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노년기 건강을 위해 아름답게 나이들기 위해 감자는 꼭 이렇게 드세요.혈당 낮추고 당뇨 걱정없이 건강하게 먹는 방법!감자와 함께 먹으면 몸속 염증 억제해주는 음식.최악의 궁합 음식
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Күн бұрын세계 4대 작물로 불리는 식품 중 하나인 감자가
어떻게 드시는 지에 따라 무엇과 드시는지에 따라
독이 될수도 있고 보약이 될수도 있다는 사실 알고 계셨나요?
감자 '이렇게' 드시면
혈당을 낮춰주고 아름다운 피부로 만들어줍니다.
오늘은 감자가 우리 몸에 어떻게 좋은지
그 효능에 대해 알아보고
건강을 위해 조심해야하는 상극인 음식과
더 맛있고 건강하게 먹을 수 있는
보약이 되는 음식에 대해 알려드릴테니
잘 시청해주세요!
#감자효능 #건강 #건강정보 #감자
@김은비-h2p 24 күн бұрын
좋아하는 식품중 하나인데 좋은정보감사합니다.
@gunsam-TV 24 күн бұрын
좋은 말씀 감사드립니다 😊
@user-ou7ne3uz1o Ай бұрын
유익한정보감사합니다❤❤
@gunsam-TV Ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다💕
@user-dr9ts4rz8q Ай бұрын
감자를 즐기는데 유익한 정보 들으니 참 좋아요
@gunsam-TV Ай бұрын
매번 잘 시청해주셔서 감사합니다 ☺️
@user-xm4uu5lr3y Ай бұрын
감자가 진짜좋은음식이네요 많이먹어야겠어요~~~
@gunsam-TV Ай бұрын
네 꾸준히 챙겨드시고 건강하세요 😊
@user-nu2yu4dh3j Ай бұрын
참 들었습니다 감사합니다 감자는 뜨거워야 제 맛인데요~^^ 식으면 감자 특유의 맛과 냄새가 있던데요 아~감자와 바나나는 안맞군요
@gunsam-TV Ай бұрын
열심히 봐주셨네요~ 감사합니다❤ 뜨겁게 드신다고 해서 안좋은 것은 아니니 기호에 맞춰 행복하게 드시고 건강하세요😊
셀코TV
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