O Zmierzchu #12 Kontrola - i na co Ci ona?

Рет қаралды 78,434

5 жыл бұрын

O Zmierzchu #12 - Kontrola - i na co Ci ona?
Klasyk powiedział, że jest najwyższą formą zaufania. Tak naprawdę jest zaledwie strategią na przetrwanie, którą podnieśliśmy do rangi kultu. Kontrolujemy siebie, wciskamy się do życia innych, wiemy lepiej, urządzamy gry i zabawy interpersonalne, aby coś uzyskać. Angażujemy cały zestaw pomysłów, by w naszej kontroli osiągnąć mistrzostwo i wygrać nieistniejącą nagrodę, jaką jest bezpieczeństwo emocjonalne. W tym podkaście zapraszam was do starcia, którego nie można wygrać, czyli do starcia z własną kontrolą. A potem proponuję perwersyjny sposób wyprowadzenia jej w pole. W tym odcinku została utracona kontrola nad skryptem podkastu, językiem wypowiedzi (rzucam mięsem) oraz detalami o czym freak controller Niedźwiecka, informuje z dumą.
🔷 Fraucymer Cesarzowej Kontroli - sztywność, władza i podległość
🔷🔷 Co naprawdę możesz kontrolować?
🔷🔷🔷 Dwa działające patenty na kontrolę, w tym jedna Tajemnica Wszechświata

Пікірлер: 81

@MsGablysia Жыл бұрын

Warto dodać, że prawdziwe odpuszczenie obiektu kontroli daje w mózgu i ciele odczucie nieporównywalne z niczym. Jak zanurzenie się w ciepłej wodzie, jak orgazm mentalny. To jest absolutnie całkowicie cudowne i niepowtarzalne odczucie. Potem jest cisza, spokój i looz. Dziękuję.

@macmroz Жыл бұрын

Im więcej słucham, tym więcej widzę pracy przede mną.

@bozeebo3959 11 ай бұрын

Właśnie słucham tego odcinka, przygotowując się do zajęć... O pani, ale ile sama mam jeszcze do roboty

@magorzatabiernaczyk4412 Жыл бұрын

Jest dla mnie Pani odkryciem roku. A przesłuchałam wiele podkastów innych ludzi, również wartościowych. Jednak treści Pani podkastów są tak pięknie uporządkowane, że jak je słucham, od razu mam w głowie poukładane informacje. Przywołuję również i analizuję moje sytuacje z całego życia i tego, co doświadczyłam. Dziękuję ❤

@bogdan8r Жыл бұрын

Myślę, że łatwo jest mylić kontrolę z uważnością, ta pierwsza nas spina i czasem paraliżuje, druga pozwala na odprężenie zachowując bezpieczeństwo nie tylko fizyczne, bo gdy zauważamy swoje emocje, łatwiej jest je sobie uświadomić i uwolnić.

@pawelski676 14 күн бұрын

2024 ... Pani MARTO ! dziękuję za te Podcasty 💪🏻❤ W moim początku zaczęło się w odcinku o "autonomii nierelacyjnej" szczególnie 20 minuta i dalej gdzie Pani tak o tych mężczyznach... Choć ja jeszcze jako facet nie dojrzałem do bycia mężczyzną 😅 tak bywa ... dziś już wiem że jak mam do tego dążyć to czasami trzeba odpuścić 😁. DZIEKUJE raz jeszcze 💪🏻❤ P.S Dużo siły, zdrowia i chęci na TWORZENIE kolejnych odcinków. Pani tak zmienia świat... taki EFEKT MOTYLA 😉

@magorzataurbaniak-pabisiak8838 Жыл бұрын

Pani ma wyjątkową zdolność malowania słowami i pięknie maluje obrazy z tematów które pozornie znam z terapii ale u Pani nabierają głębszego zrozumienia... Bardzo dziękuję za Pani pracę w tym obszarze 💗

@monikamol3802 Жыл бұрын

Właśnie Sobie uświadomiłam, że moja kontrola życia to zapiski, co mam załatwić lub zrobić...Dobrze tak Sobie to wyłapać😉Dziękuję👌

@sillyjacky 2 жыл бұрын

19:34 Prawda? Też mnie to dobija. Zazwyczaj o tym myślę jak się nad sobą użalam i męczę się, że nie chcę się zmieniać w tym kierunku. Jak tak o tym myślę, to zastanawia mnie jak w emocjonalnych momentach zachowują się osoby z mojego otoczenia, te takie wzory względnej doskonałości. A jeśli tłumią emocje, to bardzo jestem ciekawa, jak ludzie wokół postrzegaliby ich gdyby je wyrażali. Z doświadczenia wiem, że osoby intensywnie przeżywające emocje nie są traktowane poważnie. Szczerze, nie umiem zdecydować czy to dobrze, źle czy neutralnie.

@tellysavalas8980 3 жыл бұрын

Madko przenajświeższa ale jazda jeszcze raz to odsłucham bo mi zmieliło zwoje 😁

@raw3063 3 жыл бұрын

Dziękuję. Rozluźnienie przez odpuszczenie. 👌 Amen. 🙏

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

amen

@TheMandarynka79 2 жыл бұрын

Droga Marto, jestes "mind blowing"! Slucham Cie od paru dni odcinek po odcinku I robisz mi burze mozgu :) dziekuje

@Uwolnijptaka 5 жыл бұрын

Bardzo merytorycznie, a zarazem przedstawione językiem dla ludzi :) Bardzo przyjemny głos do słuchania :) Dziękuję

@anetawlodyka8924 Жыл бұрын

dla mnie podkasty pani to turning point w mojej pracy z moja trauma z dziecinstwa, Dziekuje!

@kacperwnukterapeuta8314 Жыл бұрын

Bardzo fajnie opowiedziane. Na pewno warto podesłać to dalej, co właśnie zamierzam uczynić. Wszystkiego Dobrego!

@elzbietakossowska6626 3 жыл бұрын

Gratuluję podkastów. Przesłuchuję tematycznie i jestem pod wrażeniem formy w jaką Pani wpięła tyle merytorycznej wiedzy w pozornie lekką formę wypowiedzi (bez przymilania i kokieterii). Powodzenia

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

:D ciesze się, ze Pani słucha

@szablicka 2 жыл бұрын

Zaczynam słuchać od początku! O jakie to jest doooobre!!!!!

@mariakakol6174 4 ай бұрын

Dziękuję. Mnie też najbardziej się spodobała metoda numer 2; biorę ją i spróbuję. Numer 3 też da się potrenować. Niestety numer 1 nie w każdych warunkach można zastosować, z różnych względów.

@piotrmarchewka5974 2 жыл бұрын

Arcydzieło 🙏🙏🙏🙏

@SaNXyz-le4kh 2 жыл бұрын

Powrót do początku... Warto sobie powtórzyć wszystkie podcasty. 🥰

@jooooo32 Жыл бұрын

to jest dokładnie to czego potrzebowałem..serio. bardzo pomogło. mogę prosić o źródło na temat tej trzeciej damy czyli kontroli z dołu?

@klaudiao7919 2 жыл бұрын

Z przyjemnością się słucha

@milongaptasznik9908 4 жыл бұрын

Wspaniałe są Twoje podcasty

@MartaNiedzwiecka 4 жыл бұрын

Mega się cieszę, że podchodzą :)))

@aniawp1991 3 жыл бұрын

Bardzo wartościowe podcasty :)

@lovelly2311 3 жыл бұрын

Ktoś może jeszcze od Paciorka i słucha wszystkiego od początku? 😄

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

Podobno dużo człowieków od Paciorka. I słuchają od początku, bo to dobry pomysł. Pozdrawiam i prosze nie przestawać słuchać.

@anjaja9454 3 жыл бұрын

@@MartaNiedzwiecka i ja i ja 🙋ba! Nawet książkę kupiłam "uzależnienie od doskonałości"... może coś drgnie bo robię w swoim mniemaniu wszystko a mam wrażenie że inni którzy robią mniej osiągają więcej 🧐 i chodzę sfrustrowana ☹️

@agathacz3145 3 жыл бұрын

Ja też od Paciorka i bardzo mnie cieszy, że tu trafiłam

@beatanasidowska1797 3 жыл бұрын

Ja !!! Od Paciorka zaczęłam i tak po kolei... Ileż ja się na swój temat tutaj dowiedziałam....jestem wdzięczna za to miejsce. Dziękuję Pani Marto❤

@SylwiazLodzi 3 жыл бұрын

Słucham od wywiadu u niego. Nie od początku bo wybieram. Ale to jest jak dobry audiobook.

@joasiapiechocka5710 3 жыл бұрын

Jestem w mega szoku i odnoszę wrażenie, jakbym dzięki Twojej wiedzy odkryła Amerykę 😳 Dziękuję 🙏

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

Siła wglądów to sprawia ;)

@Anna-jh3qy 2 жыл бұрын

Ale świetny odcinek! Wysłuchałam o zmierzchu 😁

@Krisowski89 4 жыл бұрын

Dziękuję, to bardzo pomocne.

@MartaNiedzwiecka 4 жыл бұрын

Cieszę się, że pomogło. Może reszta się też przyda. :)

@tomaszsobolewski9893 2 жыл бұрын

Suuuper , jeszcze z piętnaście Twoich podcastów i uswiadomię sobie jaki jestem głupi.Dzięki.

@Maja-cj1xh 3 жыл бұрын

Jej Wysokość👑Kontrola... Właśnie słucham podcastu🎧a mój syn zaproponował, że umyje w domu podłogę... hmm, aż mnie korciło żeby go powstrzymać(nikt nie zrobi tego lepiej ode mnie❗). Odpuściłam i odpoczywam... mąż robi🍕❤️

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

O, to dobry pierwszy krok :))

@agawa9603 3 жыл бұрын

Ten podcast został mi polecony .Z oporem,niechętnie,,ale posłuchałam i...zostalam.Teraz przesłuchuję wszystkie odcinki po kolei. Świetna robota, dziekuje.

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

Przejście przez niechęć do akceptacji, to zawsze ciekawy proces :)

@airiskaminska388 4 жыл бұрын

Najwyraźniej apel przyniósł skutek, bo trafiłam tu z polecenia - i bardzo się ciesze! :)

@MartaNiedzwiecka 4 жыл бұрын

I ja się cieszę :) mam nadzieję, ze zostaniesz dłużej.

@airiskaminska388 4 жыл бұрын

@@MartaNiedzwiecka co prawda przeniosłam się na Spotify, ale zostałam i z niecierpliwością czekam na kolejne odcinki Bardzo lubię Cię słuchać, powodzenia z kontynuacją serii!

@MartaNiedzwiecka 4 жыл бұрын

Dzięki :)))

@agnieszka3635 2 жыл бұрын

Dziękuję

@kasiamaron6452 3 жыл бұрын

No może ja nie mam wpływu na to co inni myślą o tym podkaście ale ja jestem odrobinę bardziej świadoma swojej cesarzowej...czyli jednak podkast dla mnie jak najbardziej...

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

Pozdrawiam wewnętrzną cesarzową. Może może już odpocząć ;)

@magorzatawojciechowska1283 3 жыл бұрын

Od jakiegoś czasu "zarzucam" sobie Twój cylk O ZMIERZU... Super materiał i tylko żal, że za mną już 50 lat życia, 25 lat macierzyństwa i kilkanaście lat w związku...

@agathacz3145 3 жыл бұрын

Dzięki, powoli mi się rozjaśnia dlaczego robię takie różne niefajne.....

@kriskris6780 7 ай бұрын

Dziękuję za piękne metafory

@agawasacz4410 3 жыл бұрын

Ten podcast jest chyba bardziej zajebisty, niż Ci się wydaje. Ponieważ mi dużo ucieka i zapominam to robię notatki. Jakoś te trudniejsze tematy chyba bardziej mnie dotyczą. Odwaga lęk o kontrola. Okazuje się że moje życie pomimo bycia odważnym tam głęboko to jest jeden wielki lęk. Ja zbudowałam swoje życie na lęku. Moja siostra chyba na kontroli. Niestety nie będę w stanie jej pomóc bo musiałam się po prostu odciąć po 38 latach. To tez z tych aktów odwagi bo to bardzo trudne i wciąż trwa. Dużo zmian w tym roku u mnie. Mam wrażenie że jestem na jakimś etapie transformacji. Dużo się zmienia, kończy na wielu płaszczyznach. dziękuję bo wiele wnoszą te podcasty. A pomyśleć, że trafiłam tu przez wywiad w imponderabilia.

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

Cieszę się, ze trafiłaś i, że tak dobrze działa dla Ciebie. Notatki to jest genialny pomysł, wiele osób tak robi, żeby się nie pogubić z własnymi wnioskami. Powodzenia!

@olga4960 3 жыл бұрын

Pani, dlaczegoż taka przerażająca muza na dzień dobry, jeśli mamy wyciągać z tych pogadanek pozytyw🥳? Ps. Uwielbiam, że Pani w końcu mówi to co myślę 😘

@katarzynakarkoszka3407 3 жыл бұрын

Świetny temat akurat jestem osobą która ma bardzo dużą potrzebę kontroli bardzo ciężko mi się z tym żyje a innym jeszcze ciężej że mną ja jednak chyba bez terapi nie dam sobie z tym rady jestem już po jednej po której jestem świadoma że mam z tym problem ale nadal nie potrafię odpuścić myślę że to też kwestia mojego neurotyzmu kiedy brałam leki i byłam spokojniejsza dużo lepiej mi szło po zaprzestaniu przyjmowania leków sama ze sobą nie mogę wytrzymać ☹️ jestem dda , bardzo chętnie posłucham też o kontroli w sexie bo też mam z tym problem pozdrawiam

@marzenatrela Жыл бұрын

Dziekuje

@mirekskawinski6219 2 жыл бұрын

Aby przestać się kontrolować to nie lada wyzwanie , porównał bym to do skomplikowanej operacji chirurgicznej ,trzeba mieć nie lada wiedzę.Mam takie wrażenie że w większości z nas nie uda się tego wprowadzić w życie.

@Mal88wina 2 жыл бұрын

Oldschoolowy klasyk 😂

@justyna7731 4 жыл бұрын

Bardzo, bardzo ciekawe i wartościowe! Czy te podcasty są/ będą może gdzieś dostępne poza YT? Na jakiejś platformie podcastowej?

@MartaNiedzwiecka 4 жыл бұрын

Hej, nie dojrzałam komentarza - oczywiście są, na wszystkich głownych typu Spotify, Anchor, apple. Znajdziesz je jako O Zmierzchu, pozdrawiam :)

@beatachodor4035 Жыл бұрын

„Oldschoolowy klasyk” czyli Dziadek Stalin :D

@TheGoby 3 жыл бұрын

Love you.

@ninja-catapult Жыл бұрын

Bardzo ładnie Pani wyszła Overly attached girlfriend na zdjęciu;)

@jj-mr7bl Жыл бұрын

@mirekskawinski6219 2 жыл бұрын

Ja przestaję się kontrolować po alkoholu a potem żałuję że za bardzo się uzewnętrzniłem.No ale po alkoholu chyba każdy tak ma.

@elzbietacholewka4347 4 жыл бұрын

Being wrócą season 5

@dawidmaciejewski3229 3 жыл бұрын

💙

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

:)))

@magorzatabrzozowska9168 3 жыл бұрын

Cudowne podcasty! Niedawno je odkryłam! Z której książki Lowena jest ten cytat?

@MartaNiedzwiecka 3 жыл бұрын

Nie pamiętam :))) to było dwa lata temu!

@magorzatabrzozowska9168 3 жыл бұрын

@@MartaNiedzwiecka dziękuję! Muszę wszystkie przeczytać😉Cudne podcasty!Bardzo dziękuję!

@tomaszmarczewski6237 3 жыл бұрын

Kontrola, tyle razy mi uciekła, wstyd

@mariakakol6174 4 ай бұрын

Mam trochę wątpliwości co do wprowadzenia do relacji z osobą sztywną poczucia humoru. Bo wyobrażam sobie, że może to też, niestety, zaowocować pogorszeniem relacji. W przypadkach skrajnych. Ta osoba może uznać, że nie jest w stanie zaakceptować takiego naszego zachowania.