1 SEMAINE DANS MON ASSIETTE - RENTRÉE HEALTHY

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Күн бұрын

Hellooo ! Pour continuer cette semaine de rentrée, je vous montre ma semaine de repas healthy (ou pas); resto, fajitas maison, porridge … Ma vraie semaine dans mon assiette ! 🍉
Chapitres :
Intro : 00:00:00
Lundi : 00:01:11
Mardi : 00:05:42
Mercredi : 00:09:27
Jeudi : 00:12:25
Vendredi : 00:16:24
Bilan de la semaine : 00:18:21
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Пікірлер: 45

@christeleporte6212 11 ай бұрын

Dommage que les recettes et liste de course ne soient pas sous la vidéo ! Jsuis pas fan de FB. J’aime bcp ton travail, ca l’air simple de manger sain à te regarder. Merci à toi

@user-ym4qv8bs7d Жыл бұрын

Merci Noémie ça fait du bien de voir que toi aussi tu craques et tu as des envie "banale" 😊. Une joie de voir avec quelle délicate approche tu arriver à traiter cela ! Merci❤

@romaneb8867 2 жыл бұрын

Super vidéo ! Ce serait génial une vidéo spéciale pour les étudiants, comment manger sain avec un petit budget quand on est étudiant (ou pas d'ailleurs)! Voilà :) continues comme ça, tes vidéos sont très intéressantes et qualitatives ! Merci à toi 🥰

@noemienutrition 2 жыл бұрын

J’adore l’idée, je note ! 😊 merci beaucoup !!

@nathaliegasparollo3933 11 ай бұрын

Top cette vidéo. Grâce à toi j'ai adopté la purée d'oléagineux enrichie et j'adore ❤

@delphinelecot6002 18 күн бұрын

Coucou si tu veux nous montrer un extrait de tes programmes. 😊

@emmadoncesco9120 2 жыл бұрын

Superbe vidéo !!! Un retour de course me plairait bien sur KZfaq ...

@martineb8968 2 жыл бұрын

Trop bien cette vidéo, c’est intéressant de voir ce que tu manges et surtout merci pour les idées de repas. Comme tu le dis, si on a les bons ingrédients à disposition c’est plus facile. Tu es bien courageuse de nous proposer 2 vidéos par semaine 🥰 Penses aussi à te reposer 😉 Bon week-end ☀️

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Ahah j’essayerai d’y penser 😁 Merci à toi 😊 bon week-end !

@laurencedunisbriancon7711 2 жыл бұрын

Super vidéo comme toujours ! Avec des idées repas supers sympas. Merci Noémie 😘

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Merci Laurence c’est très gentil 😊

@mrherisson7149 Жыл бұрын

je découvre ta chaine, je suis en plein rééquilibrage alimentaire, et franchement j'adore cette vidéo, ca donne pas mal d'idée ^^, la vidéo est vraiment bien faite, merci

@noemienutrition Жыл бұрын

Merci ça me fait plaisir !

@annepreham3848 2 жыл бұрын

merci pour cette vidéo, pleine de bonnes idées, j'ai beaucoup apprécié. bon week end

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Avec plaisir ! Merci pour ton message 😀

@parotdelphine458 2 жыл бұрын

Je fais des menus et les courses une fois par semaine. Après tu as raison le stress et les imprévus font que on a tendance a manger . Je suis toujours a digérer mon craquage de jeudi , ventre gonflé, aigreur d estomac... Mais je fais des efforts et la rentrée donc tout va rentrer dans l ordre

@mo-kv2id 4 ай бұрын

Bonjour Émilie Quel est la recette de ta petite sauce que tu mets dans ta 1ère salade patate douce quinoa concombre stp? Merci pour tes supers vidéos Mireille

@thisishitte4075 2 жыл бұрын

Coucou Noémie j’ai un peu de retard dans tes vidéos depuis cet été mais quel plaisir de te retrouver ! T’es assièges sont belles et me donnent envie. Merci pour l’inspiration ! Estelle 🌞❤️‍🔥

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Avec plaisir ! 😊

@ericthirion9532 2 жыл бұрын

Magnifique elle est très intéressante

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Merci 😄

@isabellegiordani2217 Жыл бұрын

Super comme toujours je regarde toutes tes videos depuis les débuts et je suis trop contente d’être tombée sur ta chaîne. Tu l’achètes où ton thé matcha j’aimerais essayer. Merci beaucoup

@noemienutrition Жыл бұрын

Hello, merci pour ton message Je l'achète chez Anata matcha. D'ailleurs, tu as -10% avec le code NOEMIE10 :-)

@isabellegiordani2217 Жыл бұрын

@@noemienutrition merci noemie

@miladytitide7778 Жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@faridasaidani1623 Жыл бұрын

MERCI beaucoup .Moi, pour reposer é minute pour récupérer ,je ferme les yeux uniquement .Je vous remercie.vous apprenez bien🔊

@noemienutrition Жыл бұрын

Ravie que la vidéo vous plaise 😊

@haleyscott2915 2 жыл бұрын

Top

@noemienutrition 2 жыл бұрын

merci!

@oliviasartieaux3660 2 жыл бұрын

Coucou Noémie , serez tu me donner ta recette avec le quinoa concombre ect merci beaucoup ☺️

@laurastr9033 2 жыл бұрын

Je viens de découvrir ta chaine, j'adore ! Félicitations pour ton travail et tes idées 😉 Peux tu nous donner la recette de ta vinaigrette pour la salade du lundi elle à l'air super bonne

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Ho merci beaucoup!! Ok je note de montrer ça :-)

@elo64200 2 жыл бұрын

J’ai le même problème le midi j’ai pas vraiment faim pour un repas du coup je ne sais jamais quoi manger 🥴

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Je pense que le mieux c'est de manger un petit repas pour se caler pour éviter d'avoir une trop grande faim qu'on a de la peine à maîtriser lors du repas suivant. Mais faut éviter de se forcer à manger un repas complet et entier si la faim n'y est pas. Rien est jamais parfait de toute manière :-)!

@jenniferneukermans9358 2 жыл бұрын

Chouette vidéo merci ,pour ma part je préfère le chocolat 75 pourcent pour manger a la croque les 99 pourcent j'ai déjà essayé et berkkk c'est immangeable 🤢

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Ha ha ces chocolats noir :-) !

@sabia7695 2 жыл бұрын

Bonjour, c'est quoi les ingrédients de votre sauces pour votre salade? Moi le chocolat c soit du 81% ou 87 et si je trouve du 99 %😉

@noemienutrition 2 жыл бұрын

Whaaou 99% :-) Alors je change souvent mes sauces.. je ne sais pas de laquelle tu parles mais pour une salade je peux facilement faire : Moutarde + vinaigre de pommes + sauce soja sans sucre + lait d'amandes sans sucre + huile d'Olive + cumin :-) Voilà, tu me diras si tu testes !