NOT A USUAL SATURDAY | Let's get productive 🏋🏽

Рет қаралды 77,114

Жыл бұрын

Welcome back to my channel La MambahFam ! 😇
Yesterday I went to a wedding and it was fire 🔥. As usual, I hate spending a day doing nothing, so even if we ended the night pretty late and had to drive back to Casablanca (from Rabat), I still decided to be productive and enjoy my Saturday.
Hope you'll enjoy and get inspired by it 🙏🏼
〰️ 𝐓𝐇𝐈𝐍𝐆𝐒 𝐌𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐃
↳Workout from my training app (SOON LAUNCHING 🚀)
↳ Pre-workout & BCAA (USE CODE: MAMBAH10): fitnessboutique.ma/
↳ Book: Made to stick from Chip & Dan Heath
〰️ 𝐅𝐈𝐍𝐃 𝐌𝐄 𝐎𝐍 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐀
↳ instagram ➭ / mambahfit
↳ tiktok ➭ / mambahfit
↳ website ➭ www.mambahfit.com/
〰️ 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐂𝐓 𝐌𝐄
✉️ y.amor@mambahfit.com
💪🏽 𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐌𝐘 𝟑𝟎 𝐃𝐀𝐘 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌 𝐅𝐎𝐑 𝐈𝐍𝐒𝐀𝐍𝐄 𝐑𝐄𝐒𝐔𝐋𝐓𝐒: www.mambahfit.com/bodyscale

Пікірлер: 205

@user-cg9sw1dj1q Жыл бұрын

سلام اولدي، مشاء الله عليك ، محتوى نقي و هادف ، هدا هو مثال شباب لي بغينا نشوفو فبلادنا ، الله انورك اولدي ، وكمل فطريقك .

@mambahfit Жыл бұрын

Choukran bezaf 🤩

@soukainafdili3531 Жыл бұрын

I really enjoyed watching your vlog , it give us motivation to workout and be healthy, waiting for more videos ❤

@aben8269 11 ай бұрын

Netflix session is my pesonal best session! Man it's so cool watching you make a hard day productive. Keep it up 🙇

@saphaabaddouri8189 Жыл бұрын

I enjoyed this video so much cannot wait for you to share more of these videos !!

@mambahfit Жыл бұрын

Thank you sooo much 😍

@Na64741 6 ай бұрын

Dès que je visionne une de tes vidéos, je trouve ma Zen attitude et la joie de vivre 😍merci je t'💚doooore 🌿

@anoirrahhal6374 Жыл бұрын

Loved the vibe and the routine keep it up ❤

@mambahfit Жыл бұрын

Thaaanks Anoir ! 😇

@JannatNada-vk2gc 9 ай бұрын

سلام انا جنات مصممة ازياء من الدار البيضاء 25سنة معنديش خويا وتمنيت يكون عندي اخ فحالك بسباب الفيديوهات ديالك تعلمت بزاف ديال الحاجات وانا فخورة بيك ياسين ❤

@d......g7299 2 ай бұрын

😉😉😉😉😆😆😆😉😉😉😜😜

@user-tr2wh9og7x 2 ай бұрын

Emmmmmm

@user-eq6xs6nu5x Ай бұрын

😂😂😂😂🤭🤭

@omarbenrahi Ай бұрын

@@user-eq6xs6nu5x 😎

@abirissam7132 Жыл бұрын

اول مرة نشووف قناتك تصحبني ها شي حد.داير شي فلوغ مترجم درجه سبحان الله مباينش فيك مغربي ولكن الدرجة مزيانه .موفق

@mambahfit Жыл бұрын

Choukraaaaan 😍

@mohamedlmkadem687 11 ай бұрын

من أفضل الناس ليكايدير محتوي نقي و هادف

@saralakbabi7309 2 ай бұрын

❤❤❤❤ machaelah 3lik keep going✨

@safaerehmani3508 10 ай бұрын

Une belle découverte 👌🏻🤍

@ayoubhmimou7762 Жыл бұрын

Always good vibes and motivation ❤ thank you mambah fit 🫶

@moniamon8678 11 ай бұрын

Yalah lkit channel dylk and im big fan already keep up the good work

@asmaab4078 11 ай бұрын

I am so proud of you

@inesa6917 Жыл бұрын

✨✨✨such a great routine! Keep it up ♥️

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuu 😍🤩

@fekihrania1267 Жыл бұрын

Bravo j’adore 😍 your energy is amazing keep it up

@mambahfit Жыл бұрын

Thaaanks 🙏🏼🤩

@aminghazoul1932 Жыл бұрын

We need mooooooooore videos like this ❤️💙🌍

@mambahfit Жыл бұрын

Yeeeessss I will 🙏🏼😇

@hamzaeljaafari7583 Жыл бұрын

Vous avez un contenu invraisemblable, keep going bro:)

@mambahfit Жыл бұрын

Merci beaucoup Hamza 🤩

@saidrouai3408 Жыл бұрын

Good content Bro, i swear in the future you will gonna be a great famous content creator,Good luck

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuu ! Means a lot 😍

@ayoubaissami3734 Жыл бұрын

my first comment on youtube for u brow good job dont stop sharing with us those goood vibes ❤❤👊🏻🤛🏻

@mambahfit Жыл бұрын

Thanks Ayoub ! Means a lot 🙏🏼

@eldanyella1029 11 ай бұрын

Bravoo tay 3jbny hade chy li tat qdam fiihe❤❤

@GhizlaneElguezzane-ne8gh 11 ай бұрын

Always good vibes

@rabierijwi8238 Жыл бұрын

Nice vlog bro keep up 💪🏻💪🏻❤️

@kotob Жыл бұрын

Love you mamba❤

@adamelmannani2959 Жыл бұрын

Keep going, i love the KZfaq version of u .

@mambahfit Жыл бұрын

Thank you sooo much ! Means a lot 🔥

@choroukelghali2649 Жыл бұрын

Very good content, keep it up!

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuuu 😍

@mariambanani2697 Жыл бұрын

Amazing !

@mambahfit Жыл бұрын

Thaaanks 😍

@zakariaelhouiri8861 Жыл бұрын

Such a glorious video . I'm already following u in insta and this is my first time watchin ya videos on youtube . Keep it up mate ✌️

@mambahfit Жыл бұрын

Thanks Zakaria ! Means a lot 🙏🏼🤩

@aminamoda9557 11 ай бұрын

دير لينا tour house وغادي تحمقني دارك ياااااربي ستوديو بحالها ان شاءالله في القريب العاجل

@yasmineelazizi5299 4 ай бұрын

Bing watching your vlogs & i will count for you how many times you say healthy 🤓

@amine-alaoui2494 Жыл бұрын

Perfect 💙

@ghizlan4012 Жыл бұрын

More vloogs in darijaa!! The video was great, keep it up

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuu ! I will do more 🙏🏼

@marymary6326 5 ай бұрын

U r amasingllll

@sanaeabouayad3936 11 ай бұрын

Waa chof matzabich💗

@farouhafarouha2013 Жыл бұрын

I enjoyed video thank u

@raniaboutaleb575 Жыл бұрын

You give me good vibes 😍

@mambahfit Жыл бұрын

Appreciate it 🤩

@mambahfit Жыл бұрын

Appreciate it 🤩

@fatimazahrayamani6121 11 ай бұрын

ما شاء الله وتبارك الله عليك الله يحفظك من كل عين حاسد يارب اتمنا يكون ابني مثلك شاب مؤدب ونقي

@yassineys3629 11 ай бұрын

سلام ياسين تبارك الله عليك محتوى واعر بزاف بغيت نسولك منين تعلمني الانجليزية باش وليتي تهضر بيها هكذا و شكرا

@molonnum1079 Ай бұрын

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

@LailaLaila-wc2mx 5 ай бұрын

محتوى أكثر من رائع مسيرة موفقة

@lbourniahamza2737 Жыл бұрын

More videos , have a good night bro

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuu 🙏🏼

@user-he7bw4zd7o Жыл бұрын

بصحتك يا سيدي 💯

@mambahfit Жыл бұрын

Lah y 3tek saha

@oussamaachtout6823 Жыл бұрын

Really wow video 👌🏻

@mambahfit Жыл бұрын

Thaaanks 😍

@aminegh5417 Жыл бұрын

الله يعطيك الصحة كثر من هاد سيري كتعجبني بزاف و كاتموتيفيني و أنا من المتتبعين الأوفياء ديالك گود لاك🎉❤

@mambahfit Жыл бұрын

Choukran bezaaaaf 😍

@anous69 Жыл бұрын

Tbarklah herban lik mashalah 😊😊

@mambahfit Жыл бұрын

🙏🏽

@sporty_gazelle Жыл бұрын

تبارك الله عليك

@mambahfit Жыл бұрын

Choukraaaan

@mehdierraqui5683 Жыл бұрын

keep going bro🤩🤩

@mambahfit Жыл бұрын

Thank you Mehdi 🙏🏼

@kawtarhami4943 9 ай бұрын

تبارك الله عليك اول مرة ماغانحبسش شي فيديو فالنص ههه ولا شوية فالبداية ديالو 20 دقيقة كملتها ههه

@ikouchabdellah2207 Жыл бұрын

Perfect perfect 👍

@mambahfit Жыл бұрын

Thaaaanks

@thekingofrelaxation8972 Жыл бұрын

Lmosta9bal dyal tube lmghribi ❤️🤩

@mambahfit Жыл бұрын

🙏🏼🤩

@mouncefsenhaji8205 Жыл бұрын

MASHALLAAH DAYMAN TOP TOP ❤❤❤❤❤❤

@mambahfit Жыл бұрын

Merci Mouncef 🤩

@HamzaFares-yl3yc Жыл бұрын

dir lina vedio 3ref fih b raseek

@mambahfit Жыл бұрын

Keyna de Insta walakin ghadi en dirha 🙏🏼

@saralakbabi7309 2 ай бұрын

❤❤merci bq motivitini bzf zwin bzaf ykoun l insan mshghoul w3ndo midayr yb3d 3la les réseaux sociaus

@bigmark-ma Жыл бұрын

Niiice big up bro

@mambahfit Жыл бұрын

Thank you soooo much 🙏🏼

@fluffy-et3tz 4 ай бұрын

hey yassin how can you do all this things in short time

@mouadetthabity6824 11 ай бұрын

oh boy u have to give the tip

@marymary6326 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@narjisel406 8 ай бұрын

بصحتك البيتزا

@mohammedsloukia846 Жыл бұрын

Loved the video and the vibe. But why not keeping it natural why protine ?

@medkaito Жыл бұрын

bro wellah content wa3er ❤ ❤❤

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuuu 😍

@fadilafadila6584 5 ай бұрын

😂😂😂😂ملي شفت الواليد ديالك قتانعت وعجبني تربيتك وخا عالمك بعيد بزاف على واقعي غنبقى ندخل ندير لايك وندعي معاك ونا مبتاسمة شفت شي حاجة زوينة مبهجة تخليني نتفاىل

@Fatima-n4 Жыл бұрын

❤❤❤

@osamael1004 Жыл бұрын

More vloogs more vloogs ou matzabich 😂❤️

@mambahfit Жыл бұрын

Yessss ! More vlogs are coming 🤩

@nouhaila_2083 Жыл бұрын

Keep going😍

@mambahfit Жыл бұрын

Thaaanks 🚀

@Abdo-zs8fo 2 ай бұрын

❤❤ ach had zin kaml flprofil😂😂

@YASSINE_EL_YOUBI 9 ай бұрын

❤❤❤❤

@TheIllusions73 9 ай бұрын

Dik la poudre dyal proteine rah koulha doud :(

@souhachoudar1323 Жыл бұрын

It's my first time watching your yt video I followed you not long ago in insta and I'm reeeeaaallyyy loving your vibes keep it up love you from Algeria 👏💜

@mambahfit Жыл бұрын

Thank you sooo much! It really means a lot 🙏🏼😍

@salmahssaine6848 Жыл бұрын

DARIJA dyleek chhaal zweeena 😭😍

@mambahfit Жыл бұрын

Choukraaan 🤩

@ahmedcharboub5577 Жыл бұрын

Very nice bro 👍🤗

@mambahfit Жыл бұрын

Thaaanks 🙏🏼

@saidrais1414 6 ай бұрын

Le prix de protéine svp

@Hosnihafid Жыл бұрын

👏👏👏

@mambahfit Жыл бұрын

🙏🏼

@tashayma1292 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@why6645 11 ай бұрын

Work out 💪

@najmidoha5630 Жыл бұрын

wa chuff matzaapesh❤😍

@mambahfit Жыл бұрын

Hahahaha yeeeesss 🤩

@najmidoha5630 Жыл бұрын

@@mambahfit kntsanaw l vlog dyel lyouma 19:30 inchelah😍❤️

@ghizoghazalghizlane174 10 ай бұрын

واش عندك الوقت للصلاة 😢؟؟؟

@kal54726 Жыл бұрын

I loved what you are doing, it’s great, can you tell us more about protein powder what there name and when do you take it, how …please Thank you again ❤

@mambahfit Жыл бұрын

Thank you sooo much ! Yeah I will 🙏🏼🤩

@hajarsakat7370 Жыл бұрын

😍

@mambahfit Жыл бұрын

😍

@omaresd1619 Жыл бұрын

M3alem Nadee

@morphine7243 Жыл бұрын

Continue tu es super mignon et full of motivation😘

@mambahfit Жыл бұрын

Merciiii ! Ça fais plaisir

@fatyzer6964 8 ай бұрын

يا ريت كون كانو رجال المغرب بحالك حادكين ونقيين ودارهم نظيفة وكيطيبو، برافو

@user-gd9xf3di7x 2 ай бұрын

حيت كابر فأوروبا معلم وقاري تماك عارف المسؤولية والاعتماد على النفس والمواضبة والسلوك .....

@jaafarbouslamti2757 Жыл бұрын

Vous êtes une fierté marocain

@mambahfit Жыл бұрын

Merci Jaafar 🤩

@jaafarbouslamti2757 Жыл бұрын

Bonne continuation fierté marocaine

@mambahfit Жыл бұрын

Merciiii 🤩

@MaryemMalki-rn5fh 10 ай бұрын

بليز دويرة في دار حمقني ديزاين❤

@aminebenjellountouimi3427 Жыл бұрын

Pasta kon t3awnti fourchet avec cuillère matikounch très bon courage j'ai bien tes vlog matzabixh hah

@Na64741 6 ай бұрын

Par contre l'huile d'olive est extrêmement healthy à condition de la consommer avec modération et sans cuisson, bon appétit Cordon bleu 😉🌿

@bouchraarwa9010 Жыл бұрын

👏👏👏😍❤️

@mambahfit Жыл бұрын

🙏🏼🙏🏼

@tadrd9487 Жыл бұрын

First comment for you 🥇... Matzapppish

@mambahfit Жыл бұрын

Yeeeey 🤩

@nnosnos7233 Жыл бұрын

😅😅😅3ad cheft El vlog ana Nisrine 3aycha f Italia🇮🇹 spaghetti hai frutti di mare🍤🐠🐋 béninaaaa

@mambahfit Жыл бұрын

Hahahaha choukraaaan 🤩

@__ilhme Жыл бұрын

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@spiderspider3166 Жыл бұрын

Dima the good vibes 👊👊👊 mais faut penser à nous les filles😏, dirlina 3afak programme d'entrainement mais n'abuse pas en protiene 😄

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuuu soooo much !!! Hahaha tout ca arrive bientooooot 🚀

@soukaynacaoucabi5530 Жыл бұрын

Love the content 👏

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuu 🤩

@mynabell2956 Жыл бұрын

Quesque tu écoutes comme music pr te motiver ?

@mambahfit Жыл бұрын

Aaaall types of music ! Je ferais une playlist pour vous 🚀

@mynabell2956 Жыл бұрын

@@mambahfit super ou pourrais je l'a trouvé ?

@zakarialebbar7461 Жыл бұрын

O chooff Maatzapich 😄

@mambahfit Жыл бұрын

Haha yeeees

@HoussamKada Жыл бұрын

Nadi

@mambahfit Жыл бұрын

Merciiiii

@fatyzer6964 8 ай бұрын

برافو عليك تعلمتي العربية

@letsgethealthytogether1307 Жыл бұрын

i saw u f starbucks (tangier) nd you are famous holy shit🙂

@user-gd9xf3di7x 2 ай бұрын

اول مرة كندخل قناتك محتوى فالمستوى تفرجت اكتر من 10 الفيديوهات ديالك وممليتش

@ezarhounisoufiane9214 Жыл бұрын

Vlog b darija, daba imken li nkemlo kaml 😀

@mambahfit Жыл бұрын

Yeeessss 😍

@zakariabenchakouk 7 ай бұрын

mambah w3ar

@oussamaelmardi1713 Жыл бұрын

your chnnel issoo pro ❤

@mambahfit Жыл бұрын

Thank youuuuu 🤩