OEUF : 10 Bienfaits & 1 Danger ❌🥚
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► Ma vidéo sur les graisses saturées : • GRAISSES SATURÉES : VR...
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Vous êtes nombreux à me demander mon avis sur les oeufs. Bien que j'ai déjà fait des vidéos à leur sujet, je n'ai jamais fait une vidéo qui prenait tous les aspects en compte : graisses saturées, cholestérol, etc.
Dans cette vidéo, je vous donne donc 10 bienfaits des oeufs et 1 danger à connaître !
Sommaire :
0:00 | Intro
0:49 | Mythe n°1 : les graisses saturées
2:00 | Mythe n°2 : le cholestérol
3:07 | Bienfait n°1
4:27 | Bienfait n°2
5:55 | Bienfait n°3
7:17 | Bienfait n°4
7:58 | Bienfait n°5
9:02 | Bienfait n°6
9:47 | Bienfait n°7
10:25 | Bienfait n°8
10:57 | Bienfait n°9
11:27 | Bienfait n°10
12:33 | Danger
13:20 | Recommandations
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🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ?
Naturopathe formé à l’hypnothérapie, aux thérapies énergétiques et à la sonothérapie, coach sportif.
Auteur du livre « 17 astuces simples pour dire adieu à vos douleurs ».
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► Intro sound: Lifelong - Anno Domini Beats
► Video sound: Morning in a Castle - Sorrad
► Image graisses cis et trans : D.328 2008/03/10 19:38 (UTC), CC BY-SA 3.0 creativecommons.org/licenses/b..., via Wikimedia Commons
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Salut la Feelgood Family ! Combien d'oeuf vous mangez par semaine ou par jour ? 🤔
@nkvmoon 2 жыл бұрын
Bonjour Guillaume ! Moi je mange 1 fois par semaine 😁
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Salut et merci pour ton retour ! C'est déjà ça, et si ça te convient, c'est le plus important ! Après, tu sais que tu peux en manger plus que ça s'ils sont de qualité et que tu en as envie 😉👌
@kevinsajda4049 2 жыл бұрын
Salut mon cher Jamy 😅, j'ai un peu mal au cou sinon ça va. Vidéo très très intéressante comme toujours, j'adore les œufs en omelettes, sur le plat, dur etc... Merci à la poule d'exister 😅🐔 Je savais que c'était bon pour la santé mais je savais pas qu'il y avait autant de bienfaits, le seul danger que je connais, ne pas manger la coquille mdr 😂. J'en mange environ 6 à 8 par semaine et j'adore surtout les œufs au plat avec des pâtes 😋🥚. J'me régale plus avec le blanc de l'œuf par contre surtout en œuf dur. Bon par contre j'ai toujours du mal avec le nouveau générique, j'arrive pas à m'y habitué 😅
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
@@kevinsajda4049 salut Kévin, merci pour ton commentaire et ton retour ! Haha, oui la coquille c'est pas fou 😂 C'est top si tu aimes ça alors et ta consommation (en quantité) me semble tout à fait bien 😁👌 L'important, c'est que ça te convienne ! Tu vas t'y faire petit à petit 😜 Ou jamais et c'est parfaitement OK... Ça peut pas plaire à tout le monde !
@alohaseason9891 2 жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood vous pouvez me donner votre numéro de téléphone pour vous expliquer de la thyroïde merci à l’avance
@beatriceweilenmann8066 2 жыл бұрын
Bonjour, je vous découvre, et en dépit de mon parcours de 40 ans en santé hygiène Holistique, etc j apprends encore des choses. MERCIIIIIIII a très vite de vous ecouter
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Bonjour Béatrice, merci beaucoup pour votre commentaire ! Vous m'en voyez ravi 🙏 À très bientôt ! 😃
@patbulle9220 Жыл бұрын
On plaint vos victimes alors !
@alessiomucelli6771 2 жыл бұрын
Génial !! Merci beaucoup j'avais pas eu la notifs ! Vous êtes super proches de votre communauté c'est incroyable. ❤️❤️
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Avec grand plaisir ! Merci à toi 🙏 On essaie... 😁
@loumata4070 Ай бұрын
Merci Guillaume❤ c’est la vidéo la plus complète jamais vu que vous tu nous offre. Clair, précis et complet
@larapporteuse9212 Жыл бұрын
J'adore mes 2 oeufs à la coque le matin, des bons oeufs de la ferme. Je prends environ 6 oeufs par semaine. Merci Guillaume !!😊
@melkithierry9289 Жыл бұрын
Super contenu très précis, didactique et pro👍 Je consomme 4 oeufs au plat tous les jours au petit déjeuner.
@sambott1029 Жыл бұрын
Merci Guillaume, je n'osais pas manger plus de 4 œufs par semaine, vous m'en apprendrez toujours... bonne continuation !
@williamwalden7710 Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo! Il faudrait peut être aussi préciser que selon la cuisson, les propriétés de l'oeuf ne sont pas conservées de la même manière, notamment pour le jaune, qui doit rester liquide afin de conserver tous ses bienfaits.
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir William ! Toutes les précisions concernant la cuisson sont ici : kzfaq.info/get/bejne/hMBljJSXuK6oeZc.html
@yamina4564 Жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood 😂
@claudinevoirain5945 Жыл бұрын
merci pour ces conseils
@lenabourgeois8024 Жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood 2:15
@francischarpentier1487 Жыл бұрын
Bonjour superbe vidéo merci pour tout ces détails que je ne connaissais pas sur les oeux
@joandyantchandie2807 2 жыл бұрын
Dis donc, contenu de grande qualité en toute simplicité ! Je te connaissais pas ! Félicitations pour tes vidéos que je vais m'empresser de regarder avec le plus grand des intérêts ! Merci beaucoup Guillaume !
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton commentaire Joandy, ça fait plaisir ! 🙏 Très bonne journée à toi !
@ritarakotomalala4054 Жыл бұрын
Excellente vidéo, super ! merci pour tout ce que vous nous apportez, j avais des apprioris envers les œufs, mauvais infos, maintenant je suis rassurée grâce à vous, je peux en manger sans danger, vous êtes TOP🙏
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir et merci beaucoup pour votre commentaire Rita 🙏
@faridabaaziz3250 2 жыл бұрын
Bonjour vraiment une superbe chaîne merci pour toutes les explications très claires et très intéressante bonne continuation 👌👌
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Bonjour Farida, Merci beaucoup pour ton commentaire 🙏 À bientôt !
@VerdantVanille 2 жыл бұрын
Si quelqu'un hésite encore sur les bienfaits des oeufs, c'est vraiment qu'il cherche un poil dessus ! Merci pour cette vidéo qui est juste hyper complète, et qui qualitativement parlant est... ouf.
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Merci beaucoup ma petite Vanille ! 🙏 PS : j'ai pas trouvé de poil...pourtant, j'ai cherché.
@marie-louisejouglineu6895 Жыл бұрын
Exactement
@marie-louisejouglineu6895 Жыл бұрын
🤣🤣
@evelouise316 Жыл бұрын
plutôt une plume non ? 🐔
@kessohabiba4177 Жыл бұрын
@@evelouise316on aura plus de chance avec une plume ❓🤔 Loooll 🤣🤣🤣
@lynecourchaine3618 Жыл бұрын
Guillaume tu es un Amour ! Tes vidéos sont fantastiques ! Merci à toi pour tant de générosité !!!
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Merci à toi Lyne 🙏
@christophecoulon47 Жыл бұрын
Merci Guillaume, j'adore tes videos. Ça complète mes connaissances en Shiatsu, afin de mieux conseiller mes clients
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir Christophe et merci pour ton commentaire 🙏
@yezenprogamerkheder5146 2 жыл бұрын
Merci pour t'es video et t'es conseil dans la joie et la bonne humeur 😊
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Avec plaisir, merci pour ton commentaire Yezen ! 😁👌
@ptipoussi Жыл бұрын
Très intéressant, merci Docteur pour ce partage.
@samiibzn 2 жыл бұрын
Merci pour ces infos complètes ! Super travail
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Avec plaisir, merci beaucoup pour ton commentaire 🙏
@ahmedzeroual6360 Жыл бұрын
Merci pour ces précieux conseils. À la prochaine vidéo .
@nicolasekinnoxe3823 2 жыл бұрын
Bonjour Guillaume, merci pour tes vidéos et tous tes conseils👍. J'ai découvert ta chaîne KZfaq il y a quelques temps et j'en suis ravi. Merci à toi ! Et concernant les œufs, j'en mange régulièrement 3 le matin en plus d'un petit déjeuner complet et varié. Et oui pour moi le p'tit dej c'est sacré ! 😀 A bientôt.
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Salut Nicolas, merci beaucoup pour ton commentaire et ton soutien, ça fait super plaisir 🙏 Super ça ! 😃 T'as bien raison, si le petit-déjeuner est important pour toi, alors il faut honorer ce moment 😉👌 À bientôt !
@oumarsimssimaga4512 Жыл бұрын
Franchement et sincèrement vous êtes trop fort !
@christinehubert1174 2 ай бұрын
Merci beaucoup pour vos vidéos toujours très intéressantes.😊
@davidmassabuau6782 2 жыл бұрын
Merci pour tout ce contenu super intéressant ! Surtout que j'en consomme beaucoup ! Environ 2 /jours 💪
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Salut David, merci beaucoup pour ton commentaire et ton retour ! C'est top ça ! Si ça te convient bien, continue 😉👌
@quekettebrune5272 Жыл бұрын
Merciiiii infiniment..... Je vais voir mes cocottes autrement en plus elles me font de beaux œufs, que je ne vais avoir peur de consommer grâce à vous.. Merci infiniment. Soyez Béni 🤗💝
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir 🙏💚
@hervequang5984 6 ай бұрын
Avec ma compagne nous mangeons 3 œuf par jour nous sommes végétarien soupe légumes toffu et graines germées fenugrec et mango Tout va bien et nous faisons 6 jours de sport par semaine nous avons 65 ans non vaccinés zéro médoc tout va bien merci pour votre vidéo sur les œufs force et honneur❤, Joubliais nous faisons des jus de légumes , 5 litres par semaines aussi comme dit norman walker.
@patricedezoteux6572 4 ай бұрын
Végétarien ? Vous mangez des œufs ? Végétaliens non !
@maniben3950 2 ай бұрын
Est ce que les oeufs durs baisse la tension artérielle
@Simpl.iness1 8 күн бұрын
Vous ne pouvez pas être végétarien et manger des œufs… les œufs sont une protéine animale 🤷🏻♀️
@PeutRaissaKomongo-ef3rk Жыл бұрын
Bonjour r Guillaume merci infiniment pour la vidéo j'en prends note
@user-rm7cg5sp8e 10 ай бұрын
Merci,j'en consomme beaucoup très régulièrement et je suis en bonne santé.
@danysis7267 Жыл бұрын
Je vous découvre. Merci de ces informations, bien développées. Surtout gratuites, et intéressantes. Par semaine environ 4-5 oeufs, en simple omelette, à la poêle avec des herbes de Provence, où mollet/dur. À vous 🍀💕
@magdacelotto9955 Жыл бұрын
Bonjour, je découvre ta chaîne à l'instant. Quelle claque cela met à tous ces détracteurs de la nutrition et en plus tu viens de me dediaboliser les œufs. Youpi youpi et mille fois merci.
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Ravi que mon travail te plaise et bienvenue 🙏
@martinetine4810 2 жыл бұрын
Bonjour, je gobe 2 oeufs tous les matins à jeun. Il s'agit de mes poules, alimentées avec une nourriture bio enrichie en lin et tout se passe bien. Tout changement de nourriture pour elles se ressent au gout et si je laisse leur eau trop longtemps genre une semaine sans la changer, là aussi le gout change et ça devient "moins digeste". Voilà mon retour d"expérience et Merci pour ces excellentes vidéos accessibles à tous ! PS : J"ajoute q les oeufs "bio" du commerce sont un peu lourds à digérer, je sens la différence et cela m'a étonné. 🙏
@sylb8754 Жыл бұрын
Merci pour vos précieuses vidéos.
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir, merci à vous 🙏
@intouchable1 Жыл бұрын
merci beaucoup pour l'enseignement, j'avais peur de consommer chaque jour les œufs , maintenant je vois que consommer deux chaque jour n'est pas un problème.
@rejeannedube4226 Жыл бұрын
Merci pour ces informations. Je consomme 2 gros œufs bio par jour. ( 6 jours par semaine) Quand je consomme des œufs moyens j’en prends 3. J’ai 80 ans et je suis en santé et énergique. Naturellement je m’alimente très bien et de produits biologiques. J’aime beaucoup vos vidéos, ils sont instructifs et logiques. Bonne semaine et bonne continuation.💝💖
@petittonerre7864 2 жыл бұрын
Coucou Guillaume, merci beaucoup pour cette vidéo. Nous consommons personnellement un oeuf par jour au petit déjeuner avec mon conjoint et parfois 3 quand on fait une omelette au déjeuner par exemple. Nous n'avons jamais ressenti d'allergies et tant mieux avec ce que l'oeuf contient de bon comme tu l'as décrit 😊 Je pense comme tu l'as dit qu'il ne faut abuser de rien et avoir un bon équilibre entre tout
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Coucou Petit Tonerre, merci beaucoup pour ton commentaire et ton retour ! C'est super, tant mieux ! C'est tout à fait ça : la Voie du Milieu, l'équilibre, en toute chose 😁👌
@louisecaillot8511 9 ай бұрын
Bonsoir Guillaume. Excellente vidéo tellement bien enseignée j'adore vous écouter comme j'adore les œufs j'en consomme 🥚🥚🥚🥚🥚🥚 par semaine. Merci beaucoup Guillaume pour toutes vos explications très enrichissantes et pleines de bon sens un grand 👏. Bonne soirée à vous deux .Je me permets de vous faire un gros 💋
@GuillaumeFeelgood 9 ай бұрын
Bonsoir Louise et merci pour votre commentaire et partage d'expérience 🙏 Très bonne soirée également
@catherine1399 2 жыл бұрын
Merci Guillaume, oui je consomme des oeufs, j'adore ça. J'en mange entre 3 à 6 par semaine :)
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Salut Catherine, merci beaucoup pour ton commentaire et ton retour ! C'est très bien et si ça te convient, c'est le plus important 😃 Je ne te cache pas que j'adore ça aussi 😁
@marielouisechamberlin6412 Жыл бұрын
Tres interessant. Merci.
@naturelle78 Жыл бұрын
C'était une fois de plus, une vidéo très instructive. Les explications sont claires et bien livrées, merci beaucoup 🙂 Je n'en mange pas assez souvent des oeufs, pourtant j'aime beaucoup. Et c'est parti pour les cocos tous les jours 😆
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Ahhh ! En voilà une bonne idée haha 😁 Ravi que mon travail vous plaise 🙏
@naturelle78 Жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood 😊
@Muly7269 Жыл бұрын
Une mine de bonne information merci je suisrassurée! J'ai tjrs de bons oeufs dans ma cuisine que je privilégie à la viande ou poisson. On voit la différence au petit déjeuner, je fais une omelette avec banane, graines/flocons, cassonade, coco, canelle...délicieux et tient au ventre. Dire que mon père avait peur du cholestérol (désinformation de l'époque!) donc interdit d'en manger 2 et 3 par semaine! s'il savait ! J'en ferais avec bonne conscience désormais et ça change tout!un grand merci😊❤
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir 🙏
@pitispas4455 2 жыл бұрын
Vidéo très complète, comme l'oeuf !
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Merci, j'adore ! 🤣
@michelecali6003 Жыл бұрын
Un immense merci pour tout ces précieux conseils, je vais manger plus d'oeufs, c'est certain
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir Michèle !
@josephgladysoctavius8664 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour les informations sur les oeux
@MaryseAndre 7 ай бұрын
Y avt il une grande différence entre des oeufs à la coque et des oeufs boullis Merci beaucoup vos vidéos sont très instructifs clairs et intéressants chapeau❤
@evelynebenoit8115 Жыл бұрын
Merci pour vos vidéos. 2 à 3 par jour mais pas tous les jours 4 à 6 jours / surtout coque, au plat ou mollet ( jaune liquide +++) semaine sans problème
@Joandybresilien1 Жыл бұрын
Demain je m'en vais en acheter.( Oeufs bio) Merci pour ton excellente vidéo !🙏🙏😀
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir et merci pour ton commentaire 🙏
@jean-jacquesgourgand1474 2 жыл бұрын
Bonsoir Guillaume pour ma part je mange 2 à 3 oeufs par jour parfois 4, je n' ai jamais de problème particulier. Les prises de sang que je fais règulierement ne dectectent pas d 'ecces de cholestérol. Merci pour ta vidéo interressante comme toujours.
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Bonsoir Jean-Jacques, merci beaucoup pour ton commentaire et ton retour ! C'est top, tu es la preuve que consommer des oeufs n'a aucune relation avec les problèmes de santé auxquels on veut les associer 😉👌
@KafuiMawussi 4 ай бұрын
Vraiment merci beaucoup. C merveilleux. Ns t'aimons. Dieu te guide toujours.
@marie-agnescourtailler 10 ай бұрын
Bonjour Guillaume, Excellente vidéo, j’adore les œufs à toutes les cuissons, surtout en omelette baveuse avec 4 œufs bio … est-ce trop ? Je n’en consomme pas tous les jours. Je n’ai pas de cholestérol. Merci pour vos bons conseils et vos belles vidéos. Avez-vous un remède pour remonter l’hémoglobine et le fer ? Je suis en manque sévère malgré le traitement approprié.
@claudettemarier9450 Жыл бұрын
wow vraiment interressant comme toujours, je vais me mettre à manger d'avantage d'oeuf moi qu'une douzaine me dure un mois et plus....
@user-sf3oy6qg3m Жыл бұрын
Cette vidéo m'a beaucoup instruit il me reste peut être à savoir le meilleur mode de consommation crû frit ou bouilli en entier
@safosafo3844 Жыл бұрын
Bonjour, merci beaucoup pour toutes ces informations. J'ai toujours cru que c'était mauvais de consommer tout les jours des œufs. Par conséquent je les consomme très rarement.
@gitanaflamenco Жыл бұрын
Merci Guillaume ! Passionnant ! Bisous. Préférentiellement crudivore...Je me fais cuire à la poëlle 2 oeufs tous les 15 JOurs environ.
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Avec plaisir Olga ! Si le crudivorisme te convient et ne t'occasionne pas de troubles digestifs alors c'est parfait 😁👌
@nadou3 Жыл бұрын
Salut Guillaume J adore comme tu expliques simplement les choses alors merci ! J aime les oeufs alors moi qui en mangeais seulement 2 / semaine par ce que j'ai du cholestérol... là du coup je vais en manger plus 😀 Au niveau de la cuisson ça change rien ?? Merci merci
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Salut Didoune, Tu m'en vois ravi ! Pour la cuisson, j'ai expliqué ça dans cette vidéo : kzfaq.info/get/bejne/hMBljJSXuK6oeZc.html 😉
@Julaiiforever 2 жыл бұрын
Merci pour cette nouvelle vidéo 😊 y a t'il des modes de cuisson à privilégier pour bénéficier de tous ces bienfaits au maximum? Sont ils les mêmes pour les femmes enceintes ? Merci pour ton retour. Bonne journée
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Avec plaisir, merci beaucoup pour ton commentaire ! Pour te répondre, je recommande ces modes de cuissons : sur le plat, à la coque ou mollet. Pourquoi ? Parce que le jaune contient l'essentiel de l'intérêt nutritionnel de l'oeuf et donc, il faut éviter de trop le cuire pour le préserver 😉 Pour les femmes enceintes, pour limiter le risque de contamination aux salmonelles, il vaut mieux cuire un peu plus : dur, omelette, etc. Bonne journée à toi aussi !
@rachelsegla3126 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo.
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Avec plaisir !
@rachelsegla3126 2 жыл бұрын
Quel est l'effet de la cuisson sur les éléments nutritifs contenus dans l'œuf.
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
@@rachelsegla3126 bonjour Rachel, je t'invite à regarder cette vidéo dans laquelle j'explique tout : kzfaq.info/get/bejne/hMBljJSXuK6oeZc.html
@evelouise316 Жыл бұрын
super, je vais en manger au petit déjeuner tous les jours.......
@jeniajemmely9855 2 ай бұрын
Bonjour je vous remercie pour vos vidéos très intéressantes. J'ai mangé presque tous les jours des oeufs pendant des années le midi avec une salade, et mon cholestérol était un peu haut mais à cause de la maladie de Hashimoto. Par contre à force d'avoir mangé tant d'oeufs pendant tant d'années, j'ai développé une intolérance à l'histamine puisque le blanc en contient bcp de ce que je dais, donc j'ai bcp diminué les oeufs car mon corps en a moins envie. Du moins pas envie du blanc de l'oeuf, mais le jaune oui. Les oeufs sont fantastiques pour la végétarienne que je suis mais j'ai exagéré. J'ai tjs pris des oeufs bio mais pas aux graines de éin, pas facile à trouver. Merci encore pour vos vidéos.❤❤❤
@user-yu2zk9gw6v Жыл бұрын
Merci beaucoup ! Quelqu'un m'a déconseillé de consommer des oeufs au-delà d'un certain âge, c'est à dire à plus de 60ans.
@sketmi998 Жыл бұрын
Bonjour, je vous découvre aujourd'hui x, j'aurai une bonne opinion de vous, par rapport à vos documentaires qui sont bien construits et bien étayés, d'autant plus que vous ne vendez rien. J'ai suivi un reportage sur le vinaigre de cidre, depuis je suis relancé pour en acheter . Merci à vous. Gérard André.
@Charlotte-jj3ij Жыл бұрын
Bonsoir Merci pour pour les bien faits des œufs
@gildalousao5968 Жыл бұрын
Bonjour Guillaume je vous découvre 😳je suis ravie vos vidéos sont toutes intéressantes 👍a propos des œufs je mange un œuf dur tts les matins ( pas trop cuit pour éviter le dépôt vert autour du souffre ! qui selon le Pr Joyeux est toxique ) mais lui conseille aussi un œuf le matin à la coque ou mollet ! Par contre j’ai des démangeaisons du cuir chevelu auriez vous un conseil à me donner ? GILDA de NICE
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Bonjour Gilda, Merci beaucoup pour votre commentaire et votre soutien 🙏 Super pour les oeufs ! Concernant vos démangeaisons, il faudrait en identifier la cause pour les traiter au mieux (shampooing, stress, etc.). Cependant, si vous n'avez pas les cheveux trop secs, vous pouvez mettre 5 cuillères à soupe de vinaigre de cidre pour 1 L d'eau et rincer vos cheveux avec, après votre shampooing (quand vos cheveux n'ont plus de shampooing) :) C'est un bon remède !
@franckburi6760 11 ай бұрын
Salut Guillaume !! Pour les œufs très bien ta vidéo, mais tous les apports que peut contenir ces œufs sont ils variables suivant les cuissons et les préparations ? Dans l'attente de ta réponse et encore bravo et merci pour tes vidéos en buvant tes paroles avec attention bonne continuation...
@cactusrichard4643 Жыл бұрын
Merci grandement à vous
@clint6530 Жыл бұрын
Super vidéo,je suis un gros consommateur d'oeufs et pas allergique heureusement🙏😊....merci beaucoup Guillaume,tu es d'utilité publique et tu pourrais être remboursé par la sécu 😉😊😇
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Haha ! Merci à toi Clint et avec plaisir 🙏
@annickdelattre1324 Жыл бұрын
Toujours génial vos vidéos, je vous ai découvert récemment !!! Pour les œufs j avais entendu dire qu il était préférable que le jaune soit encore coulant , en tous cas pas ferme en mode « dur ». Qu en pensez vous…
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Merci Annick et bienvenue 🙏 J'ai répondu à cette question en détails dans cette vidéo : kzfaq.info/get/bejne/hMBljJSXuK6oeZc.html 😉👌
@mariedanielle282 7 ай бұрын
Bonsoir, j'aime bien la petite conférence. En général c'est 4 par semaines. Je suis contente qu'apprendre que je peux en manger plus.Non, je n'ai jamais eu de mauvaises réactions.
@joelleblanc4337 8 ай бұрын
Salut Guillaume, tu ne parles pas dans cette vidéo du mode de cuisson de l oeuf, il me semble que les propriétés nutritionnelles des œufs sont liées au temps de cuisson 😊 Merci pour ton riche enseignement. Joëlle. Aude
@GuillaumeFeelgood 8 ай бұрын
Salut Joëlle ! J'explique ça ici : kzfaq.info/get/bejne/hMBljJSXuK6oeZc.html 😉 Merci 🙏
@mahimahi-bahi3346 7 ай бұрын
Quelle est la meilleure façon de les consommer, merci .
@ibrahimandao6931 6 ай бұрын
Merci bcp intéressant
@jef8216 Жыл бұрын
Bonjour et merci beaucoup
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Bonsoir et avec plaisir !
@daniellemelot1074 Жыл бұрын
Merci beaucoup . Je mange 3 œufs bio en omelette champignons ou tomate , par semaine et souvent 1 œuf cuit dure au petit déjeuné a la place du pain .
@bibibastille6718 Жыл бұрын
Je viens d'apprendre que seuls les œufs à la coque ont des vertus car la cuisson (durs, omelette. .) détruirait tout. Qu'en pensez-vous ? Je consomme deux œufs par jour depuis plusieurs années, principalement durs et en omelette, autant dire que votre réponse m'intéresse...
@MaryseAndre 7 ай бұрын
Merci beaucoup🎉
@tptp2639 Жыл бұрын
Gratitude Guillaume
@Pina-hy1xc 6 ай бұрын
Merci beaucoup 🙏
@kessohabiba4177 Жыл бұрын
Excelente ❣🙏🏼👌💫
@MomoMomo-vq9po 2 жыл бұрын
Bonjour Guillaume, excellente vidéo 😊, j'en consomme beaucoup (œufs de la ferme bio) surtout après mes séances de sport, environ trois entiers plus 4 blancs environ... voilà merci bonne journée
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Salut Momo, merci beaucoup pour ton commentaire et ton retour 🙏 C'est super ça ! Me dis pas que tu jettes les jaunes quand même ? Toute cette richesse nutritionnelle... 😥 Très bonne journée à toi 😉
@MomoMomo-vq9po 2 жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood ben je les donne à mon chat😅
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
@@MomoMomo-vq9po ahhh, tu me rassures 😂
@nejeanoe4737 11 ай бұрын
@@MomoMomo-vq9poça va pas non ?
@marielouisechamberlin6412 8 ай бұрын
Donc 210 œufs par mois...impressionnant....cot cot cot ...pondez les poules... Moi c'est 2 par jours ...j'adore car vite fait pour la cuisson et pas de vaisselle à faire....😅😅😅😅😅😅
@lenoblegourmand3674 5 ай бұрын
Merci pour cette vidéo 😊 J'avais une question concernant les œufs de caille est-ce meilleur moins bien ? Merci d'avance pour le retour. 🎉
@kensy7530 2 жыл бұрын
Top top je vais tester et vous dire des.nouvelles
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Avec plaisir !
@michelcazin2183 2 жыл бұрын
Bonjour Guillaume, bravo pour ton travail fouillé ta bonne humeur tes explications. Je mange 10 œufs à la coque ( bio ) par semaine avec mon pain blé sarrasin bio maison c est un festin ce soir j en laisse un de côté pour le petit déj demain. Question : je mange de la farine crue fermentée avec de la levure de boulanger bien ou pas ? Les levures me fascinent. Gratitude
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Bonjour Michel, Merci beaucoup pour ton commentaire. Je suis ravi que mon travaille t'intéresse 🙏 Super pour ton pain maison avec des oeufs, je suis très fan aussi ! 😁👌 Pour ce qui est de la farine crue fermentée, si cela ne te cause aucun souci digestif et que tu aimes ça, que te dire d'autre si ce n'est : continue ? 😉 Les levures sont fascinantes !
@fofiemogounnicole7087 Жыл бұрын
Merci pour ces bienfaits des œufs quelle manière peut-on consommer des œufs pas trop cuit/ bien cuit merci
@celineboucher4651 Жыл бұрын
Merci 🌿🌺🌼🌷💙💚
@henrikouadio129 Жыл бұрын
Merci !
@leboss57070 2 жыл бұрын
Super vidéo informative ! Perso j'en consomme une dizaine par semaine
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton commentaire et ton retour Lyporposi ! C'est plutôt super tout ça ! Si ça te convient, continue 😉👌
@evelynec1749 Жыл бұрын
1 œuf dur un matin sur 2 et en plus 2 à 4 œufs par semaine dans mes repas les midis car je ne mange pas le soir, merci vos vidéos sont toujours très intéressantes.
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Merci pour votre partage Evelyne 🙏
@polynesie12 2 жыл бұрын
Bonjour Guillaume ! Tout d’abord je voulais te faire le retour sur ton livre. Il est génial ! Complet, facile à comprendre sur tout point au niveau de la douleur. Pour ma part, je l’aime beaucoup ! Je suis vraiment en quête d’un soin plus naturel depuis déjà quelques temps. C’était pas facile car je suis infirmière (suspendue… no comment ! - je vais au bout de mes convictions 😉) et que la « chimie fait partie de notre vie ! Très sincèrement j’peux plus !!!!! On soigne pour mieux détruire ailleurs ! Bref ! Concernant les oeufs j’en prends 2 le matin (bowl cake : 2 oeufs, flocons avoine, lait végétal, 1/2 banane… j’avoue je rajoute un peu de pépites de chocolat mais d’excellente qualité, le tout au micro ondes et voilà) Ceci dit, il m’arrive d’en consommer encore 2-3 autres au dejeuner ou diner, car j’ai une diet sportive (oui musculation… maintenant j’ai du temps pour MOI !) et ça me pese de manger 2 fois par jour de la viande ou du poisson. J’ai démarré ce matin le collagène que tu avais conseillé sur ta vidéo (nutri and co à la peche) Je le mélange au petite dej avec mes protéines whey et ça passe très bien. Ça n’a pas mauvais goût du tout au contraire. Je te ferais un retour aussi, dans quelques semaines. Je m’en rendrai vite compte. J’ai 47 ans dinc que ce soit ls peau ou mes articulations, je verrais s’il y a une belle évolution. En tout cas merci encord pour toutes tes vidéos et bons conseils, c’est un vrai plaisir ! Tes connaissances sint très riches. 👍
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Bonsoir Nora, Tout d'abord, un immense merci pour ce merveilleux commentaire, pour ton retour sur mon livre et bravo d'être en phase avec tes convictions et en recherche de plus de "naturel" ! Merci pour ton retour sur ta consommation d'oeufs. Si c'est effectivement autour de 3 oeufs par jour et que ça te convient, alors continue, c'est très bien ! Si tu veux varier de temps en temps tes sources de protéines, tu peux te faire des légumineuses (éventuellement lactofermentées pour les gaz) ou du tofu, ce sont de bonnes alternatives 😉👌 Top pour le collagène, hâte d'avoir ton retour et bravo pour le sport ! 😁 A très vite ! 🙏
@polynesie12 2 жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood 😄👍
@amelieb7813 2 жыл бұрын
@@polynesie12 bonjour, je vous rejoint cette vidéo est parfaitement complète est rassure sur mes convictions sur les œufs. Comme vous je tiens à mes convictions. Je souhaitais juste dire que je suis végétarienne depuis un moment et je fais attention à mon apport de protéine pour la musculation, je n'ai jamais été aussi en forme que depuis que j'ai arrêté viande et poisson. Bon courage pour la suite ! Et merci Guillaume, que je découvre !
@richard438 Жыл бұрын
C'est si bon !!!
@TanteLeonieCombray 2 жыл бұрын
Merci Guillaume vidéo très instructive! Je ne mange pas beaucoup d'oeufs, une fois par semaine maximum, peut être faudrait que je pense à augmenter ma consommation 🥚🥚🥚🤘
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Salut Leonie ! Merci beaucoup pour ton commentaire et ton retour 😃 Effectivement, c'est pas énorme, mais si ça te convient...alors c'est le plus important ! Après, si tu veux augmenter un peu, tu sais maintenant que c'est super intéressant 😉👌
@TanteLeonieCombray 2 жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood Merci 🐔🐓😄
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
@@TanteLeonieCombray avec plaisir !
@CAM0405 8 ай бұрын
J’en consomme tous les jours au moins un depuis des années. Et je me porte très bien
@hakimhafid7812 8 ай бұрын
Superbe vidéo j'aurais une question tout les cœurs contiennent oméga 3 ?
@serginebandu2704 Жыл бұрын
mrci bcp❤❤❤
@faridferhat2822 Жыл бұрын
bonjour monsieur effectivement je consomme deux œufs par jour cuits à 90 secondes dans l eau et ce depuis trois ans maintenant au petit déjeuner ( deux œufs un du café au lait.un gâteau et puis une soucoupe de salade de fruits..aussi des compléments alimentaires en pharmacie ( cinque cachets) et puis plus rien jusqu au soir soupe ou salade plat de résistance eau...un fruit....et puis bien sûr de la musculation moyenne ...je suis âgé de soixante-six ans
@Rose_Cs Ай бұрын
Ccou moi je mange un oeuf par jour le matin et je suis très bien ❤❤merci pour ces informations coule ces vrai ce que vous dites. ❤❤😘👏
@elodieleroux4451 Жыл бұрын
Bonjour ! Merci pour cette super vidéo. Petite question : y a t il des différences suivant le mode de cuisson ? (Plat, brouiller, omelette etc.)
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Bonjour et avec plaisir 🙏 Voir ma vidéo sur le sujet ici : kzfaq.info/get/bejne/hMBljJSXuK6oeZc.html
@charlesportier2587 Жыл бұрын
Super vidéo Guillaume, mais une interrogation est ce valable pour les œufs durs ?? et est ce qu'il faut les consommer sans être cuits ? parce que toute cuisson tue les vitamines....
@GuillaumeFeelgood Жыл бұрын
Merci Charles ! Toutes les réponses à tes questions sont ici : kzfaq.info/get/bejne/hMBljJSXuK6oeZc.html 🙂
@abdoulayeguindoguindo5304 11 ай бұрын
Merci👍
@hayetamalric8370 Жыл бұрын
Merci 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍
@thomassylvia5408 2 жыл бұрын
Salut Guillaume ! Merci pour cette vidéo. De mon côté, j'en consomme finalement pas assez : 1 à 2 par semaine car je n'y pense pas forcément mais après cette vidéo ,je vais y remédier ! Je voulais savoir si la quantité que l'on incorpore dans les tartes salées,gâteaux etc... comptait dans l'apport journalier et si il y avait une préférence pour la cuisson : sur le plat ,dur , à la coque ??? Merci pour les réponses ! A bientôt 🤗👍 Sylvia...
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Salut Sylvia, Effectivement, ce n'est pas énorme... Mais si c'était parce que tu n'y pensais pas, c'est tout à fait l'occasion d'y remédier haha 😁👌 En voilà une excellente question ! Pour te répondre : - Oui dans les préparation type tarte et gâteaux, ça compte...mais on perd pas mal en qualité nutritionnelle (la cuisson fait des ravages). - Je recommande ces modes de cuissons : sur le plat, à la coque ou mollet. Pourquoi ? Parce que le jaune contient l'essentiel de l'intérêt nutritionnel de l'oeuf et donc, il faut éviter de trop le cuire 😉 A bientôt ! PS : je prendrai certainement ta question pour en faire une vidéo un de ces 4, c'est très pertinent et peu de personnes le savent...
@thomassylvia5408 2 жыл бұрын
Super merci pour ces précisions ☺️👍!
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
@@thomassylvia5408 avec plaisir !
@christianeflorant9515 2 жыл бұрын
Bonsoir Guillaume, très intéressante ta vidéo, je ne pensais pas que l’on pouvait manger 2 œufs par jour. J’aime beaucoup l’été en salade avec des tomates, fêta, céréales , taboulé, surimi avocat etc … c’est mon plat principal du soir mais je n’osais pas mettre des œufs tous les soirs. J’ai appris beaucoup de choses sur les bienfaits des œufs, merci beaucoup 😊🥰 bonne soirée !
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
Bonjour Christiane, merci beaucoup pour ton commentaire et ton retour ! C'est super si tu apprécies ça 😁 Tout est question de tolérance individuelle, mais si tu aimes ça et que ça passe bien, alors cet aliment est vraiment intéressant 😉👌 Bonne journée à toi !
@christianeflorant9515 2 жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood bonjour Guillaume, d’après moi c’est un plat complet ? Et suffisant pour un soir. Un fruit après et c’est bon 😉 bonne journée ! 😊
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
@@christianeflorant9515 bonjour Christiane, tout dépend de ce que tu as mangé aux repas précédents... Mais dans l'idée, plusieurs œufs et un fruit peuvent tout à fait constituer un bon repas du soir. L'important, encore une fois, c'est que ça te convienne et te permette de dormir en te sentant bien 😊
@christianeflorant9515 2 жыл бұрын
@@GuillaumeFeelgood ahhhh ! M’endormir c’est une autre histoire 😂 j’attends avec impatience ta vidéo (hypnose) pour m’aider à résoudre ce problème. Et autres conseils !!!! 🤔
@GuillaumeFeelgood 2 жыл бұрын
@@christianeflorant9515 il y a certainement une raison sous jacente à ton problème d'endormissement... Il faudrait creuser la cause 😉
@sylb8754 Жыл бұрын
Je souhaite un conseil s'il vous plaît au sujet de mes migraines qui viennent de mes cervicales "beaucoup d'artrose" que me conseillez vous comme remède. Je vous remercie.
Guillaume Feelgood
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