निद्रा नलागे के गर्ने ?, Episode 528

Рет қаралды 369,062

Jeevan Vigyan

7 жыл бұрын

Discourse By: Ramesh Nepal
Published Date : 2073-11-05, 2017- 02- 16.

Пікірлер: 299

@santoshsubba3973 2 жыл бұрын

हजुरलाई धेरै धेरै धन्यवाद गुरु🙏🙏तपाईंको शिक्षाको कारणले, म जस्तै धेरै अनिन्द्राको तनावमा रहेकोे ब्याक्तिहरुमा मनमा सान्ती छाएकोछ।। तपाइको जय जय होस गुरु🙏🙏🙏🙏

@santoshbhandari616 3 жыл бұрын

गुरु हजुर मेरो लागि भगवान सरह हुनुन्छ, आजको दिन बाट मेरो नयाँ जीवन को सुरुवात भएको छ. सबै तनाब हरु बिर्सेर एउटा असल मेहेनती बिद्यार्थी अवस्य बनेछु, हजुर लाई मेरो कोटी कोटी ढोक छ गुरु 🙏💞

@sushmitakarki6522 Жыл бұрын

@nirajkc1953 6 жыл бұрын

धन्नेवाद गुरु हजुरले भनेको कुरा 100% सत्य रैछ । निन्द्रा नलागेर छट्पट भएको 2 दिन भएको थियो । हजुरको कारण निदाउन पाए ।

@TanishaTamang-xi7qz 8 ай бұрын

Sachi nai hora mah nanidako 3 din vayo sarai tenson ma chu hospital jane vaneko sarai tenson ma chu😢

@joyleensubba974 4 жыл бұрын

साच्चिकै हो रहेछ । मज्जाले निन्द्रा लाग्यो मलाई धन्यवाद गुरु ज्यु 😍😍😍😍

@altarbassa5565 3 жыл бұрын

Reli ho ra bro ma lastai tanab ma chu ho nindra na lagera

@joyleensubba974 3 жыл бұрын

@@altarbassa5565 ho hajurr ma pani tanab ma thiye . Yo video ko anusar oxyan ma basera aakha banda gare chupchap nahalli base aadha ghanta jati ani suteko jindagima sayad tyati mitho nid Kahile lageko xain. Bihan uthda ni fresh mahasus vo.

@joyleensubba974 3 жыл бұрын

School ma padhai vairaheko Bela sir le Santa vayera basnu halla nagarnu vannu hunthyo tyo bela lastai nindra lagthyo tyo bela kina nindra lageko vanne kuro yo video herepaxi matra bujhe. Manxe ko man santa vayo vane majjale nindra lagne raix. Tesaile mn sadhai santa rakhnu yatauta kk anek sochnu vayo vane nid lagdain. Kehi nasochnu

@nabaraja2470 2 жыл бұрын

Wow 👌

@bishnukumarshrestha9997 Жыл бұрын

गुरू देव को जय होस । उचित ज्ञान र समस्याको समाधान दिनु भयकोमा।

@bhimrawot3667 2 жыл бұрын

आहा कति उतम कति उत्कृष्ट बिचार प्रस्तुत गर्नु भो गरु हजुर लाई धेरै धेरै धन्यवाद!🙏

@gitagiri4020 4 жыл бұрын

होरै छ गुरूको सन्देस सारै राम्रो लाग्यो

@lostvalley9702 4 жыл бұрын

Rati 11 baje dekhi bistarama paltera bihana 6 baje samma nindra 1sec ni naayepaxi duty jnau vanda 1 hrs aagi youtube kholi yaha herna aayeko xu ..aaja bekla dekhi mani dhyan garne kosis garxu thank you guru ji yo urja ko lagi

@nisaneupane3600 6 жыл бұрын

हजुरको कुरामा सहमत छु अनी भोगेको पनि छु मैले धेरै धेरै धन्नेवाद यो सकरात्मक विचार को लागी

@user-ff2bt7wk1t 7 күн бұрын

Sahihoguru ko vanai man xune mero pai yehi bisaya ko khoji ma vayerai hola sayet🙏🙏

@krishnashrestha9241 Жыл бұрын

धन्यवाद गुरु हजुरलाइ काेटी काेटी र्पणायम 🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌷🤗🤗🤗🤗🌷

@bimallamas168 6 жыл бұрын

Ekdam sahi kura ho sir धेरै धेरै धन्यवाद हजुर लाई ।

@manojshrestha2740 5 жыл бұрын

Sarai ramro kura ko jankari paiyo khusi laagyo...Ma pani yehi anindra ko samashya bata pidit thiye...

@mayadhakal2604 6 жыл бұрын

Aja bt ma pani yesai garchu thankyou guru ji

@samalarai7129 4 жыл бұрын

Namaskar guru hajur le sarai mitho gyan dinu vayo thanku 🙏

@pasangmuktangoodnewsderair160 7 жыл бұрын

Guru hajur lai derai derai dany bat

@pradipkpzzzz6162 7 жыл бұрын

Dhery Ramro hjur ...omm

@subaspandey2171 3 жыл бұрын

Dherai ramro lagyo hajur ko kura guru,dherai dhanyabad hajurlai jankariko lagi.

@sangamgurung5174 Ай бұрын

पुज्य णीय गुरु हजुर मा शत शत नमन 🙏🙏🙏🙏🙏

@nitauprety5692 4 жыл бұрын

Amazing Video!!! Aatinai helpful 🙏🙏

@rambabughimire6644 4 жыл бұрын

अम्रित वाणी गुरुज्यु नमन

@bishnulimbu4623 4 жыл бұрын

Thank you so much Guru malai yo bidhi atinei upayogi vayo dherai dherai dhanyabad, aka kisimko ma rogi nai Vai sakeko thiye ,sa dhanyabad Guru ❤

@manasiacharya7173 6 жыл бұрын

Dherai dherai dhanebad !!

@yasodaadhikari9644 2 жыл бұрын

सारै सरल तरिकाले बुझाउनुभयाे धेरै खुसिलाग्याे धन्यवाद गुरु 🙏🙏

@gopalbasnet8 4 жыл бұрын

great consider . I flow your advice

@dhonashk5131 3 жыл бұрын

Dhanybaad hjur ramro sallah paye I am so happy 😊

@santoshmagar3983 3 жыл бұрын

Ma pni sarai pidit xu hjr

@gomaojha8089 2 жыл бұрын

Thank you so much guru dev . Sarai ramro tips ko lagi

@user-jg4be3ou4c 3 жыл бұрын

धन्यवाद गुरु सुजाब्को लागि। म मलेसिया बाटा तपाइको video हेरेरा बसिराछु। मलाइ पनि निन्द्रा नलागेको 5/6 मैना भयो गरु। तपाइको video हेरेरा सरै मन बुजाको छु। आगामी दिन अरुमा पनि एस्तै एस्तै video लियरा आउनुश गुरु।। धन्यवाद

@waibajeetwaiba315 7 жыл бұрын

हमी विदेश मा वसिर job गर्ने ड्यूटी गर्ने लाई सारै गारो छ गुरु !!!

@sumeerabhawana4112 3 жыл бұрын

honi hjr sabailai garo xa hai ajhai hjr haru lai akdam garo hamro ni garo xa tara hami nepalmai xam teti farak ho

@completenepal238 2 жыл бұрын

Maile pani tyastai bhanthe, bhanda bhandai malaai pachhi nashaa ko problem siatika bhayo dherai dukha Diyo dherai kharcha bhayo ...3/4 barsa Samma dherai kosis Garda pani rog niko bhayana , hospital ra medical le Mero paisa dherai khayo Tara rog aaphai laai, Tara ahile ma 4/5 barsa healthy chhu, kasaree hola sochnusta ! 😯😯

@menukasijapati4551 2 жыл бұрын

@ganeshsapkota5551 2 жыл бұрын

जय जय संभो

@ganeshsapkota5551 2 жыл бұрын

जयजयकार

@lilawatisaru9326 Жыл бұрын

Thanks buba hajurlai hridaydekhinai

@rameshregmi504 Жыл бұрын

गुरु हजुर लाई मुरि मुरि धन्यवाद 🙏🙏😍

@dipapandey3802 3 жыл бұрын

Sarai Ramro lagyo gurji

@sitamalla5796 3 жыл бұрын

धेरै राम्रो जान्कारी गरानु भयो गुरु धन्यवाद छ । 👍️👍️🙏🙏😍😍

@PahalMediaNews 2 жыл бұрын

thank u so much guru ji mero jivan aaja bata nidra chinta mukta .

@omshantigoodeveningbaniyar2716 3 ай бұрын

Aha kati Ramro bichar guru ❤namaskar

@suhangmasuhangma5478 7 жыл бұрын

nice video.100%correct.

@dpant8407 5 жыл бұрын

I am also suffered that problem, its really good for me..Thank You guru ji

@sabinadoodshrestha7278 3 жыл бұрын

N bbb bbn

@gomachhetri8336 Жыл бұрын

Dherai dherai dhandebad guru ji om Shanti jai guru deva 🙏🙏🙏🙏🌹🌹

@dillimbu5163 6 жыл бұрын

हजुरको भनाइ ठिकै छ गुरु ज्यु ! के पनि गर्ने सकिन्छ भने तुरुन्तै नुहाउने २ मिनेट जति जगिंग गर्ने वा स्वास मजाले fast breathing होस् अनि बेडमा बस्ने अनि २।३ मिनेट पुन fast breathing गर्ने अनि सान्त भएर बस्ने के आवाज आउछ सुन्ने आफूभितको मुटुको धड्कन रक्त संसार यी अति सुक्षम कुरा सुन्न try गर्ने । अनि गुरुज्युले भन्नु भए अनुसार same follow गर्ने अवस्य निद्रा लाग्छ । यसो गरे दिउसै निन्द्रा लाग्छ र सामन्य अर्को बिधि १०० लै पछिल्तिर लगातार मन मनै count गर्दै जाने ९९ ,९८ ,९७ ,९६ ९५ so on....

@joyleensubba974 4 жыл бұрын

😍

@magargovind7578 Жыл бұрын

गुरु जि 🙏

@mailibabuji2238 4 жыл бұрын

यथार्थ हो, गुरु हजुरको भनाइ, जय गुरु

@ritnarayantajpuriya8874 4 жыл бұрын

Hirdayadayadekhi nae dhanyabad guru yati dhrae gyan dinuvayakoma aavar prakat gardaxu.

@krishnashahi735 5 жыл бұрын

हजुर लाई मेराे तर्फ देखि मुरि मुरि धन्यबाद

@ramaaryal8498 2 жыл бұрын

Jay Jay ho guru dev 🙏🕉️🕉️🙏

@user-ly1tw7xx6k 5 жыл бұрын

निन्द्रा लाग्ने उयाय हरु : प्रतेकदिन रात को 7 बजे देखि 8 बजे भित्र मा खाना खाएर 9 बजे देखि 10 बजे भित्र मा सुत्ने बानी बसालौ......सुत्ने बेला मा मोबाइल चलाउने टिभि हेर्ने चुरोट खैनी गुटखा आदि को प्रयोग नगरौ.... सुत्ने बेला मा मन मा धेरै कुरा हरु नखेलाउ सकेसम्म नकारात्मक सोचाइ हरु नसोचौ.... प्राय जसो अल्छी र शरीर मा आलस्य भएका ब्याक्ती हरु लाई छिटो र तुरुन्त निन्द्रा लाग्दैन त्येसैले दिन मा सानो तिनो काम हरु गर्ने बानी बसालौ ..यदि कुनै पनि मानिस प्रतेकरात 7 देखि 8 घन्टा गहिरो निन्द्रा मा मस्त सुत्छ भने त्यस्ता ब्याक्ती लाई कब्जियत र मानसिक समस्या हुने सम्भावना निकै कम हुन्छ त्यस कारण आजै बाट हरेक रात 7 देखि 8 घन्टा सुत्ने बानी बसालौ र प्रयास गरौ

@professionalbeautican7579 5 жыл бұрын

Hahaaa.kam nai 8-9 baj samma hunx khada 10 bajx ta kasri chito sutnu ho.

@mailibabuji2238 4 жыл бұрын

भेरी गुड न्युज

@nischalbohara975 4 жыл бұрын

@@professionalbeautican7579 Gaughar tera 7_8 baje sutxn.bidesh ma ta jhan 11 bajx...garo x ho..nidaun

@tikaramrijal3329 4 жыл бұрын

Good news तर मन मा धेरै कुराहरु नखेलाउ भने पनि धेरै कुराहरु सोचाइहरु अाई दिन्छ मन मा

@sushilaghale3101 3 жыл бұрын

आहा कति मिठो उपयोगी सुझाव।।

@sarushrestha9781 7 жыл бұрын

sahi ho guru hajur lai muri muri dhanyabad

@bhawanapariskrit4241 6 жыл бұрын

Dhanyabad Guru Jyu ...

@durgashankar1750 4 жыл бұрын

thank you guru ekdamai upayogi bhanai bataidinu bhayako xa

@manasiacharya7173 6 жыл бұрын

Thank you !

@tirtharai642 5 жыл бұрын

So much thank you Guru dev ! I will try do this .

@bimilarai3838 4 жыл бұрын

नमस्कार गुरु। धेरै धेरै धन्यबाद गुरु हजुरलाई 🙏👍

@radhikashrestha4004 Жыл бұрын

Guru hajurlai dherai dherai dhanebad

@sushilagtm 4 жыл бұрын

Namaskar guruji thank you very much very nice 👍 👍🙏🙏

@shantikc6074 Жыл бұрын

राधे राधे राधाकृष्ण राधेश्याम जय गुरु देव ।

@purnimabishowkarma834 3 жыл бұрын

गुरुजी धन्यबाद हरी ओम हर हर महादेव

@dipendra-official15 3 жыл бұрын

धेरै राम्रो कुरा गुरु ज्यु 🙏🙏

@rinakatwal7280 3 жыл бұрын

Thanks 👍👍😌👍👍😌 God bless you

@unknown__1957 Жыл бұрын

Wow so nice video thankyou so much guru

@rosesharma267 6 жыл бұрын

Om shanti it really create positive energy

@basantipant567 3 жыл бұрын

जय गुरुदेब्👏👏👏💕💕💕🌹🌹🌷🌷💐💐💐

@santarai9580 5 ай бұрын

Dhaneyabad guru juw.

@khemrajkhadka3544 3 жыл бұрын

गुरु धन्यवाद हजुर लाई प्रणाम छ।

@rostay5640 4 жыл бұрын

Thank you Universe 🙏

@GajendraSingh-oj6zx 5 жыл бұрын

धन्यबाद दुरुजी एकदम

@sapanakhasumagar Жыл бұрын

Haruko bachanle nai aakha Bata akaak aasu jhareko pattai payanYp ratvarko xatpati vogne lai natra tha hunx Lot's of Thanks Sir 🙏

@rampaudel7976 Жыл бұрын

Are a live god for me guru🙏🙏🙏

@SukrajSomuVlogs 2 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏 प्रणाम गुरु

@gcbhandari 7 жыл бұрын

I have that problem and from now surely try your suggestions with a hope.

@LoveKush-ys1cr Жыл бұрын

Thanks a lot my god 💖💖💖🙏🙏🙏 nice vedio 💯 correct

@divatechtips 2 жыл бұрын

म प्रदेशमा छु विगत एक वर्षबाट अनिधाेकाे समस्याले सताएर मानसिक तनावमा परिणत हुने खतरा बडेकाे थियाे, बिचमा केही निकाे भाकाे जस्ताे भाएकाे थियाे काेराेनाकाे भ्याक्सिन लगाएबाट पूनः याे समस्याले सताउन थाल्याे तर याेग र तपाईकाे विचारलाई अनुशण गरें अहिले केही सुधार भएकाे महशुस गर्दैछु । धन्यवाद ।।।।

@indiragurung4063 8 ай бұрын

Thanks for good suggestion 🙏🙏

@tilochankandel9955 2 жыл бұрын

JAya mata Laxmi Radhe Radhe Radhe Krishna Jaya Hanumate Namonamh Jaya gurudeb 🌹🌹🙏👏

@barbahadurthapa6252 4 жыл бұрын

Jun dina yo prabachan sune tehi din suru gare ra saphal pani vaya gurulai naman gare

@anitatimalsina2763 4 жыл бұрын

Wow what a nice speech.

@sunisuni2466 6 жыл бұрын

Ridaye dekhi dhanye bad guruji

@krishnadevishrestha2304 6 жыл бұрын

Suni Suni n

@anishbhattarai5265 6 ай бұрын

Thankyou so much sir i will try from today

@manjuadhikari4007 Жыл бұрын

Dhannyabad guru dev😊

@simantaudash172 4 жыл бұрын

जानकारीको लागी धनयवाद गुरु जी

@tekrajkoli4228 4 жыл бұрын

Thanks hajur Guruji

@birdhojtumbahangphe2655 6 күн бұрын

धन्यवाद

@RamRam-ez7zk 2 жыл бұрын

Good suggestion 😍

@bikramlimbu2968 3 жыл бұрын

धेरै धेरै धन्यवाद सर 🙏🙏🙏🙏

@sangitapandey9023 5 жыл бұрын

Wow !! What an ideas for sleep guru its really changed my life !!

@kedarshrestha1363 6 жыл бұрын

Very nice thanks

@manjukarki7340 Жыл бұрын

धेरै धेरै रामराे् गुरु

@sabitramahat8130 3 жыл бұрын

Om hari guru jo

@sangitashrestha7256 3 жыл бұрын

Dherai ramro kura

@ramcharitra6370 5 жыл бұрын

Thank You for useful solution for insomnia guru.

@pitamatadanyabad3408 5 жыл бұрын

thanks for information

@arjunkc1339 3 жыл бұрын

धन्य बाद गरुलजानकारि दिनु भयकाे मा जय जयहाेस

@sushilabal5597 4 жыл бұрын

Awsome video

@saraswatipudasaini2251 Жыл бұрын

Tq so much guru hjr 🙏🙏

@khembahadurthapa2415 Жыл бұрын

जय होस गुरु देव !

@yamrai8807 6 жыл бұрын

Thank u gurudeb

@durgapoudel6636 4 жыл бұрын

नमन गुरुदेव

@laxmighartimagar526 7 жыл бұрын

Very nice video

@sumeerabhawana4112 3 жыл бұрын

thanks guru ji

@smarikapokharel8587 3 жыл бұрын

Sir i am so happy

@madanthapa1972 2 жыл бұрын

Jaya guru dev

@user-ll4kw5po6n 2 ай бұрын

Very good hajur