여러분! 안녕하세요! 건강뉴스의 한쌤입니다. ^^ 모든 음식은 개인의 체질과 건강상태에 따라 몸에 주는 영향이 조금씩 다르다고 합니다. 특별한 부작용이 있다면 반드시 전문가와 상의 후 섭취하시길 바랍니다. 그러니 영상 참고하셔서 본인체질에 맞는 음식을 찾아 항상 건강하시길 바랍니다. 오늘하루도 건강하고 행복한 하루 보내세요!

좋은 정보 공유하고 응원합니다 좋아요😀👍😀👍😀

감사합니다 앞으로 매일 매일 하겠습니다 건강하세요 선생님

비슷한 정보들을 들어왔는데 정확한 안내해주셔서 감사합니다.

꼭 필요하고 유익한 정보 감사합니다 오늘도 좋은 하루 되세요~^^

항상 유익한 정보를 올려주셔서 거듭 감사합니다.

선생님.좋은 정보 올려주셔서 감사합니다.

알찬내용 짧고 요점만 말씀 해주셔서 이해가 잘되네요 좋은정보 감사합니다^^

감사합니다.박사님.존경합니다.

유익한정보 늘 감사드리며 잘보고갑니다

잇몸질환 때문에 고민이었는데 좋은 정보 감사합니다~

박사님 영상 감사합니다. 건행하세요^^

정말 너무너무 감사합니다 요즘 세상이 시끄러워 뉴스만보다보니 한쌤을 잠시 잊고 있다가 tv로 시청합니다 좋은정보 다시 감사드리고요 내일부터 부지런히 해보겠습니다 멋쟁이 한쌤 건강하세요

감사합니다박사님 유익한정보고맙습니다

건강뉴스님 좋은정보 감사해요💞

좋은정보 감사해요. 양치 열심히하고, 아무 질환 없지만. 참고합니다. 예방상 일주일에 두세번씩 해야겠어요🎑 쌀쌀한 날씨에 감기조심 하세요~~🍀

소금가글 꼭 실천해야 겟네요 감사합니다

소금가글 맞습니다 코로나걸렸을때도 소금가글 좋다고하네요 잘배웠습니다 감사합니다 👍 🙏

소중한 정보 감사합니다~

좋고 유익한 정보 입니다

정말 좋은 정보 감사합니다

고맙습니다 아주 깔끔하게 설명해주셨습니다 감사합니다

박사님 좋은내용 잘보구갑니다.^^ 더불어서 주기적인 치과검진과 잇몸치료또한 필수라고 생각합니다😊

고맙고또고마운 상식 고맙습니다 꾸ㅡㅡ벅 고개숙여고맙습니다 앞으로도 정보를 주시어 무지한 사람들을 구해주십시오 쿠벅 꾸ㅡ벅 진심입니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

오~ 황금 정보! 감사합니다 ~

알아듣기 쉽게 알찬내용 이면서 참으로 유익한 말씀으로 도움을 주시니 항상 감사드립니다 건강하십시요..

유익한 정보 감사합니다~~

선생님 젠틀하신데 친절하시고 목소리까지 멋지십니다

그래도 병원가서,검진 받아야 합니다. 필수/스켈링과 잇몸치료 //////////////////////////// 잇몸치료했더니, 시큰거리던게,사라졌습니다, 선생님말씀은,후순위입니다 ,~~~~ 정보,감사합니다 ^^

와우!!! 정말 좋은 정보 감사합니다.

고맙습니다 😇

가을이 오고있습니다,박사님.!! 유익한 정보 감사합니다~

유익한 정보 감사합니다 꼭 사용하여 보겠습니다 ~^^

좋은 정보 많이 감사합니다 ❤❤❤❤❤

선생님 잘보고 갑니다 감사합니다 🙏🏻 😊

좋은정보 감사합니다

유익한 정보 감사합니다 조금만 짧게 해 주셨슴합니다

박사님 감사드립니다~^^

소금가글 해보겠습니다~소금 치솔 소독하려고 욕실에 있거던요 가끔목감기 있을때 사용도 했는데 ᆢ감사합니다~^^

좋은정보 넘 감사합니다 ᆢ^^👍👍👍

선생님 감사합니다.

야호.대박 감사합니다^^

항상 감사드립니다. 전에 소개해주셨던 덴티포뮬러 영양제 잘 먹고 있습니다. 이가 확실히 좋아지고 있어요

좋은정보 감사합니다 👍 👍

좋은 정보감사합니다~^^

고맙습니다.

감사합니다.

물200m+소금 1g(반스푼) 좋은정보 감사합니다.^^

감사합니다

박사님~좋은정보감사드립니다 저도요즘'잇몸통증이있어서소금물끓였다가.가글도하곤하는데 가지꼭지물이'이렇게유익한걸알려주셔서너무감사드립니다

잘보구갑니다 실천해볼께요

박사님 좋은 정보 감사합니다 가지꼭지 버렸는데 잇몸 건강 위해 꼭 사용하겠습니다 환절기 감기 조심하세요

감사함니다 잘보고감니다

유익한 정보네요ᆢ우리어릴땐 약이없어 편도선염이 생기면 소금물타서 계속 목안을 가글가글 해주기도 했답니다ᆢ 소금은 소염작용이 있어 보입니다.

100 점짜리 정보 good

감사합니다 수고하셨습니다

잇몸병이 늦어네요 좋은정보 감사합니다

감사합니다 선생님

좋은 정보 감사합니다. 가지 가글도 10번 헹구어야 할까요?^^

이런 훌륭하신 분들은 우리집에서 왜? 멀리 계시나요..

미쿡에는 멸균생리식염수가 없어여 ... .9펄센트 순수 가여 대신 해염이나 핑크히말랴야 소금으로 만든 가글이 있긴한데여 .9펄센트인지도모르겟고 다른 성분들이랑 석여서여 생리식염수보다는 떨어질까여 효과가 ? 잇몸이 자꾸없어지고있어서여 크레스트 리스테린 이런것들은 소금이 없고...

가글후 반드시 물로 10번 헹구라고 하셨는데 이유가 먼가요? 헹궈내면 효과가 없어질것 같은데요

넘!!!좋아요🎉😂❤

와 진짜 정보의 홍수 시대라 뭐가 맞는 건지 헷갈릴 정도네요... 기관에서 소금물과 살균 관련 연구해서 논문 발표한 거 보면 농도가 10%이상부터 효과가 나타나기 시작했다는데요. 그 이하에서는 살균이 시작도 되지 않고 그냥 물과 다를 것이 없다는 연구 결과가 있습니다. 뭐가 맞는 건지ㅠㅠ

소금으로.닦으면.이빨색이ㅡ누렇게변합니다ㅡ단2분ㅁᆢㄴ.머금고있다ㅡ침이.만이생기면.삼키시면.잎빨.치석도없어지가ㅡ자주해야ㅡ치석이없어집니다

감사해요

감사합니다 요즘잇몸으로고삭ㅇ학ㆍ있어요ㅜ

감사감사

선생님영상 잘 보고있습니다^^ 유익한정보 감사합니다 근데 천일염ᆢ볶아서 사용해야되나요? 아니면생소금인가요?

맞습니다 정말 옛부터. 내려오던 선조들이 늘 소금으로 하루 한번양치질해서 잇몸건강을 지키셧던것이 요즘은 사라져서 안타까웟는데요 이런정보를 알려주셔서 감사합니다

저는잇몸이 양치질하면 피가 쏟아졌는데 굵은 소금을 녹여 양치질을 한후에 꾸준이 사용했더니 잇몸이 씨끈씨끈한 느낌도없고 사용한지 10년이 지났습니다 잇몸이 탄탄합니다

소금가글후 10번 헹구라고 하는데...,2번 정도 하면됩니다.단,입안이 항시 건조한 사람은 염분 성분으로 입마름이 가중될 수 있으니 3번 이상 하세요.전 항상 입에 침이 고여 가글후 뱉기만하고 헹구지 않고 침이 많이 고이면 몇번 침만 뱉습니다.항시 입에 침이 고이니 입냄새 거의 없고 치아 건강한 62세 입니다.

조은말츰 감사합니다

맞습니다 ~~🙏🙏🙏🙏

저희엄마 가끔씩 소금으로 양치 하시길래 머라 했었는데 현제나이 89세 어금니 두개없고 다있어요^^

간사합니다

감사 감사합니다

너무감사합니다

칫과 샘이 젤 싫어하는 영상 ㅋ... 좋은 정보 감사합니다 ^^

질문 있습니다. 박사님 좋은 정보 감사드립니다. 그런데 가지물도 물로 10번 헹구어내야하는지요? 감사합니다.

저는 62세 여성입니다 얼마전부터 음식을 섭취하고나면 입안이 한가득 불편하고 빨리양치질을하지 안으면 불펀해 치과를 방문하니 잇몸이 무너져 치아가내려안고 치주염풍치가올수잏다고 합니다 어떻게 치료받는것이 좋을까요 치석제거가 먼져인가요 궁금합니다

나는 80대할베인데 30년이상 소금물(조금짜게)로 아침저녁 칫솔질 합니다 아직 본인 치아로 잘버티고 있어요 가끔 풍치가와도 소금물로 소독하고요...ㅎㆍㅎㆍㅎㆍ

박사님 소금ㅣ가지꼭지 가글 유익한 도움되어 감사합니다ㅣ제가 건선환자인데 건선치료에 도움이 될만한 정보도 방송해주시면 감사하겠습니다

200ml 는 200g 이고 5% 면 10g 인데요. 어떻게 1g 인지??? 5%를 넘지 말라는 것이 1~10g 까지 괜찮다는 것인지요?

소금물 200L 소금 1T반 스푼 가지물 가글 하루 2번 후 물로 헹구기

원래 치실로 먼저하고 양치하는거 아닌가요?

1년3개월전 임플란트 하라고 했는데 소금물 가글로 넘 좋아져 잘쓰고 있어요.

치과 전문의 의견 일치도 안나니 누구는 더 많이 넣어야되고 누군 3회고 누군 가글후 세정하면 안되고 누구 말이 맞는겨??

소금물이 아주 연하게 하라는 말씀이시죠? 어떤 채널에서는 진하게 가글후 헹구지 마라는데 어떤결정을 해야할지

소금물요 약국서파는 식염수도 괜찮을가요?

제시하신 소금의양 ‘티스푼 반‘은 ’한스푼하고 반’ (1and 1/2 tsp) 티스푼 인가요 ? 아님 ‘반 티스푼’ (1/2 tsp) 인가요? 조금 헷갈려서 죄송 ㅎㅎㅎ

우리 친정엄마. 소금으로 양치하셨는데 돌아가실때까지 치아가 멀쩡하셨어요.

박사님~~소금물 가글이 30초 동안 3번 가글인지 30초씩 3번 총 1분 30초 동안 가글인지 답변좀 부탁드립니다

1그램에 200미리면 0.5프로인데 5프로 넘기지 말라고 하셨는데 더 넣어야 하는건가요? 그대로 1그램인가요? 감사합니다

맞아요 치과 주기적으로 다니고, 양치 구석 잘 해주고 디엘탄 소금으로 가글하고 있는데 재작년에만 해도 잇몸이 붓고 통증이 항상 있었는데 지금은 치료 받을 병도 없고 건강하대요~

난 그냥 소금 양치 하니까 괜찮아요 치약 쓰면 잇몸 흔들리고 아프고. 하다가 한개빠짐

소금물로 가글.... 난 가끔씩 잇몸이 좀 이상하다 싶을땐 늘 천일염으로 소금물가글을 하지... 하고나면 최소열흘은 끄떡없지... 누구에게 지식을 얻거나 들은것이 아니라... 내스스로가 판단했고 경험한 것이지.... 50여년전... 바닷물에 들어가면... 종기같은 것은 뿌리째 뽑히곤 했었지... 그정도의 소독능력이라면 잇몸질환에도 충분히 도움이 되겠다싶어서 시작했는데... 효과만점. 그래서 어떤사람이 소금치약을 특허를 내었는데... 어떤기업이 도둑질을 해버렸지... 나의 가글방법은... 천일염을 약간의 물로 좀 짜게 해서 입에 20분정도 머금고 있다가 뱉아버리는 것이지... 효과만점. 그냥소금말고... 꼭천일염....왕소금천일염이면 더 좋고.... 치과의사 굶어죽겠다...

역시비율이군요 소금의로 양치후 잇몸이상한적도있는데 잇몸에좋다는게참많아요 근데비율을모르다니 잇몸에심각성을불러오곤했어요 정확하게 알려주셔서 너무감사합니다 그리고지금단백질을먹고있는데 다리에함이생기다보니 일할때 너무편합니다 그리고선생님 치약에대해선데 치약이종류가너무많아서 뭘써야할지 소개좀부탁해도될까요 너무감사하구요 즐거운주말되세요

1:42 소금물의황금비율

질문있습니다. 가글3번을 하는데...한 번 할 때마다 10번씩 헹궈야하나요? 아님 3번 가글후 10번만 하나요?