කෝපි බොන්න කලින් අනිවාරෙන්ම දැනගන්න | Everything About Coffee By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Рет қаралды 196,732

Күн бұрын

🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfos....
🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfos....
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : +94 71 8 620 620
🔔Whatsapp - +947600 50 620
Referencess
1- www.mayoclinic...
2- pubmed.ncbi.nl...
3-pubmed.ncbi.nl...
4-onlinelibrary....
5-pubmed.ncbi.nl...
6-onlinelibrary....
7-link.springer....
9-pubmed.ncbi.nl...
10-pubmed.ncbi.nl...
11-onlinelibrary....
12-pubmed.ncbi.nl...
13-pubmed.ncbi.nl...
14-onlinelibrary....
15-pubmed.ncbi.nl...
16-pubmed.ncbi.nl...
17-onlinelibrary....
18-movementdisord...
19-pubmed.ncbi.nl...
20-onlinelibrary....
21-link.springer....
22-pubmed.ncbi.nl...
23-www.sciencedir...
24-www.sciencedir...
25-pubmed.ncbi.nl...
26-pubmed.ncbi.nl...
27-pubmed.ncbi.nl...
28-pubmed.ncbi.nl...
29-www.sciencedir...
30-onlinelibrary....
31-www.ncbi.nlm.n...
32-pubmed.ncbi.nl...
33-pubmed.ncbi.nl...
34-pubmed.ncbi.nl...
35-pubmed.ncbi.nl...
36-pubmed.ncbi.nl...
37-pubmed.ncbi.nl...
38-pubmed.ncbi.nl...
39-pubmed.ncbi.nl...
40-pubmed.ncbi.nl...
41-pubmed.ncbi.nl...
42-

Пікірлер: 372

@fdobuddhika1 Жыл бұрын

හිමිදිරි පාන්දර වැහිබර දවසක, ජනේලය ලඟට වී කෝපි කෝප්පයක් බොනතරම් සතුටක් වේන කොහේ නම් ඇත්ද. බොහෝම අනර්ඝ පැහැදිිලි කිරීමක්

@asunthafernando8243 Жыл бұрын

Thank you 🌹 doctor

@lakeshalakesha3763 Жыл бұрын

මාත් මාරම ආසයි එහෙම කෝපි බොන්න 🥰

@chamaldinuka6588 Жыл бұрын

E filing ekaa❤

@DahamSakmana-wq1ux Жыл бұрын

වල්පිට මුල්ලේ සද්දා සා ර හිමි

@gaminiwijerathna1792 Жыл бұрын

rrzzzzzzzzzzzzzzzzzzźr

@shenaya_fernando_80 2 жыл бұрын

මගේ ප්‍රියතම පානය..නැතුවම බෑ හැමදාම බොනවා දෙකක් වත් ..ස්තූතියි ඩොක්ටර්❤

@choco_girl0412 Жыл бұрын

මමත්🙈

@sriyaniwijedeera9536 25 күн бұрын

ඉතාමත්ම වැදගත් කරුණු බොහොමයකින් අපව දැනුවත් කිරිිම ගැන ස්තුතියි .මම කැමතිම පානයක්.ඔබ තුමාට නිදුක් නීරෝගී සුව!

@msdesilva4698 Жыл бұрын

කෝපි පානය පිලිබද ලබාදුන් උපදෙස් ගොඩාක් වටිනවා. වෛද්‍ය තුමණි...මේ ගැන නොදැනුවත්ව හෝ අප කෝපි පානයට හුරුව සිටිමු. කෙසේ උවත් උපදෙස් ලබාදීම ගැන .ඔබතුමාට බොහෝම පින්. නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායු වේවා...!!!

@manikemanike1320 Жыл бұрын

කවදත් ජිවිතයක යහපzවත්ම උදෙසා වට්නා උපදෙස් ලබාදෙන ඔබ තුමන්ට,යහපතක් ම වේවා වයිද්‍යතුමනි !!!🙏

@maryjasinthapremaniejayase9107 Жыл бұрын

ඔබට තුමාට බොහො පින් මේ පැහැදිලි කිරිම ගැන ස්තුතියි වෛයිද්‍ය තුමෙණි ජේසු පිහිටයි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@dishmidasanayaka843 Жыл бұрын

මම පොඩි කලේ ඉදන් කොපි බෝනවා . එක මගේ favorite පානය නිසා . මම කෝපි වලට ඇඩෙඩ් කියලා හිතෙනවා මම හොද නින්දක් අවශ්‍ය නම් හැම දාම රැට කොපි එකක් බොනවා .අනික දවසකට කෝපි එකක් බිව්වේ නැති වුනොත් දවස ටිකක් අවුල් වගේ දැනෙනවා.

@jeni6757 Жыл бұрын

යලු,ඔයත්,මම,වාගෙමයි,මට,දවස,ගෙවන්න,කෝපි,ඔිනමයි,ඒක,ඇබිබැහි,විමක්,කෝපි,තියෙනවනමි,නොකා,ඉන්න,වුනත්,පුලුවන්,,

@rohiniranaweera4284 2 жыл бұрын

ගොඩක් ස්තුතියි දොස්තර මහත්තයත් පැහැදිලි කිරීම ගැන 💐💐💐

@dunuwilagenoman9276 2 жыл бұрын

තෙරැවන් සරණයි !!!බොහොම හොඳට පැහැදිලි කරලා..දුන්නා ..බොහොම ස්තුතිය ඔබතුමාට ...

@ramyaelkaduwa9035 2 жыл бұрын

හැමදාමත් වගේම ඔබතුමාගේ පැහැදිලි කිරීම ඉතාමත් වටිනවා. ස්තූතියි ඔබතුමාට .

@kanthirathkumara9439 2 жыл бұрын

@ramanirodrigo7197 2 жыл бұрын

වටිනා පැහැදිලි කිරීම ගැන ස්තුතියි බුදුසරණයි සරණයි ඔබතුමා ට

@sisirajayasuriyak11 Жыл бұрын

මෙම වැඩසටහන් ජීවිතයට ඉතා වැදගත් සහ අපට හොඳ දැණුමක් ලබාදෙනවා. ස්තුතියි ඩොක්ටර්.

@donvanreethmelitushapuarac55 2 жыл бұрын

ඉතා වැදගත් පැහැදිලි කිරීමක්... බොහොමත්ම ස්තුතියි !

@caterinadambra15 2 жыл бұрын

වැදගත් තොරතුරු රැසක්‌ කොපි පිළිබඳ ව පැහැදිලි කරාට ස්තුතියි

@lalanidamayanthi2242 2 жыл бұрын

මම කෝපි බොනකෙනෙක්.උදේට පමනක්.ඉතින් මේ පැහැදිලිකිරීම හරිම වැදගත්.ඔබට ස්තූතියි doctor .🙏🙏🙏❤️

@sumithkahingalage8319 Жыл бұрын

Well done

@Vibrant_441 Жыл бұрын

උදේට හිස්බඩ බොන්න එපා.

@Vibrant_441 7 ай бұрын

@@sriyanichandri4298 ehema nam awlk nehe echchra

@ramaniperera3556 2 жыл бұрын

සර් ස්තුතියි ඔබතුමන්ට මේ පැහැදිලි කිරීම ගැන. මේ වගේම රටකජු ආහාරයට ගැනීම නිසා හිසට බර ගතියක් දැනෙන්නේ ඇයිද කියා කරුණාකර වටහාදෙන්න. ස්තුතියි.

@imadurawalamadurawala6776 2 жыл бұрын

ඔබට i ඉරුවාරදය තියෙනවාද බලන්න.

@ramaniperera3556 Жыл бұрын

තියනවා වෛද්‍ය තුමනි කුඩාකල සිට මට ඉරුවාරදය තියනවා. පිළිතුරු දීම වෙනුවෙන් ස්තුතියි ඔබතුමන්ට

@rathnaparanavithana5830 Жыл бұрын

ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ටර් ඔබට නිහතමානීව අපිට හැමදේම පැහැදිලි කර දීම සදහා ගන්න උත්සහයක් .❤❤

@henryperera1998 Жыл бұрын

ඉතාමත් වැදගත් පැහැදිලි කිරීමක්.ගොඩාක් ස්තූතියි ❤

@user-en2sp8ss9k 4 ай бұрын

බොහොමත් ස්තූතියි ඩොක්ට දැනුවත් කිරීම පිණිස ඇත්තටම ඩොක්ටර් ශරීරයට හොඳ නැති නිසා coffee බීම මම නතර කරලාම තිබුණේ. ඩොක්ටර් අද ඉඳලා මම කොෆී දවසට එකපාරක් හරි බොන්න උත්සාහ කරනවා නිස්කැපේ හොඳයි නේද doctor නිදුක් නීරෝගී සුවය දීර්ඝායුෂ වාර්තනා කරනවා තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි 🙏❤👌👍💪

@nissankakarunaratne5172 2 жыл бұрын

Thank you very much. God Bless you . Theruwan Saranai. Pls also inform of CHOCOLATE (COCO powder) Hot Chocolate drinking & Chocolate drink tetrapaks.

@sriyanijayanthi5263 Жыл бұрын

දැනුවත් කිරීම ගැන සතුටුයි ඔබතුමාට ගොඩක් පින් !!තෙරුවන් සරණයි

@sumithrapriyanandani2248 Жыл бұрын

Dr. Milk coffee , plain coffee අතර ඇති වෙනස පහදා දෙන්න. Milk coffee ගැනීමෙන් ශරීරයට අහිතකර බැලපෑමක් සිදුවෙනවද. Please පහදල දෙන්න.

@chamaligunatilake7679 2 жыл бұрын

One of the most informative subsriptions I've made.👍

@ruparanashigha7564 2 жыл бұрын

Yyrrrooytr

@SanduLokuge Жыл бұрын

බොහොම ස්තූතියි 🙏 Doctor Doctor " මට දැනගන්න පුළුවන් ද ක්ෂණික ☕ කෝපි වලත් මේ ගුණම තියෙනවද? මොකද මම බොන්නෙ ක්ෂණික ☕ කෝපි , මම added වෙලා නැ , නමුත් උදේන් නැගිටින්න ඕන නිසා බොනව, නැත්නම්, නැගිටලා ටික වෙලාවක් යනවිට නිදිමත එනව, තෙරුවන් සරණයි Doctor 🙏

@samidulakshan9519 Жыл бұрын

වහින වෙලාවක කෝපි එකක් බොන ගමන් මේක බලන මම 😍😋

@mma2237 Жыл бұрын

අදත් වැහි දවසක් , කොෆි එකක් හදන් මේ වීඩියෝ එක අහන ගමන් කමෙන්ට් බලද්දි, ඒවිදියම කමෙන්ට් එකක් 🖤 ☕

@gayanisoysa4190 Жыл бұрын

Instant coffee saha normal coffee වල වෙනස පැහැදිලි කරන්න පුලුවන්ද

@seethaparara 2 ай бұрын

යාඑ මන් හිතන්නේ නෙස් කැපේ වගේ දේවල් වෙන්න ඔින

@vjvvhavec9089 Жыл бұрын

මටනම්.නැතුවම.බැරි..බ්මක්.කෙපි පිටරට.ඉන්න.අපිට..මෙි.රටවල්වල..අදික..සිිතල.නිසා.කොපි..පානය.. කරනවා.ඔබතඅමාට..ගොඩක්.. ස්තුතියි..දැනුවත්...කිිරිම..🙏🌷🌷

@sunilperera4944 Жыл бұрын

මේ උපදෙස් හරිම වැදගත් .දීර්ඝායුෂ වේවා ඔබ තුමාට.

@shiamwickram3424 2 жыл бұрын

බොහොම ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි තෙරැවන් සරනයි මෙය පැහැදිලි කරාට

@SDMusic197 Жыл бұрын

දැනුවත් කලාට බොහොම ස්තුති ඔබතුමාට හැමෝටම යහපතක් වේවා තෙරුවන් සරනයි 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@ferialvilcassim946 Жыл бұрын

It’s very good the way you explain thank you may god bless you for along life👍

@agneskaru8583 2 жыл бұрын

Dr.platelts aduanne ai.mata una hadila bada ridenna aran blod chk karama platlets aduwima una.beth gatt.egna danaganima tone.lesson ekak karnna puluwanda pin.

@sunethwijesinghe5724 Жыл бұрын

තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට ජිවිතේට වටිනා උපදෙස් ලබා දීම ගැන

@dharmadassanayake4989 Жыл бұрын

Thanks. You are giving us very important information about our health.

@swarnawerarathne8716 5 ай бұрын

Dr. ඔබ ජීවිතය ට වටිනා දේවල් කියල දෙනවා ඔබ තුමාට ගොඩක් පිං 🌹🌹

@chitranganiefernando5449 2 жыл бұрын

Thank you very much for a valuable information. Used to drink coffee fr young ( no constipation!) And love it. But now at 70, while taking drugs for heart,pressure n suger yr explanation is greatly appreciated.

@wasanajayathilaka9000 2 жыл бұрын

First like eka magen. තේ ගැනත් vedio එකක් කරන්න

@chamitharanga7273 Жыл бұрын

මම නම් coffee බීවත් හොදටම නින්ද යනවා...

@shamilasilva8281 Жыл бұрын

🤣

@antonanton7267 2 жыл бұрын

Thank you very much Dr for your valuable advice

@palliyaguruge4548 2 жыл бұрын

මෙම දැනුවත් කිරිම ඉතා වැදගත් thanks a lot

@jayanathaponso9603 Жыл бұрын

කෝපි කිරි සමග බීම,හොදද,නරකද?

@wasala2744 2 жыл бұрын

බොහොම පින් doctor ... තෙරුවන්සරණයි ..

@mohmedmohmmed9819 Жыл бұрын

පිහිට පිහිට දෙවියන් වහන්සේගේ පිහිට ආරක්ෂාව ලැබේවා දිගු කල් වැජඹේවා

@serimaserima2019 2 жыл бұрын

බොහොමත්ම පිං ඔබ තුමාට බුදුසරණයි දීර්ගායු වේවා ❤️❤️🙏

@tyronesautohub 11 ай бұрын

මම දවසට හතර පස් වතාවක් කෝපී පානය කරනවා ඩොක්ක.තේ බොන්නෙම නෑ.දැනට අවු.හතරකට විතර උඩදී තේ බොන එක නවත්වලා දැම්මා ඒකට ආදේශකයක් විදිහට මම තෝරගත්තේ කෝපී.මම දිනපතා කෝපී බාවිතා කරනවා.හැබැයි මට මුකුත් අසනීප තත්ත්වය පෙන්නුම් කරන්නේ නෑ.මට හේතුව පැහැදිලි කරන්න පුලුවන් ද ඩොක්ට..මේක බොරුවක් නම් නෙවෙයි.ඩොක්ටර් මේ කියපු කරුනූ අනුව තමයි මම මේ ප්‍රශ්නය අහන්න හිතුවේ..

@jayamala7987 2 жыл бұрын

මගේ priyathama පානය coffee dan අඩු කරන්න ඕනි doctor ඔබ තුමාට ස්තුති 🌷🌷

@chinthasamaranayake5305 2 жыл бұрын

I do not drink Coffee. Now I am thinking differently. Thank you Dr.

@kaviro1873 Жыл бұрын

මන් අවුරුදු 5ක් තිස්සෙ හැමදාම උදේට කෝෆි බොනව දැන් උදේට බිව්වෙ නැත්තම් ඒ දවසෙ වැඩ කරගන්න අමාරුයි 🥱

@malanigomez4938 Жыл бұрын

Thank you Doctor for thorough explanation. I am using 2-3 cups of coffee some days. I have no problem of sleeping but after your video I decided to reduce coffee intake.

@ffffrt2544 Жыл бұрын

Code.. Joanna.tebonntnaadyabonnwaturpany..nanagrntepamnenbedmahadanatdadanna..

@chandralathacharbonnier2198 Жыл бұрын

ඇත්තටම විශේෂ කාරණාවක් දැන් ගත්ත, මම දිනකට caffe express 4k පමන බොනවා, සමහර වෙලාවට ලෙහෙසියට පෙරන්නේ නැතිව කුඩු යටට බහිනකම් ඉදල බොන්න. තරමක් මට කොලොස්ට්‍රෝල් තියෙන නිසා එසේ පානය කිරීම නරක බව ඔබගේ පැහැදිලි කිරීමෙන් දැන් ගත්ත, නැවත ඒ විදියට කෝපි බීම වැලැක්වීමට දැනුවත් උනා. ඔබගේ උපදෙස් වලට බෙහෙවින්ම ස්තුතියි. By thé way you are very handsom, බුදුසරනයි!

@malijayaraj7130 Жыл бұрын

ඉතාමත් වැදගත් පැහැදිලි කිරිමක් වෛද්‍යතුමනි 🙏

@chandrikajayawardene3831 2 жыл бұрын

බොහොම ස්තූතියි ඔබට. මමත් යුරෝපියන් විදියට espresso කෝපි දවසට 2 ක් විතර බොනවා. ඒක ගොඩක් සැර නමුත් බොහොම පොඩ්ඩයි. මමනම් ඇඩික්ට් වෙලා වගේ. නැතුවම බැහැ ඩොක්ටර් .

@nandithf 2 жыл бұрын

බොහොම වැදගත් කරුණු ටිකක් 👍

@pradeepaatapattu1317 2 жыл бұрын

හැමදාම වැදගත් හරවත් දේවල් ගෙනෙන ඔබට ස්තුති යි

@mullertyronne1099 Жыл бұрын

Very useful and very clear explanation, thanks

@mallikasilva2416 6 ай бұрын

වැදගත් පැහැදිලි කිරීමක් බොහොම ස්තූතියි.

@chandraperera6258 Жыл бұрын

Thank you very much Dr.for your valuable advice. God bless you!🙏🏻🤞👍

@lathawickramarathna8729 2 жыл бұрын

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට 🌹♥️

@premalathasamarasingha9122 Жыл бұрын

Thank you doctor, very good your explanation.👍🙏🏼

@akilachinthaka2296 2 жыл бұрын

ගොඩක් වටිනවා ඔබතුමාගේ පැහැදිලි කිරිම් ගොඩක් පින්

@raneisujata8623 2 жыл бұрын

ගොඩක් ස්තුතියි සර්ට තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 ❤❤❤

@user-gj8mb1ct9n 2 жыл бұрын

ස්තුතියි dr මම කෝපි බොන්නෙම නැහැ bp,වල හොද නැහැ කියන නිසා.

@shyamaperera6229 Жыл бұрын

උදේ පාන්දර හිස්බඩ කෝපි කෝප්පයකට දෙහි යුශ බෑවක ප්‍රමානයක් යුශ දාල බොන්න හොදයිද ඩොක්ටර් ..මේදවස් වල බොනව..ඒකයි අහන්නෙ..ස්තූති ඔබට ගොඩාක් 🙏

@user-wm1ei8eu7p Жыл бұрын

Doctor ඔයාගේ උපදෙස් ගොඩක් වටිනවා. මන් hama vedio එකක් ම බලනවා

@jesminjauffer9314 Жыл бұрын

👍👌🌷Thank you .coffee pilibandawa godak dewal oba thumagen fana gaththa.

@anuperera5162 Жыл бұрын

බොහොම ස්තූතියි පැහැදිලි කර දුන්නාට,මම අහල තියනව thyroxine hormone වල ක්‍රියාකාරීත්වයට කෝපි මගින් බලපෑමක් සිදුවෙන බව,ඒක ඇත්තක්ද කියල පැහැදිලි කර දෙන්න පුලුවන්ද ඔබ තුමන්ට?,මොකද වර්තමානයේ එම තත්ත්වයට මුහුන දීපු අය ඉතා බහුලයි,ඒත් ඒ ඌණතාවය ඇතිවීමට හේතු නොදන්නා නිසා පුලුවන් නම් පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න

@nilminidissanayake4514 Жыл бұрын

matath thiyei

@amilakuruvita4253 3 ай бұрын

❤Dr godak vatina video ekak.godak sthuthiii.🙏

@kumudujayawardhana4336 Жыл бұрын

දියවෙලා යන කෝපි (Brue) සහ කෝපි කුඩු අතර වෙනසක් තියෙනවා ද..?

@minoligoonetilleke5868 Жыл бұрын

Brue soya ඇට මඟින් සාදා ගනු ලබයි

@user-sl9th9fk9s 8 ай бұрын

සීනි වෙනුවට මී පැනි පාවිච්චි කලොත් අනවශ්‍ය විඩිහට කැලරි එකතු වෙන එක අඩුකරගැනීමට පුලුවන්ද?

@chamikadhanushka8199 Жыл бұрын

Doctor I am usually taking espresso 3 times per day(every day same volume), is it good or bad for my physical and mental health. Please explain me

@roshanlakmal9641 Жыл бұрын

වැස්ස කෝපි කැමතිම සින්දූව කියන්නෙම වෙනම ලෝකයක් ❤

@sdhd6319 2 жыл бұрын

ඔබතුමාට ගොඩක්පිං බුදුසරණයි

@lasithapadmini805 6 ай бұрын

ගොඩක් ස්තූතියි කෝපිපානය සදහාලබාදූන්පිලිතූරැසදහා ස්තුතියිඔබ තූමාට❤❤

@geethasangeetha1799 Жыл бұрын

Thank you Doctor 🤔👂 බුදු සරණයි දෙවි පිහිටයි

@thusharinilmini3738 2 жыл бұрын

බොහොම ස්තුති දැනුවත් කරාට වෛද්‍ය තුමාට

@achinikaushala4668 10 ай бұрын

මන් හැමදාම කෝපි බොනවා බිවුවේ නැති උනොත් දවසම හරි නැ ..කොපි වලට අබ් බැහි වෙලා ඉන්නෙ හොදටම 😮 කොපි බිවුවාට හැමදාම කිසිම අවුලක් නැ එත් මට.

@priyanthitennakoon6351 3 ай бұрын

Does drinking coffee has relationship with constipation

@manojcooray5432 8 күн бұрын

❤Thanks doctor

@s.s.mahanama3984 Жыл бұрын

අපගේ දැනුවත් කරවීමට ගන්නා ... ස්තුතිය .ගස් ලබු(පැපොල් ) ගැනත් කියන්න කෝ

@shayamaliperera2647 2 жыл бұрын

ස්තුතියි ඔබ තුමාට 🙏

@priyangikajayasekara5254 2 жыл бұрын

ගොඩාක් ස්තුතියි doctor ගොඩාක් පින්

@sameerawarnakulasuriya8151 Жыл бұрын

මම උදේට බිත්තර කෝපි හදල බොනවා,,බිත්තර 3k දානවා,,හැබැයි එක ක‍හ මඳක් විතරයි දන්නේ,,මෙක හැම දාම බිව්වා ට කමක් නැද්ද කියලා කියන්න පුළුවන් ද,,

@sumithradevi6682 Жыл бұрын

බොහොම ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි තෙරුවණ් සරණයි ඔබතුමාට

@priyangakumuduni2476 Жыл бұрын

කෝපි නිසා ශරීරයෙ ආම්ලිකතාවය වැඩිවෙන වද

@Vibrant_441 Жыл бұрын

උදේට හිස්බඩ බොන්න එපා.

@vidathrajawatta7428 Жыл бұрын

Coffee Vs Calcium absorption

@prof.seethabandara-univers1795 2 жыл бұрын

Thanks Doctor, very informative video.

@sppw3118 Жыл бұрын

He is a nutritionist.. not a doctor

@ayeshaharshanee4253 Жыл бұрын

බොහොම ස්තූතියි තෙරුවන් සරණයි 🙏

@amazing6357 Жыл бұрын

ගොඩක් ස්තූතියි ඔබ තුමාට❤

@dasialwis7289 2 жыл бұрын

Thank u very much Doctor. May God Bless u and keep u in safe

@priyangakumari6095 2 жыл бұрын

Sthuthiyi sir theyruwan saranai Dhirgayu weewaa. ..

@user-sy1ok3ie4h 2 ай бұрын

Obata godak pin doctor ..harima pehedili ..

@worldmovies683 4 ай бұрын

Doctor coffee වලින් ගර්භාශයට හානි වෙන්න පුලුවන්ද? අනේ මට මේකට reply එකක් දෙන්න please doctor

@indrasreelanka7516 Жыл бұрын

Ane docta mama lemon ekka hes bada coffe beuwa masah dekak kettu una den age alagic wage hema tenama age kalu patata visala pellam avit ea mokada plaese kiyanna