太感动了太感动了 真的真的感谢老师的分享！我感觉我需要少看一些自媒体上发的关于灵修的东西了 每次看完都很焦虑 感觉我要被抛下了 我落后了 我没有慧根 我生孩子之前经常做预知梦 但是生完孩子之后就再也没有梦到过了 我生孩子的时候打了很久的麻药 我看到有的老师说止痛药会影响第三眼 我就很后悔 我下个月还要去做一个手术 也是需要打麻药 我甚至都不想去做手术了 就是怕影响我的灵性成长 看完您的分享之后 我放松了很多 我要做的是观察 而不是体验神奇的经历 感谢老师的分享！

超棒的分享，主持人透露了人類載體在有限制範圍情況下的對外或對內觀看時，各自所透過六入所產生的外形、感受、思想、行為、記憶都只是各別的自我設限與定義，需突破肉體所帶來的自我設限才能真正地看到真實的自己(本性，也就是了解自己是誰)。

感謝老師的分享，一個緣份之下，遇到老師的分享。 我是初學冥想的學生，是老師片中所說到的冥想初學者，是片中所說的那兩類冥想初學者，老師解答了我的問題，我會乖乖地繼續每天冥想，不再追求能天馬行空，專注地冥想，好好享受冥想的過程。 感謝老師🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

1.靈性殘質+自我意識=靜坐時,容易產生幻聽與幻覺;所以靜坐者,要有正確的方法,順序與正確的心態,不然坐一輩子還是一樣的, 2.正確心態,即是靜坐並非妄想追求神通或是妄想與外界無形界溝通, 3.正確方法,先學習靜心,自然單一,自然專注,進而慢慢代謝靈性殘質,....... 4.要走火入魔,還滿不容易的,第一你要走火,第二你本身還有大能量,所以正確心態才是最重要的, 5.夫人神好清,而心擾之;人心好靜,而欲牽之,若能常遣其欲而心自靜,澄其心;而神自清,上述這段話,已說明很清楚,中國老祖宗流傳兩千五百年的智慧,常常是垂手可得的基本功,也是最重要的,但我們卻常常去追求外在看似絢麗,而沒有正確的方法與正確的心態,開啟所有脈輪真的不是很困難的事,真正難的是,回歸到生活中,讓我們在生活中的人事物,應對與進退,皆能圓融與圓滿,這即是生活脈輪,此時靈性能量會不斷地大幅躍升,與有緣者自然分享!

很能理解老師想傳達的 我是剛接觸冥想的初學者 每個人的境遇、感受都不一樣 生活上的觸發對於內在也是不同的 所以不把話說死是不想去限制個體發展的可能性 所以真正會教的老師是用引導的方式去體察自己 感謝老師的分享🥰

刚刚接触 决定去上Sadhguru的灵修课。上完之后做他的冥想过程，第二天就看到不同颜色的光，每次不一样，感觉喜悦，激动，不想停止，越做越久。期待自己以后的发展。 确实每次不一样 而且发现身体越灵活的时候越容易专注进入状态

感謝網路跳出您的視窗.昨天到今天一早七點就持續看您的影片 現在我還進行中 但不得不先向您致謝 您真是一位很正道的靈性導師 您的說明內容即提醒都很正確 謝謝您! 我繼續囉!

同感....老師講的非常正確，務必取中道。

感谢老师的讲解，非常的中肯。起初我是因为自己经常有抑郁情绪和焦虑偶然接触到冥想，到现在已经冥想一个月了，自己的心态和情绪相比之前已经稳定很多了。坚信冥想的力量是很强大的，不仅可以疗自我疗愈，还能变得更正面提升自己。

好感动啊 谢谢老师的安慰和及时纠正！我最近就是很沮丧 我知道我这是执着 但是不知道到底如何化解这种执着 谢谢老师的指点！

太好了！我就是見紫色的，已回答我了！謝謝

如果夠專心常會有零星的光閃出來，若心亂則毫無感覺，但時間都過得很快。

凡一切相皆爲虛妄，隨緣隨便，活在此時此地（三心不可得），超然處事，對任何事不要有期待！ 以上是我的一些淺見，分享給大家

凡所有相，以皆是虛妄看待。

知打坐有否進境,就得一個啟示,就是時間過得快,所謂無念無我無時間,即你已過了這關.至於光问题,是氣衝各器官而出現不同光色.過程中出現各類幻象也是正常.還有注意兩樣東西"專注,心力".如何把持?如何收放?值得關注.

謝謝老師, 獲益良多. 我都預到同樣的情況, 我不能夠靜心20分鐘, 實有太難了, 亦沒有別人所說的看到光, 聽到老師這樣說, 我的心也得到點安慰, 感謝.

妳其實很美很有魅力

感谢您的无私分享，之前冥想感受很多，后来追求神通 或者没有感觉甚至会失望 ，后来觉得这样不对，停了一段时间修正心态 。现在想用平常心继续前进修行 ，恰好今天看到你的解释，说的很对，平常心面对。您的语言让我心态平和 ，您是一位心灵美的老师，谢谢

感謝您，解說的非常詳盡🙏

感恩🙏

逸琳老师感恩妳💛

老師 很感謝您的指引 謝謝🙏💕

喜歡老師的分享。。每篇我都會仔細看

我從沒想由冥想得到什麽，因為我也不知道冥想是否有用，想起初是因為感情受到挫折一直走不出來，冥想後我發現也不是像有人說的心想事成，但現在的我把冥想當作自我療癒和為家人祈福，😇

我最近两天冥想看到紫色得光，感觉能量涌入身体，就search youtube，谢谢老师的分享，我也要好好利用最近一周的狮子能量门户加加油！

謝謝老師

感恩您，很喜歡您的節目😍😍😍🙏🙏🙏

謝謝老師的分享🙏🏻

之前冥想都是在放空自我、感受身体、或是听guided meditation 。但最近看到一些人說，能在冥想的過程中聽到內心真實的聲音。這是我沒有經歷過的，也不明白所謂內心的聲音到底是什麼，所以最近幾次冥想便急於聽到“內心的聲音”，但終是未果。在尋求答案時看到了您的視頻，才恍然大悟，似乎找回了那條“中道”。感恩🙏

老师探讨的问题很棒，修行不是为了追求神通

今天第一次做冥想，可以感受到如同漩涡🌀一样的亮黄色，金黄色，红色的不断交替变化，不知道多久，但是还蛮舒服的，但完了后喉咙痛，

我也是看到黄紫色光

感恩分亨

我會感應到前世記憶

謝謝老師分享及提醒, 對於我這些初接觸的來說, 什麼開第三眼好像就是個人能力的升級, 好像有點優越感似的....但往往就會為了追求這些而偏離了學習的主要目的, 什至走火入魔。 "觀"是重點.....但要真正做到, 我知道並不是很容易的事, 要慢慢學習去領悟.......要堅持~~~ :)

謝謝分享

謝謝老師的分享🙏

就我個人經驗,看到神靈應該要更精進 ,更要效法仙佛的精神,而不是沾沾自喜 , 修行是要揚升自己 , 讓自己更好.

感恩您，解說的很詳盡🥰

有时候就是感觉太多然后就很害怕，也害怕未知，不知道自己练下去会怎么样，也感觉自己太飘了，就会畏惧练习，希望能多多分享冥想中的方法和感觉，能多了解冥想，谢谢逸林老师，感谢分享！

谢谢阿姐！一点一点累积这个话对我帮助太大了！今天我去找朋友把她小孩的一件有弹力的衣服拿来，准备箍头来试试！谢谢阿姐！

謝謝老師🤗🙏

感恩您的分享

感恩老師💓💓💓

感謝您

感恩

感恩 很棒的分享

我只想要獲得平靜而已

通常要靜坐一下子才會看到淡綠色還是黃綠色的光在順時針轉動。 冥想反而坐不住不知道要想什麼，最後覺得靜坐比較適合自己

哈哈，正好是也是我的问题

謝謝老師，果然我冥想很有感覺，真的一直在腳痠腰痠、時間到底到了沒⋯⋯哈哈

我一开始接触灵性是带着好奇 甚至有些恐惧的心理，后来我才逐渐领悟 追求灵性是为了更加了解自己，解决生活中负面情绪 至于会不会有某种经历都是看缘分

我在初次內觀時盤坐沒感覺， 但躺在暗摸摸的床上聽著導引脈輪音樂就有喔！ 雖然海底輪仍無感😂 其他部位真的有氣在轉的感覺😀 可能是感覺派的，眼內是看不到什麼東西

老师说的都是我想的, 也肯定了我的答案, 感恩老师_/\_

好棒

谢谢老师，我在冥想的过程中，一般前20分钟银幕都是黑色的。过了大概20分钟，我的眼前就会有绿色的光圈和光带，有时候旋转有时候飘移。我一般只能坚持1个小时。腿会麻，腿麻了我不知道应该怎么办。

練習兩三年 只有一兩次比較有奇妙的感覺 覺得身體變得輕飄飄而已 所謂的畫面都是一種模糊感覺 內心很難看到畫面 謝謝老師分享

谢谢分享，我认为把注意力放在当下是一件很难的事，有时候我会很容易就被自己想要达到什么什么结果给带跑了。

我也没有特地去做冥想，我通常都是在睡觉前闭上眼睛过了大概一分钟之后有时候会看到紫色的漩涡，是怎么回事？是不是我不知不觉在自己做冥想？还是我单纯眼镜出问题？😂

您好，想請問一下，為什麼那麼多人冥想需要報名所謂的冥想班呢?這是我比較不明白的地方，因為我今年四月突然有個靈感告訴我，我的靈魂覺醒了，然後就看個如何冥想的影片後，就開始冥想至今，也領悟到了真如，發現冥想並沒有那麼難，還請老師解惑一下，謝謝。

😊❤🙏

謝謝老師。 最近遇到找麻煩的同事。會很生氣但是因爲有在靜坐。 真的很神奇的事。我很快的將注意力放在呼吸上 馬上。心悸的感覺改善。就很快的將自己拉回來。蠻特別的☺️😀

老師我花了10年，眉心有一團祖母綠的光，後期左右手心，加眉心，三光同現，但不知道是什麼，還是堅持的打坐，想請教老師這是什麼，

好想去上你的课

老師，想問問你的意見。我的靈氣老師說不要在睡房做冥想，因為我們冥想的時候會有負能量釋放出來，負能量會停留在房間，或者床上，枕頭上。是真的會這樣嗎。睡間是我認為最不會被打擾的地方，好可惜。

我之求入定跟開悟就好 我不要開捨天眼

就把前世記憶當做看電影一樣

老师，请问能不能帮我解答一下，大概在眼睛后面有一股控制能量的作用，我可以移动到眼睛，眼睛会有按摩的感觉，移动到眉心会胀，注意到手掌能感觉到手有一点电流能量，能摸到能量场，还能感觉到各个脉轮在动，但只能这样，已经很长时间了，不知道这个作用是什么东西

老師你好，我練習冥想快一個月了，練習一段時間後，現在每天醒來老是覺得睡不夠，精神沒很好，可是感覺睡得很好睡七八個小時左右，這什麼情況麻煩老師幫我解惑，謝謝老師

老师，您的功夫很高，我能请你为我的父亲冥想一会儿，给他送去您的healing energy吗？ 他现在在我家乡重庆的ICU😢 🙏🙏🙏

哈哈哈我每次把注意力移到头顶都会明显的感觉到头顶和额头有感觉，但是冥想我还是个麻瓜，是不是我下三轮太弱的原因

有時候還夢到佛陀托缽化緣到我家呢！

嗨老師:就當作互相交流 取其長處 小弟國小一年級到國中一上 都是一號 因為都是全班男女中最瘦弱最矮小..後來在幾次夢中 夢見一個像十八銅人全身塗滿金色 光頭 身音宏亮有穿透耳膜的感覺 在夢中先打一套很簡單的拳法 然後奏後的招式 是把全身往後一彎 大喊喜隨功 此為夢中結緣初始 後來在夢中告訴我她是達摩祖師 先要我記住口訣 一:藥補不如食補 食補不如氣補 氣不不如神補 然後要我闔眼 舌頭頂著上顎位置 口微張開 鼻子不吸氣 口慢慢吸入空氣 氣要由舌下兩旁進入肚內 最後和舌下口水(他說這是甘露)語畢 要我閉氣約二十秒 用身體微往前彎 鎖住吸入的氣和甘露一併吞入才鎖的住 然後雙手手合掌出力 胸 部到頭都要用氣逼氣道肚子以上各處 然後再用喉嚨部位吐氣 氣會發出很大的魔差聲一直到氣慢慢吐完 此刻需放鬆身體自然吸氣吐氣數次 因為有點吃力 後來幾天後夢中大師才告訴我 這是硬氣功 可以保護身體部受內傷 也可在休克時 運氣進入體內 將全身慢慢麻痺的休克狀態立刻解除 當然我也在數月後 變成33號 當時變成全校最有利的學生 以上是氣功心法第一重 第二重要接第一重 提肛 氣運入睪丸內 可索陽 是九陽神功心法 第三 再把氣韻到背部及堆到頭頂然後鼻孔出氣 這是洗隨功 可治疑難雜症疾病 後來經過二十年 才領悟 口訣一 緝捕不如神補真正用法 原來所運進體內的氣都要靠神識即意念才能將氣運行全身 當氣可運行全身時 可以在三分之一秒內 將氣韻到指尖 指尖可瞬間發出 咻咻勁力聲 對打通身體血管霍亂武術極大幫助 後來用在行入定 也很快入定 不退轉 對了 前幾月 我天天對太陽正視 並攜入太陽熱ˋ氣 結果...真的有意想不到收穫 因為太多層曾經歷 怕打擾老師休息 至此 院僅有練功心得與老師您分享 這套氣功心法可應可柔 應可增強內力武力 柔可含老還同功效 老師我是休息人 絕不敢妄語 多言 期盼老師和同學們都有莫大經校收穫 阿彌陀佛 我叫文賢 屬猴 52.3歲了 一生想濟世救人 卻毫無機會 在離開人世間前能認識您與大家 備感欣喜 祝福您 祝福大家 無己敬上 老師若有不清楚地方再請告知 千萬不要客氣唷

开第三眼真的有吗？

老师 你好 我冥想第三天的时候我看见了红色的一个圈一个圈有远到近 好像冲着 我来 一样 我 看见 三次 这样 请问 这是我的幻觉 还是我 看花了眼 这是正常的吗

請問逸琳老師, 有時會在片尾說 喇嗎斯爹 這句話是什麼涵意? 謝謝!　ㄧ　ˋ

这个手印对应的是后脑壳的八字回环。我的感觉就那样，有人这样嘛。

我打开这个视频因为我看到了红色光q😅

冥想的時候 看到一個盤坐的影子 在來看到太極 在來看到一個道館裡面有很多人 我以為又看到幻象還是怎樣 我就停下來沒練了 請問這是怎了 走火入魔？

看评论才发现原来大家看到的光圈颜色都不一样 我以为都是紫色…转变到白金色

老師因為我是借用氣功還有天外天隕石 且我重視各種能量的幫助 除了用達摩祖師斯傳給學生的喜隨功氣功心法協助練功 學生自兩年多之前額頭忽然跑出一顆白色圓光 兩年前額頭的光亮好像越來越亮越來越像一顆珠珠 可惜今年三月份動大手術 差一點早離開世間 四月份一直感覺功力盡失全身盤骨刺痛 無意中發現收藏的一顆墨綠隕石一夜之間竟然穰 全身氣脈都打通 而且額頭的球也回來了 一天比一天 而且我年52碎了老人班 皺黃奧ˋㄠ的皮膚及白髮駝背等問題也不知開如何形容 現在皮膚比我十六歲女兒還好 聲音非常洪亮現在盡量壓低音量沒駝背問題了 可是七八天賞部下床上睡覺 只喜歡打坐練氣 對了任何人無論電視前或在我面前有的人只要第一個字還沒講完我卻已完全知道整個內容.尤其現在任何人點隱瞞我會很快速知之道 ..老師我不求名布求利 只求在離開這世界前讓父母 讓周遭親人子女能受到我因開悟而受益 我現在向全自動啟動系統每天不斷領悟各事上至天文下至細胞 老師幫幫我 需要您的幫助真的 無己敬上'

提肛時間不對會造成身體的傷害

老師,請問在冥想時觀想光有甚麼技巧,因為我的聯想力比較弱, 沒法去聯想光照在我身上或進入我身體的畫面

我戴水晶和嘗試冥想都沒感覺

老师，是否可以面见老师？

冥想最後都會睡著....

感恩🙏