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오늘도 알찬 영상 잘봤습니다 감사해요 ㅎㅎ

꺅❤❤❤❤❤ 아가가 붕어빵 넘 예뻐😊😊😊😊😊😊😊😊

육아하랴 운동하랴 컨텐츠하랴 모임참석하랴 정말 빡센 하루네요😀 힘드실텐데 긍정에너지 뿜뿜하는 선호오빠 쌍엄지처억~💞 짐종국 모자이크 안한거 칭찬해~😘

또금 울었다고 ^^ 엄청 씩씩해진거야~아빠 초등학교 다녀 아빠는 예전에 국민학교^^ 오늘도 건강한 영상 보고 도장찍고 갑니다 타잔이도 인생 가르침 잘부탁드립니다^^ 좋은 하루되세요🙏🙏

갑자기 끝나네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 잘봤숨돠

선호님 이안이 너무 귀여워요 .. 많이 보여주세요!!❤❤

인성 재미 운동 다 가진 선호형님❤❤화이팅🎉🎉

선호 형, 고생했습니다ㅎㅎㅎ 응원하겠습니다ㅎㅎ 파이팅 입니다😊😊

등로그도 기대가 됩니다 💝

형님 화이팅입니다!!

체스트프레스 자세 변형해서 아랫가슴 타켓팅하는거 한수 배우고 갑니다! 득근하십시요 자주 챙겨보고 있습니다 ㅎㅎ

공유+조정석 폼 미쳤다...!💪🏻❤️‍🔥

이안이 둘리 얼음별 대모험 좋아하는구나 춤 너무 귀여워😘 부전자전 마요미 이안이 쌍엄지처억~💞

육아하는영상 많이 보여주세요 너무 귀엽네요 애기가😢

선호형님 항상 파이팅 입니다!!!

이안이 넘 귀엽다요❤

이안이 넘 귀여워요❤

브이로그 꿀잼입니다 형님

케이블 꿀팁 내일 바로 해보겠습니다

오늘도 재밌게 보고갑니당💖💖

옷이 점점 얇아지는게 포인트 .. 😂 너무 잘 봤습니다👍🏻

벨트 이쁩니다 형님 저같은 헬린이 아직 벨트가 없는데 헬스벨트 차는방법 과 설명도 좀 부탁드릴게여 ㅠㅠㅠ 구매하려구용

벨트 이쁘네요 기대가 됩니다😮😮

초등학교 애들과 정말 눈높이 잘맞춰서 놀아줄거 같은 어른이 👍🏻👍🏻😄😄

형님 언제나 멋지십니다. 마지막에 이안이 춤추는거 너무 귀여워요 오늘 마침 가슴하는 날인데 케이블사용해서 싱글로 안쪽가슴 타겟하는거 정말 맛도리느낌 나네요 바로 가겠습니다 ❤

이안이가 아빠 판박인데요?? ㅎㅎ

마선수님은 역쉬 운동할때가 최고로 멋져용~😉👍 댓글이 늦어 죄송요~~🤗

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이안이 너뮤 귀엽당❤

벨트 엄청 이쁘네 특히 색상 베이직 ㅎㅎ 나오면 구매하고 싶다 ^^

원암 케이블 맛있겠다..군침 나오네요

점점 말투가 김종국님이랑 비슷해지시는거같아요!

선호님 벨트 기대하겠습니다 !! 바로 구매 각

형님 이안이 처음부터 끝까지 너무 귀여운 거 아닙니까 ㅠㅠ 어제 가슴했는데 원암 케이블 플라이는 다음주에 맛있게 먹어야겠네요.. 벨트도 살까 고민하고 있었는데 선호형님 런칭하시면 이번에 사야겠네요!! 영상 감사합니다 형님!

선호형님 드랍세트 무게 폼 미쳤습니다 운동하실때 넘 행복해보이세요

00:00 지승현배우인줄;; 양규장군

이안이...아빠 미니미❤와 가슴이 돌댕이네 ㅎ 저도 내일은 가슴운동할께요 선호님 일주일 플랜 짜서 구독자님들과 같이 운동해요

벨트 .. 딱대

이안이 커엽네요^^

가슴 다하고 유산소 올라가서 형님꺼 보면서 반성중입니다!!😢

저는 팩댁하면 못해서 그런지 느낌이 안와요 ㅜㅠ 대신 케이블 플라이 하면 가슴이 빵빵하니 느낌이 잘오는데 느낌 좋은거 하는게 좋겠죠?? 헬창형님들 조언 부탁드립니다

반스 제품 이름이 뭔가요??? 넘 이쁘네요ㅠㅠ

Have a nice day👍🫡🦋🦋

사랑합니다 형❤

무게치실때 입모양을 일부러 이렇게 하는 이유가 있을까요? 어떤 효과가 있을까요?

Awesome 👏👍💪

서노형 사이즈 xl 입으신건가요??

이안이 귀욥다ㅎㅎ😊

가슴 루틴 담주에 그대로 가보겠습니다 🔥

여자 남자 따로 없다하셔서 선호님 운동루트 따라해요! 마침 내일 가슴인데! 오예 👍🏻

와 요새 진짜 AI기술 좋아졌다 마선호 본인 어렸을때 구현해서 같이있는거같네 리얼하다 0:07

처음 저 드롭세트 볼때도 많이 놀랐지만... 30 25 20 으로 따라하기도 벅차던데 ㅜㅜ 언젠가 똑같이 하리라..

마쌤로그는 힐링그잡채🍀 오늘 업무스트레스 ㄲㅈ..........

디랙스 머신도 짭이 있나요? 저희 헬스장 디랙스 머신 풀인데 머신자체 짝짝이가 너무 심해요..

써노 형님 요즘 종국이형이랑 자주 만나니까 뭔가 종국이형님처럼 되가고 있는거같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ항상 응원합니다

덤벨프레스 할때 팔 다 안펴도 되나요?

형 아이안슈타인 사이즈 몇이에요??

가슴 안쪽이랑 가슴 하부가 항상 고민이였는데 체스트프레스 하부 타겟이랑 알려주신 케이블 크로스 원암으로 살짝 비틀어서 해보겠습니다!!!! 스미스 플랫 벤치프레스 인클라인 덤벨 벤치프레스 체스트 프레스 가슴하부타겟 케이블 크로스오버 (원암) 그리고 축구! 혹시 4개 루틴 제외하고 이 루틴할떄 넣으면 괜찮은거 추천해주실수 있나요 마형!!

행님 광명역가면 행님만 생각나요,,

좋아요 진짜 잘 안누르는데 이형꺼는 다누른다

아 벨트 샀는데...또 사야겠네

가성비 벨트 쉬크 사서 3년을 잘 썼는데요...🔥 아무래도 중량이 올라감에 따라 벨트 바꾸란 소릴 듣네요 요즘..🙇‍♂️ 전 너무 만족하고 애착템인데 이제 보내줘야겠어요..💪 선호형님 벨트 나오면 무조건 사겠습니다 크💕 지방러인 저의 한가지 바람이자 소원이 있다면..🙏 벨트 개시하시고 처음 일정기간동안에..🥺 원하는분에 한해서 벨트에 형님 싸인 이벤트 어떠신가요?..😍 저같은 팬들은 의미도 있고 더 소중할듯 한데..❤️ 한번만 고려해주세요 마선호표 가죽벨트좀 써보게요..🙆‍♂️

덤벨로 드랍세트 하실때 40kg - 30kg - 20kg 하신건가요? 중량 칠때도 20-30-40 으로 올라간거죠 그럼? 중량차이가 중간중간 커도 괜찮은가요?

축구를 좋아하시면 고알레도 추천드립니다.

형 축구 하는것도 보고싶은데 축구 컨텐츠도 기대😊해도될까?

하.. 오프닝에서 심장폭격 당해서 뒷부분 못보고 있어요. 0:22 어? 아빠 초등학교 다녀? 무한반복중

형님 이 영상에서 차고 있는 시계 정보 알 수 있을까요 ~?

가슴운동 하고 오니깐 올라오는 가슴로그,,,😂😂

저희는 국민학교죠😂

형님 드시는 EAA 제품 이름이 뭔가요?

헬스장에 40,50짜리 덤벨은 왜있나했더니 이런분들이 쓰는거구나 디피용인줄알았네

다 1세트씩만 하신건가요?

하이!ㅋㅋ 형 나 가슴 운동 좋은데 더 키울가? ㅋ ㅋㅋㅋ

낼가슴인데 감따합니다

형 포지션 수비수에요???

선호형 얼굴 진짜 작다

초등학교아니고 국민학교아닙니까?

1등!