Нестабильная рука у всадника. Как исправить? Упражнения и советы.
Рет қаралды 8,032
3 жыл бұрынЗачастую всадники стлакиваются с такой проблемой как нестабильная рука. Кисть и плечо зажаты, пальцы напряжены или наоборот постоянно "раскрываются". В результате всадник не может держать мягкий постоянный контакт со ртом лошади, дергает ее. Лошадь в ответ сопротивляется и отказывается выполнять даже самые простые требования вроде остановки или поворота. Посмотрим, как можно это исправить во время урока верховой езды. Для начала как следует разомнем плечи, кисти, грудной отдел позвоночника, а затем используем упражнения, позволяющие лучше контролировать положение и работу рук.
Наш сайт gar-koni.ru/
Наш инстаграм garmoniya_h...
@mailbox5816 2 жыл бұрын
Круто! Спасибо! Чудесный лайфхак
@AllaNazarova 3 жыл бұрын
Классно! Как хорошо, что я нашла вас! Завтра же и попробуем!
@anna_rusakova 3 жыл бұрын
Расскажите о результатах) хотя за один раз скорее всего существенных сдвигов не будет, но все равно интересно, как получится
@AllaNazarova 3 жыл бұрын
@@anna_rusakova попробуем, главное, чтобы погода позволила. У меня есть ученица, у нее очень не стабильные руки. Попробую эти упражнения на ней. Она еще перекладывает руки через шею лошади, когда поворачивает или пытается согнуть лошадь. Думаю упражнение с хлыстом, это для нее.
@anna_rusakova 3 жыл бұрын
@@AllaNazarova да, оно может выручить. Главное, чтобы всадник тоже активно участвовал в процессе, а не только тренер 😄
@user-bv9ef1ei9d 3 жыл бұрын
Добрый день! Скажите пожалуйста, вы только на ВДНХ работаете? Очень хочу к вам, но так далеко ехать((
@anna_rusakova 3 жыл бұрын
добрый день! да, мои лошади стоят на ВДНХ. Могу приехать к вам на конюшню, но это будет недешево
@user-bv9ef1ei9d 3 жыл бұрын
Анна Русакова Спасибо за ответ!
@anna_rusakova 3 жыл бұрын
@@user-bv9ef1ei9d в целом, если вы постоянно ездите где-то, вы можете приехать на разовую тренировку по коррекции посадки или что вас интересует. Я подскажу, на что обратить внимание и какие есть варианты работы над собой с лошадью и без. А дальше сами) все равно 90 процентов успеха это работа не тренера, а непосредственно ваша)
@user-bv9ef1ei9d 3 жыл бұрын
Анна Русакова я только начала тренироваться, поэтому наверно так и сделаю! Чтобы потом не переучиваться) спасибо!
@Yulia_Tryf 2 ай бұрын
Анна, добрий день. Я начинающий всадник, есть проблема во время посадки в седло. Левая нога (в стремени), уезжает вперед при отталкивании правой ногой и попытке сесть в седло. Если стремя держать - все ок. Проблема баланса, или .. ?? Что посоветуете, упражнения??
@anna_rusakova 2 ай бұрын
Попробуйте садиться спиной к лошади. У меня есть ролик по посадке в седло
@Yulia_Tryf 2 ай бұрын
@@anna_rusakova в неділю спробую. Дякую)
@user-qb7ji1jz9n 3 жыл бұрын
Аня, привет. Я попробовала первый галоп спустя 23 года. Я летела ..море эмоций..а во 2 раз растерялась..высылаю с шага.в галоп. Конь запнулся перешёл в рысь и я вперёд..стремя под каблук ушло..а первый раз я успокоилась, расслабилась и эмоции были как у ребенка. А вот второй раз уже спокойнее. Как если конь запинается или переходит в рысь..там трясет. Удержаться? И ещё, когда торможу с галопа тоесть останавливаю..то повод тяну неправильно поэтому валюсь вперёд. Покажи пожалуйста как тянуть повод, чтоб с галопа остановить. И вперёд не падать.
@anna_rusakova 3 жыл бұрын
Чтобы не валиться корпусом за рукой при торможении нужно "отделить" руку от корпуса. Для этого как раз пригодятся упражнения, описанные в этом ролике. Делать нужно регулярно, первые результаты могут появиться через две три недели. Удерживаться трудно, поэтому лучше стараться не допускать таких сбоев. Если он произошел, как бы задержать корпус и резко двинуть снова в галоп ногой или хлыстом. Если с первой попытки не вышло, сокращать, переводить в шаг и поднимать по новой
@user-qb7ji1jz9n 3 жыл бұрын
@@anna_rusakova спасибо. А как остановить? Я при остановке повод видно не правильно тянула поэтому повалилась вперёд. Низко тянула. Надо вроде выше и плечи и корпус назад.
@anna_rusakova 3 жыл бұрын
@@user-qb7ji1jz9n да, плечи назад. Руки на таком уровне, чтобы локоть, запястье и рот лошади были на одной линии
@user-qb7ji1jz9n 3 жыл бұрын
@@anna_rusakova Благодарю
@user-bs9ll4hz4w 3 жыл бұрын
👋🏻👋🏻❤️🇷🇺
@user-qb7ji1jz9n 3 жыл бұрын
Спасибо
@nertherner_74 5 ай бұрын
ЧЕ ЗА КУБ?
@anna_rusakova 5 ай бұрын
Эквикуб. Специальная приспособа для всадников. Можно найти в интернете. Дорогой зараза. Нам всадники подарили