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Suyanne Nogueira Terapeuta: bit.ly/3qk8XYl
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Ho’oponopono: é uma técnica, meditação ou processo havaiano de arrependimento, perdão e transmutação desenvolvido por Kahuna Lapa’au Morrnah Nalamaku Simeona (1913-1992). O termo “Ho’oponopono” significa “reparar” ou “corrigir um erro”. De acordo com os antigos havaianos, a fonte do erro está em pensamentos contaminados por memórias dolorosas do passado ou traumas.
O Ho’oponopono não é uma religião é apenas uma técnica simples e poderosa para limpar, emoções e sentimentos negativos, criando um estado de paz e equilíbrio, e assim proporcionar a reconexão com a fonte criadora, com nossa Centelha Divina.
Significado de cada frase:
Sinto muito: significa que você reconhece sua responsabilidade sobre seus sentimentos e pede ajuda para solucionar qualquer conflito interior que exista dentro de você.
Me perdoe: você está pedindo perdão a você mesma, porque as memórias de dor e sofrimento estão te causando esses sentimentos, e assim sua Centelha vai te ajudar a se perdoar, você não está pedindo perdão para sua centelha, porque ela não nos condena, quem julga e condena é nosso ego, nosso personagem humano.
Sou grata: você é grata pela oportunidade de curar e purificar esse sentimento e também porque confia que sua Centelha Divina vai te ajudar a resolver tudo da melhor forma possível.
Eu te amo: você está dizendo eu te amo para você e para sua Centelha Divina, pois o amor é a energia mais poderosa, pois somente a energia do amor é capaz de transformar e curar, é através do amor que a cura acontece.
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