🌿ABONNEER GRATIS OP OERSTERK: / @oersterk_nu
Isabel van Alphen is natuurgeneeskundig therapeut en auteur van het boek ‘Dans der hormonen’.
In deze podcast vertelt Isabel over:
- hoe het komt dat de reguliere geneeskunde de kracht van onze hormonen nog niet goed op waarde schat
- dat we als mens niet meer natuurlijk leven en eten
- het verslavende effect van geraffineerd suiker
- haar ervaring met macrobiotisch eten
- internationale experts die haar inspireren
- Weston Price en vegetarisch eten
- een hectische leefstijl die de vrouwelijke hormoonbalans verstoort
- hormonen via de mond (oraal) versus de huid (transdermaal) innemen
- haar verbazing over de anticonceptiepil (en betere manieren om ervoor te zorgen dat je niet zwanger wordt)
- verlies van verbondenheid met onze hormonen
- 5 verschillende domeinen in het leven (die elkaar wederzijds beïnvloeden)
- het anti-stresshormoon cortisol
- zo lang mogelijk leven en zo kort mogelijk sterven
- het belang van het hormoon DHEA voor de man
- de beste dranken om te drinken
- ontspanning, dans en beweging in de natuur
- de negatieve invloed van stress op de spijsvertering
- stralingsbelasting en het negatieve effect van 5G
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).