Обожаю смотреть на человека без боязни чистого листа ❤

Машенька, тезка моя дорогая, твои видео прям заходя! И смотреть и слушать тебя приятно, не расстраивайся, ты просто мой вековой архив и бардак не видела, 😅 Я уже завела отдельный планер для здоровья 😂 живем с удовольствием, когда-нибудь разгребем свои залежи! 👍

Блокнот здоровье это очень хорошая идея. Я своей маме такой делала. В экселе составила таблицу под нее (таблица с лекарствами, давление (утро, дкеь, вечер), туда же внесла еду , физ нагрузку и т.д) , распечатала, она заполняет, а я потом их вставляю в тетрадь с кольцами. И это реально удобно.

Спасибо, что делитесь своим опытом. Я раньше тоже теряла информацию по здоровью или по датам рождения. Недавно завела молескин на 400 страниц в мягкой обложке. В нем пишу итоги недели. Один лист одна неделя. В итогах 7 частей : 1)важдные даты и события 2) цели и достижения 3) здоровье 4) положительные эмоции 5) препятствия внесённые уроки 6) читаю, слушаю, смотрю, изучаю 7) благодарности. Планирование все веду в покете, листы никакие не сохраняю после использования. После подведения итогов недели выбрасываю. Мне показалась это удобно. Кратко о важном в одном месте. И ещё веду личный дневник : но в нем только мои эмоции, мысли ( больше не о продуктивности, а размышления о жизни)

Маша, офигенное видео🤩. мне и без музыки оформление понравилось😍 вообще классно получилось. ждем продолжение

Очень красиво получается😍 я кайфую от твоего оформления🤩 попробуй резинку клеем намазать и пинцетов обратно запихнуть🧐 ну или отдельную купить, которая сверху одеваеться😅

Класно, когда близкий обзор фокус!

😊❤

Приятно видеть, что метания ни одной меня))) Резинка прекрасно приклеится хорошим строительным клеем, в маленьких флакончиках продается, как капли в нос, аккуратно намажте резиночку и пинцетиком на место. Хочу вас предупредить по поводу первого блокнота, у меня такой был, через 5-6 лет начала облазить обложка и сыпаться, запачкала блокноты рядом, на работе такой выдавали, лежал без дела, в общем аккуратней с ним, не хранится такая обложка долго.

классное видео! а резиночку можно приколоть обратно обычным степлером - мягкая обложка позволяет. только придется оторвать задний конверт и потом приклеить его заново

Мне прям понравилось оформление с естественными шуршаниями 😁 интересно будет посмотреть на викс по здоровью, я всё никак не могу организовать инфу по этому поводу. С резинкой печаль, но вообще я видела видео когда-то как ставят такую резинку в блокнот прорезая отверстия, пропихивая и подклеивая кончики

Вставьте резинку обратно с помощью пинцета и приклейте на клей-гель момент. Держатель, по идее должен крепко. Единственное, я не знаю, как он поведёт себя с самой обложкой. А сверху, для крепости и красоты заклеить концы резинки скотчем или наклейкой покрепче.😅😊

Возьми этот блокнот на встречу а в чате для встреч ближе к 17 напомни что бы я взяла штуку для люверсов и люверсы и я тебе резинку сделаю. единственное можешь еще резиночку подкупить что бы она была подлинее, но можно и эту.

Может просто купить черную резинку и сшить по размеру?

Музыку для видео можно смотреть в самой библиотеке ютуба в творческой студии, выбор есть и точно не прилетит копирайт страйк