T2, Ep10
“O médico que fala da Alma” é mais um lindo episódio d’A Nossa Voz, um episódio literalmente cheio de Amor e de Alma, que traz o meu querido José Azantos como convidado.
O José é médico de clínica geral e desde cedo que entendeu a medicina conectada à espiritualidade. Para ele, a medicina não é somente a expressão da sua Alma, é também o caminho para chegar à Alma do outro.
Como ele próprio nos diz, e segundo a sua perspectiva “é impossível fazer medicina se não se falar da Alma e sobre a Alma”.
Sem dúvida que o nosso corpo e mente são o veículo que contém a nossa Alma nesta vida, mas nós não somos nem o corpo nem a “pessoa” que “representamos”, tão pouco somos a mente e as diferentes emoções que experienciamos. Somos a Alma, a Essência, a centelha Divina… Com isto, dizer-te que é fundamental centrares-te, escutares-te, conectares-te com a Tua Alma, pois a saúde é o resultado dessa conexão e respeito para com o Todo que És - Alma, corpo e mente.
Faz-te sentido?
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E diz-me, qual foi a mensagem que mais te tocou?
Gratidão Nutribio por esta parceria boa, que me permite gravar e partilhar tantos convidados e conteúdos de excelência 🙌🏼🙏🏼
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E agora digam-nos, quem já viu? O que sentiram? ☺️🙌🏼
O que foi fluindo:
00:00 Introdução
00:35 Suplemento que beneficia o sistema nervoso e nos ajuda a equilibrar o nosso humor.
03:51 Preferes um minuto de silêncio ou um minuto de amor?
05:33 O Silêncio é uma forma de amor
10:34 Uma recomendação para a insónia
16:35 Quem é o José?
19:27 Normalizar o falar sobre a Alma
21:00 Perspectiva da Alma
25:41 Nas tuas consultas falas sobre a Alma?
28:28 Espiritualidade e Profissão | Auroville
33:18 Profissão como expressão da Alma
37:05 Momentos de nutrição para repor o saldo positivo
41:23 Momentos sentidos do expressar da Alma
43:08 Intenção na prática do exercício físico
45:31 A base de tudo: termos momentos de contacto com a nossa essência
47:58 Cuidar da Saúde como um todo
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