COMO CRIAR NOVOS NEURÔNIOS...🤔?
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Күн бұрынSerá que o nosso cérebro produz novos neurônios mesmo depois de adulto? Afinal, será que dá pra gente aumentar o nosso número de neurônios no cérebro? 🧠
Nesse vídeo eu vou falar sobre um assunto muito importante que é a neurogênese, o processo pelo qual ocorre a produção de novos neurônios que farão parte do sistema nervoso. Aqui eu quero responder dúvidas como: "O que é neurogênese?", "Dá pra estimular a neurogênese?" "Exercício físico aumenta a neurogênese?".
00:00 - O que é neurogênese?
03:08 - Neurogênese adulta ocorre?
06:01 - Pra que serve a neurogênese?
07:15 - O que afeta a neurogênese?
08:35 - Dá pra melhorar a neurogênese?
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Olá! Eu sou o Bruno Marques, neurocientista, e apaixonado em conversar sobre essa área do conhecimento humano tão fascinante. Minha missão nesse canal é produzir conteúdos que respondam as dúvidas mais comuns relacionadas às neurociências, e instigar todos que quiserem a terem mais curiosidade sobre seus cérebros.
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Referências:
www.jneurosci.org/content/41/...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
www.nature.com/articles/nrn.2...
www.mdpi.com/1422-0067/22/21/...
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
EAI PESSOAL, VAMOS CRIAR NEURÔNIOS?😃🧠
@weslleymoraesmelo3949 Жыл бұрын
Preciso!
@felipedutra2808 Жыл бұрын
Bora!
@roselannerodrigueslins7531 6 ай бұрын
❤❤❤ Bora lá !!!
@RicardoLuizdeOliveiraRicBrasil Ай бұрын
Opa, algumas técnicas de meditação, assim como a Vipassana e a Mindfulness, estimulam de forma potente a neurogênese, além de promover a neuroplasticidade mental e cerebral! Parabéns, ótima matéria!
@Gomeer32 Жыл бұрын
Seria interessante você fazer um combo de fatores que levam a essa neurogênese , tipo citar atividades físicas + alimentação. Estou tratando uma depressão, creio que causada pelo vírus da covid. E estou buscando várias alternativas para acabar com essas falhas na memória e falta de concentração.
@laahls251994 Жыл бұрын
Conseguiu melhorar? O que fez?
@sandrokennedy2118 11 ай бұрын
Você não é o único, brother. Essa disgraça desse vírus acabou com meu cérebro. Força aí 👊
@roselannerodrigueslins7531 Жыл бұрын
Muito, muito obrigada !!!! Meu problema é a Depressão severa e o Transtorno Bipolar Grave Sem Sintomas Psicóticos ou Delírios. Uma tristeza e uma compulsão por doces incontrolável. Só peço à Deus que me ajude a não desistir. Tomo carbonato de lítio, quetiapina, faço caminhada todos os dias mas sem grandes avanços.
@rosacarpegiani2646 5 ай бұрын
Apesar de ter pouco estudo eu consigo compriender tudo que você está explicando adorei Deus te abençoe❤
@danibarcellos4578 Жыл бұрын
Faz o vídeo sobre formas diferentes de melhorar o cérebro!
@momentosrelax3779 Жыл бұрын
por favor pode fazer sim um vídeo para melhorar o cérebro , eu bebia muito e acho que estou mais lento para aprender , para lógica e memória , agora que parei quero da uma tunada no cérebro
@mariasocorrodasilva2515 Жыл бұрын
Ótimo conteúdo, eu estou fazendo um tratamento para a formação de novos neurônios, leitura, movimento neuropscoterapia
@user-xh1lv3kp3w 10 ай бұрын
Obrigado, Prof. BRUNO.
@carlaresouza 11 ай бұрын
Excelente!obrigada!
@weslleymoraesmelo3949 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏 Este vídeo traz esperança.
@sandrapassos3034 11 ай бұрын
Maravilhoso! Simples e objetivo. Utilizo no consultório 🥰🥰🥰
@Guerreiros. 10 ай бұрын
QUERO APRENDER "A MELHORAR MEU CÉREBRO".
@naedesimaculadadias908 8 ай бұрын
Muito obrigada por informações tão valiosas! DEUS te abençoe!
@MrPIONOR 9 ай бұрын
Obrigado pelas informações.
@rejanemontenegro7591 Жыл бұрын
Gostei muito de tudo que foi falado e quero receber sempre suas valiosas informações. Rejane joão pessoa pb
@deborarodrigues5623 4 ай бұрын
Comecando a te seguir hoje!
@rosacarpegiani2646 5 ай бұрын
Você me ajudou a clarear a minha mente❤
@laahls251994 11 ай бұрын
Não esqueça de nós, faz o vídeo sim
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Obrigadodoutor
@rodrigohenrique2219 2 жыл бұрын
Faz o vídeo sobre formas diferentes de melhorar o cérebro! Gratidão!
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Eu que agradeço pelo apoio! Farei sim!
@robericaalvesdasilvaalves96 Жыл бұрын
Qual o olé com 3 letra e muito benefícios para o cérebro
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Obrigado
@Paloma_Mello 4 ай бұрын
Normal as pessoas lutarem para tentar prejudicar novas ideias. O medo do novo, os deboches e tals...
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Grato
2 жыл бұрын
Muito bom, Bruno! Parabéns. É impressionante como o nosso cérebro funciona.
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Muito obrigado pelo apoio!!
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
brigadootimo
@mkfisiologia 2 жыл бұрын
Excelente vídeo, muito boa a explicação, parabéns!
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Muito obrigado pelo apoio! Hehe
@kleberbarauna2636 11 ай бұрын
Boa
@roseligomes9568 Жыл бұрын
Maratonando seus vídeos ,PARABÉNS
@NeuroDescomplicada Жыл бұрын
Muito obrigado hehehe
@martacardoso-lc2bc Жыл бұрын
Parabéns pela explicação. 👏👏👏
@NeuroDescomplicada Жыл бұрын
Muito obrigado!
@SylasXavier 6 ай бұрын
Tenho distonia focal que me levou a acabar com minha carreira de instrumentista de sopro ,paralizou a minha língua pois é distonia focal,atacou direto a minha língua,falo normalmente mas na hora de tocar eka se trava,o que vc pode sugerir para esse problema?
@viniciuspasquali2536 2 жыл бұрын
Muito bom vídeo, eu acharia legal se você fizesse um vídeo explicando outras formas de "melhorar" o nosso cérebro
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Muito obrigado pelo apoio parceiro! Vou fazer sim hehehe
@marciopereira3880 6 ай бұрын
Poxa, isso seria muito bom mesmo. Tenho um irmão apresentando doença do neurônio motor e ficando com limitações progressivas por conta disso. Ele tb está deprimido com toda essa situação, obviamente, o q não ajuda em nada, como podemos imaginar... Assim, qto mais informação prática sobre como tentar neutralizar e compensar isso, vc puder disponibilizar aqui, seria muito útil para todos e especialmente para mim, diante dessa situação que está afetando meu irmão. Desde já fico grato por compartilhar esses conhecimentos. Feliz 2024 para você! 🙌
@isabellaelorena6485 5 ай бұрын
Eu quero!
@JoseDuarte-pianomusic 8 ай бұрын
O aprendizado, por exemplo, tocar um instrumento musical, ajuda tal qual a leitura ?
@anonimo602 11 ай бұрын
Amigo eu tinha controle sobre meu neuronios inclusive enxergava eles na minha cabeça sera que isso é normal
@NeuroDescomplicada 11 ай бұрын
Você sabe qual o tamanho de um neurônio?
@1949Hercules Жыл бұрын
Bom dia, muito interessante o vídeo, sou Hercules, moro em Brasília DF. Me interessa soluções para promover criação de novos Neurônios. Obrigado
@fabianonavarrooficial2606 Жыл бұрын
Muito bom video
@NeuroDescomplicada Жыл бұрын
Muito obrigado!
@easyprogramer4528 2 жыл бұрын
vendo todos os vídeos do canal ❤️
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Muito obrigado hehe
@mairalorenamonteiro5707 Жыл бұрын
Como melhorar a memória e concentração?
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Certodoutor
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Otimograto
@lineinstitutosjdr3444 9 ай бұрын
Gostaria muito de saber como melhorar meus neurônios
@carlosmorini353 Жыл бұрын
EXCELENTE VÍDEO !!! GANHOU MAIS UM INSCRITO !!!
@NeuroDescomplicada Жыл бұрын
Muito obrigado parceiro!
@carlosmorini353 Жыл бұрын
@@NeuroDescomplicada TMJ !!!
@JoaoAlves-lq3wx 2 жыл бұрын
Muito bom e interessante eles se organizarem a onde cada célula nervosa vai ficar, muito inteligente
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Não é? Eu acho incrível isso!
@JoaoAlves-lq3wx 2 жыл бұрын
@@NeuroDescomplicada é como uma fábrica alguém diz essa neurônio vai pra tal lugar esse aqui pra esse lugar nossa é magnífico isso
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
@@JoaoAlves-lq3wx hahahahaha mais ou menos Tem fatores químicos que vão fazer essa decisão!
@JoaoAlves-lq3wx 2 жыл бұрын
@@NeuroDescomplicada 🤣🤣🤣obrigado tou aprendendo mais um pouco 👍🏻👍🏻👊🏻👊🏻
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
@@JoaoAlves-lq3wx eu que agradeço o apoio hehe
@tonydagher488 Жыл бұрын
Como fazer se uma pessoa tem ELA para fazer a neurogenesis?
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Boaanimador
@weslainesoul694 2 жыл бұрын
Eu achava que era impossível!!👌🤩 bom saber, eu tenho crise epilética e tenho uma dúvida, eu acho que alguns neurônios morrem durante a crise... vc poderia falar sobre os efeitos colaterias que uma convulsão causa no cérebro? Muito obrigado, excelente vídeo 👍
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Olá! Muito obrigado! Boa sugestão, vou trazer sobre isso!
@weslainesoul694 2 жыл бұрын
@@NeuroDescomplicada ah que máximo, obrigado😍🙏
@junior6700s 2 ай бұрын
Pqp eu nem sabia que era possível criar novos neurônios
@naedesimaculadadias908 8 ай бұрын
Sempre tive depressão, tristeza profunda e melancolia. Mas depois que entreguei minha vida pra JESUS, busquei conhecimento em DEUS, pedi a ele que me ensinasse a ter fé. E hoje coloco minha fé em prática, e quando começo a sentir qualquer sentimento negativo, me conecto em JESUS, e oro até que tudo passa, e hoje eu entendo que a oração me da força, direção e paz!
@sebojerusalem7609 6 ай бұрын
Glória a Deus
@metamorfosemental 5 ай бұрын
Amém ❤
@walkingaround8888 3 ай бұрын
Amém!
@claudiabenoliel642 2 жыл бұрын
Muito bom! Obrigada pelo vídeo. Quando você falou de neuroinflamação, me lembrei das enxaquecas. Eu costumo ter e já cheguei a tomar medicação, mas desisti, porque também costumo ter vómitos e às vezes nem água consigo beber. Você podia fazer um vídeo sobre enxaqueca? Já li que é uma inflamação que ocorre no cérebro. As minhas às vezes duram 3 ou 4 dias, com graus de intensidade que vão variando, até que por fim desaparece. Gostaria de saber como parar a enxaqueca, se houver forma de o fazer. Obrigada ❤️
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Olá! Muito obrigado pelo apoio! Ja tenho um vídeo aqui no canal falando sobre enxaqueca hehe
@claudiabenoliel642 2 жыл бұрын
@@NeuroDescomplicada ok, vou ver. Obrigada
@SylasXavier 6 ай бұрын
vc tem algum video falando de Distonia focal?
@demostenespaiva7629 Жыл бұрын
COMO?
@davicerberus7681 10 ай бұрын
Dicas como melhorar o cerebro, tmbm relação de álcool e cérebro
@noemeornelasjustino4517 Жыл бұрын
Eu gostaria de saber se é verdade que a frutose reduz a capacidade do cérebro.
@mariajustinafernandes8215 Жыл бұрын
Boa tarde Bruno. O que a neurociência, assunto apaixonante, pode fazer para sequelados de AVC?
@NeuroDescomplicada Жыл бұрын
Essa é uma excelente pergunta! Inclusive minha linha de pesquisa no mestrado é justamente sobre AVC isquemico. Tem varias áreas diferentes tentando propor formar terapêuticas pra diminuir o dano neuronal e melhorar a qualidade de vida de quem tem AVC!
@mariajustinafernandes8215 Жыл бұрын
@@NeuroDescomplicada Obrigada. Estaremos orando e torcendo muito para resultado positivo.
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Isquemicoouhemorragiocommaisdificilprareabilitar
@brunocosta9500 2 жыл бұрын
A corrida ajudar a regenerar os neurônios? Bom dia
@NeuroDescomplicada 2 жыл бұрын
Acho que é uma afirmação forte pra fazermos! Mas temos indícios de que ela é benéfica para o cérebro sim!
@brunocosta9500 2 жыл бұрын
@@NeuroDescomplicada sim mas acho q a corrida e o pricipal tem muiitos vídeos q fala q ela e a melhor
@marianeide8756 2 жыл бұрын
Esse exercício ajuda na esquizofrenia
@ROG344 Жыл бұрын
Então, fiquei curiosa de como podemos aumentar/melhorar nossa capacidade cerebral !! É possível??
@NeuroDescomplicada Жыл бұрын
Em termos práticos isso não faz sentido. Tentamos recuperar mas "melhorar" como algo acima do normal não faz sentido fisiológico
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Creeestudar
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Obrigado
@kleberbarauna2636 Жыл бұрын
Grato
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