No CONTROLAS tu MENTE🤯
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#pensamientos #psicología #shorts
@enhylopez5512 6 ай бұрын
desde que me Lo dijo Lo He practicado y logro volver a Mi,... Mil gracias de verdad!!!
@nuitysutarot 6 ай бұрын
Los pensamientos intrusivos y obsesivos son un poco una tortura, no los quieres pero ahí están repetidamente 😶🌫️ Gracias por tan buenos consejos 💯
@j.sicilia6258 6 ай бұрын
muy atinado este consejo... muchas gracias
@mariaangelesjimenezjimenez 6 ай бұрын
Gracias, interesante!!! feliz año nuevo 🎉
@NegroAzabache 6 ай бұрын
Así es, encuentra un psicoterapeuta que te ayuda a entrenar tu mente reflexionados, concretos.
@yurleidyortega9255 6 ай бұрын
Excelente!!!
@hembraborderlinesobrevivie4588 6 ай бұрын
❤❤❤merci
@renatomartingonzalesgranar8257 6 ай бұрын
Gracias :D
@antomar7051 6 ай бұрын
Nunca mejor dicho, no se puede una deshacer así nadamás de la rumia mental. Nunca se me ocurrió cuestionar mis propios pensamientos. Gracias por compartir, Alberto ❤
6 ай бұрын
Gracias a ti. Espero que el cuestionamiento te sirva. Un saludo.
@jomaiserpetit5865 5 ай бұрын
Brillante ❤
5 ай бұрын
Gracias. Un saludo.
@cinthiagarcia233 6 ай бұрын
Muchas gracias por este corto pero gran consejo. Yo había comenzado a escribir cuando vienen esos pensamientos intrusión y también como a conversar conmigo misma como dice ud, cuestionarlos. Siempre quise eliminarlos pero ya veo que no es así que con lo que hacía iba por buen camino. Siempre van a estar ahí? Porque a veces me asustan y no puedo hablar con nadie de ellos, como "cortate", "tomate todas las pastillas ", "sos una loca" "nadie te quiere" y así la lista. Y antes eran muy frecuentes, ahora solo por épocas o por algún evento ocurrido... pero igual es muy feo vivir así. Es como una cárcel. Mi sicologa me dijo que vengo bien xq hago las cosas que mencione
6 ай бұрын
En el momento en que dejan de afectar y tener poder, siguen estando pero cada vez menos y con menor intensidad. Es un proceso que implica no empezar la casa por el tejado. Eliminarlos directamente no funciona, pero indirectamente se pueden trabajar cosas que te lleven a la erradicación a largo plazo o, al menos, a una presencia no relevante. Me alegro de que hayas progresado en este aspecto. Gracias a ti por compartir.
@christianmoreno419 6 ай бұрын
Que entidad compleja el ser humano que tiene intrusos en su mente. yo trato de luchar contra esos pensamientos negativos y me agota fisicamente. tengo que estudiar para rendir finales pero me cuesta, duermo mucho. saludos!
6 ай бұрын
Cuestionarlos cansa. Por eso tiene que tener un espacio reducido en nuestras vidas. Un tiempo para cuestionarlos, pero no todo el día. Un saludo.
Nikita Zdradovskiy
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