いつまでも楽しく食事を続けるための「お口の体操」
加齢とともに衰えやすいお口の周りの筋肉や、喉の筋肉を鍛えましょう！
朝・昼・夕の食事の前に取り組んでみましょう♪
【内容】
①高齢者のお口事情
②頬の体操
③舌の体操
④だ液腺のマッサージ
⑤パタカラ体操
安城市社会福祉協議会では、高齢者の１人ひとりの介護予防を目的として「家庭で行える介護予防に取り組んでいます。
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