A Marina é linda, charmosa e moderna , quem concorda ai Gente!!!❤

Marina, graças a Deus não, tenho 64 anos e peso 54kg. Vc vai conseguir,vai alcançar seus objetivos. Fui fumante, hoje graças a Deus me livrei desse vício maldito,se eu te falar que foi fácil, não foi, de jeito nenhum. Você vai conseguir em nome de jesus

Marina , qdo comemos a ansiedade e não o alimento é difícil emagrecer, qualquer qtidade q se coma a ansiedade vira o dobro , sei por mim , q tenho 1, 53 de altura , já pesei 114 kg, consegui emagrecer e chegar a 72 kg, me focando e fugindo de todos os problemas, esse ano descobrimos q minha mãe está com demência, e eu estou cuidando dela , sendo q tenho mais 2 irmãos, é uma corrida contra o esquecimento, procuração, bco , médicos , contas , 2 casas pra cuidar e mais trabalhar ! Tenho crises de choro, me alimentar , qdo da , engordei mais de 10 kg ! É preciso estar bem , mentalmente pra seguir ... acalma teu coração , não se cobre q vc vai conseguir

Marina eu sei bem o quão difícil é, fiz cirurgia, bariátrica a 5 anos e nos dois primeiros foi tudo bem eliminei pesso tava feliz mais ai veio a pandemia e eu relaxei engordei, comi chocolate, voltei a tomar refrigerante e agora estou indo correr atraz do prejuízo porque tenho um sonho pra realizar fazer a tão sonhada abdominoplastia e eu vou conseguir tenho certeza disso. Bora vamos juntas alcançar nossos objetivos não é por estética mais sim por saúde tenho 44 anos duas filhas lindas e três netas e quero muito ver elas crescerem. 😘🥰♥️

Olá Marina que Deus esteja sempre presente na sua vida,eu ai eu , era uma menina de 19 anos que casou mal e ainda aqui estou, tive os meus filhos ,passei de 60kg para 95 ,perdi os meus dentes e tenho muito medo de ir arranjar,tenho hoje 50 anos fresquinhos acabados de fez,e sinto me sem vida,adoro os meus filhos,o meu neto,mas deixei que acabassem com a minha vida e hoje nao tenho muito de alegria de viver ,vou vivendo um dia por dia, beijinhos Marina 😭❤️🇵🇹 obrigada por me escutar 😢

Minha mãe já passou por isso, mas ela conseguiu obter Deus objetivos, correndo atrás com muita força de vontade. Foi fácil,não foi? Mas a perseverança foi maior que o desânimo. Força Marina vc vai conseguir, vc é guerreira.

Muito força Marina vc consegue 💪

Marina eu te entendo, eu cheguei aos 160k, eu necessitei fazer a bariátrica tem 23anos que fiz, hj peso 60k e não foi por estética e sim por saúde. Eu era compulsiva. Sofri mto bullying e não me importava. Qdo atingimos 3 dígitos de peso , precisa mesmo cuidar e não chegar ao ponto que cheguei.

Marina, tamo juntas( o erro no português foi proposital). Eu pesava 70 kg e tenho 1.75. A quatro anos perdi meu filho caçula de quatro, na época ele tinha 25 anos. De lá pra cá foi ladeira abaixo. Depressão, síndrome do Pânico. ansiedade e reclusão, resultado com muita comida e medicação são meus cento e dois quilos hoje. Estava como tu, chorava ao me olhar, agora não saio porque não gosto de expor isso que estou hoje. A uma semana mudei a alimentação e já foram dois quilos, academia ainda não estou podendo, tenho falta de ar ainda, mas agora junto contigo sei que daqui uns meses vamos e rir muito de ter ficado gorda e nos orgulhar de ver que se quiséssemos poderíamos voltar pro nosso peso ideal. Eu estou com 57 anos e vou voltar logo aos meus 70 kg e tu também vai. Deus está com nós.

Marina, tiro o chapéu por sua coragem em expor este problema! Eu sei que você está passando e sei como se sente. Desejo que você consiga resolver essa situação! Que O Senhor te direcione e a conduza no melhor caminho que você volte a sorrir confiante! ❤

Marina do céu! eu tava deitado no sofá quando vi seu video e agora to indo para a academia! Eu estou exatamente como você, não me reconheço mais, estou com quase 100kg hoje. No inicio do ano eu fiz o projeto de entrar na academia pra perder peso e melhorar essa situação, cheguei a pagar 1 ano de academia e fui 2 vezes. Meu cartão de crédito tá bombado, pq todo mês ele passa na academia, agora eu, to comendo demais. E hoje eu tava pensando se iria na academia ou não, e depois desse video, que foi uma injeção de animo, eu to indo! Bora mudar Marina, tamo junto, Deus abençoe

Você consegue vai em frente

Mulher, você vai conseguir, crê em você ,Jeová vai lhe força.

A gente esquece da gente...mas vamos mudar a realidade e se amar ❤

Tenho 63 anos,até novembro.Minha altura 1,58,pesando 71kg...Preciso me cuidar,sim.Mas com serenidade...Deixar de comer doces diariamente...Vou conseguir e você também...Confie e tudo ficará bem!!!🎉🎉❤❤❤

Força Marina vc vai conseguir vc já venceu tantas batalhas eu também me identifico neste exato momento com vc eu também estou nesta dura batalha com 1.53 de altura 54 anos 107 quilos descobri 2 ernias de disco que evolui e hoje estou com escoliose perdi recente mente meu jenro que tanto amava e ainda tenho que segurar o mundo da minha filha que desabou ou seja estou tendo que ir no mais profundo do poço e aprender a sair de lá em pé de cabeça erguida a força? A força o nosso pai selestial me dará e tenho a certeza que com ele segurando bem forte em nossas mãos nos seremos vencedoras o troféu será nosso verdadeiro sorriso estampado no nosso rosto outra vez e a nossa alto estima e diguinidade reconstruida nova mente vamos juntas marmota eu luto da qui vc luta daí é em breve estaremos cantando o hino da vitória te amo marmota minha linda!!!!😊😊😊😊💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓

Eu passei porisso ,sofri 30 anos fiz a minga cirurgia do nariz ,nada era tão sério mas era uma saliência típica dos povos italianos ,aquele ossinho encima mas graças a deus fiz ,renovei me e comecei a me amar

FORÇAS MARINA SOMOS NÓS QUE TEMOS QUE SUPERAR AS NOSSAS DIFICULDADES. EU VOU CONSEGUI VOCÊ VAI CONSEGUI ,EM NOME DO SENHOR JESUS ✋🏼

Fé força e foco❤❤❤

Força e foco você vai conseguir ❤

Marina, sei como é isso tudo, eu tb estava infeliz assim como vc, e tb tenho compulsão alimentar e ainda na pandemia fui diagnosticada com lupus, uma doença auto imune e precisei tomar corticoides por 3 anos seguidos e então que conversando com minha dentista e ela me contou a história dela e deu o contato do medico cirurgião geral e foi ai que marquei a consulta e fiz uma cirurgia bariatrica e dos 102 kilos que eu estava no dia da cirurgia eu emagreci 47 kilos e ai hoje to bem magra, não é um caminho fácil também, mas emagrecer de outra forma eu não consegui. Tentei varias formas, até emagrecia mas depois voltava e ficava até pior . Pensa nessa opção com carinho pode ser que te ajude a quem sabe tomar essa decisão. Mas lembrando eu fiz tem 1 ano e 11 meses e conheço pessoas que não emagreceram tanto quanto eu e ja até engordaram. Quando fico ansiosa ate como doces e besteiras mas logo paro e penso meu Deus não posso engordar e ai paro na hora. Essa cirurgia é pra vc emagrecer e depois comer coisas boas pra vc e saudáveis para manter seu corpo. Boa sorte bj

Marinaaaaa, chuta o balde da angústia menina, vc é muito mais forte que essa depressão; 2017 a 2020 também estive com problemas, de 96 passei para 80kg, mas nao com saúde, foi por depressão; hoje estou com 90 kg e quero e vou emagrecer limitando o minha alimentação, afora com o verão no sul do Brasil, fazer exercícios... Tentar e conseguir, no ano de 2022 foi terrível perdi meu irmão especial 56 anos, mas no físico ele parecia 90... E Deus o levou parando de sofrer... Minha mae, com 78, esta reagindo e me ajudando... 🙏 Espero em Deus que consigamos 🙏

Força! Você vai conseguir!!!

Tenha fe que tu vai conseguir ❤❤❤

Marina você é fera no que faz. Senti daqui sua tristeza. Ei vá em frente você consegue... não deixe o eu falar mais alto, você é mais forte que seu eu. Então lute, corra atrás , batalhe, coragem você tem de sobra. Deus esta contigo e te dará a força necessária para você conseguir o que deseja, todo ... mas todo começo é difícil, quando você começa depois pronto ai deslancha. Principalmente se vc começar a ver resultado. O lado de Deus quer te ver alegre, feliz e satisfeita. O outro lado que não vem de Deus quer isso, te ver insatisfeita, infeliz, triste sem motivação. Então como diz a palavra... Se forte e corajosa. Bjos minha linda você consegue confiamos em ti. bjos !!!

Força e coragem Marina, vc vai conseguir.

Vc é mais que vencedora, torcendo muito beijos um dia iluminado ❤

Muita força e vai atrás do seu sucesso ❤

Vc é maravilhosa, vai conseguir,, força

Qui bom você voltou marina felicidades

Força Marina vc consegue ❤

força Marina vc consegue ❤❤

Deus abençoe você Marina bjs ❤❤❤

Vai dar certo Marina tô torcendo por você bjos

Perfeição divina estou com vc. Vai da certo,vc vai conseguir.❤❤❤❤❤

Parabéns! Vamos lá, força que vc consegui ❤

Marina, você é guerreira, você vai conseguir. Deus é contigo 🙏❤

Parabéns pela sua decisão 👏👏👏👏👏👏

Bom Dia Marina 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Minha amiga estou da mesma forma. Nunca fiz cirurgia estética. Já fiz academia por longo período depois parei. Essa é a primeira vez que estou nos três dígitos. Fico desanimada e triste 😔 Às vezes nem é tanto a alimentação mas a tristeza, desânimo, comparação, depressão e outros fatores. Quando quebrei o tornozelo numa queda me afetou e como não bastasse dores do ciático. Estou tentando me animar e voltar a atividade. Força, foco e FÉ 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Vamos conseguir 👍🏼 alcançar nosso objetivo. Super beijo 😘😘😘😘

Força Marina Deus esta com tigo

Força Marina, você consegue ❤

Vai conseguir....com essa força de vontade...força aí. Beijinho

Amoooo demais seus vídeos,sou seguidora nova aqui, já vi que vc é muito persistente,vc vai chegar a onde quiser minha querida ❤❤❤bjssss sucesso pra vc ❤❤

Você vai conseguir foco,força e fé.

Força marina você vai conseguir 💪🙏❤️

Força Marina vc, vai conseguir vc é guerreira .

Vc é muito especial. ❤❤

Vc é uma vencedora. E vai dar tudo certo.

Coragem vc consegue ,vc tem uma família maravilhosa Deus te ama

Força e fé Marina vai dar tudo certo...Deus tá contigo amiga! Abraço..❤

Força Marina vc vai conseguir

Só de vc conseguir desabafar já é o primeiro passo força e fé que vc conseue alcançar seus objetivos ❤

Força amiga você consegue beijos no seu coração

Marina querida você e linda por fora tanto quanto por dentro, Deus abençoe sua saúde espiritual e fisica😊❤

Força e determinação,coragem e atitude,vc tem.Vamos enfrente estamos torcendo por vc❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Vai dar tudo certo Marina que Deus lhe abençoe sempre

Força vc consegue vc e 💪 forte😊

Boa tarde marmota linda! Amo seus vídeos e seu jeito. Você é maravilhosa.

Força Marina !

Você vai conseguir vc e uma guerreira .

Força minha amiga marmota. Você é forte Força amiga

Oi amada. Fé e foco. Você é guerreira, alto astral e vai conseguir sim.😘😘❤

Oi Marina força querida tamos juntas vá em frente voce consegue. Foco na sua SAÚDE.

Marina, você conseguirá seu objetivo e sei que você está disposta a consegui-lo. Força e coragem. Um abração ❤

Força Marina vc vai conseguir eu sei ❤❤❤❤❤

Força amiga vc consegue vc é uma Gerreira vai e mostra a pessoa que vc é MARAVILHOSA

Vc vai conseguir sim,vc é uma mulher forte e corajosa

Parabéns pelo recomeço! Vc fez o mais importante, reconhecer que não pode continuar assim, e começou sua mudança!👏👏👏👏👏 sinta-se orgulhosa de você!😊

Vc vai dar a volta por cima. Vestiu torcendo por vc.

O que é isso mulher!!! Tu vais conseguir ❤❤❤❤

Força e fé vc consegue 🙏

❤❤❤❤ Marina você é uma pessoa inspirada por Deus

Força Marina Deus te ajude

Coragem Marina, eu entendo perfeitamente o que está a sentir. Nunca cheguei ao seu peso atual, mas também sou obesa. Não é nada fácil perder peso exige muita determinação e empenho que eu também não tenho. Quem sabe se daqui a algum tempo não estamos aqui as duas a partilhar as nossas conquistas na perda de peso. Beijinhos 😍😘

deus abençoe toda sua família sempre

Se cuida Marina amo você Deus te abençoe

Força querida 😘

Vc vai vencer pq é guerreira e linda, estaremos com vc sempre, vai gata pula pra cima e vença a batalha , estaremos aqui pra te apoiar muiiiittttoooo em td. ❤

falou muito bem, estamos aqui pare ver esse proximo passo de vitoria querida Marina, muita forca porque senao fizermos por nos ninguem o fara.

A vida é feita de desafios, são eles que nos mantém vivos, ter um objeto, correr atrás... recomeçar sempre! Quantas vezes for necessário. Viver é isso! Boa sorte nesse seu novo desafio!

Boa tarde Mari,te amamos muito conte conosco,que vc decedi vamos te apoiar Deus te abençoe amada❤❤❤❤

Oi Marina, sou tua nova inscrita. Moro em Alvorada, RS. Sempre assisto teus vídeos. Adoro te ouvir. Quero acompanhar essa tua luta e torcer, para que tu consiga alcançar teus objetivos. Tu vai conseguir. Tenho certeza. Bjs ❤

Vc vão conseguir, porque vc é uma vencedora. Calma , força e confiança em vc mesma.Bjs.

Sim amiga é verdade tudo que você falou. a força vem de dentro da gente, já deu tudo certo você vai conseguir🙌🏻🙏🏼👋🏻😘❤❤❤❤

Amiga recomeçar é sempre necessário e muito difícil, o mais importante vc conseguiu ver e ter a certeza que vc precisa de mudanças, tenho uma filha de 19 anos e um filho de 11 anos , são a minha vida, só que consegui enxergar que eu tbm preciso estar bem pra cuidar deles, então se permita ser cuidada e tenho certeza que seus filhos e marido estão do teu lado , estou em BH aqui no Brasil, sempre vejo seus desabafos, é bom colocar pra fora o que nos faz mal , a vida é assim temos que limpar a casa , jogar o lixo fora para coisas boas entrarem, seja sempre positivo como sempre foi, não se deixe abater, se cair não se cobre tanto, recomece, vc é capaz e que Deus te abençoe grandemente em tudo que fizeres. Um grande abraço e força 🎉🎉❤❤

Foco Marina você consegue ....

Marina tu és linda de alma!Te amo muito e vou estar aqui te mandando energias positivas e amor!❤❤❤❤

Boa noite Marina que deus te abençoe seja firme seja for te coragem vc e capaz vc vai conseguir Boa noite

Vc é linda e forte vai lá e alcance seu objetivo.😘

MARINA PRA VOCÊ SE SENTIR MELHOR,LEIA NOSSOS COMENTÁRIOS E SE TIVER ALGUM INDESEJADO.O SENHOR NÃO VAI DEIXAR ABALAR. EU ACREDITO QUE MAIS SEGUIDORES PRA TE DA FORÇA E PALAVRAS BOAS DO QUE OS INFELIZES. FORÇA MINHA AMIGA VIRTUAL. EU ASSISTO VOCÊ AQUI NO KZfaq. NÃO TENHO INSTAGRAM E NEM FACE,MAS VOU ESTAR SEMPRE,SEMPRE AQUI.🥰🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲🤲

Boa tarde ,vc vai conseguir ,Marina .

Boa tarde Marina e Família 😘 força você consegue

Marina vc vai conseguir não desista força Deus e contigo pede ajuda vc vai vencer desejo tudo de bom pra vc

Boa noite Marina Deus abençoe grandemente vc e sua família desejo um bom descanso pra todos vcs beijos 💋 💋 💋 no ❤❤

Boa noite Marina que Jesus te abençoe sempre muitas felicidades

Vc e linda de qualquer jeito lutar vc vai conseguir eu creio vc pode vc consegue minha guerreira ❤❤

Você é linda do jeito que és!! Com força e fé Você chegará onde desejar!! Bjuss 😘 😘

Fica triste não Marina, se esforce, faça o que possivel mas, pra mim isso não influencia em nada vc é linda. de td jeito, a sua beleza vem do coração e é maravilhosa .

Força aí vc vai conseguir

Vc vai conseguir ,o importante q sabe q precisa e aceita isso,é sua saúde e cuide dela c carinho,vc é muito bonita menina❤