Hyvää asiaa jälleen, sekä useita erittäin hyviä pointteja. Mielestäni tästäkin aiheesta on hyvä keskustella avoimesti, eikä suhtautua enää tabuna. Ulkonäköpaineiden sekä itsetunto-ongelmien paikkaaminen hormoneilla on kuitenkin aika yleistä ja avoimesti puhumalla sekä jakamalla kokemuksia voitaisiin useita sudenkuoppia välttää.

Todella mielenkiintoista keskustelua aiheesta. Monille nuorille ja myös vanhemmillekkin treenaajille paljon mietittävää.

Spessuksi platzin jalkareeni…

Hyvä video kiitos ja jään odottamaan sellaista jaksoa jossa puhutte omasta käytöstä täsmällisemmin ja mitä haittoja tullut yms. Hyvä ääni ja kuva myös videossa. Tsemppii kisoihin myös

Aikanaan tuli treenattua jopa 12 kertaa viikossa. Uitua, nyrkkeiltyä ja salillakin ok tuloksia. Kyl siinä testot ja kasvuhormoonit kävi mielessä kun ravinnon, levon ja treenin lisäksi ei painoa ollut ku 70 kiloa.

Taas hyvää tykitystä ukot, tuplat tälle!!! Ja kiitos

Onko mahdollista saada jaksoa, jossa te kertoisitte avoimesti ja rehellisesti käytöstänne? Jostain syystä tekin olette lähteneet kyseiselle polulle ja näistä motiiveista olisi valtavan mielenkiintoista kuulla. Väittäisin jopa, että identiteettinne rakentuu pitkälti lihaksikkaan minäkuvan ympärille. Tuonkaltainen jakso olisi äärimmäisen tärkeää, sillä monet nuoret pitävät teidänkaltaisia tyyppejä esikuvinaan, mutta fiksuina nuoret ymmärtävät hyvin pian, että mediassa esillä olevien vaikuttajien fysiikat ovat yksinkertaisesti saavuttamattomissa, vaikka ruokavaliot, levot ja treenit olisivat miten optimoituja.

Tärkeit pointtei videol. Yks mitä nuorempienkin mut etenki vähän varttuneempien kannattais ottaa huomioon ku alkaa se kehonrakennus innostamaan että monilla (etenkin just vähän varttuneemmilla) ne luontaset testotasot voi olla alentuneet ihan puhtaasti elämäntapavalintojen vuoksi jollon ne on myöskin täysin mahdollista pumpata takas sinne (lähes)normaalille tasolle ilman mitään eksogeenisiä horkkia ja tämä jo itessään voi nostaa tuloksia helvetisti, jos oot tottunu treenaan matalil testoil ja saat siihen tuplat päälle. Loppuu se kaljan kans läträäminen, kunnolla lepoa, ruokavalio ja ravintoarvot kuntoon, aerobinen kunto nousuun ja aktiiviset elämäntavat päälle eli ylös sielt sohvan pohjalta ja ulos raittiiseen ilmaan liikuttamaan sitä kroppaa ni johan alkaa tappi kangistuun ja rauta taipumaan. Miesten keskiverto testotasot on ollu jatkuvas laskusuhdantees jostain 80-luvulta asti, mistähän johtuis? Jengi istuu jossain tietsikal etäduunis päivät pitkät ja tunkee kaikenmaailman yliprosessoituu paskaa suusta alas enemmän ku napa vetää samalla ku joku itseriittonen lifestyle-guru vakuuttelee sille että on terveellistä olla sairaalloisen ylipainoinen, jne. Eli aivan kuten sanoitte, ne perusasiat eka kondikseen ja useamman vuoden treenipohja alle. Noilla pääsee jo tosi pitkälle ja luultavasti pidemmälle ku mitä moni asiaan vihkiytymätön edes kuvittelee natuna mahdolliseks.

Hyvää settii mut testo korvaushoidost jubailu oli kyl aika kaukaa haettua luulis et nyt peus arvot tietäis ynm..mut ylipäätään hyvä setti

Eka video jonka näin teiltä, tilasin kanavan välittömästi ja aion taustalta seurailla teidän some toimintaanne tääl et onko mun juttu, hyvältä näyttää :) heh

Mahtava huumorintaju oikeel istuval ukolla

Hyvää juttua 😁💪

Hyvä video😮‍💨👌

Tonnin jaksoon syötte 1000g riisiä, puuroo, perunaa tai pastaa