Nutrazeutika - nie gehört? Doch, Sie kennen sie, denn viele sind als pflanzliche Hausmittel bekannt. Neu ist, dass die Wirkung von Kurkuma, Cranberry, Ingwer, Meerrettich, Leinsamen, Apfel u.a. nun wissenschaftlich belegt ist und sie als pflanzliche Arzneimittel gelten. Dr. rer. nat. Karin Buchart beschäftigt sich von Jugend an mit dem alten Heilwissen und den Heilpflanzen ihrer Pinzgauer Heimat, Österreich. In unserem Podcast erläutert sie die wirksamsten heilenden Lebensmittel mit vielen einfachen Anwendungen zum Gesundwerden und bleiben. Hochaktive Pflanzenstoffe aus Gemüse, Früchten & Kräutern, verschieden zubereitet und angewendet: Anis-Honig gegen Husten, Karotten Suppe gegen Durchfall, Cranberry-Essig und Brennessel-Tinktur gegen Blasenentzündungen, Ingwer-Medizinalwein fürs Immunsystem, Knoblauch-Elixier für gesunde Blutgefäße u.v.m.