90 Maalin Noloshaada Ma Ku Badali Kartaa gabi ahaanba ? Kaalay Tijaabi

90 Maalin Noloshaada Ma Ku Badali Kartaa gabi ahaanba ? Kaalay Tijaabi | 90 Days Routine |

Рет қаралды 196,515

3 ай бұрын

kanaalka : / ogaansho
twitter : OGANSHO_CHANNEL
facebook : OGANSHO
fadlan kanaalka sii faafi - isku day ugu yaraan in aad hal qof sii gaarsiiso linkiga kanaalka oo ah / ogaansho
#kanaalka_ogaansho

Пікірлер: 937

@Lil_shaafi1 3 ай бұрын

90 days Saturday day 3/16/2024 March Change Life Inuu ilaahay ila garab galo isoo duceeya 👍🏻

@deekmohamed8567 3 ай бұрын

Isoo motion green anna insha allah after 90 says

@abasabdala5636 3 ай бұрын

Allaha ku caawiyo wllaka

@ZamoCraxamaan-ub3zh 3 ай бұрын

😂

@asmaabdilahi6035 3 ай бұрын

Allah ha ku gargaaro wllo

@ThisIsOmar143 3 ай бұрын

Allaha noo wada fududeyo

@saidahashi9921 2 ай бұрын

Waxyaabihii aan qabtay 90 bari ee la so dhaafay waxan bartay jus qur aan ah xifdigiisa iyo Tafsiirkiisa iyo kitaabka fiqiga ee Abi shujaac si Online ah 🥰👏👏

@user-sn5yz7vg8v 2 ай бұрын

Maashaa allaah ❤

@mariamAhmed-rp7hb 2 ай бұрын

mash allah baraka allah

@NimcaaMahamed-xu9mg 2 ай бұрын

Mashallah abayo si wad 5 sano gudohod wadkubogi donta

@Aadan_macruuf 2 ай бұрын

Legend dadaalay❤

@ibrahimhuseen Ай бұрын

ᴍ.ᴀ

@MJZACK_ 3 ай бұрын

90 beri waxan raba salada subax inan musajidka ku tukado insha allah

@fatxiabukar1659 3 ай бұрын

Kadibna joogtee abwe

@user-sn5yz7vg8v 2 ай бұрын

Aaaaaaaaamiiiiin Aaaaaaaaamiiiiin Aaaaaaaaamiiiiin

@guray1522 2 ай бұрын

𝖲𝗂𝖽𝗈𝗈 𝖪𝗅𝖾 𝖠𝗇𝗇𝖺 𝖶𝖺𝖺𝗇 𝗍𝗂𝗃𝖺𝖺𝖻𝗂𝗇

@mohamett6306 2 ай бұрын

Arinfcn badi dhlinyarta haysta

@naimaosman4505 22 күн бұрын

June 18 waaye ku meeee❤

@user-wg4xo4md4x 3 ай бұрын

Isoo raaca inta ila baroogeyn doonto 90days inshallah ❤ 16/3/2024

@Nafisacabdi-om5op 3 ай бұрын

Let’s do

@ayaanabdi2852 3 ай бұрын

Let’s go ✌️

@Naano970 3 ай бұрын

Goorme bilabi anaa rabee

@Naano970 3 ай бұрын

Kawarama hadii intii rabta inay bilaban group aan sameysano

@SHANKARINHO 3 ай бұрын

@@Naano970waa ra'yi fcn taliye inoo sameee iminkaba

@ThisIsOmar143 3 ай бұрын

Waa igu balan 90-ka maalmod ee cawa ka bilabato ( xiligan waba saladi subaxe waqtiga Nairobi ) Inaan Nolosheyda hogamin dono waxna ka badali doono I.A Adinkana igu so duceya inan go amafeyda ka dhabayo Walaalayaal. Cumar Mahadsanid 1000 jeer.

@user-sn5yz7vg8v 2 ай бұрын

Alle hakuu aqbalo Aaaaaaaaamiiiiin Aaaaaaaaamiiiiin Aaaaaaaaamiiiiin

@Guhaad34 2 ай бұрын

Hadda intee kumaraysa

@MukhtarhusseinGedi 2 ай бұрын

Hada xagee wax kuu maryaan anigna maaanta bilaa in sha Allah 20/April/2024 waxana is leyahay xiligaan u baahnaaay fiirsanooyaa thnks markale Omar

@cabdijabaar-pw6qk Ай бұрын

Hy zhp mku socta wali

@StarMm-hl7yh 20 күн бұрын

Change ma samysey

@wanaagofficial7237 3 ай бұрын

Waxaa igu balan ah in aan tijaabiyo in aan caado iska jaro caada kalena sameeysto laga bilaawo manta oo ay taarikhda tahay 16-3-2024 ilaa 13-6-2024, waa 90 maalmood muqaalkaan waxaan ku soo noqonayaa 90 maalin kadib insha allah, waa challange aan nafteyda aan lagalaayo ilaahow ila garabgal amiinta ii soo raciya.

@ahmedabdi0 3 ай бұрын

Amiin wll guleeso

@NUURIYE. 3 ай бұрын

Sidookle

@Ahmedwali-22 3 ай бұрын

hadale yuusan noqon sxb hore usoco

@SHANKARINHO 3 ай бұрын

Waa wada galenaaaa sxp challenge gaaas

@OM2X955 3 ай бұрын

Wan kula jiraa lets start bro ana mantaa bilawaa insh aallh😊

@caitrouscilmiga6363 3 ай бұрын

Ogaansho waa channel aan wax badan ka bartay AMA ka fiiday war hargaysan kaso salamayaa cumarow

@mustafenuurdiin2488 3 ай бұрын

Macallin waxaan arkey wiil yar oo dirisle lagu shegayey oo caawa meelaha aka caayaya Wallahi ustaadow arrintaa 100% aad baan uga xumaadey taraawixidi xataa waan ka tukan waayey Ustaadow arrintaa 100% waan kaa raalli galineynaa Farriin kaaga timid mid ka mid ah dadka aad noloshooda ka soo qaaddey mantana martabad aad u fiican jooga oo kuu soo duceeya oo aad u joogtid booska waalidki oo kale Guuleyso ustaad labada daaroodba

@somalilive6747 3 ай бұрын

Taraawix ayaan ka tukan waaye si crazy wlhi wtf mxe dhib kgu heysaa adiga

@user-vh9eo2mv2d 3 ай бұрын

Aad iyo aad wallhi waan jecelnhy omar inshaar waa wallkeen Nagaweyn ookale xafidullaah qofkii wax ku anfacaayo kuu sheegaa waa loo mahadceliyaa

@abdulkadirsheikh7671 3 ай бұрын

Taraawiixda io saladaada ma caay ibnu a Adam la caaya ka mashqulisay nio wax aan micno lahayn maskxdaada haku mashquulin

@simsimadan7621 3 ай бұрын

Iska daa wll haysku diiriin

@mohanjama4512 3 ай бұрын

😂wll kaa umar wuxuu ku yiri hadaawan waxaaa salaada kaa mashquulinaya 😂

@zaxaneofficial1775 3 ай бұрын

Ku sali Nabi Maxamed scw ❤

@ayaanxirsixasan6555 3 ай бұрын

Scw

@ibraahimsancho7815 3 ай бұрын

SALALAAHU CALAYHI WASALAM❤❤❤❤

@cr7connection 3 ай бұрын

Scw

@ahaansho 3 ай бұрын

scw

@SultanJr-qo8rn 3 ай бұрын

Scw❤

@NadaHussein-v2e 6 күн бұрын

Manta ay bishu tahy 3 /6/2024 change life illahayoyy hadafkayga iyo halkan gadh isleyahy ii dhibyareee wax badan ayan kabadali doona insha allh 90 days🥺🤲🤲

@yuusufabdirashiidhasan4043 3 ай бұрын

17/03/2024 laga bilaabo isbadal ayaan sameen doonaa insha allah Waan ku soo laaban doonaa meeshaan after 90 days Ustaad cumar inshaar jazakalahh 👍

@ibnuxaajiabuukarmahmed5505 3 ай бұрын

Sxp challenge ma isla galnaa

@daahircali7448 3 ай бұрын

Ma.. 90 bari manta laga bilaabo siiga wandaayay insha allah 90 😢😢❤❤❤

@abdirahmankassim 3 ай бұрын

Insha Allah

@user-qt7gl9ye4g 6 күн бұрын

😂😂😂😂

@AbdirahmanAbdirahmanmoha-ll9ml 3 ай бұрын

Alhamdulilah, Mudo 3 bilood ah wxaan ku abuuray caadooyin wanaagsan oona joojinkarin wxaana tirtiray caadooyin xunxun noloshu waa joogtayn iyo talasaarasho alleh😊

@munobashiir6046 3 ай бұрын

Seme 4bil maraya allah ha nala garab galo❤

@AbdirahmanAbdirahmanmoha-ll9ml 3 ай бұрын

m.a amin abayo

@Caalim267 3 ай бұрын

Habbalyo😊😊

@AbdirahmanAbdirahmanmoha-ll9ml 3 ай бұрын

@@Caalim267❤😊

@hamzaahmed2276 3 ай бұрын

90 days friday 22/3/2024 march change life 4 hours kajooga in uu ilaahay ila garab galo iisoo duceeya Wax talo ahna iisheega ❤👍

@DayaxStudio2019 3 ай бұрын

Cajiib! Thank you 🙏🏽 ❤

@natureoftheworld8020 3 ай бұрын

90 days challenge 2/apr/2024❤❤ I will get back to you with this message 2/july/2024 insha allah.

@user-tk6oc1bu9b 14 күн бұрын

How things are going during the routine

@sudejamac 9 күн бұрын

Kawaraan challenge maaibadesheey?

@ubahrose979 4 күн бұрын

Naa masameysey wllo

@Abuumuscab25 3 ай бұрын

نسأل الله أن يدخلك الجنة بغير حساب ولا عذاب يا استاذ 🤲🤲

@rashiidmaxamed5767 Ай бұрын

Waxa ay ahayd 18 march 2024, laba maalin kadib markii aan dawaday muqaalkan, TIjaabo Misaan dhimis ayaan waday mudadii aan daawaday mawduucan ilaa maantadan ,waxa aan ahaa 82 Kg over weight balse hadda waxa aan noqday 74. Waxa aan lumiyay 8 kg . Runtii aad ayan Uga faaiday weliba may ahayn wax aan wakhti badan geliyay 20 mins home cardio keliya meelna uma bixin waxana aan rajaynayaa in aan 2 kg kale ku rido 1 bil ee ii hadhay . mahadsanid Omar Inshaar Rashiid mohamd Hussien ku nool magaalda Hargeisa

@_Dark_Alone 3 ай бұрын

Aynu kuwada salino xabiibkeenii muxamed-(SCW) ❤❤

@zakihmustafe1751 3 ай бұрын

Scw❤

@muqtaarcali7155 2 ай бұрын

Scw scw

@Msskiya427 3 ай бұрын

Nabiga kusaliya صلى الله عليه وسلم ❤❤❤ رمضان مبرك 😊😊 Somaliyey❤

@maxamedCabdi-tc8wr 3 ай бұрын

Scw scw scw❤

@NaasirRaajaa-yh6lz 3 ай бұрын

Walahi wakhtigu uu cararayaa halaga faaidaysto 17/3/2024 90 cisho kadib insha allah wan tijaabinayaa dibna uma dhiganayo dib u dhigashadu waa cadawga guusha

@BaqdaadiCabdirashiid 16 күн бұрын

Walahi waa runtaa zxpow dib u dhigashadu waa cadawga guusha wakhtiguna uu cararayaa 24/6/2024 3 bilood kadib dib udhigashaa halkaa idhigtay lakiin hada hda hada ayan bilaabay 90 cisho kadib waan tijaabinayaa walahi

@BersiYurtu 3 ай бұрын

Omer inshar legend ayyaa ttahay hora ussoco pro (1M ) wax kabbadan ayaad uqalantaaa ❤

@monaabdullah7350 3 ай бұрын

أستغفِرُ الله العظيـم الذي لا إله الا هو الحي القيوم وأتوبُ إليـه. 📿🤍❤

@KhadaryuusufAxmed 3 ай бұрын

شكرا لك بعدد قطرات المطر وبطيبة رائحة العطوراستاذي الفاضل عمر انشار ❤ وجزاك الله خير الجزاء على مساعدتك لامتك.

@MuhanadSaid-dt4rx 2 ай бұрын

maanta oy taariiqdu tahay 18/4/2024 waxaan rabaa inaan isku bedelo muddo 90 maalmood ah salaad walba xiligeeda inaan exercise sameyo caadada xun iska dhaafo isoo duceeya i.a ❤

@cabdijabaar-pw6qk Ай бұрын

Hy zhp inte ku mare

@IQrodaahir-iz5gm 3 ай бұрын

Ilahey haka abaal mariyo wax yabaha wanag san aad no soo gudbiso hadana noshena an facaya qasatan videogan aad uyuu ii an facay wax badana wan ka faiday waxana ilahey ka rajeya inan noloshayda ku dabaqo inuu ii fududeyo insha lah thanks ustad❤

@user-oy1ko9uj5t 3 ай бұрын

90malin wxn isku dayi donaa inaa isku baro english oo aan yareeyo isticmalka bdn ee social media I.a hdii nafta baaqi noqoto🥰omar inshar best KZfaqr gulyso

@MaaidoAxmed-qk5qp 3 ай бұрын

❤

@Sahruush 3 ай бұрын

Hdan Isla barano kwrn Englisha ubahna😢❤

@superabdalla2086 2 ай бұрын

@@SahruushMa ku soo qabtaa ma isla baranaa?

@Sahruush 2 ай бұрын

@@superabdalla2086 Haa lkn hda what's App ma isticmaloyi😢

@CabdibaqiYare Ай бұрын

Ma islabaranaa wll ani😊@@Sahruush

@qeysmohamed4215 3 ай бұрын

I.a my coach Cumar Inshaar 🇸🇴 1: English 2: carabiga 3: Turkiga 4:Ruushka 5: oromo , hadii Alle idmo intaan luqadood ayaan baran أن شاالله ❤

@abdourahimhassanabsieh8007 3 ай бұрын

This vidéo come at the right time. Thanks Omar❤

@zamin_nasri 3 ай бұрын

Dawadaha ugu horeyo noqde No veiws No like ❤

@bulshalekunowabikar6818 3 ай бұрын

Jazakallah ustaaad hamblyo 1m❤

@mandeeqhussen2021 3 ай бұрын

شكرا اخي العزيز جزاك الله خيرا 🥰 الله يحفظك

@MBBA5 3 ай бұрын

Wallaahi video yaashaada markaan daawanaayo xayeesiinta ma dhaafiyo si video usii daawadao xayeesiinta xita waan daada ilaahay kheyr ku siiyo thanks 😊

@Mulki-ek9do 3 ай бұрын

19/03/2024 laga bilaabo isbadal ayaa sameyn doonaa insha allh cibaado ahaan io xirfadeyda aan jeclhy in aan hormar ka gaaro oon qaab aan umaareeyo aqoon waaye 😢 alle ha ila garab galo 🤲wn ku soo laaban doona meeshan after (90) days ustaad omar inshar thnks brother 🙏💯

@LEADERFB-on8kw 2 ай бұрын

Hda wali mawadaa mise waa joojisay

@user-lx8dm3bd9s 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك أخي الكريم

@IpnuTyping-rw9nt 3 ай бұрын

Thanks Teacher 🌙

@MahadKoke Ай бұрын

62 days Winner's never quit and quitters never win

@ahmednuur197 3 ай бұрын

Ogaansho nin wax bartay❤

@Khayre11 3 ай бұрын

جزاك الله استاد عمر انشار

@salman_sergio_shorts 3 ай бұрын

bro horda wanku salamaya gedib Ramadan karem…shekadii biyaha qabaw waa runtaa wax weyn ayaa iskagay bedelay furfurnan iyo qof joga oo online ah ayan noqtay caajiskii an dareemayayna iskuma hayo talo kasta oo fa,iido noo ah sogeli Chanel ka thanks cuzz

@bezzani3033 3 ай бұрын

Ramadan maalinka 10 🙂♥️ ١٤٤٥ ilahey adunyaden io akhiraden ha ino wanajiyo 🤲

@user-xi3hx4yc2z 3 ай бұрын

Thank you brother Omar

@salmam_mohamed827 3 ай бұрын

Thanks ustaad omar inshaar

@hassanlio2405 3 ай бұрын

First comment Legend of the legend omar inshar

@Baro25 3 ай бұрын

Macaan gooyaha xusuuso oo nabigaaga ku salli, inaad nagusoo biirtana way na dhiirri gelinaysaa nagumana khasaari doontid idanka alle, nasoo booqo allaha ku sharfee.

@lionbully5330 3 ай бұрын

Aad iyo aad mahdsanid walal cumar inshaar❤

@user-lg1kt6eu3i 3 ай бұрын

Thank you teacher

@SultanJr-qo8rn 3 ай бұрын

Abu faysal 1m coming soon i.a 🎉❤

@KakaCadde-if8wv 3 ай бұрын

Maanta oo tariiqdu thy 17/3/2024 waxaan sameendoonaa isbadal 90 days soo socdo i.a walaalayaal adinkana ii soo duceeyo i.a

@mahammedshirwa4828 3 ай бұрын

Waa very inforrmative program dad badan waxa laga yaaba iney dhaahaan 90 bari maxey tahey Balse waa in qof u yeesho shaygaas laqabsi xoogan, sido kale heer waxa aad gaadheysa ay nafti si Automatically la qabsto. Alhdulilah waxa i farxada ina so tijaabiyey wax aanu mudo sameyn jirey 100 push up iyo 100 squats ah Waxa aan dareemay is badal cad oo muuqda iyo la qabsi xoogan. Only you need dicipline and consistent. Jasaakalah pro cumar inshaar.

@mustafesiciidmaxamed5010 3 ай бұрын

Masha Allah mahadsanid mudane

@AbdishukriShaafici 3 ай бұрын

Mansha Allh 90days waan kahelay Waan tijaabin insha Allh

@farhan_taffo 3 ай бұрын

Umar ishaar mahadsnid Anaa ba inaba tijaaabiyay imikan balwado badan joojiyay

@AxmednuurR³ 3 ай бұрын

Mahadsanid wll cumar

@yuusufcarab4271 3 ай бұрын

Maansha Allah, ustad omar inshar mahadsanid wllow

@ibrahimmahad5283 3 ай бұрын

1 Like 1 Push up

@muscabMUXYADIIN 3 ай бұрын

Lets make 8push up💀

@cr7connection 3 ай бұрын

21 push ups 💀💀

@ibrahimmahad5283 3 ай бұрын

@@cr7connection I did it

@zubeyrpro 3 ай бұрын

134

@ibrahimmahad5283 3 ай бұрын

@@zubeyrpro ?

@abdirahmanabdilahi-sk4wb 3 ай бұрын

Maansha allaah Barnaamijyada Noocan ah Soo badii Omar inshaar Markaas ayaa Chanalkaaga loo Soo noqonayaa 😂

@user-yu9sl8jb7t 3 ай бұрын

Mahadsanid cumar inshar

@MacalinEnglish 3 ай бұрын

Figrad muhiim ah mahadsanid bro.

@SomalianTime 3 ай бұрын

Thanks bro ❤❤

@Captain-muudey 3 ай бұрын

19/3/2024 changed my life siigo waa is daynay

@hodoali5714 3 ай бұрын

Jazak allhu khayr

@user-ww3en3ug4x 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@yonis4753 3 ай бұрын

Walalkey Omar Allah ku xafido waxbadan garaad keena waa dhistay Ilaahey ka sukoo, waxaana tahay Youtubarka kaleya aan wax badan ka faa'iideystay mahadsanid marwalbana waan kuu soo duceeyaa Allah ku xafido

@cabdicaziiz516 3 ай бұрын

The legend 🙌 😊

@user-pp8fh4gv8m 3 ай бұрын

Waa ku mahadsantahy omar ishaar intaan ka fa,idnay bro alle hakuu barakeeyo ilmigada dhalinyarada wax badn ayay kaa faidaan oray u soco bro

@KaltumAaziz 3 ай бұрын

Jazakallah kheer wll Inshallah wan ka faaidensandonaa .

@user-wf3ow2nv2n 3 ай бұрын

Thanks pro wan samenayaa i.a mahadsanid

@Raaginho 3 ай бұрын

Ramadan mubaarak😊❤🇸🇴

@monaabdullah7350 3 ай бұрын

علينا وعليكم 😊❤

@yasirtrt5412 3 ай бұрын

Mahadsanid wll Omar

@SaamiyoMaxamuud-mc9ln 3 ай бұрын

Mahadsanid wll cumar😊

@Moha-humnle 3 ай бұрын

90 days monday date 18/3/2024 March changing my life. I will watch again this video in JUN. I.A❤❤

@Abrahanu 3 ай бұрын

Insha Allah iso xasusi 18-03-24 UPTO 18-06-24

@AymanTube-66 Күн бұрын

Hi@@Abrahanu

@Xisbullaah118 3 ай бұрын

33days marayaa lpx insha allaah waan rajayn😊

@IlyaasismailNur-rl3nr 3 ай бұрын

hada siigada maku hysaa lipx mise hada caadiya thy

@yasiin-guray 3 ай бұрын

Mahadsanid walaal omar

@mariamolow09 3 ай бұрын

Inshaa Allaah muqaalkan aad buu i anfacay, wa Tijaabin Allaah igu garab galo.❤

@abdirahmannoor3663 3 ай бұрын

90 days wanseday day 20/3/2024 March change life inu ilahay ila garab galo iso duceeyo I.a

@poly06Cble 3 ай бұрын

90 days من السهل ❤

@FaysalAnoi Ай бұрын

17-5-2024 Friday ii soo duceeya inu ilaahay ila garab istaago

@user-pz4iy6ox5v 3 ай бұрын

Ilahay haku barkeya walal❤❤

@YusufSalad-ib4uv 2 ай бұрын

Caawa ooy taariikhdu tahey 13/4/2024 ayaan dhageystay routinekan Ilaaheyow 90 Maalin kadib anoon qofkaa hadda ahey aheyn oo iska beddelay itusi🤲🤲🤲 Aamiinta raaciya

@ssaariinacadey 16 күн бұрын

Aamin aamin wll 😢

@user-dz7gd5nt7k 3 ай бұрын

First comment

@NadiaOdwaa 3 ай бұрын

Mashallah 🥰 illahey haku xafido wll ogaansho

@hassanmadadal8496 3 ай бұрын

Many thanks bro.

@Sportsplayer68 3 ай бұрын

Dadka jecel nolosha dabiiciga ah like 👍1,000 gaarsiiya

@munasarabubakar117 3 ай бұрын

LIKE TA Maxa ku faido ku ah pls isheg bro 🤔

@MaxamedTowfiiq 3 ай бұрын

90 bari noo balana dhalinyaro🎉❤

@asmawabax-li7hl 3 ай бұрын

Cumar ilahay haku dhawro wlhi wax badan wakaa faa,iday mahadsanid walalo❤

@user-zu5tt7ev3f 3 ай бұрын

Shukran taliye

@beingal-cadaala2307 3 ай бұрын

Today is 16/March/2024-------16/june/2024 insha allah

@Hamdayar25 2 ай бұрын

April 27 2024 like isaara ❤🎉

@hasanjaamacmohamedluuqah7490 3 ай бұрын

1M insha allah Mr omar ♥️

@eymanabdiweli 2 ай бұрын

Masha Allah❤❤❤❤❤❤Jazakallah qeer💯💯

@user-op4yw8mj4c 3 ай бұрын

Vidowgan waa dahab lkn qof awooda inuu 90bari is xakameeyo ma jiro haday dhacdana waxay noqonayaan 0.5 oo dadka kuguxidhan kamida mataqanaa sababta waxan aad shegayso oodhan daah ayaa naga saran dahaas waxa nagu xidhan waa 4tacadw ee qofku leeyhaya ma awoodo inu vidiogan dhagaysto haday dhacdo ma awoodo inuu sameeyo ama fuliyi 90bari sabatoo ah Waxaan ubaahnahay. Ugu yaraan sistan dhisaya qofka yanci 2axaad samayn ilaa vidioyo 100 dhaafaya oo kala xidhxidha kasoo bolaw aduunka iyo sababta naloo keenay ku xiji ku xidhnaanshaha alle ku xiji sidii aan nafta shaydaan hawda iyi asunka aan oga gulaysan lahan kusii xiji inaan hadafyo samayno kusii xjiji inaan barano waxyaabaha qasabka tahay inaan barano sida maraynta wakhtiga dalxiiska iyo barashada akhriska . Meditation qofkuninuu isla hadlo shidala nafeed inaan samayni isdhiirigalin shaqsiyeed .. ufakirida sida togan kadib kusii xiji kacaan isbadal oon narkaas bilawno halkaas markaan marayno ayaan ubaahanahay 90bari inaan isku badanlo Ani sabab ayaa jirta aan waxan kuugu shegayo ... aniga ayaana maray sistankan aniga ayaana samaystay .. ani 90bari waan fahmi karaa hada ayaan islahaa maxay u samayn wayday unta aadan vidogan aadan arkin lkn hada ayaan samaynayaa xata ahadaan samaynin kolay sistan aa dhisay ayaan ku socdaa ....marka zxp qali. Ma dhici kartaa inana kawada hadalno waxan aan sheegay .kolau ani waa wixii ugu muhiumsanaa een abid noloshayda aan qabto anaana aamisan

@abdinasirfarahmohamed5059 3 ай бұрын

Asc beri oo ah 17:3/2024 qorshaheyga wan dagsaday waana kudhaqaqa i.a waxna no balan ah 17/6/2024 io wixi iska key badalay physically mentally and as a person