Одно простое упражнение от всех болезней#утренняягимнастика#головокружение#инсульт
Рет қаралды 2,892,283
Одно простое упражнение от всех болезней, которое можно применять при любых недомоганиях, физических и душевных расстройствах. Упражнение, после которого хочется жить. Особенно показано при расстройствах вестибулярного аппарата, сопровождающихся головокружениями, расстройствами равновесия, при реабилитации после перенесенного инсульта, после травм и операций на головном мозге.
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал kzfaq.info
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
eksmo.ru/series/doktor-viktor-mamontov-psikhosomatika-kostey-i-sustavov-ITD8578/
Сайт Доктора Мамонтова
www.centerto.com/
Станьте спонсором канала здесь:
kzfaq.info/love/cn_bm1Zi0BzfmvVFREi3XAjoin
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Социальные сети
doktormamontov?hl=ru
ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
ortopedpiter/
@DoctorMamontov Жыл бұрын
Купить мою книгу на эту тему Аудиокнига здесь eksmo.ru/audio/kosti-i-sustavy-psikhosomatika.. Электронная книга здесь eksmo.ru/ebook/kosti-i-sustavy-psikhosomatika.. Бумажная книга здесь eksmo.ru/book/psikhosomatika-kostey-i-sustavo..
@sashakravchenko1124 Жыл бұрын
С закрытыми глазами- две секунды и падаю. И так 15 лет! Что делать? С открытыми- дольше. ??????????
@ozodahaydaralieva5963 Жыл бұрын
Спасибо.
@user-uo8hw3pi1c 11 ай бұрын
@user-gt8oi3dt9l 11 ай бұрын
Дорогой и уважаемый доктор вы мне очень помогли после травмы и нарушения мозгового кровообращения ваши упражнения поставили меня на ноги дай бог вам здоровья
@user-gt8oi3dt9l 11 ай бұрын
Посоветуйте как лечить крестец и поясница болит переодически
@user-ym3si2fc7n 3 жыл бұрын
Мне 70 лет,так случилось что при травме головы было сотрясение мозга. Были и головокружения и шатания со стороны в сторону,были и скачки давления в общем весь букет. И вот случайно я узнала об этом упражнении.Начала делать с 2х секунд.Штормило как на теплоходе и так каждый день.Через неделю я забыла о головокружениях.Прошло уже полгода самочуствие отличное.Самое главное не ленится.И еще делать упражнение нужно босиком на твердой поверхности а летом на травке.Кайф получите от жизни!
@DoctorMamontov 3 жыл бұрын
Благодарю за комментарий.
@SILAvPRAVDE981 Жыл бұрын
Хоть кто то описал )))
@user-es2no5tp1v Жыл бұрын
Вы серьезно?
@user-rr8xp1zj2z Жыл бұрын
Здоровья Вам !)❤
@Prosper-zs5vm Жыл бұрын
Да ерунда конечно, "про от всех болезней" Что не гуру, то что он рекламирует, то и от всех болезней. Если бы это было так, то больных бы не было, а ютуб ломился бы от благодарных выздоровевших. У одной целителницы вообще все болезни от лимфотического застоя, у другого все беды от мяса, у третьего от углеводов и всегда "правда только у них". Ясно одно, есть надо меньше, физ. нагрузок больше, таблетки аптечные исключить и может тогда проблески здоровья замаячат вдали. Кстати эту чушь я тоже пробовал, как и дыхание по Бутейко, бросил ввиду полной бесполезности. Поверьте лучше выйти в подъезд и ходить по лестничной площадке добавляя каждый месяц по одному подъему. Желаю вам здоровья всем.
@lyudmylabuchek9282 11 ай бұрын
Сколько же прекрасных людей на свете .слава Богу не пропадем ❤❤❤
@user-iq3xi5dn9d 9 ай бұрын
Упражнение бесспорно волшебное и я его знаю и делаю много, много лет (с учетом приступов лени), НО волшебство ДОКТОРА, его АБСОЛЮТНО искренняя открытость перед аудиторией МАГНЕТИЧНА на уровне космоса!!! Редкое уважение к народу и поэтому упражнение БЕСЦЕННО. Все слова доктора - истинная ПРАВДА, проверено... Галина, 80 лет, Москва...
@user-or5gn5jt5l 9 ай бұрын
Галочка, доброго Вам здоровья! Долгих лет!
@user-us9os4nd4c 9 ай бұрын
я видела, ногу держат , сгибая в колене почти под прямым углом. Как думаете, разница есть?
@AlekseyPiskarev-us5yh 8 ай бұрын
Спасибо,родные....
@Ect801 6 ай бұрын
Кончно, есть. А еще можно засунуть в оное место.
@user-dz4tv3wn7q 6 ай бұрын
@@Ect801 Ты уже похоже делал , получилось ?
@user-fk5ny5lu3e 24 күн бұрын
Обычно врачи начинают назначать кучу анализов, чтобы их пройти надо быть богатым спортсменом, потом оказывается, что ничего страшного не нашли и просто выписывают.антидепресанты на полгода! Травитесь и выздоравливайте, потом приходите другие внутренние органы лечить, аптек на всех хватит!!!))) Спасибо честным человечным, опытным докторам, кто реально помогает!!!!👍👍👍
@user-on2wg5mi4d 4 жыл бұрын
Импонирует то,что доктор не переливает из пустого в порожнее,а четко и по делу говорит.
@tatjanaverros2904 4 жыл бұрын
Я бы за две минуты всё рассказала и показала. Время надо беречь.
@liubovm5292 4 жыл бұрын
Доктор, скажите, нужно стараться стоять на каждой ноге одинаковое время ? Спасибо.
@galiyalaughnan5094 4 жыл бұрын
Tatjana Verros как хорошо,что вы не доктор” 2 минутка”
@user-qd2zq9xv5q 4 жыл бұрын
Вот именно, что переливает из пустого в порожнее, больше половины ролика болтовни
@user-tz8yr2kd4b 4 жыл бұрын
Полина Олейник -Да ладно пускай болтает главное-от ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ😝
@akifismaylov7551 2 жыл бұрын
Доктор Вы истинный русский интеллигент: добросовестный, порядочный доброжелательный и честный человек.
@user-tn3gm8je2y 2 жыл бұрын
Полностью с Вами согласна! Как то сразу этот врач располагает к себе своей доброжелательностью и человечностью! Именно такими и должны быть Доктора! Порядочными, честными, сердечными. Спасибо Доктору Мамонтову!
@neworleans5058 2 жыл бұрын
Российский.на россии живут россияне
@user-fo7hi1we3o 10 ай бұрын
Сначала можно у стола стоять, опираясь на него сзади, пока не научимся на одной ноге стоять без стола Спасибо, хорошее Упражнение 🌹👍
@user-mi4np8kl7f 9 ай бұрын
Начинаю делать упражнение. Вышла в парк утром. Вокруг никого, благодать. Слава Богу!
@user-gw3ln3pd8d 8 ай бұрын
Получается 1-2сек. с откр. глазами у стола,будем работать,спасибо!
@user-fk5ny5lu3e 24 күн бұрын
Для начала лучше у стены или шкафа, надёжнее и безопаснее, чем у стола, на котором могут быть предметы!
@user-bx7ct5vz5k 3 жыл бұрын
Спасибо ,доктор! Вы очень добрый и славный человек ! Счастья и добра Вашим близким !
@user-uy5ct7th4h 4 жыл бұрын
ДОКТОР СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УПРАЖНЕНИЕ. ЖЕЛАЮ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ В СЕМЬЕ, УСПЕХОВ В ДЕЛАХ И ВСЕГО ХОРОШЕГО!
@user-dw3hn5zk1u 4 жыл бұрын
Я вас поддерживаю
@anatoliisorokin5668 3 жыл бұрын
Тътлттттооллъьтъnnjbbb
@user-yt8ik7pk8o 3 жыл бұрын
@@user-dw3hn5zk1u 0толщ
@user-ju3pn1wc8g 8 ай бұрын
Моя бабушка всегда стояла на одной ноге, когда готовила или просто стояла, знала ли она об этом. Но она одну ногу упирала в мышцу другой ноги.
@user-gp1ye9bs9p 4 жыл бұрын
Я это упражнение применяю при прогулке по лесу... каждое утро ... по 6 раз... Мне нравится.... Возраст 64 года... Спасибо... работает....
@drugaygizn 4 жыл бұрын
Молодцы. Мне нравиться как в Китае люди относятся к своему здоровью, упражнения и практики выполняют везде. Почему у нас нет такого. Как было бы здорово, если бы у нас людям было не стыдно заниматься физическими упражнениями в парках , а пока не стыдно только жарить шашлык.
@nicatano7372 3 жыл бұрын
ДРУГАЯ ЖИЗНЬ 👍👍👍👍 Поддерживаю вас и я ЗА эту идею!!! Народ стал бы дружнее и добрее, очень положительно повлияло бы на людей!!! 👏🏻🌞
@AA-th2rs 3 жыл бұрын
Если это упражнение выполнять возле березы или дуба будет идти энергетическая подпитка.
@user-gp1ye9bs9p 3 жыл бұрын
@@AA-th2rs Спасибо.... Воспользуюсь...!!!
@user-gz6kt5tu9f Жыл бұрын
Спасибо, доктор. Вестибюлярняй аппарат мне нужно укрепить.
@user-ld5jv6yu5i 9 ай бұрын
Спасибо за заботу и науку, доброту. Дай Бог крепкого здоровья🙏🙏🙏
@fggjytdghjjhggffvg4399 4 жыл бұрын
‼️‼️🍒😊 ЛЮДИ, СТАВЬТЕ ЛАЙКИ!!! Столько людей посмотрели...Я поставил, я же воспользуюсь!
@user-oz7yf3un2w 3 жыл бұрын
Спасибо
@62sotnik 4 жыл бұрын
Благодарю, доктор! Как приятно видеть выполнение упражнения самим врачом, а не молодой, стройной асссистенткой.
@labogdanov 4 жыл бұрын
Доктор тоже еще молодой. Статный и очч приятный.)) Спасибо ему за желание помочь.. Когда-то читала, что китайцы делают это веками, раза по три в день. Будьте здоровы !
@user-vn7og2je2v 4 жыл бұрын
Хорошо бы и молодую и стройную ассистентку увидеть когда глаза закрываешь. 😊
@dneprdor8442 4 жыл бұрын
L note bcrrXY
@viacheslavlisovskiy9582 4 жыл бұрын
@@labogdanov он практически юноша, а китайцы - да !целыми веками делают по 3 раза в ден.,потому и живут лет по 500!
@kerf2005 4 жыл бұрын
А я говорю, что молодая ассистентка здесь будет выглядеть лучше.
@elenadrach7704 10 ай бұрын
Большое спасибо, доктор! Случайно попала на ваш канал, видео несколетней давности, а будет актуально всегда. Здоровья вам!❤
@user-rq4eg2lg3x 9 ай бұрын
Доктор, благодарю. Ваше манера говорить придает силы и уверенности. Гуляем и делаем на природе все ваши упражнения. Еще раз спасибо.
@user-zh7wk5pq9f 8 ай бұрын
Я тоже так делаю
@galinaratkovskaja4793 4 жыл бұрын
В 74 выполнила это упражнение и не качнулась, значит ещё живая. Спасибо. Буду продолжать.
@user-ql5su4iy9i 4 жыл бұрын
Может у вас столбняк🤣(извините ,)дай вам Боженька здоровья ,мне до вас далеко но чуть шишку не набила🤪🤣
@galinaratkovskaja4793 4 жыл бұрын
@@user-ql5su4iy9i Добрый день! Я просто большую часть жизни занималась спортом, это и сказывается, тело не забывает сделанного добра. Не надо торопиться, сегодня 5 сек. постояли, завтра 10 и так каждый день. Главное не лениться и не отказываться от своей цели.
@daniel42668 4 жыл бұрын
Если вы в 74 еще дружите с интернетом, то вы точно еще и живая и здоровая и ого- го еще какая ! Молодец! В 74 многие себя уже " списывают". Здоровья Вам!
@alinamorrow8780 4 жыл бұрын
Galina Ratkovskaja -- нифигасе. Я на мотоцикле. Но с закрытыми ойой
@drugaygizn 4 жыл бұрын
Молодцы. Если сознание молодо, то и тело будет здоровым и бодрым.
@user-dh9cw1qs4g 3 жыл бұрын
Сделала в течении полудня 2 раза. Почувствовала прилив крови, настроение улучшилось. У меня было 2 инсульта 3 года назад. Благодарна доктору, низкий поклон за помощь людям. 👏 👏 💗 💖
@nenatjonabosov6435 2 жыл бұрын
Спасибо доктор все ваши упражнения я ввёл в утреннюю физзарядку помагает жить и работать.Желаю Вам долгих лет жизни.
@user-fp5fq2ri7q Жыл бұрын
Учусь после инсуль та спасибо за чуткое отношение храни вас Господь мучаюсь 21г❤❤❤
@user-os5lu5ql7i 5 ай бұрын
ну как , помогает? как справляетесь? у меня тоже инсульт был @@user-fp5fq2ri7q
@user-kx6mv8qc8h Жыл бұрын
Доктор!!!! Я бы хотела называть Вас ВОЛШЕБНИКОМ!!!!❤🥰
@user-sn8zs3bs5u 3 жыл бұрын
Блин, не просто покачивает, прямо шатает 😂 ,спасибо хорошая встряска.
@liuda5769 10 ай бұрын
😂👍😬!
@user-jp1qi4wu1j 4 жыл бұрын
Доктор ,каких мало,грамотный,мудрый,старается людям помоь.благодарю.мир вашему дому.
@user-jf2vy1on5i 4 жыл бұрын
Благодарю, что Вы не болтаете, а сразу переходите к сути, Спасибо!!!
@user-jo1me9yv8w 4 жыл бұрын
Много говорильни
@alalevitchi9298 Жыл бұрын
Слишком много времени тратит на разговоры до и после!
@user-tf1cx4qg8e 3 жыл бұрын
Как же я забыла об этом упражнении! Вот голова моя...... Ещё бы с ней поработать.🙃🙃🙃
@user-sf4mk3nm2j 2 жыл бұрын
Делаю это упражнение уже третью неделю. Лучше получается на правой ноге, по 1.5 мин. На левой по 40 сек. Это , действительно, захватывает. Стараюсь еще усложнять упражнение. Получается!!!
@allapopova5593 9 ай бұрын
Вы правша поэтому с правой стороны дольше стоите
@irinabahor8059 5 ай бұрын
Это старое упражнение, и называется в оригинале петух. Нужно ещё ступню приложить к другой ноге, это и есть поза петуха.
@dpr300 Ай бұрын
Исцелились?
@user-zg7hw8gr6d 4 жыл бұрын
Благодарю Вас! И вам всего самого наилучшего!!!
@user-bi7ji1wy5i 4 жыл бұрын
Спасибо, доктор! Вам добра и здоровья!!!
@user-el4jv7nz8e 9 ай бұрын
Благодарю вас доктор за шикарный ролик и спасибо вам за полезный совет !!! Доктор вы будтье ХРАНИМЫ Богом и Небесами😊❤😊
@lidiascheller6110 9 ай бұрын
Я давно про это слышала,но сама не пробовала,попробовала😢с открытыми глазами простояла минуту,но закрыв я чуть не упала.благодарю вас за пинок под зад,у меня головокружения ,и постоянно тошнота присутствует. Я уверена я воспользуюсь вашим советом.мне скоро 73,но хочу быть здоровой.делаю гимнастику по ,,агудар,,хожу 2 раза в неделю на водную и просто гимнастика для пожилых,рано утром 5000шагов с палками,трудно но не здесь,спасибо вам за вашу любовь к нам немощным🎉
@user-yx2pn4bl4c 3 ай бұрын
Спасибо вам огромное за ваши нужные и полезные упражнения.
@user-qw6kl9uq6n 3 жыл бұрын
Два года назад я упала на скользком , оледеневшем крыльце . Сильно ушибла ребра справа. Отлежала на постельном режиме больше трех недель. Когда стало легче , начала вставать , и пытаться двигаться . У меня было такое чувство , что я деревянная. Ни приседать , ни наклоняться , ни бегать я не могла. В интернете нашла совет - стоять на одной ноге. Постепенно поднимая руки . Как же это было трудно . Понемногу восстановилась ! Я не думаю , что это упражнение вылечит от всех болезней. Но оно позволит быть в тонусе . Особенно тем,у кого проблемы с суставами , с лишним весом, и тем , кто мало двигается . Всем крепкого здоровья !
@valentinashkadina5205 4 жыл бұрын
Благодарю вас,дорогой доктор,будьте счастливы и здоровы.
@user-mv5ci6hm3o Жыл бұрын
Благодарю вас доктор буду учиться стоять на одной ноге. Здоровья вам и счастья🎉😢❤
@asiaantsipkina5029 Жыл бұрын
Спасибо огромное.❤
@user-up3fc6nz4n 4 жыл бұрын
Спасибо огромное! Вам здоровья и всего самого лучшего!😘
@user-wc3ny7sg8t 2 жыл бұрын
Спасибо доктор! Бегаю по вашей методике , пока правда с перерывами 3 и 2 минуты, а теперь еще и стоять буду учиться с закрытыми глазами. Всем здоровья, оно в наших руках и головах! Было бы желание помочь себе!
@user-nt3xf3jq4u 4 жыл бұрын
Благодарю, за ваши труды! Всегда рады слушать Вас!👍
@user-ou6mv4gr7u 4 жыл бұрын
Спасибо, доктор! Буду делать!
@user-xs4tl5ph3q 4 жыл бұрын
Благодарю доктор за полезную информацию и упражнение. Здоровья вам и успехов .
@user-xn8xh2ko4d 8 күн бұрын
Рахмет болшое
@user-vk5mi7mr4n 3 жыл бұрын
Вы очень добрый замечательный Человек спаси Вас Бог
@user-mb4je1pv9q 4 жыл бұрын
Спасибо за Все , что Вы предлагаете.Все делаю.
@user-op2tx9ns6g 4 жыл бұрын
Вы очень мудрый и добрый человек! Спасибо Вам за ваш подвижнический труд!!!
@user-yf6xd8pp2l 3 жыл бұрын
Спасибо, уважаемый доктор! Здоровья и успехов в Вашем благородном деле!
@Savina2023 3 жыл бұрын
Спасибо Вам,ДОКТОР!!! Здоровья Вам!!!
@user-ku6lz9is2c 4 жыл бұрын
Какая разница чья это методика,китайская или индийская,важно,что они это делают и скачут до старости,у нас люди,просто цветы жизни,чтобы не подгадить и не высказать свое фе не могут!вам доктор показал методику,пробуйте,учитесь,чего вы спорите,доказывание про китайскую методику,умничаете,не понимаю,дали вам метод,делайте и благодарите,а показывайте свою заумность,если вы все знаете,не заходите на этот канал,а заводите свой и там высказывайтесь!просто поражают и удивляют такие люди,им делаешь добро,а они тебе гадости!люди будьте добрее и благодарнее друг к другу!спасибо доктор за методику!
@user-xc7gd2vf1e 4 жыл бұрын
да ладно нотаций праведная так веселее жить у вас юмора ноль
@user-ku6lz9is2c 4 жыл бұрын
@@user-xc7gd2vf1e зато у вас,я вижу его избыток!веселитесь дальше,эта тема не для вас!
@irynaasaulenko6042 4 жыл бұрын
@@user-ku6lz9is2c да что же вы злобная такая и всем указываете куда заходить а куда нет! Выстроиться всем в ряд и кричать ура!-кто будет читать такие комменты? Я лично приветствую всех-положительные,и отрицательные. Какой то вывод можно сделать,а если откровенно тупые,так посмеяться. Море юмора и позитива! Спасибо всем,и автору ролика,и комментаторам! Насмеялась с утра от души!)))
@user-ku6lz9is2c 4 жыл бұрын
@@irynaasaulenko6042 я не злобная,а объективно смотрю на вещи,но почему-то вас никто не поддержал,а у меня посмотрите на лайки,так,что я одна злобная по вашему,но только веселитесь только вы одна,у всех свое мнение,но при этом должна быть культура у людей и человечность,а не только хи хи и ха ха,где надо и не надо,пока вас не коснулась эта проблема вы будете хихикать и веселиться,а когда прижмёт,то вам уже будет не до веселья,поэтому вот такое и пишу люди кто не столкнулся с проблемами суставов и спины,а те кто на себе испытал будет трезво оценивать ситуацию и пробовать любые методы для исцеления,а не прикалываться и хохмить,а я человек весёлый и позитивный,но не переношу хамства и не справедливости,а вы как хотите,живите по своим принципам,это ваше дело!
@drugaygizn 4 жыл бұрын
Да не надо обращать внимание на это, упражнение на самом деле классное.А мнений всегда много. Хотелось бы конечно, чтобы люди относились друг к другу добрее. Но в жизни нужны разные, чтобы видеть разницу.
@user-wh7di6px9c 4 жыл бұрын
Доброго времени суток, доктор! Бсех нам благ! Спасибо!😍👍💪
@ljubazelenika2382 2 жыл бұрын
Божьих вам благословений, что помогаете людям!
@marinakuzovleva6313 2 жыл бұрын
Большое спасибо, доктор! Дай Бог здоровья и всего доброго Вам и Вашим близким!
@panizosja2120 4 жыл бұрын
Спасибо , дорогой Доктор !!!
@user-mn1fv9sm9x 4 жыл бұрын
Спасибо, доктор! Лайк и поделилась с друзьями.
@valentynanikerina9707 4 жыл бұрын
Доктор Даи Вам Бог крепкого Здоровя что Вы помогаете !
@ssv8868 2 жыл бұрын
БЛАГОдарю за лаконичность и ёмкость, уважаемый Доктор.
@galinashraiber1443 4 жыл бұрын
Спасибо доктор,попробую это делать .
@fggjytdghjjhggffvg4399 4 жыл бұрын
Спасибо!!! И вам крепкого здоровья !!!‼️♥️🎼🎵🎶👍🏼
@aleksandraorlovskaja6535 3 жыл бұрын
Благодарю вас доктор ! Всех благ вам земных ! Греция
@user-bn7nu7cf8u 3 жыл бұрын
Спасибо Вам ДОКТОР. 👏👏👏Вам здоровья, успехов. Ждём новых выпусков.
@igorpomanov6425 4 жыл бұрын
Благодарим вас !! Воспользуемся вашим советом !!!!!
@user-xc7br9zm6l 4 жыл бұрын
Спасибо ❤️ вам ❤️ Обязательно поделюсь!Всего вам самого доброго ❤️
@user-dr7rq1wl5q 3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое за Вашу работу с подписчиками!
@ninamemmedova1502 9 ай бұрын
Доктор дай Бог вам здоровья и всех земных благ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️💞💞💞💞💞💞💞💞💞
@user-wi5fb1sq9s 4 жыл бұрын
Самый лучший доктор. Здоровья Всём
@user-ok5pp3di2r 4 жыл бұрын
Спасибо большое!!! Буду делать...
@user-gk5gv8fh4d 2 жыл бұрын
Спасибо что предложили делать такое упражнение откровенно я попробовала сейчас вместе с Вами и у меня очень плохо получилось. Мне 84 но я обязательно даю себе слово научиться выполнять это упражнение. Спасибо.
@user-hq5ls3df9f Жыл бұрын
Какой умница врач очень замечательное до доступное упражнение Спасибо
@user-hs2wu2qm8b 2 жыл бұрын
Благодарна судьбе,что такой самородок встретился на моем пути.Все лаконично,сам принимает участие .Браво, доктору!
@user-yb4jz1ow9e Жыл бұрын
@5 7
@user-fy7ix1el7c 4 жыл бұрын
Спасибо.чтопомогаете нам держаться и.жить!
@Li.K.2162 4 жыл бұрын
Доктор, спасибо Вам!!!! 💞⭐⭐⭐⭐⭐
@user-oq1oe5ck2j 3 жыл бұрын
Спасибо. Классно. Дай бог Вам здоровья!!!
@halynakuvikova105 3 жыл бұрын
Děkuji pěkně, pane doktore! Cechija.
@Demidovalumi 4 жыл бұрын
БлагоДарю Вас доктор!
@user-df9il8vz3k 3 жыл бұрын
Доктор огромное спасибо! Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким!
@giorgikoguashvili4063 3 жыл бұрын
Большое Спасибо! За очень интересное Видео! Я занимаюсь Хатха Иогой но ето Упражнение добавиль! Считаю его обязательным! Таких Грамотных Людей и Образованных я очень уважаю! Да Блогословить ва Бог Аминь!!!
@lidiagrygorenko1175 4 жыл бұрын
Спасибо Доктор! Здоровья и Вам тоже!
@flowsubs9 4 жыл бұрын
БлагоДарю, Доктор, здравиЯ Вам ! 💪 🙏 🌱
@JEEROFUKU Жыл бұрын
Благодарю Вас, доктор!
@Veronik5285 Жыл бұрын
Спасибо , дорогой наш Доктор !!
@user-fb4ir3qu6u 4 жыл бұрын
Огромное спасибо за ваш труд и заботу о пациентах
@user-lu7li8yz3c 4 жыл бұрын
Благодарю, Доктор! Всех Вам земных благ !
@user-ru5fq4vp9z Жыл бұрын
Спасибо Большое Вам за ваш труд!!!!!!!
@user-vl3vi4tt9o 2 жыл бұрын
Спасибо большое, уважаемый доктор!!!
@user-tw3no2cs3f 4 жыл бұрын
Надо же, а..... действительно: покачивает, Тренировка, значит: НУЖНА. ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ДОКТОР- ------ нам на радость......!!!!!!!!!!!!!!!!!
@user-jq5wf4fm4y 4 жыл бұрын
Меня не просто покачивает, падаю, буду тренироваться))
@user-ds7oi4te9i 4 жыл бұрын
Девочки, я случайно сегодня наткнулась на ролик. А вы уже все это время наверно делаете. Поделитесь пожалуйста. Как самочувствие,после упражнения улучшилось?И что поменялось?
@user-om9pz3is4j 4 жыл бұрын
Спасибо.это здорово.лайк.подпись.
@user-cp4fb1xv5k 9 ай бұрын
Спасибо.Дай бог Вам здоровья!
@user-jw2bu9ei4j 4 жыл бұрын
Огромная, огромная Вам благодарность наш любимы доктор!!!!
@user-wn6lc1do1o 4 жыл бұрын
Спасибо доктор,здоровья Вам удачи.
@musdoctus1762 4 жыл бұрын
Очень правильно выполнять упражнение именно в углу комнаты, как показал Доктор: это техника безопасности для стариков, есть куда опереться сразу с двух сторон. Спасибо!
@Kart333 Жыл бұрын
❤
@user-ht2we1pz6k Жыл бұрын
угол где то надо сделать, все заставлено. Попробую, спасибо.
@user-dk7bp1qz8n Жыл бұрын
@@user-ht2we1pz6k по утрам пью воду определённой температуры и пока вода остывает делаю это упражнение. Научил меня упражнению знакомый серьёзный. И вот делаю его каждое утро. Теперь на даче на травке буду делать. Благо-дарю!
@user-zg3iv1eq8g Жыл бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!!!!!! БУДЕМ ЖИТЬ!!!!!!!!!
@Thomas-qf6bf 3 жыл бұрын
Спасибо большое, Доктор!❤️
@user-df1vl6ly3e 3 жыл бұрын
Спасибо за позитив !:-) 👍
@user-no8cs7ux4s 4 жыл бұрын
Спасибо огромное! Четко, кратко и,надеюсь, эффективно!
@user-zy9yr4sv1b 4 жыл бұрын
Спасибо, что Вы есть. Появилась надежда...
@user-bj2nl9fq3x 2 жыл бұрын
благодарю за показ оздоровляющих упражнений
@user-ml7ki5ii2d 3 жыл бұрын
Спасибо Вам,за эти упражнения!
@valentinasharamova6 4 жыл бұрын
БОЛЬШОП СПАСИБО , ДОРОГОЙ ЧЕЛОВЕК. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И НАМ , благодаря Вашим советам.
@user-eu1jz2pf2t 4 жыл бұрын
Спасибо доктор, за полезный совет и простоту ... с этого начинается здоровье
@user-kn1tw3be1s 3 жыл бұрын
Доктор! Спасибо большое за это упражнение!
@ryazanovtani2108 2 жыл бұрын
Сегодня ЮТ сделал мне подарок,рекомендовав Ваш канал.Спасибо,доктор,представитель самой уважаемой профессии в мире!Здоровья Вам!
@user-zy2pd8di3z 4 жыл бұрын
Огромное спасибо, очень хорошое упражнение. Умничка.,доктор.Здоровьч Вам и Вашим оодним.Всех земних благ,Вам. Храни Вас,Господь.
@bolatbolat5253 4 жыл бұрын
Огромное спасибо за ролик. Я подписался.
@user-no1kq6rp9o 2 жыл бұрын
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ДОКТОР!!!
@user-zb8qe5fe4z 3 жыл бұрын
Делайте и будет вам счастье! Доктору спасибо большое! Всем здоровья и восстановления связей со своими головами!
@user-lm1uq1sk8v Жыл бұрын
Й1ййй
@user-hd2oh8cn3i 4 жыл бұрын
Здравствуйте, какое полезное ваше видео, спасибо. Я, многое пробую на себе, работает
@user-ts8si6kk8o 4 жыл бұрын
Спасибо за показ. Еду в автрбусе рейсовом. Приеду, буду пробовать именно так как Вы показали.
@user-my4gf5uz4e 4 жыл бұрын
Спасибо большое! Отличное упражнение! Благодарю!
@user-dh9cw1qs4g 3 жыл бұрын
Спасибо огромное, доктор. 🙇 💝 👏Здоровья вам, благополучия, процветания.