動画見ていただきありがとうございます🤍 動画に載せれなかったけど効果的だった方法をお伝えします。 ①スキンケアを成分で選ぶ ニキビ肌を治すためには保湿は必須です。保湿成分の中でもヒアルロン酸やセラミドの保湿成分が入ったスキンケアを選んでみてください。 油分を減らし肌の水分量を高めてくれ皮脂分泌を抑えてくれます。 後効果的だった成分はパントテン酸とBHAです。これらの効果は概要欄に記入してあります。 実際に使用したアイテム パントテン酸-ナンバーズインのライン BHA-beplain トナーパッド→ストライデックスのセンシティブ(こっちの方が効果的) ②ニキビが現在進行形でできている時は美容医療を受けない。 美容医療の内容にもよりますが、私の場合レーザー系を受けることによって肌に刺激になりニキビが悪化した経験があります。 そのためレーザー系はニキビが落ち着いたあとニキビ跡治療として受けるのをおすすめしたいです。 ニキビができている時はピーリングや肌に栄養を与えるリジュラン、ジュベルック、水光注射などをお勧めします。 ③ニキビ肌がひどくてもオイルクレンジング、バームなどでしっかりメイクを落とす。 どれだけニキビがひどい時でもクレンジングをしなければならない理由はしっかりオイルでクレンジングをすることで毛穴の詰まりを溶かしてくれる効果もあるからです。ニキビの原因は毛穴の詰まりです。 オイルクレンジングを正しい方法(3分ほどくるくる→ぬるま湯で乳化1分→キレイに洗い流す→泡洗顔)ですることで今あるニキビにも効果的ですが、これからできる毛穴の詰まりを予防できるのでしっかり時間をかけて洗顔するのをお勧めします。

繰り返し同じところにニキビができてしまう方へ。自分をオイリー肌だと感じている人へ。参考になれば！ 私も10年近くニキビがずっとできて隠しながら生きていますが、ここ1年が過去1でひどくてニキビじゃないところの方が少なくなりました。ですが今年に入ってからやっと新しいものが出来にくなりました。残すはニキビ跡くらいです。 大前提としてニキビにアプローチするのは内側からが大事です。ほぼ9割と言っても過言ではない。 ➀ビタミンC、ビタミンE、亜鉛、ビタミンB2、ビタミンB6をサプリメントや錠剤で摂取するだけでもかなり変わります。ここで気をつけて欲しいのがビタミンB12は取らないでください。白ニキビが悪化し化膿してしまいます。 ➁次に、顔へのビタミンCは刺激が強い場合があるので一時やめてみてください。 シンプルに化粧水と乳液と皮脂を抑える薬にしてください。 ➂酸化亜鉛フリーの下地を使ってみる。なかでもミノンとリリミュウは保湿成分もありかなりおすすめです。 ➃ファンデーションはパウダーを使ってみる。リキッドでないだけで毛穴に入りにくくなります。ドラッグストアで買えるものだとdプログラム、他はトゥベールがオススメです。化粧水、乳液または美容液でスキンケアをしてから保湿力のある下地を塗り、ブラシでルーズパウダーをつける。その後にスポンジでパウダーファンデを塗る。カバー力もありながらヨレにくくなるので騙されたと思ってやってみてもいいと思います。 ➄クレンジングはソアちゃんも言ってるように毛穴や角質にアプローチできるものを！オイルでニキビができると思うかもしれないけれど、オイルクレンジングはかなり効果があります。 他人と比べて悩んで気分も落ちますが、改善しかないです。ここから這い上がっていきましょう。治らないものはないです！イソトレチノインは高いですし、副作用酷いですが、ほぼ確実に良くなります。 自分のペースでやっていきましょうね。

垢抜けの動画からソアさん見始めたけど、髪とかニキビとか韓国語とかほんとに自分が最近求めてた動画ばっかり出してくれてためになってる… ソアさんみたいに綺麗になれるようにがんばりたい！

すごい、なんとなくで処置してたニキビにも種類や対処法がこんなに細かくあるなんて…！！保存してまた見返します😭🩷超有益！！

こんなに丁寧な説明初めて見ました…🥹本当に素敵だし、多くの人の助けになることと思います…🥺🥺

すっごい詳しくわかりやすいです！！ カラコンかわいい😳

今日もかわいすぎます😭♡ ソアちゃんのカラコン紹介見てみたいです🥹

最近ニキビ悩んでて、モチベもないし本当に嫌になってたけど、この動画を見て自分を好きになるために頑張ろうと思いました😭ありがとうございます！

すっごくわかりやすくて今まで悩んでたことがこの動画ですぐ解決しました！本当にありがとうございます❤

タイミング良すぎます！即登録しました！！

今高1になったばっかりなのですが、中学に入ったあたりからマスクのせいもあり、マジでニキビがひどくて今でもほっぺのニキビ跡とおでこの次から次に出てくるニキビに悩んでます。 ソアさんのおかげで頑張れそうです！ありがとうございます！

皮膚科の先生より分かりやすくて、勉強になりました！何が正しくて、どんなものを使えばいいのか分かったのでアプローチしてみます！ありがとうございます🥹

なんて可愛いの…😿😿好き🫶🏻

すごく丁寧でこんなに親身になってくだってるのがほんとにありがたいです😭赤みのあるニキビ跡が永遠に治らないんですけどどうしたらいいですか？😢

めっちゃわかりやすくて思春期ニキビですごい悩んでたので助かりました！！ 後ろの棚のキンプリのCD推しですか？

この動画めっちゃ嬉しい！！ 私も皮膚科とかスキンケア頑張ってるのに「ケアちゃんとしてる😒？」とか「顔洗ってる？（笑）」って言われたことあって号泣してました😭 ソアちゃんみたいにきれいになれるように頑張ります！

肌荒れがすごくて肌が綺麗な子とばかり自分を比べてしまって悩んでいたので本当に参考になります😭✨今高2なのですが思春期ニキビでも同じようなケアで大丈夫ですかね…？

ソアちゃんと使ってるクレンジングオイル一緒で勝手に嬉しくなっちゃった🤍❕

あああニキビ辛い。。🥺ニキビできてるって言われるのも辛い人に会いたくない頑張る！！ 分かりやすい解説ありがとうございます😭🩷

ニキビ跡とか肌荒れに効くフルーツ知りたいです！食生活にフルーツ取り入れたいんですがおすすめの時間も知りたいです

半年前くらいに、あんま肌汚いのに注目せずに適当にインスタに友達との写真上げたのをたまたま見返したら、自分だけやばいくらい肌汚いことに今更気づいてめちゃくちゃ恥ずかしくなってる 今は少しマシになったけど、全然綺麗ではないから、過去のことはあんまり引きずらないで頑張って治す！

ずっと赤ニキビや黄ニキビに悩んでいて、写真を撮りたくないし、友達の隣に並ぶのも恥ずかしかったのですごく勉強になりました😭🙇‍♀️ オイルクレンジングはメイクをしていない日もがっつりしていますか？ ニキビパッチにも種類がこんなにあるとは知りませんでした…動画のものを探してみます❤️‍🔥 ソアさんがたくさんのお金と時間をかけた情報を発信してくださりありがとうございます🙏 ニキビを治して堂々と写真に写れるように頑張ります！！

めっちゃ分かりやすくて助かる〜！🥺🥺🥺

わかる、ほんまに肌荒れ繰り返してて、鏡も見たくないし、外にも出たくない、友達にも会いたくないで軽く鬱になる。

ソアさんのニキビの潰し方と、ナンバーズインとかスキンケア真似して結構肌良くなってきました！小鼻横の赤みの部分が、赤いしなんか痛痒いんですけど、小鼻になにかした方いい事ありますか？？

あと二週間で期末テストなのに勉強のモチベより垢抜けのモチベのがあるのウケる 肌治療頑張る

現在ニキビと戦っていて美容皮膚科にも課金したりして大変困っている時にこの動画に出会えてよかったです😭❕教えていただいた方法で対処してみたいと思います！あと一つ質問なのですがニキビが繰り返し新しいのができてしまうのですができにくくするためにはどうしたらいいですか?内服薬についてはどうお考えですか？

ニキビの圧出なんですけどクレーターになったりはしないですか？

自分は赤ニキビが毎回できてしまうのですが、シカ成分やティースリー成分のものでどんな商品がおすすめか具体的に教えてください🙇‍♀️（パックがいいのかクリームがいいのか迷っています） あと、あごにできている赤ニキビがたくさんあるのですが痒くて痒くて仕方ありません。痒い場合どうしたらいいのでしょうか？

韓国でニキビ用のポテンツァをしてからなぜかニキビとニキビ跡が酷くなってしまって困っていました😢わかりやすい動画ありがとうございます😭 私の赤ニキビは触ると痛いのですが、それでもクレンジングは3〜5分した方がいいですか？

とても参考になります😭😭！ ニキビパッチはどのくらいの頻度で貼っていましたか？赤ニキビには毎回貼った方がいいのでしょうか、？

アトピー性皮膚炎でクレーターニキビ跡と赤いニキビ跡にはなにがいいと思いますかね😢ずっと悩んでて自分の肌質とかももわからないです。 よければ教えてください🙇

今高2なんですけど、ほんまにニキビコンプレックスすぎて学校行く時に毎日ファンデーション必須で塗って行ってたら担任に友達とかの前でファンデーション塗ってるでしょ？ダメだよそれ、って言われて友達とかは気使ってふれないでいてくれたのに、みんなの前でいわれて次の日からファンデーションした上にマスクもするようになってそしたら案の定ニキビもどんどん悪化してファンデーションも厚くなって、ほんとに負のループだけどマスクとったら先生にバレるしファンデーション塗らなかったら友達の顔みてはなせないししかも修学旅行があるからどっちにせよすっぴんにならないといけなくて、肌のせいでストレスすごくて毎日辛いです。 なので頑張って修学旅行前までに今日の動画みて治療しようと思います。

動画を見させていただきました🙇 男でメイクしていなくてもクレンジングはしたほうがいいですか？また、する場合は、夜は必要だと思いますが、朝はクレンジングする必要ありますか？長文失礼しました

choiだとお風呂出たあと突っ張っちゃうんですけど、乾燥肌向けの製品とかありますか、？？

参考になりました！僕は黙れニキビとか普通に言われましたwなのでそいつには僕には言ってもいいけど他の人には絶対言っちゃダメだよって言ってやりました

肌管理士という韓国で国家資格を聞いたことがありますよ。🐯

黄ニキビの圧出をしたのですが、膿と一緒に少し血が出てきてしまいました😢これってクレーターになったりしますか？

針近づけるまではいけるんですけど、躊躇しちゃって刺せないです😭刺したら痛いですか？

コラージュフルフルはピンクと水色で違いはありますか？？

多分僕はこの動画に出会うために生まれてきた。

そあさんは肌質なんですか？

ソアさん首元どうしたんですか。。

洗いすぎはよくないよ皮脂が落ちすぎちゃう

根本的に治したいならイソしかない

首赤い？

「アレルギー検査をする」がないのが疑問 アレルギーはバカにできないよ