Героиня этого выпуска, Мария Никитина @nikitina_mg , врач, создательница боксов действенной корейской косметики 82box переехала в Корею с мужем 10 лет назад, работала моделью, а после открыла свое дело и вырастила блог до полумиллиона подписчиков. В этом выпуске Маша рассказывает, как практики медитации и осознанности помогли ей построить успешный бизнес, пережить потерю отца, сохранить отношения внутри команды, найти себя в эмиграции и не отчаяться, когда долго не получалось забеременеть. А еще объясняет, как с точки зрения науки мы выбираем друзей, почему молодым мамам так сложно медитировать и как ее изменила поездка в Бутан.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, жмите колокольчик и расскажите о запуске видео-версии подкаста своим друзьям и подписчикам. Это не дежурный призыв, мы только начинаем, и от вашей поддержки многое зависит. Каждый лайк и комментарий помогает услышать наш разговор тем, кому он сейчас нужен.
Телеграм-канал подкаста: t.me/the_institytka
Instagram подкаста: / the_institytka
Instagram Александры Кретовой: / alexkretova
Instagram Марии Никитиной: / nikitina_mg
Сотрудничество и реклама: institytka.podcast@gmail.com
*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ
Бесплатная вводная часть курса Яндекс Практикума clck.ru/39aZz9
Маркировка: Реклама АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033 Erid LjN8K8UCK
00:02:20 - 00:04:41 О секрете быстрого роста 82box.
00:04:42 - 00:09:42 О работе моделью в Корее.
00:09:43 - 00:13:09 Как работа моделью повлияла на развитие бизнеса в Корее.
00:13:10 - 00:14:42 Об особенностях бизнес-культуры Кореи.
00:14:43 - 00:22:17 Про связь личного бренда и бизнеса.
00:22:18 - 00:24:37 Уроки модельного опыта.
00:24:38 - 00:31:47 О роли медитации в ее жизни.
00:31:48 - 00:34:56 Почему сложно совмещать практики и материнство.
00:34:57 - 00:41:28 Что помогло Маше прожить уход отца.
00:41:29 - 00:44:25 Как сохранять спокойствие и практиковать в повседневности.
00:44:25 - 00:49:58 Как поездка в Бутан повлияла на ее жизнь и бизнес.
00:49:59 - 00:54:00 Почему не сбываются желания.
00:54:01 - 00:59:37 Почему работа с друзьями не такая плохая идея, как кажется.
0:59:38 - 01:01:02 За что Мария себе благодарна?
#бизнес #управление #менеджмент #смыслжизни #деньги #предприниматель #карьера #развитие #карьерныйконсультант #карьерныйрост #бали #подкаст #интервью #конкурс #саморазвитие #поисксебя #духовныйпуть #медитация #женщины #наставник #астролог #астрология #астропрогноз #натальнаякарта #психология #духовныйпуть #духовность #духовныйрост #важныйразговор #интервью #поддержка #вдохновение #женщины #путь #разговорподушам #корея #корейскаякосметика #бьюти #бьютибокс #эмиграция #модель #моделинг #семья #дети