No Repeat Arms | 10 Minute at Home Workout
Рет қаралды 1,619
Күн бұрын
@brittanya.silveira3102 Ай бұрын
Such a great standing pump! Thank you :)
@iLasigro 6 ай бұрын
Great! Thanks for sharing
@anikanalohamin1077 4 ай бұрын
Girl this is 👍🏾 thank you so much!!! Will follow for more
@AnnieM-tc7ns 6 ай бұрын
No rest is no joke! I used 3 lbs weights and my arms were shaking!
@muhreeworkouts 6 ай бұрын
Trying to make it as efficient as possible in 10 minutes!
@rupinjeremiah9589 5 ай бұрын
Hi Coach ma'am! Is this class for men too? I am a man and did this lesson with my MIL. It was really brutal for me! I used soda cans as weights and I stopped at around 4 minutes as my arms just gave up 😟 My MIL did the full lesson with 6 lb dumbbells and she repeated the lesson later in the day as well! Her biceps bulge like yours and are rock hard! I feel really low and defeated.
fitbymik
Рет қаралды 640 М.
Олимпийскому чемпиону Елдосу Сметову и его тренеру вручили ключи от квартир и машин в Таразе #Сметов
KAZINFORM
Рет қаралды 239 М.
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 672 М.
fitbymik
Рет қаралды 768 М.
Eva Fitness
Рет қаралды 4,9 М.
Up to the BEat Fit
Рет қаралды 7 М.
Carol Borba
Рет қаралды 31 М.
Body Now
Рет қаралды 871 М.
Diabesmart
Рет қаралды 1 МЛН
FisioActivo
Рет қаралды 22 М.