Я - НИЧТОЖЕСТВО | Тревожность, синдромы самозванца, отличника, чувство вины

Я - НИЧТОЖЕСТВО | Тревожность, синдромы самозванца, отличника, чувство вины | Лечит психолог

Рет қаралды 13,557

Антон Назаров | Осознанная Меркантильность

Күн бұрын

Синдром отложенной жизни и как с ним работать, невротическое чувство вины и страх перед токсичным начальством обсудили в полной версии интервью: boosty.to/m0rtymerr/posts/eeb...
Эти синдромы встречаются у большинства айтишников. Они отвлекают от пути к успеху, подталкивая к невротичным переработкам, тревогам и перманентной неудовлетворенности жизнью. С дипломированными психологом разбираемся, как диагностировать у себя психологические проблемы и предпринять первые шаги к их починке.
Запись на консультацию к Денису: makolin.ru
Книга Дениса: makolin.ru/book
Инстаграм Дениса: / makolin.psy
Таймкоды:
00:00 - В выпуске с психологом
01:02 - С какими запросами работает Денис
02:37 - Антон - скептик и спасатель
03:35 - Чем отличается тревога от тревожности
04:39 - Айтишники в терапии у Дениса
06:06 - Тревожность: отмазка или нет?
09:00 - Как понять, что твоя тревожность не ок
11:29 - Можно ли просто прийти на диагностику?
12:51 - Девушки тревожнее парней или нет?
14:06 - Синдром самозванца
14:27 - Синдром самозванца на реальном примере
15:35 - Как выглядит синдром самозванца и откуда он берется?
20:48 - Как диагностировать?
22:19 - Что такое транс, и как с ним работает Денис?
25:06 - Корреляция физического и ментального здоровья?
27:12 - Чем именно помогает терапия
28:39 - Синдром отличника
32:12 - Как диагностировать?
35:03 - Откуда берется этот синдром?
35:42 - Кейс из практики Дениса
38:55 - Топ 3 совета для здоровой кукухи
#антонназаров #айтишник #осознаннаямеркантильность #тревога #тревожность #синдромсамозванца

Пікірлер: 94

@m0rtymerr 6 күн бұрын

@TourShturman 5 күн бұрын

сколько накрученного из 5 лет?)

@andreisuvorkov2023 5 күн бұрын

@user-iv5co4lu9g 5 күн бұрын

Ту дабл трипл

@halforhalf-fo4fe 4 күн бұрын

он округлял

@viktorlebedko781 5 күн бұрын

Как же вырос Антон, блин, ещё год назад скуфом был, а сейчас просто Джастин Бибер из 2017

@user-tb3mm6dl3z 3 күн бұрын

😂😂😂😂😂

@Das.Kleine.Krokodil 22 сағат бұрын

Майкл джексон из юности

@beyondcomprehension999 5 күн бұрын

Мне 25. В ай ти уже 55 лет. Зарабатываю по 5 млн. Не терплю тех, кто накручивают опыт и зарплату!

@randomtron Күн бұрын

55 лет? Ха! Едва-едва миддл+. Ещё работать и работать!

@brothers_karamazovs 5 күн бұрын

Пришло уведомление о новом видео на канале... Тревожно!

@MioGesa-md2ul 4 күн бұрын

Про неправильную осанку, лордоз нужны упражнения для айтишников. Сделайте обзор на этот недуг 🙏

@alexlightweight 5 күн бұрын

ВАУ !!! Очень классный видос ! Давай побольше таких, а то последние видосы с персонажами из "успешного успеха" немного разочаровали в канале. Приглашай психологов, очень интересно их послушать !!! 👍👍👍

@user-vp7rv2zp3s 5 күн бұрын

Интересное интервью, спасибо ведущим. Пришла из инсты Дениса: как и в своих рилсах, он заразительно спокоен)

@cowboybiba3001 4 күн бұрын

Капитан сказал больше полезных вещей, чем гость. Без негатива

@user-ru4mc7tw2g 5 күн бұрын

Довольно поверхностно, хоть и по делу

@user-pt8pz6ew3d 5 күн бұрын

Мда уж, добивать тревожного человека тем, что он просто ленивый и недисциплинированный, эт прям про Антоху. Такое. Токсичность побеждена, даздравствует токсичность, называется:/

@user-fe8kv1ke7o Күн бұрын

Спасибо за видео!

@GaiVER97 5 күн бұрын

Ля Антоха мачо, красава так держать!

@Midir-ed7hd 5 күн бұрын

Тревога от возможности упустить возможность и деньги пересиливает тревогу от ответственности и неизвестности PROFIT

@alexlightweight 5 күн бұрын

да, деньги очень успокаивают, как говорится в амер. фильмах "ни что не придает такой уверенности в себе как сумма с шестью нулями на твоем банковском счете" ))))))))

@JohnDoe-eo9lc 5 күн бұрын

Отличное качество, интересная тема. Но закончилось неожиданно быстро: как будто только разогнались, вошли в тему, и "спасибо, что пришел". Я бы послушал еще что-то из софтскиллов через призму терапевта: Как бороться с дедовщиной \ скуфовщиной; как отстаивать свою точку зрения; как бороться со стыдом, когда разговариваешь на иностранном языке; и т.п.

@leeterra250 5 күн бұрын

Это к Арсену, видео на канале есть.

@alexlightweight 5 күн бұрын

да, я бы тоже послушал еще этого чувака, а Арсен обычный вид инфоцыгана - подвида инфоциган-мотиватор

@mot2308 4 күн бұрын

@@leeterra250Арсен сладко воду льет чтоб заманить в базу наивных мужиков

@Das.Kleine.Krokodil 22 сағат бұрын

@@leeterra250 огурцеры здесь?

@daniellusss 5 күн бұрын

Мля, даже я лучше бы раскрыл тему тревожности) слабый чел

@Das.Kleine.Krokodil 22 сағат бұрын

Сколько у тебя подобных видосов есть?

@Lokky55 Күн бұрын

Оч крутой сюжет. Но мало )

@Das.Kleine.Krokodil 22 сағат бұрын

да, как то быстро закончилось

@Zyukin-Pavel 5 күн бұрын

Спасибо, интересно

@alex_und3r Күн бұрын

проскочила одна фраза в интервью и стал более глубже понимать почему пациенты не любят волков. потому что у волков нет тревожности если они что-то пока еще не знают или где-то не успевают. пациенты "лечат" свою тревожность погружением в "кишки" и прокачкой хардов, хотя в их случае надо больше внимания обратить на софты

@ledervaren7770 4 күн бұрын

В конце показалось: "Спамибо больше - извинись, что пришел" :)

@megagluik100 5 күн бұрын

Антон отлично выглядишь

@vladalis5509 2 күн бұрын

О, кажись видео специально для меня XD

@user-zv4fr3il5m 5 күн бұрын

Видос прям в тему, накрутил 1+ год опыта, сижу и втыкаю

@ylsv 4 күн бұрын

Надо просто не тревожиться)

@orlin9602 5 күн бұрын

2 месяца на диплом это абсолютно нормальная история. В универе на это выделяют до полугода (зависит от универа)

@user-rt6mr9le4n 5 күн бұрын

Спасибо за контент! Мне очень интересен формат, но тут Антон прям вытягивает гостей. Не берусь судить профессиональные качества, но ораторские и общая увлеченность, мне показались, не формат Я буду очень рад раскрытию темы с классными, интересными спецами, которые сами горят своей работой

@srgdmtr 4 күн бұрын

антон, у тебя реально отношение к психологии "мягко говоря скептическое"? или это гипербола?

@wrask6467 5 күн бұрын

Приход есть

@user-qu7fh8bu1h 6 күн бұрын

Здравствуйте. Сейчас выбираю ВУЗ для поступления. Стоит выбор между родным городом и Питером (хочу в СПбГУ). Я понимаю, что в родном городе будет легче совмещать работу и учебу, но как будто бы большой город может дать больше возможностей и более крутые знания. Очень тяжело выбрать...

@ericborder5996 5 күн бұрын

Я бы уехал, но вообще в Питер очень часто едут, а потом не поступают. Лучше всего подать доки в несколько вузов

@prostozachill8413 5 күн бұрын

Скажу за свой провинциальный вуз. Сдал очень хорошо ЕГЭ, но по своей тупости поступил в вуз своего маленького города. Сначала жалел, но есть свои плюсы: Всем на тебя пофиг, можешь работать, просто не ходить на занятия - если ты адекватный чувак и показываешь что не фигней в свободное время страдаешь, тебе всё равно поставят все зачеты и экзамены. Относится ко всем вообще факультетам в моем вузе, мне кажется. Проблема в том, что, когда ты поступаешь в "топовый" вуз - учат тебя так же бестолково и бесмысленно как и везде, но уже не получится не ходить, либо легко сдавать экзамены

@prostozachill8413 5 күн бұрын

Из минусов - ты будешь учиться чаще всего с не особо амбициозными и интересными ребятами. Это главный плюс вышек, спбгу и т.д. - туда трудно поступить. Т.е. там ребята будут не апатичные, хотя бы как-то заинтересованные в своем будущем или хоть в чем-то

@prostozachill8413 5 күн бұрын

Т.е. выбор - легко по учебе и любым твоим хотелкам, но без интересных людей в окружении, либо интересные ребята, более блатная корочка ( чуть легче будет попадать на собесы), но скорее всего дрочь по учебе

@prostozachill8413 5 күн бұрын

По более крутым знаниям иллюзий не питай, ты удивишься насколько же вузы - профанация и просто бизнес

@alex_und3r Күн бұрын

ставь лайк, если услышал слово "пациент"

@mot2308 4 күн бұрын

Спасибо за подкаст Интересный гость. Не совсем с ним согласен. Но в общем его подход мне нравится Антон, с тобой не согласен про дешёвый дофамин. По-моему, нет исследований, которые доказывают корреляцию влияние дешёвого дофамина на неудовлетворённость жизни человеком. Качки в зале без проблем с менталкой - ошибка выжившего, которая заключается в том, что в зал идут те, которые уже настроены что-то делать, чтобы улучшить свою жизнь, а не наоборот. Возможно, твой тейк был про другое. Но мне кажется, что тут можно путать причинно следственные связи В остальном всё ок. Хотелось бы, чтобы проблемы рассматривались в комплексе, а не были предубеждения о том, что людям плохо из-за того, что им лень

@ApasnyjAndryusha228 5 күн бұрын

У меня в ВУЗе на психологию шли те, кто ДАЖЕ на пед. не поступил. А теперь соевые сделали из них людей с высокими доходами. Безумный мир.

@alexlightweight 5 күн бұрын

так в IT такая же фигня уже давно, ты разве не обратил внимание кто сейчас успешные ITшники ?! ты много среди них видел спецов или хотя бы просто людей с тех. бэкграундом ? в основном хипстеры с хорошо подвешенным языком и "дружащие с начальством" (так называемые софтскилы) и этих персонажей тоже боготворят как раз соевые и сделали их высокодоходными людьми, хотя обычные балоболы манагеры ... Живем в век маркетинга, любое г@...но завернутое в красивую упаковку хорошо продается и главное люди едят это причмокивая и искренне приговаривая как вкусно ))))))

@arimaz8361 3 күн бұрын

заметки 6:29 что такое тревожность

@mwave3388 5 күн бұрын

Ты всё больше становишься похож на Брендона Ли. Только у него отец был азиат, а у тебя соведущая. Осторожнее с пистолетами.

@user-ks4vt3cj5j 5 күн бұрын

Я видел его в тик токе)

@gerkatu8846 5 күн бұрын

3:06 Нет. Антон. максимальный скепсис и отрицание это когда тебе под постом "волки" сначала клованов наваляют, а потом забанят на всякий случай, "а вдруг обоснует".

@m0rtymerr 5 күн бұрын

а? я не понял, какой пост

@teorpract 4 күн бұрын

22:20 - выражение лица Антона, когда чел стелит чушь психологическую 🤣🤣🤣🤣🤣

@user-ej6wy7gq6d 5 күн бұрын

Чет как-то все уставшие, еле разговаривают, по сути о определениях спорят без какой-то интересной инфы. Имхо лучше звать заряженных гостей или готовить программу о чем будете говорить с практическими кейсами/советами

@brothers_karamazovs 5 күн бұрын

После интервью с Аресеном большинство гостей будут казаться "незаряженными")

@raidenyamato 5 күн бұрын

Пробежал позавчера 25 км на изи, дрочу и не унываю

@alex_und3r Күн бұрын

километры считались по фитнес браслету?)

@raidenyamato Күн бұрын

@@alex_und3r по карте

@raidenyamato Күн бұрын

@@alex_und3r не ношу браслеты. Я из-за мкада до красной площади добежал почти, там дождь начался и телефон еще накрылся, домой поехал

@raidenyamato Күн бұрын

@@alex_und3r а нафига ты вопросы эти дебильные задаешь?

@JuniorSoftwareVlogger 54 минут бұрын

@@raidenyamatoта то прикол с дрочкой и браслетом

@billy_bastiani 5 күн бұрын

К чёрту тревожность. Где можно познакомиться с Танечкой?

@GamingTest 5 күн бұрын

Антон гигачад, а гость скуф какой-то видно мьюинг не делает

@alucard9819 5 күн бұрын

Не скуф, а скорее инцел. Если посмотреть на нижний челюсть

@minex6733 5 күн бұрын

Бля лучший)

@user-pt8pz6ew3d 5 күн бұрын

Левак крч, по-любому

@Das.Kleine.Krokodil 22 сағат бұрын

а ты альтушечка?

@lollololol-wv2cp 5 күн бұрын

тема, на самом деле, оч актуальная, но, увы, слитая. если бы сам не переживал ее и не имел близких с тревожкой, то послушав этого гостя, не поверил бы, что тревожность существует)

@romanevdokimov924 5 күн бұрын

А мне понравился чел. Он простыми словами залазит в голову. Может ввести в транс . Но я переживал ПТСР. Простыми словами :Это хрень когда на триггер появляется ОЧЕНЬ большая тревожность.

@alexsecret3496 Күн бұрын

Психолог накрутил опыт😅

@Mu1ti 4 күн бұрын

Сталкивался с синдромом самозванца, неприятное чувство, но выглядит так будто поборол. А выпуск классный

@humancorrector-473 4 күн бұрын

сомнительный чел судя по его направлению в котором он работает, сразу впечатление недоэксперта. посмотрю позже и апдейтну

@morgenshtern7139 5 күн бұрын

чет дерьмовый какой-то психолог

@galua 5 күн бұрын

А есть нормальные? Кроме Вероники Степановой)

@morgenshtern7139 5 күн бұрын

@@galua да хз, не интересовался этой темой, но от конкретно этого психолога исходят вайбы дилетанта. Понятное дело, что любые психологические проблемы существуют только у тебя в голове. Это буквально следует из определения слова "психологический". Из этого не следует что проблема незначительная или что ее можно решить просто перестав думать о ней лол.

@a7heis770 4 күн бұрын

Накрутил опыт получается

@Das.Kleine.Krokodil 22 сағат бұрын

мне понравился всё четко отвечал, не увиливал, не пытался показаться умным

@immortal-spirit-13 5 күн бұрын

В целом та психология которая сейчас есть это искажение истинной психологии. Задайте любому психологу "Докажи это" и он не сможет. Чувак использует транс и гипноз, это самое худшее что можно делать, очень не рекомендую это использовать, да он вам где то поможет, но при этом он может такой материал поднять в разуме, который не сможет уладить и человек даже может покончить самоубийством, заболеть например раком, впасть в жесткую депрессию. Так что обходите стороной таких психологов. Можно самому со своей башкой поработать. К примеру есть проблема, выпишите ее и задавайте вопрос смотря на нее как вы ее можете решить и ооо эврика рано и ли поздно вам прийдет ответ. Вы не решаете проблема потому что вы сидите в ней, вам надо подняться над проблемой.

@Das.Kleine.Krokodil 22 сағат бұрын

он не использует гипноз