Nervus Vagus massage
Рет қаралды 15,715
3 жыл бұрынIn dit filmpje leer je meer over een heel belangrijke en invloedrijke zenuw in ons lichaam, de Nervus Vagus.
Door deze te stimuleren, kom je weer in een toestand van rust en ontspanning. Deze massage die je zelf kunt uitoefenen helpt je daarbij.
Lees er hier meer over: www.connectyin.com/post/nervu...
Alle Liefs & Alle Goeds!
#rust #zelfmassage #ontspanning #stress #burnout #parasympaticus
@sebastiaangerber 27 күн бұрын
Zeker een compliment. Duidelijk en visueel ondersteunend uitgelegd🎉
@VeraDeveling 26 күн бұрын
Bedankt Sebastiaan!
@nanaderksema1193 Ай бұрын
Wat een heerlijke oefening! Dit geeft echt rust. Dank je wel! ❤
@mariannelens2947 Ай бұрын
Dankjewel ❤
@marjonmollenhof1190 Жыл бұрын
Ik word er rustig van😘
@gd3307 2 жыл бұрын
Dank je 🙏
@gimpie1977 2 жыл бұрын
Moest gapen en kreeg kippenvel. Voel me nu gelijk ontspannen🙏🏼
@VeraDeveling 2 жыл бұрын
Dank voor jouw reactie, Kim! Wat fijn dat het je ontspanning heeft gebracht. Liefs ♡
@janinebloemert9854 Жыл бұрын
Het is een prettig fimpje. het enige; ik zou het fijn vinden als er even een beeld van het drukpunt wordt laten zien. Jij zit er met je vinger voor ;)
@VeraDeveling Жыл бұрын
Dank voor de tip! Ik ga kijken of ik een plaatje kan vinden of zelf kan creëren 🙏🌹
@sannevdsteen9816 2 жыл бұрын
Hoe vaak doe je dit/mag dit?
@VeraDeveling 2 жыл бұрын
Daar heb ik geen richtlijn voor gevonden. Ik doe het als het even kan dagelijks en/of zo vaak als dat ik eraan denk. Voel wat voor jou passend is en hoe vaak prettig is. Onderzoek op welk moment van de dag het de meeste bijdrage heeft of dat het misschien zodra het in je opkomt het beste werkt. Benieuwd wat het wordt! Liefs!
@nicoletteknape 2 жыл бұрын
Hoe lang duurt het voordat je verschil kan opmerken?
Raww yoga & Detox met Wilma
Рет қаралды 37 М.
Nervous System Ninja (Renee Ostertag)
Рет қаралды 1,4 МЛН
Andrew Major - Stronger Minds
Рет қаралды 519 М.
Yogima Yoga Mindfulness
Рет қаралды 3,7 М.
Mel Robbins
Рет қаралды 4,5 МЛН
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 606 М.
GingerCatTV
Рет қаралды 9 МЛН