บทเรียนที่กลั่นจากความเจ็บปวดในชีวิตที่ผ่านมา
ของพี่อั๋น ภูวนาท หนึ่งในพิธีกรรายการคลับฟรายเดย์
กว่าจะมาสู่ความสุขกลมกล่อมพอดีๆในทุกวันนี้
ต้องผ่านบทเรียนอะไรมาบ้าง
klao365.org/video/aun-video-l...
#เกลาความสตรอง
#เกลานิสัยอันตราย
#เกลาไปพร้อมกัน
🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 bit.ly/3p2w8Uj
.
กด Subscribe 👉🏻 bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร
.
ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
📌Facebook Page : / klaoshow
📌Instagram : / klaoshow
📌Line OpenChat : bit.ly/3dhmuID
📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : apple.co/3CW5O72
📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : spoti.fi/3qDQgy2
📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : spoti.fi/3DvP9bt
.
🔺 Website : bit.ly/2I7M5Yi
🔺 Blockdit : bit.ly/2Jw91RM
.
📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
E-mail : sales@klao365.org
Call : 084-645-9656
.
🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : bit.ly/3sCQHIp
💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧
ธนาคารกรุงไทย
เลขที่บัญชี 6780224332
ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข
-- สารบัญเกลา ---
- อั๋น ภูวนาท ตัวเต็ม -
[00:00] Intro
[00:15] อยากเริ่มทำอะไรบางอย่าง แต่เป็นคนขี้กลัว
[00:30] ประโยชน์ของความกลัว
[01:38] เรียน ป. ตรี โท เอก แบบไม่เคยลาออกจากงาน
[02:38] กลัววันนี้ อยากสคริปผ่านไปเลยได้ไหม
[03:27] ถ้าคุณเสียดายความสุขที่ผ่านไป จงฟัง
[04:26] คนที่กำลังทุกข์อยู่ ควรฟัง
[05:14] อะไรคือประสบความสำเร็จ
[07:33] พอคืออะไร
[08:59] เผลอเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
[09:48] นิสัยที่พี่อั๋นทำเป็นประจำทุกวัน
[11:06] เลิกคร่ำครวญ แล้วลุกทันที
[12:41] นิสัยอะไรที่พาพี่อั๋นมาอยู่จุดนี้
[13:03] เล่าประสบการณ์กลับมารักตัวเองของพี่อั๋น
[13:43] ทำอย่างไรถึงจะรักตัวเองได้
[13:51] การเรียนรู้ในรูปแบบของพี่อั๋น
[14:41] เริ่มต้นเรียน ป.เอก จากการที่ไม่รู้ว่าเรียนไปทำไม
[16:30] สำหรับคนที่ยังมีคำถามว่า ฉันทนทำสิ่งนี้ไปทำไม
[17:11] พี่อั๋นเปิดใจมีช่วงเวลาที่ไม่ภูมิใจกับการเป็น DJ
[17:49] จุดเปลี่ยนที่ทำให้พี่อั๋นภูมิใจในสิ่งที่ทำ
[19:11] อยากทำฝันให้เป็นจริงต้องทำอย่างไร
[20:19] อย่ามีฝันเดียว
[21:40] สิ่งที่พี่บอย ถกลเกียรติบอกพี่อั๋น
[23:31] ทำอย่างไร เมื่อมีเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี
[25:44] พี่เจอคนไม่ดี พี่ก็ยังไหว้เขาได้
[26:59] ใช้สื่อ Social ให้เป็นประโยชน์ได้อย่างไร
[30:27] ทำงานให้เต็มที่ ใครไม่เห็นคุณค่า แต่เราเห็น
[32:00] ความผิดหวังเป็นพลังงานบวกให้กับชีวิตได้
[33:41] ทำสิ่งซ้ำ ๆ อย่างไรให้ไม่เบื่อ
[38:00] จัดลำดับความสำคัญในชีวิตอย่างไร
[40:06] ข้อคิดในชีวิตที่ทุกคนควรยึดถือไว้
[42:11] ต้องสอนใครก่อน
[43:40] คนที่ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเองได้ คือคนที่เจ๋ง
[44:16] ผู้ใหญ่อาบน้ำร้อนมาก่อน = มีโอกาสทำผิดงั้นหรือ
[44:52] ถ้าเด็กทำผิด ควรจะทำอย่างไร
[45:11] นิสัยที่พี่อั๋นอยากจะเปลี่ยน
สารบัญโดย นางสาวเอกปวีร์ สีฟ้า
แก๊งฝึกงานเกลา 2020