Evde çocuğunuz ile beraber cimnastik yapmak ister misiniz? Sevgili öğrencim Ella ile sizlere çok güzel bir cimnastik programı hazırladık. Hem eğlendik hem spor yaptık, siz de evinizde bize eşlik ederek cimnastik yapabilirsiniz! :)
#cimnastik #cocukcimnastik #egzersiz
İzleyebileceğiniz Diğer Videolar:
▶Evde Eğlenceli Spor | Çocuklar İçin | Ebru Karaduman : bit.ly/2YGbkG8​
▶Cimnastikte 5 Temel Hareket ! | Öne - Geri Takla, Amut, Köprü ve Çember! : bit.ly/3b7qKu6
▶Çocuğunuz ile Evde Nasıl Cimnastik Yaparsınız? : bit.ly/3jcT1BS​
▶Lavinya Ünlüer ile Cimnastik Challenge :) ''Çok Eğlendik'' : bit.ly/2PNT90B
▶Cimnastikte Isınma ve Esneme Antrenmanı: bit.ly/2NYZRQa​
Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın ► goo.gl/324dpu
Web Sitem ►www.ebrukaraduman.com/
Fitwell Uygulaması ► ebrukaraduman.fitwell.coach/
Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥
Instagram ► / ebrukaradumanofficial
Twitter ► / ebru_karaduman
Facebook ► / ebru.karaduman
Beden Atölyesi ♥
Web Sitesi ►www.bedenatolyesi.com/
Instagram ► / beden_atolyesi
Twitter ► / bedenatolyesi
Facebook ► / ebrukaradumanbedenatol...
Egzersiz yapmakta yeniyseniz veya yeni bir fitness programına başlamayı planlıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Bu video sağlık, fitness veya beslenme bilgileri sunmaktadır ve yalnızca eğitim amaçlıdır. Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye veya önerilen tedavi aramanın alternatifi değildir. Egzersiz sırasında vücudunuzda her hangi bir baskı, ağrı ve kramp hissederseniz, lütfen durun ve doktorunuza danıştıktan sonra benimle egzersize devam edin. Herhangi bir egzersiz programını gerçekleştirmenin tamamen kendi sorumluluğunuzda olduğunu bilin. Unutmayın ki bedeninizi kimse sizden daha iyi koruyamaz. Sporla Kalın!