ՆԻՀԱՐՈՂՆԵՐԻ նախաճաշում ընդգրկեք այս 3 մթերքը
Рет қаралды 55,075
Жыл бұрын✅Իմ կայքը՝ sonahayrapetyan.am/diets/
✅Ադմին տեխ. աջ. ՝ Viber +37477758804
WhatsApp` +37477758804
✅ Կայքից օգտվելու ուղեցույց՝ • www.sonahayrapetyan.am...
✅instagram👉 dr_sonahayrapet...
✅Աջակցեք Իմ Ալիքին/SUPPORT MY CHANNEL (PATREON)
👉 / drsonahayrapetyan
#հազ #niharel #dieta #քրտնարտադրություն #քրտնել #qrtnel #qrtnartadrutyun #հիպերհիդրոզ #ogtakar #lurer #armenia #aroxjutyun #jamanc #xorhurdner #news #լուրեր #օգտակար խորհուրդներ #ինչպես #inchpes patrastel
#baxadratomser #utest #Ազատություն #music #info
#բաղադրատոմս #առողջություն #glxacav
@drsonahayrapetyan Жыл бұрын
✅Իմ կայքը՝ sonahayrapetyan.am/diets/ ✅Ադմին տեխ. աջ. ՝ Viber +37477758804 WhatsApp` +37477758804 ✅ Կայքից օգտվելու ուղեցույց՝ kzfaq.info/get/bejne/eL-BdcaKrNern4k.html ✅instagram👉 instagram.com/dr_sonahayrapetyan?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== ✅Աջակցեք Իմ Ալիքին/SUPPORT MY CHANNEL (PATREON) 👉 www.patreon.com/DrSonaHayrapetyan
@naremargaryan5393 Жыл бұрын
Barev dzez mi harc@ une 23 tarekana em 40 kg shat djvara em chaxanum ete 1 kg avel anum em mi asa mej 2-3 oru korcnum 1 kg
@romanghukasyan4536 Жыл бұрын
Es inchqan eq lav@
@naremargaryan5393 Жыл бұрын
?
@drsonahayrapetyan Жыл бұрын
@@naremargaryan5393 բժշկի դիմեք, հետազոտվեք հարգելիս՝ էնդոկրինոլոգի
@epraqsyaparonyan7598 13 күн бұрын
Բժշկուհի ջան այնքան լավ եք ներկայացնում,որ ուզում եմ առանց հոգնելու անվերջ լսել,շատ շնորհակալ եմ...
@Tehmine_Suchyan Жыл бұрын
Բժշկուհի ջան ես մանկուց միշտ նախաճաշ եմ արել, դե իհարկե իմ սիրելի մայրիկի շնորհիվ❤
@haykuhihovhannisyan7618 Жыл бұрын
Ձեզ կարելի է ժամերով լսել, շնորհակալություն օգտակար խորհուրդների համար՝ սիրելի Սոնա ջան❤👍👍👍💋😘
@aidajektyan4468 Жыл бұрын
շատ կարևոր խորհուրդներ եք տալիս, շնորհակալություն
@nunepetrosyan6227 Жыл бұрын
Շատ ճըշտ է ես համոզվել եմ նախաճաշի հետ կապված ու շատ շնորհակալ եմ մդզ այսքան ինֆորմատիա տալու հանար։ Ես ձեռք եմ բերել ձեր քաշի իջեցման սննդակարքը եվ շհատ գոհ եմ ❤
@melinehayrapetyan6707 Жыл бұрын
Հիանալի եք բացատրում, շատ կարևոր տեղեկություններ էին։ Շնորհակալ եմ շատ ❤❤❤❤
@user-en4bk5zz2s Жыл бұрын
Շնորհակալություն օգտակար խորհուրդների համար 🥰❤️❤️
@varduhimikayelyan449 Жыл бұрын
Shnorhakalutyun hrasq xorhurdneri hamar bjshkuhi jan❤❤❤❤💐💐💐
@user-wh9qo3en5l Жыл бұрын
Шноракалутюн шат огтакар хорурди аиар❤🎉❤
@juliaabgaryan6320 Жыл бұрын
Շատ շնորհակալ եմ իհարկե…..բայց ծիծաղդ եւ բառերդ ճշտիր Սոնա ջան…. Իդեալական ոչ թե «իդեալյական»
@jannasoxoyan8148 Жыл бұрын
Բարև Սոնա ջան դուք որտեղ եք աշխատում ես ուզում եմ ձեզ մոտ ստուգվել ես61 տարեկան եմ և բնակվում եմ Էջմիածինում նախապես շնորհակալություն❤❤❤❤❤
@armenianarm4407 Жыл бұрын
Shat informative ev ogtakar xorhurdner en, inchbes misht dr jan! Avocado toast aravotyan sumac ov, lemon ev karmir bibar, hempi sermer Kam ddumi sermer u vran dzu, yerexaners shat en sirum. Nayev varsak vran hataptughner u chia i sermer Kam im patrastac nushi katov chia I sermer, darchin, hill ev mexak, vanilin u hataptughner yerekoyan patrastum em aravotyan shat arag ev hamegh naxachash e.
@syuzisahakyan3277 Жыл бұрын
Բժշկուհի ջան բարև ձեզ, շնորհակալություն բազմաբնույթ խորհրդատվության համար, որ խնդրեմ կասեք մագն В -6 և մագնեզյումը նույննեն ?? Իրենց հատկությունները նույնն են, և արան անալիզի կարելի է մագնեզյումը խմել, նախապես շնորհակալությու
@anushsargsyan7747 Жыл бұрын
Շնորհակալություն 😘🤗🥰
@yeghsapetzarookian4189 Жыл бұрын
Շնորհակալ սիրելի բժշկուհի ❤❤❤
@hasmikadamyan2088 Жыл бұрын
Ողջույն բժշկուհիս ❤❤❤💋💋💋💋
@rayabaxtamyan1163 Жыл бұрын
Առավոտ ուտել 2 ձու կամ հավի կրծքամիս, հնդկահավի կամ ավոկադո, բանջարեղեն
@jasmined9890 Жыл бұрын
Sireli bjshkuhi shnorhakal enk ogtakar xorhurdneri hamar.
@narinesamvel5651 Жыл бұрын
Դոկտոր ջան 👏👏👏❤❤❤❤💋💋💋💋
@luissargesyan6131 Жыл бұрын
Йанал бацатрум ек амен бан браво👍👍👍
@karinemakaryan7366 Жыл бұрын
Բարև Ձեզ, եթե կսրգլի է կասե՞ք, լեղապարկը հեռացրած անձին, լիմոնով գոլ ջուր կարելի է խմել առավոտյան անոթի ստամոքսին
@sofiasimonyan7497 Жыл бұрын
👏👏👏
@marinegrigoryan9518 Жыл бұрын
❤❤❤
@Flora-cw9jq Жыл бұрын
👌👌❤️❤️❤️🙏
@srbuhijanloyan9324 Жыл бұрын
❤❤❤😊😊😊
@gayaneemyan5353 Ай бұрын
Բարև Ձեզ բժշկուհի ջան, իսկ ինչպես քաշ հավաքել։ Խոսքը 20 տարեկան տղայի մասին է։
@asiminagrig147 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@MarinSargsyancookforyou Жыл бұрын
Միշտ հետևում եմ ձեզ ❤❤❤❤ հետաքրքիր է շատ👍👍😍🥰
@luissargesyan6131 Жыл бұрын
Марин джан 💋💋❤❤
@MarinSargsyancookforyou Жыл бұрын
@@luissargesyan6131 հա ջան 👍❤️❤️
@PapojanNelli Жыл бұрын
Մեր սիրելի բժշկուհի ջան։ Խնդրում եմ ասեք,եթե ունեք արյան խտություն արդյոք կարելի է ավոկադո։Խնդրում եմ ամպայման պատասխանեք։
@nanaarakelyan6014 Жыл бұрын
😊❤😊
@anahitharutyunyan620 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@TamaraSmbatyan 3 ай бұрын
🌹🌹🌹
@ruzankarapetyan628 Жыл бұрын
Նյութափոխանակության համար ինչ սնունդ կարելի է ընդունել
@hrachuhitonoyan6100 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@luissargesyan6131 Жыл бұрын
❤❤💋💋💋
@mariamhovhanisyan1475 Ай бұрын
Քաղցրավենիքը հանելու դեպքում, հանում ենք միայն շոկոլադը և թխվաքը ? թե ինչի մեջ Քաղցր է պարունակում
@marskoch630 Жыл бұрын
Барев сирунс ❤️❤️❤️❤️
@zenfirmuradyan6250 7 ай бұрын
Snorakalutyn
@akhavnitorosyan4180 Жыл бұрын
🤗💋💋💋
@zemfiragyagunc9848 Жыл бұрын
Իսկ որտեղ մնացին այդ կարևո ր մթերքների անունները։
@lusineabazyan5311 Жыл бұрын
Ասեց, ձու, սպիտակ միս, ագուակատը.
@exisabetsardaryan4279 Жыл бұрын
Vor shat xndrem snkayini dem karaq asek incpes pauqarenq
@user-cm4dl3dq2t 3 ай бұрын
Իսկ եթե ընթացքում քաղցր ինչ֊որ բան ուտել ինչ կլինի՞ Այսինքն 3֊4 պահպանել առողջ սննդակարգը ու մի քաղցր բան ուտել
@nunehovhannisyan595 Жыл бұрын
Barev dzez.kaseq, naxachadhi poxaren mek banan utel?
@aidaandreasyan9594 Жыл бұрын
Բարև բժշկուհի ջան։ Ինչ կասեք մաննի կաշայի մասին, ճի՞շտ է,որ այն գիրացնում է և կարելի է այն ճաշակել առավոտյան,ասեմ,որ ունեմ ավելորդ քաշ
@zinaidanazaryan8361 Жыл бұрын
Խնդրում եմ կասե՞ք բերանի տհաճ հոտի համար ինչը ստուգե՞լ
@oliamissirian227 Жыл бұрын
Ձկնեղենի մասին կարելի է լսել ?
@zenfirmuradyan6250 7 ай бұрын
Dzvi spitakucic alergia unem
@user-vq4jf1rl9b Жыл бұрын
Sireli bjshkuhi niharelu hamar karoxeq xorhurd tal ? Erekoyan ,vor jamic heto cendunel snund?
@narekhhh6930 Жыл бұрын
Ete ankexc 5 ic heto
@gretasoxomonyan-is2go Жыл бұрын
Qneluc 4 Jam araj
@hasmikgasparian7799 Жыл бұрын
Սոնա ջան ամբողջահատիկի հացը որ հացնէ՞։Խնդրում եմ անդրադառնաք կամ բացատրեք ։Շնորհակալություն։
@gretasoxomonyan-is2go Жыл бұрын
2rd sorti alyuric
@user-jm3wj2ju8k Жыл бұрын
Սոնա ջան իսկ չաղանալու համար ինչ կառաջարկեք
@gretasoxomonyan-is2go Жыл бұрын
Shat spitakuc kereq, uzum eq charp havaqeq te mkan? Bnakabar kereq shat spitakucner ev marmni vorake lavacreq, voch te qashin ushadrutyin dardzreq
@user-xc9rq2nn5u Жыл бұрын
Vonc haskaca esel nor gumar ashxatelu dzeva ichqan shat hetevordner linen enqan shat klini gumari chap@
@gretasoxomonyan-is2go Жыл бұрын
Iharke , irenq ditumneric gumar en stanum
@user-np7gw8zd9h Жыл бұрын
Ասացեք խնդրեմ ձուն խաշած ուտել
@user-qm9yn6mz6b 11 ай бұрын
Բժշկուհի ջան իսկ հավի կամ հնդկահավի կրծքամսից բացի մսի մյուս մասերը չի կարելի ?ուտել ,կներեք
@liananersisyan9391 9 ай бұрын
Բարև Ձեզ, որ խնդրեմ կասեք որ ժամին է ճիշտ նախաճսշել, ես ուտում եմ 12ին և 6ին
@user-nr1my1ru6f Жыл бұрын
Չեմ պատկերացնում առավոտ ինչպես նախաճաշել հավի մսով և ընդհանրապես մսով։ Ձու, ավոկադո հասկանալի է։
@gretasoxomonyan-is2go Жыл бұрын
Shat hesht, havi msov , pxpexov, pomidorov ev tvarojni panirov avsyanablin ❤ I’m sireli naxachashe, miayn naxachashic mot 30 gram ev avel spitakuc enq stanum
@gretasoxomonyan-is2go Жыл бұрын
Havi msov, lavashov (aranc droji) dzatsex, lavashic 2 shrjan eq ktrum, arajin shertin lcnum eq dzu, havi xashats ktrtsac mis, panir, lolik, pakum 2rd shertov 2 koxmic tavayi mej tapakum
@gretasoxomonyan-is2go Жыл бұрын
Dzvi mej ktrtats xashats havi krtsqamis, lolik, pxpex, panir, kat mi qor avelacnum eq , harum irar het lcnum formayi mej u jerocum 25 rope epum
@hasmikyeghiazaryan1797 Жыл бұрын
Chi lsvum
@user-zx1wu2hr8o Жыл бұрын
Խնդրում. Եմ. Գրել. Համարը. Ձեր
@hranushmertarchyan5497 Жыл бұрын
Sona jan xndrum em ases aranc bovel ev jrum trchac arevacaxik@ inch azdecutyun e unenum niharelu @ntacqum.kareli e utel te voch???????
@larissaspieker5201 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
Novosti-Armenia Stories
Рет қаралды 7 М.
Dr Sona Hayrapetyan
Рет қаралды 21 М.
Dr Sona Hayrapetyan
Рет қаралды 40 М.
Amalya Hovhannisyan
Рет қаралды 60 М.