ШОПОГОЛИЗМ || КАК ОТЛИЧИТЬ БОЛЕЗНЬ ОТ УВЛЕЧЕНИЯ. Интервью с психологом Олегом Хомяком

Рет қаралды 8,688

3 жыл бұрын

Очень давно хотела поговорить на эту тему. Шопоголизм - однозначно болезнь, но пока не признанная. Зависимость, которая есть у большого % населения Земли. Как распознать, как лечить, можно ли справиться самостоятельно и что общего с алкоголизмом, рассказываю сама и в беседе с психологом Олегом Хомяком.
Напишите, нашли ли вы у себя или своих знакомых признаки?

Пікірлер: 47

@runarusenborg8263 3 жыл бұрын

Когда мне грустно , я надеваю что то красивое и иду в Кафе попить чашечку кофе ) а если это открытая терасса , то это двойное наслаждение 🤗

@user-qp4dk9sk3r 2 жыл бұрын

Мне нравиться- только одна вещь в день- в конце месяца 30 новых вещей))) Я в прошлом году плотно подсела на Интернет магазин. т.к. в наших магазинах города сплошное уныние. А тут можно выбрать, почитать отзывы, заказать, померить и в течении определённого срока вернув вещь, получить обратно свои деньги. И вот перебирая покупки за год не понимаю почему у меня всё таки появились вещи, которые до сих пор лежат с этикетками, т.е. я их ни разу не выгуляла и при этом понимаю что уже не надену. И всё таки я надеюсь что это не шопоголизм в запущенной форме, скорее самостоятельный поиск своего персонального стиля, где есть место ошибкам. Спасибо за видео. Есть над чем подумать!!!!

@mariasunwavi 2 жыл бұрын

Я просто плачу, это так тяжело, я ФИЗИЧЕСКИ чувствую потребность в покупках одежды. Жизнь у меня безрадостная и единственный способ получить эндорфиновую бомбочку - шопинг. И даже я осознаю это, но меня просто на физическом уровне тянет в интернет магазины, где все такое красивое, красивые фотографии, бесплатная доставка, не нужно никуда ходить, никакие пираньи консультанты не будут приставать "Вам что-нибудь подсказать?". Но я понимаю, насколько это разрушительно для моей жизни и как МНОГО ВРЕМЕНИ я трачу на интернет-магазины. Кто-то играет в игры на компьютере, а я захожу в интернет, ради онлайн шопинга и оставляю там все свои деньги. А если несколько дней не захожу, у меня становится ломка и мне надо зайти, посмотреть есть ли ещё в наличии вещи из моих "избранных".

@user-jf8zl4eb5v 2 жыл бұрын

Я на секонды подсела, когда у них еще и распродажи, недавно купила куртку -дублёнку за 50 рублей, джинсы и брюки , и так раз в месяц похаживаю в разные

@yana_montmorency 2 жыл бұрын

@@user-jf8zl4eb5v, секонды - это действительно выход при шопоголизме. Мне там даже куда интереснее, порой за очень небольшие деньги нахожу совершенно уникальные вещи.

@dve-koshki 7 ай бұрын

Да как я вас понимаю. Такая же история. Я сижу в декрете, изнываю от скуки, развлекаю себя интернет-магазинами. Раньше аж пятки дымились, как я бежала в пункт выдачи на примерку. Такое было около года. Но сейчас страсть ослабевает, чаще заказываю что то по необходимости, например ползунки ребёнку, а не как раньше в порыве бешеной страсти. С малышом в пункте выдачи нормально померить вещь сложно, он капризничает, убегает, я полуголая за ним, треш короче... И тяга к интернет-покупкам ослабла когда ожидание-реальностью не совпадают, на фото супер вещь, а по факту тряпка. Да и носить мне такое огромное количество нарядов некуда, "выходов в люди" гораздо меньше, чем обновок. Ещё мне помогло чтение книг о любви, сюжет книги меня настолько сильно захватил, что эмоции от прочтения на тот момент, оказались ярче чем эмоции от покупок. Вспоминаю что всё то время, пока я была поглащена книгой, я вообще ничего себе не заказывала

@yuliyashumel1692 3 ай бұрын

Вам нужен хороший специалист , надеюсь вы найдете его, удачи вам. Я была почти такая же , но у меня как то само слава богу ПОЧТИ прошло

@user-rw5fn6ut4m 3 жыл бұрын

Я не страдаю шопоголизмом, я получаю от него удовольствие🤪😂. А если серьёзно - я очень избирательна и для меня это азартная охота.

@user-dy3rn2uw2b Жыл бұрын

Какой красивый букет попал в кадр!

@nataliam2238 3 жыл бұрын

Юличка, только что посмотрела о вывозе хлама!!!Это нечто!!А я та самая бабушка у которой кружавчики лоскутки со школы лежат( на домоводство покупала помню)Огромное спасибо,солнышко! Вы мне такой "пинок"поддали ,что прямо завтра начну расхламляться.А Вам здоровья,удачи,любви!От всей души!Будьте счастливы!Вы супер!!!!

@user-rf3lz3lo8h 3 жыл бұрын

Очень люблю покупать все в двух экземплярах. Не знаю почему, но всем пользуюсь. А то,что расхламляется - отдается тем,которые носят. На меня пока не свалилось то,что разбирали Вы!!! Прекрасная работа!!! Шопоголизм -это не болезнь,не потребность и не привычка,это НЕОБХОДИМОСТЬ.

@Izanami2050 2 жыл бұрын

У меня шопоголизм. Я раньше пыталась с ним бороться физическими нагрузками, но не помогало. Теперь "гружу" свой мозг: на каждый день недели в свободное время прописано изучение иностранных языков. Думаю, что работает: недогруз мозга, думаю, вызывал у меня повышенную тревожность, а потом- депрессию. А сейчас у меня нет ментальной энергии для шоппинга. Уже 2 месяца!

@savostinalife7098 2 жыл бұрын

Шопоголизм лечится эвакуацией, говорю вам как человек, который любит покупки. Когда всю свою жизнь надо упаковать в машину, ничего лишнего покупать не хочется. Но не дай бог такого опыта, поэтому наслаждайтесь покупками

@Monya500 Ай бұрын

Какой шикарный ролик!Я точно знаю,что у меня шопоголизм от отсутствия работы.Самоутвержение нужно.Бизнес сдулся и шопинг процветает.Нужно поднимать бизнес, быть востребованной и все ,отпустит...Но пока так...Горько

@user-bv8kg8je8j 3 жыл бұрын

Спасибо! Я узнала себя! Буду думать, как мне с этим дальше быть. Нужно смотреть глубже, в чем моя проблема

@user-qy9tp1vu8x 3 жыл бұрын

Я страдаю не шопоголізмом, а зирінгом. Це коли ходиш, щупаєш, міряєш, але не купуєш. З плюсів - не витрачаєш зайвого, з мінусів - на це йде купа часу. Від шопоголізму мене рятує моя жадібність😂. На карантині, до речі, дуже не вистачає оцього зирінгу. Онлайн - зовсім не те.

@savostinalife7098 3 жыл бұрын

якщо не гнітить, то як в анекдоті "почему жалуюсь? хвастаюсь"))

@TINARO1988 Ай бұрын

да, это правда так вопрос: от чего я сбегаю в точку , спасибо за видео

@vesnushkazhuzha2018 Жыл бұрын

Каждый мес какую нибудь хрень покупаю 😣 дефицит внимания, нет удовольствия , вот и скупаю

@user-wz4zo1mv7i 3 жыл бұрын

Я своїй дитині казала, що всі іграшки хочуть щоб ми їх купили. Якщо ми купимо їх, то де ми будем жити???

@zhiznzaMKADom 3 жыл бұрын

Мне кажется, занятие самолечением и попытка ограничить себя покупкой какой то конкретной вещи, наоборот усугубит ситуацию. Это как ограничение сигарет, когда человек начинает воспринимать эту сигарету как что то более ценное, тем самым увеличивая жажду этой сигареты (покупки).

@AliviaGrandBee Жыл бұрын

Согласна, кофемания тоже зависимость...

@irinanikonenko09 2 жыл бұрын

Очень интересно.

@LesyaKali 3 жыл бұрын

Очень мешает музыка за кадром. Less is more!

@savostinalife7098 3 жыл бұрын

у монтажера тоже есть право на творчество)) но услышала, спасибо за комментарий

@user-rw5fn6ut4m 3 жыл бұрын

О да!

@kyrychenkolena 2 жыл бұрын

@@savostinalife7098 даже не заметила музыку, представляете! ))

@savostinalife7098 2 жыл бұрын

@@kyrychenkolena спасибо 🙏🏻🥰

@scaryprynce6832 3 жыл бұрын

Волшебная таблетка от шопоголизма это расхламление)) как бабка отшептала☺☺☺

@savostinalife7098 3 жыл бұрын

100%!!!

@alicethecat3961 2 жыл бұрын

А у моя волшебная таблетка это понимание того,что потратила кучу денег на минутное удовольствие, покупая очередную шмотку,которая на деле не носится,а просто висит в шкафу...

@khart7954 6 ай бұрын

Это анализ и реально понимаешь , что всего многои все не оденешь.А если еще и посчитаешь, то заного в депрессию уйдешь.

@Ma-my7fv 2 жыл бұрын

Я болела лет десять этим ,я бы на эти деньги купила бы квартиру,осознав все это я кончила с этим,я гогда чувствую тягу я иду в красивое кафе с красивым выдом и получив удовольствие я успакоиваюсь .

@yuliyashumel1692 3 ай бұрын

У меня так же. Я просто как то увидела сумму , потраченную именно на шоппинг за год , (банковское приложение прислало) и в тот момент поняла что могла купить себе машину за эти деньги , так и остановилась потихоньку

@yuliyashumel1692 3 ай бұрын

Хочется что то купить - я покупаю еду, а поскольку мне на еду всегда жалко тратить , то и сама идея транзакции в принципе мне становится неприятной и желание купить что-либо еще сразу гаснет

@TINARO1988 Ай бұрын

а так у меня периодами импульсивные покупки, очень сократила их, на валберис заказываю только нужное , корм коту, бытовую химию или то чего просто нет, кгда уже вещь износилась

@TINARO1988 Ай бұрын

У меня так с кофе, чёт грустно пойду возьму кофе с собой, но тоже сокращаю кол-во покупаемого вне дома

@elenaelena8833 Жыл бұрын

В чем проблема ? Я покупаю , в течении месяца можно вернуть все ... я возвращаю то что не нужно

@khart7954 6 ай бұрын

Сожаление о покупках лечится возвратом этих вещей в течении 14 дней по законам РФ.

@RiginaItalyShoppingBayer 3 жыл бұрын

Я не шопоголик,только по настроению и если надо!

@zhiznzaMKADom 3 жыл бұрын

А если я просто люблю ходить по магазинам, но при этом ни чего не покупаю, это шопоголизм?

@savostinalife7098 3 жыл бұрын

а там же все зависит от того, какие потребности закрываются при походе - если невротические, то болезнь, если просто любопытство в свободное время - то увлечение))

@user-ok2zf3si4q Жыл бұрын

Развлечения