Videoların devamı için, beğenmeyi ve abone olmadıysanız abone olmayı unutmayın. Destek olmak için yorumunuzu bekliyoruz.

Güzel ortam, gençler abuk subuk yerlerde takılacağına bu ve benzeri sporlarla ilgilense ne güzel olur.

Hocam efsanesiniz, şampiyonlarda bile zorlanmıyosunuz. Sık sık dua ediyorum senin için, inşallah ağrıların yok olup iyileşirsinde seni yarışmalarda görürüz

Dünya Şampiyonasında tüm sporcu kardeşlerime şimdiden başarılar diliyorum. Form düzeyleri çok iyi görünüyor. Tüm sikletlerde İstiklal marşımızı tüm dünyaya dinletirsiniz inşallah

Selamünaleyküm saygı değer hocam. Yine güzel bir içerik atmışsınız, şampiyon sporcuları çalıştırıp yine ufaktan gideceksiniz dimi.😅😅😅

Harika bir buluşma olmuş. Herkese ayrı ayrı selam olsun. Efe yi gördüğüme çok sevindim. iyi ki gelmiş. Şampiyonaya gururla gidin gururla gelin. Sonuç ne olursa olsun biz sizlerle gurur duyuyoruz. Çok değişken var ama en önemlisi sağlam dönmeniz. Allah hepinizin yüreğini, bileğini, moralini korusun. Teşekkürler Ömer Ustaömer

Son zamanlarda en çok keyif alarak seyrettiğim bilek güreşi videolarından biri olmuş, defalarca seyrettim ,inşallah seni de turnuvalarda görürüz, Allah gönlüne göre versin.Emeğin için teşekkürler Ömer Hocam.

Ortam şahane ya, çok samimi, güzel bir ortam.

Ömer abi MAŞAALLAH sakatlıkların düzenlediğinin yavaş yavaş iyiye gittiginin bir mesaji olmuş bu video Milli arkadaşlara başarılar diliyorum İNŞAALLAH istiklal marşımızı hepsi bize tek tek dinletir kürsünün en üstünde 😊 Abi yarışıcam dediginde bende yeniden baslicam bu spora canlı canlı seni Türkiye de ve nasip olursa dışarda da izlemek için peşinden geliriz...

siz yorulmadınız ben izlerken yoruldm maşallah valla :)

Bu videoyu ben nasıl izlememişim! Gözümden kaçmış demekki! Emeğinize sağlık.

Keyifle izledik sonuna dek,sağlam ekip gelmiş bu sefer,arada görmek isteriz😊

Bütün arkadaş ların maşallah ları var hepsine başarılar diliyorum Ve ömer usta şu sakatlığın bi geçsin senin bir sene sıkı bi antreman lâ dünya çapında ses getireceğine inanıyorum, 40li yaş lar bi erkeğin zirvesidir ben buna inanıyorum, ve bu senin mesleğin ve işini çok seviyorsun bu her halinden belli

Kanalın en önemli videosu olabilir, içerisi şampiyonlar ligi gibi. 30-40 yolsa arşiv açısından inanılmaz kıymetli bir video olacak.

Müthiş bir ortam, dünya ve Avrupa şampiyonu kardeş ler,güzel bir idman,,özellikle Emrah ve ali karacete maç yaparken çıkan kemik sesleri,süper bir idman

Bana göre kanalın en iyi videosu budur.... Efsane 👏💪💪

ARTIK BENDE BİLEK GÜREŞÇİSİYİM 😎😅💪

İzlediğim en heyecanlı videolardan biriydi. Resmen bileklerim direnmekten şişmiş gibi hissettim. Harbi A Takımı antrenman değil turnuva tadında bu kadar şampiyonu bir arada görmek çok keyifliydi emeği geçenlere teşekkürler

Ömer abi maşallahın var hem Allah vergisi gücü hemde çok iyi teknik biliyor olaya tamamen hakim oluyorsun videolarında inşallah birgün iyileşince dünya çapında ses getireceğine inanıyorum

super ekip , bu sekilde kaliteli masa antrenmanlarini her zaman bekliyoruz

Herşey bir yana mekan çok şık😂😂😂süpersiz ya...

Gencler biraz deli gucune guveniyor lakin omer hocasini dinlemeleri gerek hep ben biliyom kafasiyla anca biyere kadar ama omer hoca dinler ve uygularlarsa daha basarili olur gencler Essahtan sende ne guc varmis koca reis omer abii helal olsun

Milli sporcularımıza dünya şampiyonasında başarılar dilerim Allah yardımcıları olsun.

Mükemmel olmus emeğinize sağlık

Sporcularimiza basarilar diliyorum. Basarilari günden güne artar inshallah.

Ne güzel bir spor. Gençleri kötü alışkanlıklardan uzak tutmak için süper bir fırsat.

Ömer abi 10 numara

Hocam ayağına taş değmesin İNŞAALLAH gönlünce yarışmalara girer başarılar kazanır hem kendine hemde bize bu mutluluğu yaşatırsın. Hep takipteyiz yolun açık olsun.

Ömer hocam ilk defa yavaştan gidemediğinizi gördüm vallahi şaşırdım :)

Bütün şampiyonlarımızın bileğine kuvvet. inşallah dünyada iyi neticeler alırlar. Bu arada Ömer'e de maşallah

Super Video olmus 😃

Çok güzel antreman olmuş emeğine sağlık herkesin sanada ayrıca teşekkürler ederim herkese şampiyonada başarılar

Videoyu şimdi izlemek nasip oldu pırıl pırıl gençler ve gerçekten usta ömer :)

Çok keyifli bir video olmuş. Teşekkürler.

güzel video

Video çok iyi, Ahmet Akbaş abiye çok selam koza dan Oğuz saka ben eski günleri hatırladım.

Ömer hocam merhaba, Prime zamanında Denis Cyplenkov mu yoksa günümüz Levan Saghinasvili mi bu konu hakkındaki fikirlerini belirttiğin bir video yapar mısın. Ayrıca şu an dünya çapından aktif Bilek güreşçilerini sıralayacak olsan sana göre top 10 kimler olurdu..

Abi çok güzel video olmuş vallahi odun gibi olmuşsun seni yenecek adam görmüyorum şu an

Kesintisiz izledim. Güzel eğlenceli antreman dolu video olmuş.Bu arada 38:14 baya güldüm 😂

Emeyine saglık Ömer hocam süper antrenman olmuş emeğine sağlık 😊

efsana video olmus Ömer abi

EMEĞİNİZE SAĞLIK

Mükemmel

Hocam Cevizci'yi taş gibi yaptınız adam yenilmez oldu.

Ömer Hocam, maaşallahın var...

Ömer abi bu tarz içerikler mükemmel oluyor kolunu iyi hissettigin zaman yapsan iyi olur

Harika video olmuş hocam elinize sağlık.insallah sakatlıklarıniz geçer sizi böyle fiyi görmek benide iyi hissettiriyor

Çok iyi video abi teşekkürler

Maşallah herkese allah nazarlardan saklasın

Yıldızlar geçidi gibi maşallah

Devletimiz bu krallara neden sahip cikmiyor aslan gibiler

Süper video ortam şampiyonlar ligi

Ömer abi maşallahın var. Artık seni görmek istiyoruz yarışmalarda.

Bu adam bir harika hem efendi hem gurur verici

Hocam sokağın kralı turnuvası yeni sezon ne zaman iddalıyız başvurduk bekliyoruz💪

ÖMER HOCA ŞAMPİYONLARI GÖRÜNCE ENERJİN 2-3 KAT DAHA ARTTI ÇOCUKLAR GİBİ ŞENDİN. AMA OLAN ASLAN' A OLDU. KENDİNE DENK KİMSEYİ BULAMADI.:))

Ben bu videoyu kaçırmışım ya. Ömer Abi inşallah 2025 gibi yarışmaya gidersen, nerde olursa olsun destek olmak için geleceğim.

Ömer hocam kilo almışsın Hulk gibi görünüyorsun maşallah uzun zamandır izlemiyordum formundasın çok iyi

Ömer Abi'nin koluna bakın bizon gibi.

Maşallah hocam takım fena

Kral adamsın reis maşallah

Ömer abi kuyruk yağı çok iyi geliyor eklemlere .ben denedim işe yarıyor.akşam sar sabah farkı gör.ALLAHIN izniyle iyileşir.ağrı kesici atman bence hasarı örtüyor sadece .

👍👏👏

Dünya şampiyonu kardeşim çok güçlü evet yavaştan gidiyorum

Ömər abi sana hayranım.bakudan selamlar

Engin abi izin verse de şu evW'de çekimler yapabilsen müthiş olur Ömer hocam.

❤❤

Ömer abi şikayete göre reçete yazan doktor gibisin maşallah 😅 -Naptirim sana ne istiyon? +Dönüyor burası , napcaz?

Ömer abi dadikyanları ıraklıları düz bastığın videoları göreceğiz inşallah ben inanıyorum inş sakatlıkların geçer dünya şampiyonu olursun

Ömer hocam elinize sağlık. Dünya şampiyonası maçlarını nereden izleyebiliriz? Siz video atacak mısınız?

Destek yorumu 🇹🇷💪

Hocam Levan la maç yapsan ona da yavaşça gidiyorum üzmeden diyecekmişsin gibi geliyor. 😂 inşallah yakın zamanda istediğin forma ve sağlığa kavuşursun.

Ömer gardasim nasip olursa bir gun maç yapalim 😊 selamlar

Maşallah

Sizden gelen videoları analiz videosu çekin hocam

👏👏

east vs west lerde gördüğümüz efe kömek i izlemek güzel oldu

sağlam

3 kere izliyorum ve kesinlikle ömer abiyi yenecek hatta elini bozacak adam yok o şampiyonlar arasında

Milli sporcularımızın çalışma ortamı çok sıcak ama daha profesyonel bir salon da çalışmaları için spor bakanlığı bir yer temin etmiyor mu ?

Ömer hoca zeytinyağı sabunu rendeleyip yumurta beyaziyla kar bir bezi içine emdir.Ağıran yerlerine sar alçıgibi oluyor ağrılı yer iyleştikce o kendini sarıyor. Dene bir hocam.

Ömrəer abi çok güçlenmiş

Ömer hoca 👍

OFF tam sevdiğim ortam 100%500 testo ambians hardcore antrenman ter kokusu 💪

ÖMER USTAÖMER VS DEVON LARRATT , inanılmaz merak ettiğim bir maç .. Şakası yok ömer hoca 1 yıl sorunsuz hazırlansın, her türlü kapışırlar..

Selamün aleyküm hocam 46 yaşından sora sizi görüp bilek güreşi çalışmaya başladım bu yaştan sonra bileğim kuvvetlenirmi saygılar

Hocam selam bilek güreşi için gereken tüm kasları söylermisiniz sırt biceps vs bunların önemli olanları hangisi acaba evde çalışıyorum o yüzden daha çok önem vericem o kaslara

Yensin beni önemli değil deyip Ömer ustanın herkesi yenmesi 😅

7:02 bu nasıl mümkün olabiliyor?

Hocam ictiginiz agri kesicinin ismi Brufen midir cevap verir misiniz ? Saygılar sevgiler

Senin yenildiğini ne zaman görcez abi

Ömer hocam 2023 Gamex oyun fuarına bu sene de gelecek misiniz?

❤

🎉

Oradaki herkeste hepsini geçtim saygıyı gördüm atamızın dediği gibi ben sporcunun zeki çevik ve aynı zamanda ahlaklısını severim dediği özelliklere sahipler. Buna ek olarak bir sorum olacak internetten tuğra bozan 155 kg max. Ayarlı kerpeten sordum 1.600 dediler kargo almayacaklar. Biraz tuzlu geldi benim parmaklarımı ve sıkış gücümü geliştirmem gerekiyor sizce nereden uyguna temin edilebilirim. Not:bilek güreşçisi değilim olamam zaten 1.66 boy 60-61 kiloyum ama 7-8 yaşımdan beridir kendi kendime şinav mekik barfiks vs. kendim çalıştım hep merak çoktu ama imkan bulamadık. Yardımcı olur musunuz

Ömer hocam Hamza abi nerelerde gözümüz onu arıyor (Ziypak)

Hocam Selam ben aktif olarak evde kendim bilek çalışan biriyim belli bi yere geldim kendi çapımda ama Rotasyonumu biraz daha güçlendirmek istiyorum rotasyon herketlerinizide yapıyorum ama ben sırayı belirliyemedim kaç günde bir rotasyon ve kaç günde bir ön bilek çalışmam gerekir acaba bir program çıkarırmisinin? yaşım 16

🎉🎉🎉🎉

Ömer abi merak ettiğim bu kadar iyiyken neden yarışmıyorsun

İlk