1. Мне когда-то рекомендовали раздельное питание, но ведь не всегда и не всем оно подходит… Ответ м. Иларии: Здесь важно не путать ротационное и раздельное питание - это совершенно разные вещи. Ротационное питание - чередующееся, «вращающееся». Например, едим определенный продукт раз в пять дней. Я могу сказать о своем опыте, своей практике. Молочные и рыбные продукты не сочетаются, так же как и молочные с мясными. Однако в один день можно употреблять и то, и другое, просто не сочетать все это в один прием пищи. Каких еще правил я придерживаюсь? Например, я ничем не запиваю трапезу. И перед приемом пищи пить также нежелательно. После того, как мы попили, важно выдержать около 15-20 минут - чтобы успела выделиться порция желудочного сока для переваривания пищи. А после еды лучше всего пить примерно через полчаса. В том числе и травяные сборы, которые принимают после еды. 2. Может ли запор быть аллергической реакцией организма? Ответ м. Иларии: Нет, запоры - это точно не аллергия. Они могут возникать по разным причинам, и самая частая из них - недостаточное потребление воды. Также могут быть запоры спастического характера. Есть и атонические запоры - скорее «возрастные». Самые частые причины именно такие.

С интересом слушаю ваши лекции, для себя узнаю много нового. Спасибо.

Божией помощи в служении

Люди тратят свое здоровье, чтобы заработать деньги, а затем тратят деньги, чтобы восстановить здоровье. Нервно думая о будущем, они забывают о настоящем, так что не живут ни в настоящем, ни ради будущего. Они живут так, как будто никогда не умрут, а когда умирают, понимают, что никогда и не жили.

Очень интересный грамотный подход спасибо

Спаси и сохрани Господи!!!

Очень интересная лекция. Спаси Господи, милая матушка.)

Помоги вам Господи дорогие матушки.

Огромное спасибо вам за интересную лекцию

Мир Вам💞🌞💞Храни Вас Господь на многая и благая лета💞🌞💞

Спаси Господи!

Спасибо за доступное пояснение и пользу от материала

Очень полезно, спаси Бог!

Благодарю Вас!

Спасибо большое!Очень интересно и познавательно!

Срасибо ,все как вы и сказали ! Я давно это заметила.

Спаси,Господь

Спасибо!

👍спосибо.

Спасибо, а мокрота постоянно может быть при болезни ЖКТ?

Здравствуйте, что можете посоветывать при лимфедеме. Спасибо.

Доброе утро. Подскажите пожалуйста, чем заменить посное рафинированное масло?

Здравствуйте! Спасибо за это полезное видео! Много лет пою на клиросе и часто першит в горле, приходиться откашливаться. Есть ли способ травами улучшить ситуацию? Может какой-то отвар пить? Горло у меня в порядке, правда есть неполадки по жкт, камень в желчном. Спаси Господи!

Слава Богу за всё ❤ матушка можно ли в монастыре приобрести заборы вами перечисления?

Была такая травница - Зайцева Елена Фёдоровна. Она говорила, что делает сбор из 25 корней. Пересмотрел все видео с ней, но название этих корней так и не услышал. Может вы знаете их название?

Добрый день!А можно что-то посоветовать, при атрофическом гастрите?

Дорогие матушки,просим ваших святых молитв за победу российских войск над злом! Спаси Господи!

1. Мне когда-то рекомендовали раздельное питание, но ведь не всегда и не всем оно подходит… Ответ м. Иларии: Здесь важно не путать ротационное и раздельное питание - это совершенно разные вещи. Ротационное питание - чередующееся, «вращающееся». Например, едим определенный продукт раз в пять дней. Я могу сказать о своем опыте, своей практике. Молочные и рыбные продукты не сочетаются, так же как и молочные с мясными. Однако в один день можно употреблять и то, и другое, просто не сочетать все это в один прием пищи. Каких еще правил я придерживаюсь? Например, я ничем не запиваю трапезу. И перед приемом пищи пить также нежелательно. После того, как мы попили, важно выдержать около 15-20 минут - чтобы успела выделиться порция желудочного сока для переваривания пищи. А после еды лучше всего пить примерно через полчаса. В том числе и травяные сборы, которые принимают после еды. 2. Может ли запор быть аллергической реакцией организма? Ответ м. Иларии: Нет, запоры - это точно не аллергия. Они могут возникать по разным причинам, и самая частая из них - недостаточное потребление воды. Также могут быть запоры спастического характера. Есть и атонические запоры - скорее «возрастные». Самые частые причины именно такие.