Kalian tau ngga sih, semakin lama, semakin banyak orang-orang mengalami depresi. Kini, depresi semakin menjadi "biasa", terutama di kota-kota besar. Sebenaranya apa sih penyebab seseorang mengalami depresi? Banyak faktor yang mempengaruhinya, dari faktor external, hingga faktor internal masing-masing individu, contohnya : fikiran diri sendiri (overthinking).
Nina Nikicio, seorang fashion designer dari brand urban Indonesia "Nikicio", menceritakan pengalamannya pada saat dirinya mengalami masa kelam yang membuatnya depresi pada salah 1 musim hidupnya. Di podcast ini, Nina membagikan ceritanya bagaimana dia bisa menaklukan depresinya, ketergantungan obat, dan deal dengan berbagai tantangan yang sempat dialaminya, hingga kini Nina dapat menjadi Holistic Health & Emotional Eating Coach.
Buat kalian, yang sedang struggle, ingatlah bahwa "you are note alone", you can do it! Teruslah semangat! Dan buat kalian yang sedang baik-baik saja, let's get inspired. Let's keep learning and spreading kindness, as everyone fights their own battle.
xoxo,
Elrica & Mandy
_____________________________________________________________________
SUBSCRIBE:
KZfaq: She Talks About
Instagram: @shetalks_about
TikTok: shetalks_about
Facebook: Instagram: She Talks About
Spotify: spoti.fi/3AeZ2Z0
Google Podcast: bit.ly/3PhsaD9
#shetalksabout #shetalksaboutpodcast #ninanikicio #lifetransformation #selflove #perempuan #designerindonesia #perempuanindonesia #perempuanbisa #womanpower