Благодарю вас, батюшка! Готовый алгоритм. Мне помогает один вопрос и один ответ: -Тебя кто-то обидел? - Мои ожидания.

спасибо, отец николай!

Так приятно слушать грамотного молодого священника и просто умного человека! Спасибо вам!

Ой батюшка❤ буду бить поклоны,храни Вас Господь!

Был в моей жизни человек (да и сейчас есть), который систематически причинял мне вред и словом, и делом. Долго носила обиду в себе, старалась понять в чём дело (может, плохо старалась). Но в один прекрасный день просто поняла, что нам не по пути и нужно просто держаться подальше. Не держу зла на этого человека. Бог рассудит в конце. На часто прошу Его, что бы мои пути с этим человеком не пересекались. Так сказать, не провоцировать ни человека этого, ни себя на грех. Может, кто-то скажет, что это "широкий" путь, но моей душе так легче и спокойнее. И обиды душу не терзают.

Спасибо большое за ваши разъяснения. С годами, с опытом, поняла всю ценность молитвы за обижающих. Когда первый раз молилась и просила простить "творящих ми напасти", у меня зубы скрипели так, что боялась, что сотрутся в порошок. Вы верно сказали, что обида- это подавленная злость, так и есть. Сейчас прошу Пресвятую Богородицу словами тропаря "Умягчение злых сердец",- Умягчи злые сердца наша, Богородице... Она очень скорая в помощи, прямо мгновенно смягчает и моё и то, другое, сердце, и злоба, и обида испаряются. Про поклоны- отдельное спасибо, добавлю теперь.

То что я желаю самой себе, желаю и обидчику, так практикую сейчас в молитве. И говорю что это больной человек, такой же как и я, помоги Господи мне относиться к нему как к больному другу. Чем я могу быть ему полезна? Да исполнится Воля Твоя, а не моя. Это надо делать каждый день. Пока не уйдёт обида. За наставничество в земных поклонах отдельно благодарю вас, тоже попробую. Гордыня конечно, бывает что мешает это делать, не хочет чтобы я шла к Богу, но буду с ней бороться.

Не могу, к сожалению простить обиду вот уже три года. Но очень хочу! Даже казалось, что смогла это сделать. Увы! Господи, помоги,! Это очень тяжело, время от времени, прав батюшка, начинается пережевывание деталей. Это настолько навязчиво, что не знаю, что и делать. Молитва не всегда помогает. Попробую земные поклоны. Спаси, Господи.

Случаи были, помогла молитва за обидчиков

Благодарю 🙏 за Ваши рекомендации 🙏 Как вовремя! Слава тебе, Боже! за всё!

Благодарю, очень нужные и целостные слова.

Спасибо за видео, мы на днях с подругой поссорились. Я пыталась не обращать на это внимание, но меня это все равно мучало, часто думала о ссоре. Но тут больше не о том, что меня обидели, потому что я, на самом деле, уже и забыла почему мы поссорились, а то, что я обидела, мучило меня больше. Посмотрела ролик, сразу ей написала. Помирились, как камень с души. Спасибо.

Спасибо большое.

Обидчива. Очень. Умом позже понимаю, что человек не хотел причинить боль, что это мое личное восприятие - неправильно понятая фраза, или нежелание/ невозможность увидеть истинные причины слов или поступков, смысл которых может раскрыться позже. Но как же это трудно даётся... Благодарю вас, батюшка.

Жги.

О. Николай, благодарю за душеполезные советы! Очень хочется жить без обид, но иногда обижаюсь даже на себя) 😏

Раньше я тоже обижалась, на обстоятельства, людей, и вообще на жизнь....пока не пришла в храм, затем стала читать святых отцов, и постепенно, нашла в себе много такого, что мешало мне в жизни.Не сразу, а с годами, имея опыт я прстила всех, кого осуждала и понимаю, что каждый проходит свой жизненный урок, сострадание, понимание, и терпение делают нас лучше.

Обалденный ролик! Спасибо. Перешлю друзьям!

Спасибо большое, отче!

Спасибо, батюшка, борюсь с обидчивостью, но.... ох, трудно...

Один случай, когда обида снова и снова возвращается - отношение к моему сыну некоторых его учителей. Кстати, они и не подозревают- здороваются со мной с улыбкой и первыми, твердо уверенные, что я к ним хорошо отношусь. Наивные! И сегодня как раз тот случай, когда было больно, но легко получилось успокоиться. Тот же сын, 25 лет, пришел с работы и в лучших традициях южного мужчины начал мне выговаривать, почему я ничего не приготовила, почему я своему папе, его деду не отнесла купленные продукты, почему я не убралась. Справочно, да, мне нет шестидесяти. Но я еле хожу на костылях, у меня букетише болезней, сейчас у нас плюс 36 и я ходила днем ( 4 этаж без лифта!) покупать хлеб, что б сыночке было с чем кушать. Но вот тут я спокойна. Не знаю, пойду что то готовить или нет, зависит от самочувствия, но я действительно спокойна. И да, папе продукты отнесла, сейчас лежу отдыхаю после похода с четвертого этажа на четвертый и назад.

Хорошая идея , поддерживаю.

Совет отличный, хоть и не привычный. Эдакий духовный спорт с некими элементами утяжеления. Да, Бог гордым противится. "Погибели предшествует гордость, и падению - надменность". Притчи 16:18

Спаси Господи🙏

Благодарю 🙏

Я обижаюсь один раз и прекращаю общение. Не имею дело с любителями обижать. Пусть живут в своем параллельном мире и не имеют ко мне отношения.

Обижаюсь, обижаюсь часто и сильно. И некому "поныть" в жилетку.

У меня был чёрный список в дневнике моих обидчиков, врагов, того, кого я ненавидела за зло, причинённые мне. А придя в Церковь это первое, что вывалилось у меня из души после исповеди. Я стояла, молилась, ещё так неумело и мне мысленно, как пошли имена, я села и давай записывать их. И мысль чётко шла "примирись с ними, попроси прощение". Помню, как я тогда взяла телефон, набирала людей по списку, с кем по году не общалась из-за обиды и просила прощения. Плакали они, плакала я. И от того, что они были так счастливы моему звонку, я понимала, как я горда и как я согрешила! Они даже боялись мне позвонить, настолько жестоко я их убивала словом. Мстила за обиду своим игнором. Вот такое чудо Бог устроил в моей жизни после обращения в Церковь впервые! Правда.... прошло уже 6 лет и этот список снова пополнился/появился😔, а моя молитва и пост в прошлом. Понуждать приходится, само не идёт уже так, чтобы утром и вечером читать правила, каноны, акафисты и тд. Лень

Здравствуйте, если я на кого то обижаюсь то обида очень быстро уходит, а если человек хочет чтобы я на него обиделась а не за что то я в обоих случаях про себя говорю " Я на тебя не обижаюсь, в остальном бог рассудит".

Я ни на кого уже не обижаюсь. Все пройдёт и Бог со всеми. . А вот на Любимого человека обижаюсь. . За его тупость в постых вещах. Грабли, грабли никак не выкинет. Если любишь человека- никакой обиды любимый человек никогда не почувствует.

Сама была очень обидчева ... после замужества намного реже стала обижаться... теперь тока мужу достаются мои обидки)))и то анализируя ситации на которые могла раньше обидется сейчас даже не подумаю обижаться.. а муж редко обижается на кого либо... это меня всегда удивляла.. хотя он далеко не святоша))

Не прошло и 40 дней после похорон моего сына. Коллеги по работе громко включили музыку в кабинете. Я сделала замечание. Одна начала говорить:"ну что теперь поделаешь. В кабинете тишина, как в гробу" Как сосуществовать рядом с таким человеком?

Батюшка, а что, если до обид не доходит, сразу гнев за секунду ... 😌 и сразу в "драку лезу" 😤 что делать-то, чем усмирить себя

Предательство и обида это одно и тоже? Где грань? За предательством следует обида🤔 Мелкие обиды скоротечны, а вот обиды за предательства, возвращаются и всплывают в голове. А за физическое насилие это обида? Бывает что в один день всех прощаешь, но потом опять возвращается все. Сложно очень... , только Иисус наверное смог простить своих предателей и тех кто его истязал и убивал