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Você já deve ter ouvido falar o quanto a reprogramação mental pode te ajudar a alcançar seu objetivos. No entanto, será que você sabe como o processo funciona? Se sim, quais os benefícios e técnicas que você conhece para reprogramar sua mente? Caso não tenha a menor ideia do que seja, te convido a assistir este vídeo até o final, e descubra qual é o melhor horário para você fazer os exercícios de reprogramação mental.
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A Importância dos 5 Minutos Antes de Dormir:
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