, будто кислое раздражает почки и мочеточники, приходится ограничивать кислое (лимон, соленья, соки, уксус). По анализам и узи всё в норме. Самочувствие пока не 100%, всяко бывает. Но дело не в почках, у меня хронические боли, они выма́тывают сильно.

@@natalia_juniper да, Наташа, я уже прочитала все комментарии к видео, вы там пишете, что сейчас с почками все хорошо, это вдохновляет! Спасибо. Здоровья вам! Здоровья всем нам!:)

Здравствуйте. У вас сильные боли утром сразу после сна? Если да, то это не похоже на опущение. С другой стороны, у вас есть отёки. Посмотрите Олега Хазова, он даёт массажи. Кстати, он тоже очень худой, но почки на месте. Желаю найти решение вашей проблемы ✊🏻 У меня бывает, что по утрам болит в области почек. Я пока не нашла причину, но заметила некоторые закономерности, и они связаны либо с тем, что я съела накануне, либо с напряжением внизу живота. Я исключила некоторые продукты и массажем убираю напряжение. Ну и попутно тоже ищу корень проблемы.

@@natalia_juniper спасибо большое ещё раз, очень правильно что вы выкладываете видео, я считаю это может кому то тоже помочь, с нынешними "врачами" все приходится делать самому и не важно заплатил ты или нет толку никакого.

@@natalia_juniper здравствуйте а увас моче была кровь. Нефраптоз какая степень была ?

@@user-on1le4ew6u здравствуйте. Нет, крови в моче не было. Какой степени был нефроптоз, я не знаю, так как диагноз так и не поставили.

Мне на УЗИ тоже не определили опущение почек, а на КТ показало что нефроптоз, а так диагноз не могли поставить.... Узи нужно делать в вертикальном положении. При воспалении и боли в почке важна диета, я подбирал себе методом проб и ошибок, так как все рекомендованные диеты достаточно противоречивы плюс ко всему не могли поставить диагноз долгое время... Всем желаю выздоровления и крепкого здоровья!

Здравствуйте. С камнями я была бы очень осторожной, нельзя допускать, чтобы они дви́гались, - ми́нимум тря́ски и ритмичных движений.

Здравствуйте. Возможно действительно у меня было не сильное опущение - мой организм на все изменения, даже малейшие, реагирует очень бурно, я сразу начинаю мучиться и искать решение. Может врач вам сможет помочь, попробуйте. Я столкнулась с этим несколько лет назад, кто знает, может за эти годы поменялся подход к таким проблемам, и врачи могут их решать. Если врач не сможет помочь, я бы на вашем месте поискала специалиста по массажу живота, который сможет поднять почку. А дальше уже можно упражнениями и массажем закрепить её на месте. Удачи вам, Ксения ✊🏻

Хорошо, спасибо большое 😘

Здравствуйте. Я насчёт инъекций не смогу подсказать, так как сама не пробовала и не изучала эту тему. Думаю, гематома, которую рекомендует Огулов, и пчела действуют по-разному.

@@natalia_juniper спасибо за ответ

Читала,что хороши пиявки в этом случае

Здравствуйте. Думаю, по этому поводу лучше обратиться к врачу. Помню, у меня в детстве было воспаление почек (пиелонефрит), лечили очень долго. Я сначала в больнице лежала, потом долго пила витамины (группы Б вроде) и травы (тогда вроде был только почечный чай ортосифон, но точно не помню). Несколько лет на учёте стояла из-за пиелонефрита, так что видимо это что-то серьёзное.

@@natalia_juniper Благодарю за ответ! ❤️❤️❤️

Если всё в порядке с почками, да и вообще с тонусом мышц, которые вляют на поддержку органов, то бег органы не опустит (может только если спрыгнуть откуда-то неудачно жёстко). Если есть хоть какие-то нарушения, я бы не стала рисковать. Чтобы бегать на постоянной основе, тело должно быть без всяких отклонений и деформаций (например если есть хоть немного деформация суставов, их неправильное положение относительно друг друга, то постоянные движения с увеличенной нагрузкой будут постепенно разрушать суставы). Тело также должно быть хорошо подготовленным, с правильно работающими мышечными цепями, иначе будет перегрузка мышц, которые берут на себя нагрузку за мышцы, которые плохо работают. В общем, бег хорош только для тех, у кого идеально здоровое тело.

У меня раньше часто была такая температура, я обращалась к врачам, они ничего не находили. Писали "субфебрильная температура" (37 с копейками). Не знаю с чем она была связана. Прошла сама по себе. Усталость у меня хроническая, связана с хроническим болевым синдромом, который у меня последние лет 15 (причину пока не нашла). Может врачи могут подсказать может ли всё это быть при опущении почек 🤷🏻‍♀️

@@natalia_juniper спасибо вам большое за ответ!!!здоровья вам ,❤️🌺🌺🌺!!!

Здравствуйте. Нет, на узи ничего такого не говорили

Здравствуйте. Сейчас погуглила, на Озоне есть такой массажёр с доставкой из-за рубежа (наверное из Китая). На сегодняшний день (22/06/24) цена 394 р. Называется "массажер триггерных точек", выглядит точно так же, как мой (я свой покупала очень давно в тайском Miniso). Попробую в следующем комментарии оставить ссылку (если ссылку не пропустят, то тот коммент сразу удалится).

ozon.ru/t/5P9ppBB

Ссылка почему-то не открывается. Попробуйтте тогда в Озоне найти по артикулу 1573621194. Ну или можео набрать в поисковике Озона "массажер триггерных точек" и поставьте в фильтре цену от 0 до 500 р. Иначе в списке массажеров его не найти, там массажеров слишком много.

@@natalia_juniper Благодарю ❤️❤️❤️

По вашему описанию это может быть почка, её можно прощупать только если в человеке очень мало жира. Справа ниже рёбер так же можно прощупать кишечник, он в этом месте часто бывает напряжён и взду́т. Если это кишечник, то под нажатием пальцами он становится мягким. В отличие от почки - она может только сдвинуться, но мягкой не станет. Некоторые могут прощупать под правыми рёбрами увеличенную печень, правда печень ни с чем не спутаешь, она по форме своеобра́зная (справа повторяет форму рёбер).

@@natalia_juniper она не становится мягкой, просто отталкивается вверх. Я меня тело худое, думаю все таки почка.

@@zahakbabakarkhel9671 похоже на то. В таком случае на узи в стоячем положении будет видно опущение почки.

Здравствуйте, я таких не знаю. Возможно где-то в Москве или в других больших городах.

Здравствуйте, Анастасия. Конечно прошло 3 месяца, но я всё равно напишу: вы писали, что у вас рассеянный склероз, я недавно пересмотрела много видео по поводу В12, серьёзный дефицит которого вызывает рассеянный склероз. Смотрела на русском, английском - примерно одинаковая информция. Вы случайно не сдавали анализ на гомоцистеин? Его повышение в крови до значения больше 10 является конкретным признаком дефицита В12. Анализ на содержание витамина В12 в крови делать смысла нет, так как он не всегда информативен. В крови может быть нормальное значение даже при серьёзном дефиците В12 в организме, и даже повышенное (если с печенью неполадки). Дефицит В12 может быть у любого человека, даже если он ест много мяса, потому что на всасывание и преобразование этого витамина влияет много факторов в пищеварительном тракте, а иногда и генетические особенности человека. Поэтому советуют принимать его в подъязычной форме (всасывается сразу в кровоток) в виде Метилкобаламина. У нас в аптеках таких нет, но есть на маркетплейсах Озон и Вайлдберриз. Это не реклама, я сама этого не знала до недавнего времени. Я на постоянной основе принимала В12 (цианокобаламин), так как не ем мясо, и у меня всё равно есть признаки дефицита В12. Поэтому я и озадачилась вопросом В12, пересмотрела кучу видео, послушала докторов. Если уже есть повреждение оболочки нервов, как у вас, то вам надо вопросом В12 озадачиться серьёзно, чтобы болезнь не прогрессировала дальше. Миелиновая оболочка нервов может обновляться только при достаточном содержании В12 в организме. Если В12 катастрофически не хватает, клетки миелиновой оболочки разрушаются, так как не могут больше обновляться. Здоровья вам, Анастасия ♥️

я не Анастасия, но очень Вас благодарю за этот комментарий! как раз разбираюсь с гомоцистеином. Вы описали это максимально доступно и понятно. спасибо! еще нсть формы гидрокси и аденозил- они самые усвояемые. оказывается, мне их подруга привозила из германии, год лежали без дела😅

@@user-iv7jq5sp2g спасибо, я про такие не слышала

@@natalia_juniperспасибо!

Наталия, я голодала на воде. От резкого похудения похоже опустились почки.

Специальный корсет для почек я не носила. Иногда подвязывала поясницу, в дорогу например. На время помогало отсрочить симптомы. Как-то невролог надел на меня корсет для позвоночника, он более широкий, чем почечный. Невролог хотел, чтобы я его поносила пол часа и дала ему отзыв - от него общее состояние ухудшилось. Но это был, повторю, не почечный корсет.