ะ ะตั าะฐัะฐะปะดั 80,838
๐ํ๋ฃจํ๋ผ ๊ตฌ๋
์๋ฅผ ์ํ ์ผํ์ ์ด๋ฒคํธ๐
์ฐธ์ฌ๋ฐฉ๋ฒ: ๋๊ธ์ '์ฒญ์ ์' ์ผ๋ก ์ผํ์๋ฅผ ๋จ๊ธฐ๋ฉด ๋!(์์ ๊ฐ๋จ)
(์ถ์ฒจ์ ํตํด 15๋ถ๊ป โ์ฒญ์ ์ ๋๋ฒ๋ฌ์ฌ ๋ ์งํ ์ง๊ฐ์ฅ ๊ณจ๋ 830ml 1๋ณโ์ ๋ณด๋ด๋๋ฆด๊ฒ์~!)
- ์ด๋ฒคํธ๊ธฐ๊ฐ: 6์ 19์ผ ์์ ๊น์ง
- ๋น์ฒจ์ ๋ฐํ์ผ: 2024๋
6์ 21์ผ ๊ณ ์ ๋๊ธ ๋ฐ ์๋ ํ์ธ!
๐๋น์ฒจ์ ์๋ด๐
โช@user-to9tr3om4uโฌ โช@user-io7yv2gg2pโฌ โช@hannajang4467โฌ
โช@achingthingshedoessowell2007โฌ โช@bboing3636โฌ โช@user-rurulalaโฌ
โช@user-dq5ck4pu6nโฌ โช@user-im1dy2rc1qโฌ โช@user-it5yf2ij1wโฌ
โช@user-oq2yc3bp9eโฌ โช@user-bq1nc1vq4hโฌ โช@rlatlwlslโฌ
โช@simhaexoalmโฌ โช@bboyam_2โฌ โช@user-eq6pi6nt4iโฌ
๋น์ฒจ๋์ ๋ถ๋ค์ ์๋ ๋ด์ฉ์ ๋ฉ์ผ๋ก ๋ณด๋ด์ฃผ์ธ์!
- ๋ณธ์ธ ๋๊ธ ์ธ์ฆ์ท / ์์ด๋ / ์ด๋ฆ / ์ฃผ์ / ์ฐ๋ฝ์ฒ
- ๋ฉ์ผ ๋ณด๋ด์ฃผ์ค ๊ณณ: omad.log@gmail.com
์ ํ ๋ฐ์ก์ 6์ ์ค ๋ฐฐ์ก ์์ ์
๋๋ค
์ด๋ฒคํธ์ ์ฐธ์ฌํด ์ฃผ์ ๋ชจ๋ ๋ถ๋ค๊ป ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค.
~~๊ฐ์ฅ๋ผ์ง๋ถ๊ณ ๊ธฐ ๋ง๋๋๋ฒ~~
์ฌ๋ฃ:
- ๋ถ๊ณ ๊ธฐ์ฉ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ 600g (์๋ค๋ฆฌ์ด) / ์ํ / ๋ํ
์๋
(์๊ฐ๋ฝ๊ธฐ์ค) :
- ํ์ด๋ด์ ์ง๊ฐ์ฅ 6 + ์คํ 2 + ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1 + ๋ค์ง๋ง๋ 1 + ํ์ถ
๋ง๋ค๊ธฐ:
1) ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ์์ ์ ํ ์๋
์๊ธฐ
๋์ฅ๊ณ ์ 30๋ถ ์์ฑ ๋๋ ๋ฐ๋ก ๋จน์ด๋ ๋ฌด๊ด
2) ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ ์ด์ง ๋๋ฌ ์ฝ๋ถ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ณถ๊ธฐ
3) ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ก ์ํ, ๋ํ ๋ฃ์ด ์์ญํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ
~~๊ฐ์ฅ๊ณ๋์ฅ ๋ง๋๋๋ฒ~~
์ฌ๋ฃ:
- ๊ณ๋ / ์ํ / ์ฒญ์๊ณ ์ถ
์๋
:
- ํ์ด๋ด์ ์ง๊ฐ์ฅ ํ ์ปต + ์คํ ๋ฐ์ปต + ๋ฌผ ํ์ปต + ๊นจ
๋ง๋ค๊ธฐ :
1) ๋๋๋ฌผ์ ๊ณ๋ ๋ฃ๊ณ 7๋ถ ์ถ๊ธฐ
2) ์ํ, ์ฒญ์๊ณ ์ถ ๋ค์ ธ๋๊ธฐ
3) ์์ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ์ ์๋
์ ํฉ์ณ์ ๋์ฅ
12์๊ฐ ์ ๋ ์ง๋ ํ ๋จน์ผ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค
๊ณ๋์ ์ค์จ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊บผ๋ด๋๋๊ฒ ์ถ์ฒ
#๊ฐ์ฅ๋ถ๊ณ ๊ธฐ #๊ฐ์ฅ๊ณ๋์ฅ #์ฒญ์ ์ #์์์
๊ฐ์ฅ #ํ์ด๋ด์์ง๊ฐ์ฅ #์ฒญ์ ์ํ์ด๋ด์์ง๊ฐ์ฅ