NOS ARRUGAMOS AL DORMIR - Que son y como evitar las arrugas del sueño - Simon Scarano Dermatologo

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Simon Scarano Dermatologo

Simon Scarano Dermatologo

Күн бұрын

Hoy les quiero hablar sobre las arrugas del sueño, arrugas que aparecen al dormir.
Cuando dormimos y apoyamos la cara sobre la almohada o el colchon, la piel sufre estiramiento y compresión. Con los años, esto puede transformarse en arrugas permanentes.
¿Como podemos evitar su aparición?
¿Cómo se forman?
Les cuento todo en este video
SECCIONES
00:00 Intro
00:33 Generalidades sobre las arrugas
04:35 La piel y la edad
05:48 Arrugas del sueño
09:25 ¿Cómo evitarlas?
11:58 Outro
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► DISCLAIMER: Este video es de carácter informativo / educacional. No busca reemplazar la consulta con tu médico dermatólogo. Ante cualquier duda o consulta respecto a los temas abarcados en este video, no dudes en consultar con tu médico.
Mi nombre es Simon Scarano. Soy médico dermatólogo y trabajo en Buenos Aires, Argentina. Disfruto de hacer videos que resulten útiles para el cuidado de la piel . ¡Suscribite a mi canal para ver más de este tipo de contenido!
Este video no está esponsoreado. Incluye Affiliate Links

Пікірлер: 1 900
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
La gente de la marca Sleep & Glow se copó con el video y nos armaron un codigo de descuento en sus almohadas! 👏🏻👀 CODIGO: Simon10 sleepandglow.com/shop/
@ezetudermoconsejero8143
@ezetudermoconsejero8143 2 жыл бұрын
Recomiendas plasma gel?
@Ema-jm9kb
@Ema-jm9kb 2 жыл бұрын
Yendo!
@susue6313
@susue6313 2 жыл бұрын
pero cual de todas!?
@manuelaalzate5142
@manuelaalzate5142 2 жыл бұрын
Cuál debemos comprar?.
@marianabrugo1514
@marianabrugo1514 2 жыл бұрын
Pero como las compramos desde Argentina?
@dianalizdeleon
@dianalizdeleon 2 жыл бұрын
Al final, todos nos vamos a arrugar, pero la prevención hace mucha diferencia
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Exacto! Es inevitable. La clave está en envejecer de manera saludable, de la mejor manera posible :)
@susue6313
@susue6313 2 жыл бұрын
como Dicen !! Envejecer con estilo 🖤😻
@lauraelisaiervasi7177
@lauraelisaiervasi7177 2 жыл бұрын
Pues claro , yo a los 43 años me cuido mucho ..pero voy a envejecer con dignidad jajaja
@27maripau
@27maripau 2 жыл бұрын
Exaaaacto, mi padres siempre me dicen que por qué me pongo protector solar si no estamos en la playa o por qué me preocupa tanto buscar un buen hidratante cuando ellos están buscando cremas a lo loco para sacarse las arrugas jsjsjs hace poco entendieron que uno se cuida para el presente y para el futuro :)
@patriciacastillo5384
@patriciacastillo5384 2 жыл бұрын
@@lauraelisaiervasi7177 pienso exactamente igual a vos! 😎Saludos
@Roodrigo28
@Roodrigo28 2 жыл бұрын
Esta noche dormiré sentada. Gracias.
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Jajajajaja 🤣
@isabel-xp5ws
@isabel-xp5ws 2 жыл бұрын
😂😂😂
@lurbialiranzo3954
@lurbialiranzo3954 2 жыл бұрын
👋😳😂😂😂🤣🇩🇴🇺🇸
@aloispardo2184
@aloispardo2184 2 жыл бұрын
😄😄😄😄
@guadalupeivey1543
@guadalupeivey1543 2 жыл бұрын
Yo también 😃 ya me preocupe a dormir sentada nadamás boltiare la cara para los lados desde oy empiezo aber quién aguanta más ya les platicaré🙋
@diegoalessandri5359
@diegoalessandri5359 2 жыл бұрын
Dormiré de pie de este momento hasta el último día 🥲
@sadiabustillo5326
@sadiabustillo5326 Жыл бұрын
Jajajaja
@anamariaperezrivero5513
@anamariaperezrivero5513 Жыл бұрын
😂
@haydeevegas2130
@haydeevegas2130 Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@davidsonsudre
@davidsonsudre 11 ай бұрын
Woyyy😂😂
@mayterecio
@mayterecio 9 ай бұрын
😂😂😂😂
@yerlenyleyba2590
@yerlenyleyba2590 2 жыл бұрын
Desde que te conoci mi piel a mejorado mucho, es increible que en cuestion de dias de estar usando el protector solar mi piel se noto mas clara y mas bonita, tambien empece a tener mi rutina de skin care ya que me di cuenta de que sufro de acne, gracias por darnos todo este conocimiento gratis
@darihannyvallejominier6863
@darihannyvallejominier6863 2 жыл бұрын
cual es tu rutina?:(
@litacomunica
@litacomunica 6 ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/e9hpgJijrZyvnaM.htmlsi=LGo1BCHOnwZ3qPEP
@carlosrivasuceda2856
@carlosrivasuceda2856 2 жыл бұрын
Querido Simón, comencé a verte por causa de mi novia, ella buscaba tutoriales de cuidados para la piel y decidí ayudarla encontrando al youtuber más profesional y explicativo que pueda existir, hace unos meses ella término la relación pero eso no ha sido motivo para dejar de ver tus vídeos, mil gracias por todo el contenido que proporcionas!
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Oh, ánimos!!! Muchas gracias por ver el contenido que subo. Esta es una comunidad muy linda, aca estamos para acompañarte en estos momentos dificiles! Animos!!! 🤗
@jorgelinamattos794
@jorgelinamattos794 2 жыл бұрын
TE FELICITO!!!
@MaleficaStar
@MaleficaStar 2 жыл бұрын
Seguro que ella va a ver este comentario xD
@estilusafter1239
@estilusafter1239 2 жыл бұрын
Tu cuidate la piel y vas a envejecer menos que ella jaj
@jesuscordovacordova2981
@jesuscordovacordova2981 2 жыл бұрын
Ya somos 2 men :'v ya somos 2 :c ...
@luzmourelle
@luzmourelle 2 жыл бұрын
Se agradece la transmisión de conocimiento - médico y científico - con sentido del humor. Gracias! Me divierto muchísimo con sus videos, mientras aprendo!
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Muchas gracias!!
@lilianmartinez151
@lilianmartinez151 2 жыл бұрын
Tengo arrugas en la frente, por dormir boca abajo o de lado, e intentado dormir boca arriba y al final me canso, me duele la espalda mucho, últimamente no me importa ya, no voy a dejar de vivir solo por unas arrugas...igual siempre llegarán.
@davidsonsudre
@davidsonsudre 11 ай бұрын
No puedo dormir boca arriba tampoco,me duele la espalda acostándome así
@fifilloify
@fifilloify 2 ай бұрын
@@davidsonsudre Yo no puedo conciliar el sueño durmiendo boca arriba
@galletitadead2810
@galletitadead2810 2 жыл бұрын
Me encanta cómo lo explicas todo 😃 para mí un genio! Gracias por tus consejos! Y por tomarte el tiempo de enseñarnos más cosas sobre la piel! ❤️
@karenjeon4292
@karenjeon4292 2 жыл бұрын
Simon espero que puedas hablar acerca del cuidado del cuello y escote, se que hay cremas pero no todos tenemos el acceso a estas. También me gustaría saber si tiene el mismo efecto usar cremas, ácidos (hialuronico ejemplo) sobre cuello y escote.
@fernandaortiz5617
@fernandaortiz5617 2 жыл бұрын
Por favor!!!
@el_sumito_del_namjin1554
@el_sumito_del_namjin1554 2 жыл бұрын
Sii!!!!
@Misa250296
@Misa250296 2 жыл бұрын
Yo no soy dermatóloga ni nada, pero siempre se ha recomendado hacer y usar lo que usas en cara, en cuello también, hasta hay personas que también usan en manos. De hecho,como la piel de tu carita es más delicada, las pruebas las hacen en cuello,y si lo aceptó tu piel de ahí,es cuando lo colocas en cara. No dudo que existan productos especiales para cuello o escote pero al menos para mí sería pura mercadotecnia, porque puedes usar lo que usas en cara sin problema... Yo cuando me lavo la cara me lavo bien el cuello porque también me pongo el serum hasta el cuello (obviamente retinol no porque no me sirve de nada en cuello,solo ácido hialurónico, ascórbico o AHA y BHA, porque exfolian,tonifican y o hidratan y me gusta que este en sintonía), me pongo crema que uso en cara y de día me pongo el protector también :) Saludos y espero poder haberte ayudado aunque sea un poco
@arceliabaez6623
@arceliabaez6623 2 жыл бұрын
@@Misa250296 hola buenas tardes. Disculpe en qué Almacén consigo estos productos que Abla acá 😁gracias
@ariadnawolf9388
@ariadnawolf9388 2 жыл бұрын
Hola! los productos siempre se aplican en cuello y escote. Desde la limpieza hasta el último. Besos!
@shadiaquino
@shadiaquino 2 жыл бұрын
Tengo 15 años pero aún así estoy literalmente OBSESIONADA con la salud de la piel, me gusta ir al dermatólogo, consultar, ver que todo está bien. No voy a negar que estos vídeos me trauman un poco jdjdjsjs pero me ayudan para empezar desde ya a atrasar lo más posible el envejecimiento de mi piel
@denebola83
@denebola83 2 жыл бұрын
Estás a tiempo de hacer las cosas bien.
@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916
@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 2 жыл бұрын
Yooo pero con 16 años jsjs Soy súper obsesiva del protector solar siempre me lo pongo a la mañana y me lo vuelvo a poner en la tarde Me hago limpieza fácil día y noche Uso cremas hidratantes a la noche Todos los días tomo 2 litros de agua Me hice vegetariana porque dicen que la carne envejece Trato de no consumir azúcar y sal aunque la azúcar aún me cuesta😅 Nunca uso maquillaje eso también dicen que hace mal, a lo sumo quizás un labial pero solo eso Como nueces porque dan vitamina E y yogur que da vitamina A Y necesito saber ya mismo cómo obtener la vitamina C D y K Tomó té verde ya que dicen que tiene muchos antioxidantes y en el futuro tengo pensado tomar colageno tipo a los 25 y cambiar la crema hidratante por crema hidratante con ácido hialuronico incluido Creo que soy bastante obsesiva jajaj
@dmy2989
@dmy2989 2 жыл бұрын
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 Sip, igual tienes que investigar varios temas, para no caer en la exageración, el maquillaje solo te hace daño si no preparas bien tu piel antes de maquillarte, limpiarla, usar hidratante, protector solar y primes, también retirarlo siempre antes de dormir. Aún así no recomendaría maquillarse tan joven 👍🏻 pero así es con el maquillaje. Busca sustentación científica para cada cosa, no papers que no están bien comprobados, como lo de no comer carne porque envejeces más rápido, en la misma investigación dicen que lo que le atribuyeron a la carne puede ser dado por otros alimentos y las personas que investigaron apenas comían verduras y no tenían una dieta balanceada, a eso agrégale como la cocinan si tienen bajo recursos y cuántas veces comían carnes. Además todo en exceso hace mal, por algo recomiendan comer cierta cantidad de carnes rojas o cambiarlas por carnes blancas
@denebola83
@denebola83 2 жыл бұрын
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 la vitamina C la obtener de los cítricos. La persona que te contestó (Dmy) tiene razón, no caigas en la exageración y tené cuidado dónde sacas la información, que la fuente no sea tendenciosa.
@Misa250296
@Misa250296 2 жыл бұрын
@@ejebdnsnsjdbdbdbsbsbe4916 Está bien que te cuides pero tranquila, a tu edad aún estás en desarrollo, las otras vitaminas las obtienes de cítrico o puedes hacerte jugo de apio,manzana,pepino,naranja y chayote, en las mañanas ayuda muchísimo a la piel... Lo que si te puedo decir es que no te desinformen,el té verde es bueno por sus propiedad diurética pero es malo en exceso. Te lo voy a poner así porque muchos creen que al ser bueno,en exceso no hará daño,pero funciona de la misma manera; si le das todo lo que necesita a tu cuerpo pero en exceso,deja de producir algo que ya le estás dando,porque no siente la necesidad de hacerlo porque ya lo tiene (es bueno darle una ayudadita pero hacerlo todo modifica su funcionamiento natural y luego dependes de eso para producirlo y muchas veces otros órganos se ven afectados), lo mismo pasa con lo malo, al consumir mucho lo que no necesitas se atrofia igual porque le metes más de algo que ya tiene (en pequeña proporción nuestro cuerpo tiene sal,azúcares-lipidos, grasas,etc). La diabetes es el ejemplo más común,y te invito a que busques porque una persona es diabética y como se desarrolla esa enfermedad, a grandes rasgos cuando comes más azúcar de lo normal la insulina se desestabiliza y su trabajo de transformar el azúcar de tu cuerpo tiende a pasar a segundo plano y dejas de producirla, está muy interesante la razón,y es de lo que te hablo. Otro ejemplo es cuando comes poco durante el día tu estómago comienza a acostumbrarse a trabajar lento, de ahí le sigue el intestino e hígado, todo actúa lento, pero le metes mucha comida de repente pues no digieres bien porque tienes intestino perezoso y tendrás problemas con eso (personas que se meten a dieta y luego les da el rebote cuando la interrumpen). La idea con esto es que trates de investigar sobre lo que metes a tu cuerpo y no te obsesiones con eso,simplemente todo es con medida, tu cuerpo se acostumbra a tu estilo de comida pero puede ser a la mala. De hecho a los peques que recién comienzan a comer alimentos les recomiendan darles de todo para que su organismo acepte todo y no tengan problemas o alergias cuando crezcan (que también dicen que hay que acostumbrarlos a animales, bacterias del exterior como cuando juegan con tierra,etc).
@lilys319
@lilys319 Жыл бұрын
Hola Simón, te sigo hace un tiempo. He compartido tus videos con amigas, vecinas y mi hermana. Te comento que he aprendido mucho con la información que nos entregas. Sigo tus consejos profesionales y he visto buenos resultados. Aprendí a reconocer mi tipo de piel, creé mi propio skincare, me acostumbré a usar protección solar a diario, incorporé sérums en mi rutina, etc. Gracias por entregar y compartir tus conocimientos.
@victoriadiaz1044
@victoriadiaz1044 2 жыл бұрын
Estimado doctor, que alegría haberte encontrado. Felicitaciones por las explicaciones tan completas, pero sobretodo por lo ingenioso de combinar conocimiento científico y humor. Gracias
@fraudunkelheit
@fraudunkelheit 2 жыл бұрын
Por suerte me acostumbré a dormir boca arriba cual cadaver en funeral... La almohada cervical viscoelástica me ayudó bastante 👍
@selesel681
@selesel681 2 жыл бұрын
Yo no puedo boca arriba, me mareo🙄
@fraudunkelheit
@fraudunkelheit 2 жыл бұрын
@@selesel681 yo antes roncaba si me ponía boca arriba 🤭. Después compré una almohada un toque mas alta y lo resolví. Pero cuesta un montón adaptarse 🤷🏻‍♀️
@mariferalgom9385
@mariferalgom9385 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣me hiciste el día
@anar.fernandez3757
@anar.fernandez3757 2 жыл бұрын
El órgano mas grande del cuerpo es... LA PIEL. Y aún así se sigue expandiendo, protegiendo a lo largo y a lo ancho todo el organismo. 👌
@florsosa8589
@florsosa8589 2 жыл бұрын
Excelente la edición de los videos Simón! Es clave para amenizar toda la información nueva que recibimos algunos, dan muchas ganas de seguir aprendiendo y obvio, se seguir viendo tus videos. Saludoss 💖😊
@carolinatorresduran9510
@carolinatorresduran9510 2 жыл бұрын
Hola Simón! sigo tu canal hace tiempo y la verdad es que me ha servido mucho! he seguido tus consejos sobre skincare (también ahora voy al dermatologo) he comprendido mejor mi rosácea y cuido mi piel. Ahora hasta me siento más bonita jjj Gracias por tus videos!
@brenva
@brenva 2 жыл бұрын
Me encantó que la promoción del producto fue rápida y sútil, siguió siendo un vídeo informativo y no se convirtió en un comercial de la almohada como tantos otros videos en KZfaq. Amo tus videos Simón!! 🤩
@videoseinformacion341
@videoseinformacion341 2 жыл бұрын
Pensé lo mismo 😉
@solsol6
@solsol6 2 жыл бұрын
Simón dice "Ya me imagino a todos ahora así 😬 tipo no gesticulan más" y nos hace reír 🤣 Así no se puede Doc!
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Jajajajaja ;)
@Acustico1_
@Acustico1_ 2 жыл бұрын
Es verdad yo ya no sonrió más😂 hasta hoy que hizo reir el doct
@susanpaolaolmosquiero5279
@susanpaolaolmosquiero5279 Жыл бұрын
@@Acustico1_ y tampoco enojarse porque chucha que me arrugo 😅😅
@archivazquez5571
@archivazquez5571 2 жыл бұрын
Gracias Doc. Simon, por usted me baño todos los días 🙂
@nutriologaRocioVillalba
@nutriologaRocioVillalba 11 ай бұрын
Gracias por tus vídeos, todos son muy buenos. Excelente información ❤
@nathaliasalamancaflores5374
@nathaliasalamancaflores5374 2 жыл бұрын
A por el un millón de suscriptores!! Te lo mereces por tan genial contenido ❤️
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Muchas gracias :)
@olgabeatriz7124
@olgabeatriz7124 2 жыл бұрын
Si vamos a compartir y que aumenten los suscriptores! 👏👏👏👏👏👏👏👏
@sakuritamoonj7967
@sakuritamoonj7967 2 жыл бұрын
El uso de cubrebocas me saco unas arrugas "patas de gallo" en el lado izquierdo cerca de mi ojo 😭😭😭 además me dió el maskne cañon
@fridagaribay4348
@fridagaribay4348 2 жыл бұрын
Cómo siempre, me encanta la información. Gracias 😊
@atzinu
@atzinu Жыл бұрын
Llevo unos meses notando como se me están comenzando a quedar marcadas unas arrugas justo como las que mencionas y son super evidentes recién me despierto así que encontrar tu video me cayó como anillo al dedo, trataré de incorporar algunas de las cosas que recomiendas.😀
@NozomiMurasaki
@NozomiMurasaki 2 жыл бұрын
Hace meses atrás le preguntaron a Milla Jovovich via IG su rutina de skincare, y entre el sinfín de medidas que ella toma para lucir tan diosa como de costumbre ella mencionó JAMÁS dormir de costado y/o boca abajo, desde entonces procuro dormir boca arriba aunque no es la posición más cómoda que digamos ☹️
@claudioferrero8350
@claudioferrero8350 2 жыл бұрын
Tampoco podemos pretender dormir como Drácula: derechitos, boca arriba todo el tiempo y sin movernos un ápice. No es normal
@attaraxiia
@attaraxiia 2 жыл бұрын
Igual te mueves mientras duermes o sea que...
@NozomiMurasaki
@NozomiMurasaki 2 жыл бұрын
@@claudioferrero8350 Así mismo, es jodido mantenerse así por 8hrs so... 🤷🏻‍♀️
@NozomiMurasaki
@NozomiMurasaki 2 жыл бұрын
@@attaraxiia quedo como una pasa akdkslmssk
@analuciatulasicanepazegarr6243
@analuciatulasicanepazegarr6243 2 жыл бұрын
depende jajaj de niña dormía como sea... pero mi abuela me dijo q tenia q dormir bien y de ahi me acostumbre y es lo mas cómodo (tengo 28 ahora)
@adrianamamac8446
@adrianamamac8446 2 жыл бұрын
Sos tan claro y directo, el mejor!!
@lujanduarte2803
@lujanduarte2803 2 жыл бұрын
Excelente. Muchas gracias Simon.
@xSenjix
@xSenjix 2 жыл бұрын
Creatividad de Simon para dar mejores explicaciones 10/10 💫
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Mil gracias!
@liva.03
@liva.03 2 жыл бұрын
Simón, por favor un video hablando de los masajes faciales, en verdad funcionan? 🙌🙏
@tamarareyes3731
@tamarareyes3731 2 жыл бұрын
Tambien quiero saber la opinion de el sobre este tema
@scarlalalalaaaaa
@scarlalalalaaaaa 2 жыл бұрын
X3
@palomafernandezruiz2466
@palomafernandezruiz2466 2 жыл бұрын
Si por favor rrr
@alexandrap.1343
@alexandrap.1343 2 жыл бұрын
Es buen tema para hablar
@ElianaSilva-ou4sw
@ElianaSilva-ou4sw 2 жыл бұрын
Sii
@yasmyssubero5771
@yasmyssubero5771 2 жыл бұрын
Excelente.. primera vez q lo veo y m encantó
@oriettamanjarres3370
@oriettamanjarres3370 2 жыл бұрын
Me gustaron todos tus consejos los tendre enn cuenta. Dios te bendiga
@sebastianmedina5195
@sebastianmedina5195 2 жыл бұрын
Simón: espero no desbloquear un miedo en ustedes Yo: ya has desbloqueado varios con tus vídeos xD, pero para bien y cuidar :)
@jessicagrijalva5169
@jessicagrijalva5169 2 жыл бұрын
¡Ansiosa por ver ya el vídeo!❤️
@nadiuschkajanetharcilasuar3
@nadiuschkajanetharcilasuar3 2 жыл бұрын
Siempre vi que tenia mas arrugas de un lado de la cara, por la posicion en la que duermo. Excelente video, gracias por todos los consejos.
@jacquelinedavilapinedo4141
@jacquelinedavilapinedo4141 2 жыл бұрын
Mil gracias!! Dios lo bendiga 😇🙏🌹..
@lourdesortiz1613
@lourdesortiz1613 2 жыл бұрын
Excelente video, eres una ternurita, me encantó verte y tienes razón la genética juega un papel muy importante, ya cumplí 59 años, tengo descendencia africana y apenas ahora es que se me están formando esas arrugas entre las cejas por la compresión con la almohada, sin embargo aun mantengo un buen tono muscular y de piel, bueno también hago meditaciones, yoga y la alimentación sana influyen tal como dices. Ya me suscribí🥰😘🥰
@kasleenumanzor7323
@kasleenumanzor7323 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consejos para cuidar nuestra pieeel, me gustaría que pudieras hacer un video sobre las varices y su tratamiento como cremas o hierbas, sobre lo que la causa y cómo evitarlo especialmente en las piernas:(
@anacabrera3305
@anacabrera3305 2 жыл бұрын
Me encanta tus videos, siempre me gusto cuidarme la piel y se agradece mucho tus consejos
@irma3226
@irma3226 2 жыл бұрын
Se ganó una nueva suscritora, súper genial sus videos, felicidades!!
@irenechacon7275
@irenechacon7275 2 жыл бұрын
Buenas noches Simón, interesante vídeo es una gratitud con los años aceptar las arrugas con dignidad, no tengo casi líneas de expresión, porque tomo mucha agua hidrato mi piel con aceite de oliva o de coco, Sabila, y vitamina E. Duermo de lado porque es la posición que coincilio mi sueño, saludos desde Mérida un abrazote❤️🇻🇪🙏💪🤗
@noheliarodriguezrojas8773
@noheliarodriguezrojas8773 2 жыл бұрын
Gracias 🥰, podría hablar de surcos nasogenianos, ☹️ Porfavor
@zayramelissaclementemendoz7450
@zayramelissaclementemendoz7450 2 жыл бұрын
Siiii
2 жыл бұрын
Excelente información muchas gracias.
@fabiolacabas1592
@fabiolacabas1592 2 жыл бұрын
Gracias por el consejo 😊 lo tomaré en cuenta
@tatianapanameno1804
@tatianapanameno1804 2 жыл бұрын
Este hombre ayuda mucho a demasiadas personas y sin paga
@nesthergonzale6784
@nesthergonzale6784 Жыл бұрын
Yo pensé que era una mujer 😅
@antonietamalpartida5505
@antonietamalpartida5505 2 жыл бұрын
Me ha gustado cómo has enfocado el problema de las arrugas, es exactamente como me han ido apareciendo; mi mayor problema es que no encuentro la almohada adecuada. Gracias mil
@salomesilva4669
@salomesilva4669 Жыл бұрын
Gracias por la orientación de la almohada... Y gracias por los consejos sobre el tema del Sol como familia somos más responsables ahora gracias a Usted. Un abrazo y siga adelante excelente contenido.
@Isabel-oi4og
@Isabel-oi4og 2 жыл бұрын
Gracias ,importante sugerencia .
@melinadimitri
@melinadimitri 2 жыл бұрын
no hay nada mas lindo que aprender de gente que sabe! gracias por tu generosidad al compartir toda esta data, se disfruta del contenido y de tu buena vibra saludos!💖
@sasitati894
@sasitati894 2 жыл бұрын
Yo las tengo en la zona del pecho y clavícula, no entendía por qué tenía así, pero despues me di cuenta que era por que duermo de costado
@crucitagerda5820
@crucitagerda5820 2 жыл бұрын
Muchas gracias, muy buena información.
@angelitaleon1648
@angelitaleon1648 2 жыл бұрын
Tienes razón…….. muchas Gracias 😃
@fr4nkln_304
@fr4nkln_304 2 жыл бұрын
Me alegra demaciado que llegues al millón de suscriptores, te conocí desde que tenías 60 mil suscriptores y ahora ya te falta nada para el millón, muchas felicidades, y sigue haciendo contenido de calidad y no click bait como cierto doctor que está lleno de ellos y tiene dos millones, no cambies nunca se te quiere doc
@leonorzavala607
@leonorzavala607 2 жыл бұрын
Gracias!!!! Aprendí sobre las arrugas que se forman al dormir, hay muchos factores que determinan la formación de éstas, debemos enseñar a nuestras hijitas a cuidarse y alimentarse bien, ya que repercute en el desarrollo la alimentación, te agradezco muchísimo, tu exposición magnífica, y en cuanto a las almohadas desconocía totalmente, saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
@CherryNah
@CherryNah 2 жыл бұрын
Mi mamá está muy triste con sus arrugas. ¿Podrías hablar sobre los tratamientos estéticos que se usan para el tratamiento de las arrugas que ya son profundas? Sé que eso es más cirugía plástica pero me gustaría saber al respecto para poder apoyarla.
@rin8552
@rin8552 2 жыл бұрын
El ácido hialurónico!
@alicedupaingcheng3596
@alicedupaingcheng3596 2 жыл бұрын
Si yo también quiero que hable de eso
@melocotonxoxo6069
@melocotonxoxo6069 2 жыл бұрын
Decile que se compre la crema de Nivea de tarrito azul , hace maravillas , y es perfecta para las arrugas e hidratación de la piel ❤️ muchas mujeres que lo han usado han dicho q incluso le dan menos edad por usarla
@hitenten
@hitenten 2 жыл бұрын
Botox es la solución!
@sex2774
@sex2774 2 жыл бұрын
Que se p8jga aloe Vera NATURAL el GEL es fantastico lubricarse desde adentro con agua y jugoslawische nstuarels
@brenteria9
@brenteria9 2 жыл бұрын
Gracias Buenos consejos
@Ursylasmaravillasdelborderline
@Ursylasmaravillasdelborderline Жыл бұрын
Me encantó tu canal, ya soy fan y gracias por todos tus tips y consejos, me han ayudado bastante 😊
@nataliapavon9602
@nataliapavon9602 2 жыл бұрын
Nuevo miedo desbloqueado, llevo durmiendo toda mi vida así 😢🥺 Desde ahora en adelante voy a intentar dormir de otra manera que no sea esa, para prevenir ah jajajaja
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
¡A no tener miedo! A hidratar la piel, usar protector ;)
@yessiipsilon
@yessiipsilon 2 жыл бұрын
Gracias Simón, me está pasando exactamente eso, siempre que me levanto tengo dos arrugas en mi entrecejo, pero no sé si es por como duermo porque sino estaría así desde hace mucho o duermo muy estresada y frunzo el ceño! Pero ya desde hace meses se me está marcando en especial la de la ceja derecha!
@janab333
@janab333 2 жыл бұрын
Gracias por toda la información! Las explicaciones son divertidas 😂 y entendibles! Simón eres el mejor 5⭐️!!
@fannyamparoruedagalvis1693
@fannyamparoruedagalvis1693 2 жыл бұрын
Exelentes consejos para evitar las arrugas gracias.
@majorodriguez7282
@majorodriguez7282 2 жыл бұрын
Como dijo alguien una vez: "es que si duermo boca arriba, se me sube el muerto" JAJAJJA Que me queda? 😫😂 Gracias ^^ 💙 PD: si dormimos boca arriba, en la posición correcta, también nos ayuda a mejor nuestra postura, para los que solemos estas encorvados, pongamosle ganas 🤣🤚
@TheLuzmilla
@TheLuzmilla 2 жыл бұрын
Si se puede aprender a dormir boca arriba. Tengo 58 años, cuando era adolescente leí un artículo parecido y tomé la decisión de dormir boca arriba, lo logré, despues de un tiempo simplemente lo que hacía era que cada vez que me despertaba en la noche, cambiaba la posición en que estaba y volvía a colocarme boca arriba, no se logra de inmediato, pero se logra. Por otro lado, cuando quiero estar acostada de lado, apoyo mi cabeza sobre mi cabeza a la altura del cuero cabelludo en mi antebrazo, esto evita hacer presión sobre la cara. Por mucho tiempo no tuve arrugas, en este momento tengo arrugas por la pérdida de colágeno, peró sé que muchas personas aún menores que yo, tienen más arrugas.
@luzmyriamvelezzapata7559
@luzmyriamvelezzapata7559 2 жыл бұрын
Muchas gracias.
@marthacmartineztamayo1130
@marthacmartineztamayo1130 2 жыл бұрын
Gracias, me gustó el video
@limehable6613
@limehable6613 2 жыл бұрын
Ameee la nueva intro, minimalista, bonita y limpia :)
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Gracias :)
@Radiografito
@Radiografito 2 жыл бұрын
@@SimonScaranoDermatologo una intro Muy de Virgo.
@soff9128
@soff9128 2 жыл бұрын
@@Radiografito son las nuevas tendencias en redes sociales.
@steph7740
@steph7740 2 жыл бұрын
4:14 Simón diciendo que nos ve ahí sin movernos JAJAJJSA lit tmb pensé lo mismo y también pensé en hacer lo mismo, pero saben? Me gusta como se verían esas aruguitas cada que sonrió en los ojos, ahí se ve que fuiste feliz y eres, en mi caso arrugó mucho mis ojos entonces me siento orgullosa de una yo con futuras arrugas causadas por risas y sonrisas, puede que después ya ni me gusten, espero mantener este pensamiento, no sean tan pesimistas, besos en sus filamentos sebaceos JAJAJA.
@dimamaqui
@dimamaqui 2 жыл бұрын
Hola no sabía la definición, pero había empezado a notarlas por estos días en mi pielesita madura. Saludos desde 🇨🇴
@katerine6884
@katerine6884 2 жыл бұрын
Excelentes orientaciones Dr. Me encanto, jamás había pensado en las arrugas de sueño tengo 65 años. Mil gracias.
@La_lili_GB
@La_lili_GB 2 жыл бұрын
Ayer Justo estaba viendo que los asiáticos no gesticulan! Y ahora que veo tu video me digo: claro! Por eso no tienen arrugas!!!! Yo desde niña he gesticulado muchísimo, todo se refleja en mi cara jaja así que me cuidaré más, y siii también soy de tu club Martín! De que mi cabeza ha de pesar unos 5 kilos jajaja 😜 saludos!!! No me pierdo tus videos 💜💜💜
@ninoskaruizrobleto9732
@ninoskaruizrobleto9732 Жыл бұрын
Interesante detalle de los asiáticos con razón lucen casi perfectos 👌 😉
@dinorapatriciaaviles4287
@dinorapatriciaaviles4287 2 жыл бұрын
Hola Doc. Simon. No sabía que la manera como dorminos estimula la aparición de arrugas. Muchas gracias por esta importante información 😃❤️
@guadalupecastillo6873
@guadalupecastillo6873 2 жыл бұрын
Muchas gracias por sus sabios consejos. I love you!
@magalyrodriguez4638
@magalyrodriguez4638 2 жыл бұрын
Gracias por esta valiosa información! 👍💎
@ailengonzalez7270
@ailengonzalez7270 2 жыл бұрын
El doctor es todo lo que esta bien.🌻
@Gabrux22
@Gabrux22 2 жыл бұрын
Uff, te está coqueteando el millón de seguidores, y los tienes bien merecidos! Deberías tener millones!!! ❤️ Gracias por el excelente contenido, Doc
@2376luna
@2376luna 2 жыл бұрын
ME ENCANTA TU EXPLICACIÓN 🥰
@gabrielahdez9413
@gabrielahdez9413 2 жыл бұрын
Gracias lindo! Eso explica muchas cosas
@auriisosa9588
@auriisosa9588 2 жыл бұрын
Lo estuve investigando y creo que también serviría la almohada cervical, ya que tiene forma de c y estaríamos minimizando el impacto
@SandraFernandezMX
@SandraFernandezMX 2 жыл бұрын
@AURIISOSA EN SERIO??? YO COMPRE UNA HACE UNA SEMANA PORQUE YA NO SOPORTABA EL CUELLO Y SON EXCELENTES,MUY RICO SE DUERME Y DESCANSAS MEJOR,PERO NO SABIA QUE TAMBIEN AYUDARA,MUCHAS GRACIAS POR COMENTAR ESO!!!! UN ABRAZO DESDE MEXICO♥
@angelasalinas3131
@angelasalinas3131 2 жыл бұрын
Muy cierto dormir de lado arruga el rostro y él cuello, tenía un lado de mi rostro diferente abultado y el pecho arrugado me miraba al espejo y veía la mitad del rostro muy diferente no entendía el motivp, hasta qué descubrí que el motivo es por mi postura al dormir,me han ayudado mucho unos masajes qué realizo a diario y trató cambiar mi postura al dormir aunque es difícil
@nenisguevaragomez8122
@nenisguevaragomez8122 2 жыл бұрын
Que masajes te haces?
@lorenar34
@lorenar34 2 жыл бұрын
Que Tipo de masajes ? a Mi me paso Igual 😭😭
@giliampascual3671
@giliampascual3671 2 жыл бұрын
Muy buen video, gracias por sus consejos
@julietabellones391
@julietabellones391 2 жыл бұрын
Sos un crack hermano ♥️ me gusta mucho como explicas todo se nota que la tenés clara
@ArianaSol16
@ArianaSol16 2 жыл бұрын
Quiropráctico: Mejor dormir de lado para que la columna este bien y del lado izquierdo se evita el reflujo. Dermatólogo: mejor dormir boca arriba. Yo: Bueno, a ver si esta noche al menos mí cuerpo se coordina y no le hago competencia a las gatas 😳. Lit que duermo muy torcida a pesar de intentar dormir derecha o al menos en posición fetal. Una vez me desperté con las piernas flexionadas apoyadas contra la pared hacia la izquierda y mí torso hacía la derecha, con la cabeza casi cortando al borde y mí mano por debajo. Sin mencionar que no puedo dormir bien sin abrazar algo.
@yany964
@yany964 2 жыл бұрын
Jajajajaj me pasaba algo parecido con el tiempo se fue pasando 😂
@angelamontez5321
@angelamontez5321 2 жыл бұрын
Yo soy igual, duermo de costado abrazando un peluche o almohada y ya tengo 21😪
@ArianaSol16
@ArianaSol16 2 жыл бұрын
@@angelamontez5321 Yo tengo 22
@mgrz158
@mgrz158 2 жыл бұрын
Yo duermo de lado izquierdo, por eso mismo. Ahora, no sé qué hacer 🙄
@elviacid5072
@elviacid5072 2 жыл бұрын
Saludos con mucho cariño y respeto desde México!! 🇲🇽 Simon eres un increíble ser humano y también Dermatólogo.
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Muchas gracias por el apoyo!
@elviacid5072
@elviacid5072 2 жыл бұрын
@@SimonScaranoDermatologo Al contrarío Simon!! Gracias por existir.
@karenv.
@karenv. 2 жыл бұрын
Excelente video☺️☺️. Gracias
@zobeidacruz4139
@zobeidacruz4139 2 жыл бұрын
Está bien éstos consejos para cuidar nuestras piel 👍
@marielaalba
@marielaalba 2 жыл бұрын
Hola Simon!! y puedes recomendarnos algunas marcas de almohadas, soy de Perú. Gracias por cuidar nuestra piel 🥰
@EveReFi
@EveReFi 2 жыл бұрын
Hace 8 meses duermo boca arriba sin moverme, se puede lograr! En mi caso me hice piercings en mis 2 orejas y dormía con esas almohadas para viajar y me acostumbre, encajo mi cabeza en le agujero y no me muevo en toda la noche
@florecitadelcampo13
@florecitadelcampo13 Жыл бұрын
Yo lo haría si pudiera pero sufro de dolores de espalda y de lado me duele menos
@alejandrabolanosvazquez2063
@alejandrabolanosvazquez2063 10 ай бұрын
Yo toda la noche estoy pensando en que debo dormir boca arriba y toda la noche estoy asi😂
@Bebita_nz1999
@Bebita_nz1999 2 жыл бұрын
Todo eso lo sabía y siempre trato de dormir boca arriba y aparte tengo una almohada parecida porque sabía que ayuda bastante. Geniales tus videos ♡
@normasanchez6987
@normasanchez6987 2 жыл бұрын
Muy buena información . Gracias
@leojunant
@leojunant 2 жыл бұрын
Me gustó la explicación, sorpresa me llevé al enterarme de que eras dermatólogo. Un suscriptor más a partir de hoy. Por favor, ¿podrías hablar sobre la depilación en la cara con pinzas? No sé si eso a la larga hace que se te estire la piel del rostro, se te hinche o deforme. De antemano, gracias por tu respuesta.
@dainapadula2994
@dainapadula2994 2 жыл бұрын
El que sabe sabe, no hay con que darle. Videos excelentes explicas el porque de cada cosa, das ejemplos, nos simplificas lo tecnico. Realmente un placer ver tus videos. Saludos!
@SimonScaranoDermatologo
@SimonScaranoDermatologo 2 жыл бұрын
Muchisimas gracias!!
@lourdes8079
@lourdes8079 2 жыл бұрын
Gracias. Gracias. Gracias Simón por la información. Bendigo tu bien. Buenas noches. Saludos desde Coquimbo, Chile.
@maryammathias4254
@maryammathias4254 2 жыл бұрын
Me gusto mucho, gracias ☺️
@anyrg1417
@anyrg1417 2 жыл бұрын
Tengo 39 años y se me marca mucho las arrugas del pecho al dormir de lado...ya no sé cómo dormir porque amanezco toda adolorida por forzarme dormir boca arriba 😢😢
@juliatamariz4597
@juliatamariz4597 2 жыл бұрын
Yo duermo boca arriba y me sirve mucho usar una almohada de viaje, ya que evita que mueva la cara para los lados y si se me ha disminuido una linea de sueño que se me estaba marcando mucho a un lado del ojo izquierdo. Al principio batalle para poder dormir boca arriba pero no mas me acordaba de la linea esa que me estaba saliendo y santo remedio jajaja. También ayuda mucho usar funda para almohada de seda ya que no absorbe los productos que te llegues a poner en la cara y tambien ayuda a que no se marquen mucho las lineas de sueño.
@nenisguevaragomez8122
@nenisguevaragomez8122 2 жыл бұрын
Yo no puedo dormir boca arriba, no puedo ya lo intenté pero en serio no puedo 😢
@mistik0404
@mistik0404 2 жыл бұрын
Excelentes recomendaciones 💖
@aileen5978
@aileen5978 2 жыл бұрын
Excelente tu vídeo , ojalá pueda conseguir la almohada!! Gracias
@Mah0_26
@Mah0_26 2 жыл бұрын
Ahora quiero un tutorial de “correcta rutina de cuidado de la piel” plisss, me encantó este video muchas gracias!!!
@andymai4
@andymai4 Жыл бұрын
Si porfavor
@matiasalejandroortiz1112
@matiasalejandroortiz1112 2 жыл бұрын
Simón por favor hacé un video sobre cómo afeitarse correctamente para no irritar la piel :( a mí me sale mucho acné en la cara justo donde me afeito
@brendalares746
@brendalares746 2 жыл бұрын
Justo en su vivo anterior mencionaron tratamientos para evitar eso! Miralo!
@rakeb2984
@rakeb2984 2 жыл бұрын
Amo tu videos ❤ Gracias!!!!
@susanaberroeta6841
@susanaberroeta6841 2 жыл бұрын
Muy buen vídeo... Y algo que hiciste en una pausa "tomar agua" super importante hidratar la piel por dentro también 👍
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Line?
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Stokes Twins
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Stokes Twins
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