Eu tinha uns 10 anos quando comecei a te acompanhar kkkkkk tenho 22 mds, o tempo ta voando

Quando abro os comentários do PH me sinto parte de um grupo premium da sociedade kkkkkkkk. Não tem como explicar, só quem acompanha ele sabe o quão foda é a trajetória dele no youtube. Sucesso sempre PH! Abraços!

Eu tinha 16/17 anos quando assistia seus videos de Historia do quartel e eu era simplesmente fascinado pois sempre quis entrar para as forças armadas. Obs: estou com 24 anos hoje em dia,e as historias que vc falava naquela época eu achava que tinha um pouquinho de exagero, até eu começar a vivenciar historias parecidas e umas até mais cabulosas dentro do batalhão, tem coisas que só quem ja serviu vai realmente botar fé kkkkkk

Ph antes da pandemia: "não vai da não poh" Ph depois da pandemia: "como não vai da, não vai da essa porra, sai de casa comi pra caralho! "

Grande PH, te sigo desde 2013 (não nessa conta) e finalmente o sr acordou para a necessidade que é a musculação, parabéns. Se quiser uma moral me manda um email, abraço.

Oh o cara dos videozinho. Véi faz 10 anos que te acompanho kkkkkkk

Ph o the rock brasileiro

Acompanhando desde as histórias do quartel! Me influenciou a alistar e servi com muito orgulho lembrando das suas histórias que, por coincidência, foram praticamente iguais

Carai ph tu foi o primeiro cara que eu acompanhei no youtube, e tu tá de parabens, eu tbm to nessa jornada de ficar fit e seguindo forte, tudo de melhor pra tu

Meu Deus q homem lindo, que corpo tão bonito aí meu Deus do céu

Gostei muito do seu vídeo irmão

Evolução top! tô me encontrando hoje no seu "antes", e pra mim é horrível porque eu já fui o "depois"! Tá loco, preciso voltar pra academia.

Tá saindo da jaula o DIMBA!!!!!

Eu comprei aqueles rolos de treino pra bicicleta pra ela ficar "estacionada" enquanto pedala e eu tou pedalando 1 hora por dia. detalhe que eu montei isso na frente do PC e posso pedalar enquanto assisto a vídeos/streaming, que era algo que já fazia parte da minha rotina, agora eu uni com atividade física haha

Acho que justamente a ideia de terem fechado, é porque não é algo de primeira necessidade e que tu pode fazer em casa. Acho que essa foi a ideia

Mano, eu senti a mesma coisa kkkk engordei pra caramba em casa e estava louco pra voltar a treinar, e agora, louco pra ser como era antes... vídeo top mano, parabéns pelos resultados.

PH esta virando o johnny troll verdadeiro

Pedrão é brabo!!! Aqui nóiz constrói fibra.

Comecei a te acompanhar desde os vídeos de Hitman Blood Money e até hoje me pego falando "ão ão ão, aqui é tradição" kkkkk assistia os vídeos em 2011, com 12 anos, e cá estou eu agora com 23, e teu canal me marcou e sempre vai ser lembrado. Pretendo até mostrar todos os conteúdos do canal pros meus futuros filhos kkkk Segue firme PH!!

Inspiração máxima !

Te conheço pelo histórias de quartel, já se foram mais de anos.

Fala da sua dieta pra nois PH

Sigo o ph faz uns 9 anos e simplesmente um monstro, um cara muito foda!

Te acompanho desde os meus 12 anos, hoje to com 22, na epoca do alistamento obrigatório assisti todos os seus vídeos do histórias de quartel e até tive vontade de servir por sua causa, mas acabei sendo dispensado. Enfim, um abraço

PH desbloqueou a skin do Chris do RE5.

Caraca continuar assim vai ficar igual Chris resident evil 5 socando pedras kkkk

parabéns pelo resultado.eu estou tentando pegar o ritmo de academia e é foda no começo, precisa de muita dedicação pra ir ate o final

Man, aconteceu o mesmo comigo mas ainda não consegui ficar magrelo de novo kkkk faz um vídeo sobre sua dieta ou como é seu treino

Grande PH, soldado.

Tô com essa pretensão de começar na academia também. No meu caso nunca fui magro, mas nunca cheguei a ficar gordo mesmo, mas depois que fiz 20 só foi a ladeira a baixo. Começar e não desisti agora

Blindado mlk

Minha situação é exatamente igual ! Engordei 20 quilos na pandemia e agora estou tentando recuperar porém só perdi 5 até agora e ainda falta 15 para voltar ao que era antes mas vou pegar firme até conseguir só espero ter tempo para atingir os resultados "rápido" pq no ritmo q estou sem tempo vai demora mais que o esperado

buscaaaaandoo

Hehehe estamos por aqui só nostalgia braba ♥️

Comigo foi assim mas o contrário 🤣 de 85 para 105 kg

Eu lembro o quanto eu amava esse canal a uns 5 anos atrás.

Boa Texano! 💪🏻💪🏻💪🏻

Que inveja PH, eu querendo engordar e não consigo

Faz um vídeo falando sobre essa noticia "Forças Armadas aprovam compra de 35 mil comprimidos de Viagra" Lembrei daqueles vídeos seus falando sobre os Suruboes que aconteciam quando você serviu kkk

Virou o próprio Solid Snake!

Do nada mane

eu to largado agora ph espero que eu consiga me recuperar

9:10 a maioria vai com o objetivo final de pegar mulher.

E a dominação global pow????

Primeirooo salveeee

PH, desistiu da sexta sinistra?

Aí se o ph conseguiu quem sabe um dia eu consiga tbm kkkk

No meu caso foi ao contrario kkkkkk tava forte e malhando e na pandemia virei um gordo obeso kkkkkk agora to correndo atras do prejuizo

Levou um couro no console war e agora tá mudando de assunto

Pra vc ter engordado deve ter comido muito. Eu tambem tenho dificuldade pra engordar por causa do metabolismo rapido, nem na pandemia eu ganhei peso.

Bom tempo para estar vivo 😊

Eu tinha 8 hoje tenho 18

Quando eu quero emagrecer eu começo um RPG. Sem dormir sem comer onlyplay

Quem é esse intruso fazendo videozinhos no lugar do PH?

É 13 caralhoooooo

Você ainda come besteiras, como frituras, chocolate e outros mas com moderação ou eliminou completamente?