🥇انقص وزنك بطريقة دائمة و صحيحة |خمسة أخطاء تؤدي لفشل الرجيم أو الدايت | فيديو مميز, الرجيم المثالي 🥇
✅ في اول حلقة عن الدايت الرجيم المثالي سوف ابدء في تصحح العادات والاخطاء الشائعة والتي ينصح بها حتي الاطباء..
✅ اهم خمسة اسباب لفشل اي رجيم ,نوضحها بطريقة علمية بسيطة ونناقش موضوع اليوم الفرى وخطورته..
00:00 مقدمة
01:13 تغيير الفكر من الفعل إلى العادة
04:52 أول غلطة: وقف الأكل أو تقليله للتخسيس
06:08 ثاني غلطة: خالي الدسم
08:40 ثالث غلطة: الميزان
11:15 رابع غلطة: إهمال الإفطار
12:55 خامس غلطة: الفاكهة
15:05 سؤال عن اليوم الحر الفري
17:01 ملخص الأخطاء الخمسة
🔥طريق الصحة الطويل يبدء بالتغذية السليمة🔥
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#فكر_تانى
#دكريم_على
#اخطاء_الرجيم
‏‏Thank you for the music
‏ / ikson
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹