Ter me desligado completamente das redes sociais durante 4 meses me ajudou a ressignificar todas as minhas relações e principalmente olhar para mim. E hoje quero contar um pouco mais sobre como foi essa experiência para mim.
O que mudou? O que aprendi? O que mais eu consegui fazer com o meu tempo mais livre? Senti falta de estar nas redes?
Sim, eu senti saudade de nós, mas não do ritmo exaustivo que eu estava vivendo para tentar acompanhar o ritmo e ruídos adoecedores das redes que destoa completamente das medicinas do Yoga e do Yoga Dance fundamentados na ESCUTA do corpo, no respeito aos ritmos internos e no SENTIR!
Agora, pulsa aqui uma vontade de compartilhar tudo o que a Fernanda sem @, aquela que vem antes de ser professora de Yoga ou visionária do Yoga Dance, aprendeu e integrou e que pode talvez te servir, inspirar e apoiar nessa jornada de viver em verdade, coerência e total fidelidade ao que se É em essência.
Acompanhe os meus canais digitais seguirmos nos nutrindo e rompendo as barreiras do digital:
KZfaq: / fernandacunhayoga
Instagram: / fernandacunhayoga
Spotify: open.spotify.com/show/7yJoMkP...
Telegram: t.me/FernandaCunhaYoga