Нижний прием и передача в волейболе // Как правильно принимать // Положение рук

Рет қаралды 113,672

5 жыл бұрын

В этом видео вы узнаете, что вам необходимо сделать, чтобы моментально улучшить свой нижний прием и и нижнюю передачу!
Не забываем подписаться на канал ;) Будь с нами и ты станешь лучшим атлетом в своем виде спорта ;)
/ @rsport13
Мой VK - regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
Группа VK - rsport13 ( Здесь я общаюсь с вами и максимально быстро делюсь актуальной информацией)
Мой Instagram - regranek ( Уникальные видео с моих тренировок, которых нет в группе и на канале!)
Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
Qiwi Кошелек - +79159783321
Яндекс Кошелек - 410015475240363
#НижнийПрием #НижняяПередача #Волейбол #Перевод #Обучение

Пікірлер: 50

@ivanliaz 4 жыл бұрын

Самое лучшее, что я нашёл по этой теме на KZfaq. Коротко и ясно, без воды и болтовни.

@Humster_Kombat_ Жыл бұрын

Я занимаюсь этим спортом два года и мой приём страдает, НО только после просмотра этого видео я понял что всё это время я ставил руки не правильно. Большое вам спасибо. Буду переучиваться!

@everlastingsammer Жыл бұрын

+ только 4 года

@user-tt7fz8hz9r 5 жыл бұрын

Отличное раскрытие тонкостей приема!

@dahyuniis 3 жыл бұрын

Вау, спасибо большое, максимально полезное видео

@maisalbekermekbaev2132 5 ай бұрын

Молодцы ' всё понятня 😊

@evenmore5301 3 жыл бұрын

Спасибо большое за видео

@user-dv2xu9rr7g 4 ай бұрын

Чётко

@user-ug2cr7ky8q 4 жыл бұрын

Одно забыл при приёме мяча руки нельзя поднимать или опускать потому-что он улетит в сторону.

@user-my1mi9bt5i 5 жыл бұрын

*wonderful video - thanks*

@George_1991 5 ай бұрын

Как свести локти вместе? Не сводятся и всё. Какая мышца за это отвечает и как её тренировать? Тренировался в спортшколе, никто не смог ответить...

@StrageSrebreniy 4 жыл бұрын

- Спасибо!

@bermut1012 5 жыл бұрын

Спасибо.

@user-nf4uk2sj6z 5 жыл бұрын

Спасибо

@olegardvd 3 жыл бұрын

У меня проблема в том что мне бывает больно принимать мяч через силу приходиться как можно наростить мышечную массу или нужно просто набивать ло посинения?

@RSport13 3 жыл бұрын

Дело привычки, масса тут не поможет)

@lirai7107 3 жыл бұрын

Со временем пройдет

@On1x_Un1verse 2 жыл бұрын

Со временем пройдёт.Я уже привык.1-2 недели и уже привыкаешь

@svetlanajukama5981 7 ай бұрын

О, спасибо за советы!

@b623240 4 жыл бұрын

great video, well done.

@aram_saroyan 3 жыл бұрын

Онглечанен

@user-wz7ms5jg1e 3 жыл бұрын

👍

@user-my1mi9bt5i 5 жыл бұрын

like and full view

@user-jg9us9yz1t 3 жыл бұрын

Спаксссссибььооо

@jjkryoiki 3 жыл бұрын

Ребята, как можно безболезненно принимать с низу? У меня прям очень болят руки когда я принимаю снизу, хоть и делаю все правильно

@_varu_9782 3 жыл бұрын

Я не профисионал, но мне кажется это дело времени. Да и вообще у каждого свой болевой порог. Но думаю это боль пройдёт со временем)

@jjkryoiki 3 жыл бұрын

@@_varu_9782 Спасибо за твоё мнение, и да все же я пришёл к тому же ответу что и у тебя, руки уже не так болят даже странно как то)

@meiz2 2 жыл бұрын

После нескольких недель игры боль проходит если не полностью, то существенно

@Batyr-oj6lw 2 жыл бұрын

со временем пройдет

@binymusic7366 Жыл бұрын

good

@yuwix9782 4 жыл бұрын

5И топер

@geofilka 2 жыл бұрын

у меня руки так даже не выворачиваются)

@user-nt3uh9ds7i Жыл бұрын

Всё отлично благодаря этому видео я научился принемать нижним но вы не покозали на примере вдруг вы сами не умеете принемать откудо мы знаем

@RSport13 Жыл бұрын

Этого хватает в других видео))

@user-ud4ny9ne4v Жыл бұрын

Дааа, очень плохо когда кости не в месте.

@mediocrity3078 3 жыл бұрын

Норм банки

@nikmik3027 3 жыл бұрын

Старый видос

@john1968out 3 жыл бұрын

Теоретически все правильно, но у чувака у самого нет платформы приема . Или я не прав?

@user-nl2vj9vy8p 3 жыл бұрын

Ты прав Джони , у него есть огрехи но говорит он верно , а канал смотрят не только ( профи).

@user-dn8ke7kf2c 3 жыл бұрын

Есть те люди которые делают это по прывычке после аниме

@everlastingsammer Жыл бұрын

🫥

@user-ve9hb9ek1z Жыл бұрын

я один не понимаю почему в тебе приема нет ни одного слова про ноги?

@user-zf2vo6qc1u Жыл бұрын

Показан способ с выпремленем пальцев вперёд, но если так принимать, то силовая подача может прилететь прямо в пальцы и сломать вам их

@user-gf9ss9lw6s 4 жыл бұрын

Не ложит, а кладёт 🤦

@nikmik3027 3 жыл бұрын

Уже и положить нельзя. Что за мир ща

@kailfromkaz 3 жыл бұрын

После слова "ложит" закрыл...

@kailfromkaz 3 жыл бұрын

Надо было "наложить* хоть понятно

@plintus8709 2 жыл бұрын

Он волейболу учит, а не русскому языку)

@russianfishich113 4 жыл бұрын

Спасибо