Bonjour Tata Nadia, je m'appelle Janick, bientôt 31 ans🌷 Depuis que mon algorithme Spotify m'a suggéré ton podcast (hier:29 juin 2024), j'écoute tes épisodes en rafale sur Spotify. Les concepts que tu expliques et les exemples que tu apportes sont non seulement ultra pertinents théoriquement, mais la manière dont tu t'exprimes rend le tout ultra humain et décomplexant. Je note certains mots clés afin d'intégrer des concepts qui me semblaient flous ou m'étaient inconnus. Je t'écoute de ma maison, dans mes écouteurs hihi, dans la grande ville de Montréal, au Québec. Bref, je t'écris ici, sur KZfaq, simplement pour te remercier de faire ce que tu fais. Je sens que tes paroles apportent du beau auprès de ceux qui les entendent. P.s: je suis rendu à l'épisode 21 sur Spotify 😊 Gros bisous 😁

Bonjour Nadia, Tout d'abord merci à toi de nous faire partager ton expérience et tes apprentissages divers pour une vie plus simple, moins encombrée ds ts les sens du terme et s'épanouir. Comme toi, j'ai traversé de grosses tempêtes avant, pendant et juste après le confinement en 2020-2021 qui m'ont conduit à un méga burnout ds lequel j'ai du mal à sortir : tous les jours est un combat, mais cela ne me pose plus de soucis car je sais que c'est pour me retrouver... En fait, pour me trouver tout court !! Je m'étais oubliée pendant trop d'années, voire depuis toujours dans ma famille très stricte, catho et non bienveillante. Bref, quelle éducation, quelle charge mentale et émotionnelle pour moi qui suis le contraire : joyeuse & curieuse de la Vie, empathie (peut-être trop d'ailleurs, j'ai pris bcq de claques par des relations, soit disant amis, famille etc) mais je m'en suis tjrs relevée : c'est ma plus grande fierté 😃. Je me remets en question régulièrement à nouveau et petit à petit je retrouve mon Moi, mon vrai moi 👌. Je viens de découvrir que je suis TDAH++ et depuis bientôt 2 semaines, sous traitement super efficace où je retrouve plus de sérénité, de calme intérieur et surtout mes pensées plus claires et mes futures actions se dessinent enfin à nouveau. Grâce à toi, j'y ai cru : j'ai cru en moi pour me reconstruire avec tes videos de désencombrement ds un 1er temps (alors même que je n'ai pas encore réussi à désencombrer mon domicile, du tri fait depuis pres de 1an et demi mais impossible encore pour moi de les faire sortir de chez moi). As tu un ou des conseils à me donner stp ? En tout cas, ne change rien : tu es un Rayon de Soleil dans ma vie depuis que tu y es entrée en 2022 (déjà 2ans et demi que nous vivons ensemble 😁) pour mon plus grand Bonheur et mes succès sont aussi les tiens 👌. Je ne te remercierai jamais aussez et cette vidéo-ci me parle tellement... Comment as-tu su que c'était exactement ce dont j'avais besoin actuellement, et que je me posais justement toutes ces questions depuis mon Burnout sans réussir à y répondre ? Comme toi, quels sont mes besoins ? Quelles sont précisément mes valeurs ? Quelles sont mes attentes de la vie, de mon couple (ds un bateau en pleine ouragan depuis 2022), dans mes loisirs et quels sont mes projets & rêves ? Je n'en sais plus rien... Et surtout qui suis-je ? J'ai aujourd'hui qq réponses mais elles ne me suffisent plus, "quelques" ne me nourrit plus : je veux tout savoir, tout apprendre, tout découvrir, tout vivre. J'ai 51ans et s'il me le faut pour aller bien, je reconstruirai ma vie à zéro, ce que mon mari ne croit pas, il ne m'en croit pas capable (il a tort) surtout qu'avec mon nouveau traitement, aujourd'hui je me sens mieux de jour en jour. Très belle journée et excellent weekend à toi et à ton amie de la vidéo (qui est entière comme toi, et propos très percutant 💪). Merci à vous 2

Hâte d’être dans deux semaines pour vous voir les filles et être à la retraite.. Bravo à vous. Adeline

Merci ❤

Merciiiii j adore Nadia💓👏🏼👏🏼👏🏼 moi je suis trop trop bordélique je n arrive pas du tout à trier, ranger... Chez moi c'est "encombré" partout. J'arrive pas je n ai aucune discipline....

❤❤❤❤❤

Bonjour et merci pour ce beau podcast. Je suis actuellement le programme devenir ho ❤petite question Nadia : reçois tu mes mails concernant les lives ? Merci

Bonjour Nadia, merci pour ta belle énergie, ton sourire et ton rire que j'adore! Beaucoup d'intelligence dans tous tes podcasts qui m'aident beaucoup sur le chemin du désencombrement. Merci pour ces transmissions simples, claires, efficaces et pleines d'humanité et dynamisme. Il y a un podcast pour lequel je ne suis pas d'accord avec toi, celui dans lequel tu expliques comment tu as vidé tes placards (en mangeant tes réserves de quinoa sous toutes ses formes). L'intention est bonne, a priori, sur le chemin du minimalisme mais je me permets de t'informer que tu as un manque de connaissance sur les préconisations que les gouvernements mettent en place en terme de stockage de nourriture et d'eau par foyer. Le gouvernement français est à la traine (comme dans beaucoup d'autres domaines hélàs... ) par rapport à d'autres pays organisés pour lesquels il y a une obligation de stockage (un mot qui pique je sais, mais il faut que tu sois informée surtout que tes podcasts s'adressent à la population). Les évènements actuels en Nouvelle-Calédonie me donnent l'occasion de t'expliquer. En ce moment des habitants de l'île se constituent en hordes qui dévalisent les magasins, pillent. D'autres rationnent la nourriture. D'autres ont peur de ne pas arriver à se nourrir et nourrir leur famille. Il existe un lien entre l'ordre public et la pénurie alimentaire. Il y a un moyen d'anticiper ces risques : par exemple en Suisse, le gouvernement demande aux habitants d'avoir un stock d'aliments pour une semaine, par personne du foyer : www.swissinfo.ch/fre/economie/une-r%c3%a9serve-alimentaire-d-urgence-pour-chaque-m%c3%a9nage-suisse/48059634. Le gouvernement français est moins précis mais incite à faire des réserves également : www.info.gouv.fr/risques/se-preparer-a-une-situation-durgence. En Allemagne : www.europe1.fr/international/lallemagne-incite-ses-citoyens-a-faire-des-reserves-de-nourriture-2827849. Bref, tu as compris mon message. Je pense que c'est important dans le monde actuel, très incertain, de tenir compte de ces préconisations. Des livres sont écrits sur le sujet : "Résilience alimentaire et sécurité nationale" de Stéphane Linou. Je peux te l'envoyer si tu veux avec une enveloppe retour si tu ne souhaites pas le garder. Il y a d'autres livres certainement. Je ne suis pas spécialiste du sujet mais je suis pragmatique et je me pose des questions sur le minimalisme appliqué aux aliments. Il est dit que l'ordre public vacille très très vite (moins d'une semaine) lorsque les foyers prennent conscience qu'il n'y a plus de possibilité d'avoir de la nourriture. Je t'invite à réfléchir sur ce sujet. De mon côté je profite des promos pour constituer des stocks (raisonnables) pour ma famille. Encore merci, je t'adore et j'adore tes contenus de grande valeur! isabelle

Je trouve donmage de devoir faire ça dans la lutte "dégommer..." se donner des coups de pied..