75% людей чистят зубы неправильно - 5 советов стоматолога как чистить зубы

Рет қаралды 84,176

Жыл бұрын

✓ Клиника «OrthoLike» clck.ru/39ryM8 - сеть клиник в Москве и обучающий центр по ортодонтии.
Наша специализация - постановка всех видов брекетов и элайнеров в сочетании с классической терапией даже для сложных случаев.
Наш метод - одномоментное лечение зубов и исправление прикуса.
19 лет опыта создателей Андрея и Ольги Жук позволило клиникам стать №1 по лингвальным брекетам в РФ!
Также мы производим свои собственные брекеты и у нас представлены новейшие виды элайнеров.
Мы создаем красивые улыбки на всю жизнь и повышаем вашу «орто» грамотность !
Подробности и уникальный опыт смотрите в наших видео:
✓ / @ortholike
Мы в социальных сетях:
✓ Instagram: / dr.andreyzhuk
✓ TikTok: / doctor_zhuk
✓ Facebook: / ortholike-237118336755405
✓ Яндекс Дзен: dzen.ru/id/5ef0645ed64cda7a3f...
Также это видео можно посмотреть на Дзен: dzen.ru/video/watch/64b798048...
Консультация и запись на прием по телефону клиник:
+74994440527
#ЧисткаЗубов
#КакЧиститьЗубы
#СоветыСтоматолога
#ЗубнаяПаста
#OrthoLike

Пікірлер: 356

@OrthoLike Жыл бұрын

А какой зубной пастой пользуетесь вы?

@user-cr3bg5wo4p Жыл бұрын

ROCS

@Tais_Tais_777 Жыл бұрын

Я пользуюсь зубной пастой 1.Парадонтол тройное действие 2.Парадонтол актив с гидроксиапатитом . Первая из этого списка хорошо отбеливает зубы , снимает налет . Вторая снижает чувствительность зубов ,потому что содержит минерал полезный для эмали зубов . Но это не панацея . Плохое состояние зубов это ещё нехватка микроэлементов, дисбаланс гормонов и большое употребление углеводной пищи.😉

@Dmitriy_Doc Жыл бұрын

Посмотрел видео, чтобы узнать как чистить зубы (какими движениями). В итоге посмотрел рекламу ирригаторов, Филипса, узнал, что надо менять щетки и пасты. Может всë таки расскажете можно ли делать движения щеткой вдоль зубов или это вредно для дëсен? Меня стоматолог учил чистить движениями от корней к верхушке зуба и никак иначе.

@OrthoLike Жыл бұрын

@@Dmitriy_Doc не рекламировал ирригатор какой то фирмы, а вот как гаджет для гигиены - обязательно к использованию ! ответ на ваш вопрос прост - если пользуетесь мягкой щеткой - делайте любые движения 🙌

@user-bl9cg4ik8p Жыл бұрын

Утром с гидроксиапатитом, вечером с фторидами

@monitor5981 Жыл бұрын

пойду почищу зубы

@monitor5981 Жыл бұрын

как же лень было каждый день чистить, начал пропускать дни, даже недели

@notslire Жыл бұрын

@@monitor5981 жёстко

@madizhumagaliev2843 Жыл бұрын

@@monitor5981 кайфже чистить

@monitor5981 Жыл бұрын

@@madizhumagaliev2843 чищу раз в неделю, когда надо куда-то идти, камни отваливаются 🥴

@MiLka338 Жыл бұрын

@@monitor5981 ужас

@dasha.vinogradova Жыл бұрын

Не могу остановиться смотреть видео на этом канале 😄 Спасибо большое за такое огромное количество важной информации 🙏🏻

@user-fx7kp7kw5j 10 ай бұрын

То же самое

@Na4ta Жыл бұрын

Замечательно канал, просто находка для меня! Очень кратко, понятно, все как надо! Становимся лучше вместе)

@AlleyeZonme00 Жыл бұрын

Katta rahmat, juda tushunarli gapirdingiz. Tishlarimni har ovqat yeganimdan so'ng tozalayman, breketim bo'lganligi uchun, biroz qiynalaman. Irrigator sotib olishga qaror qildim👍🏻

@VladislavMetkalov Жыл бұрын

Благодарю док🙏 Круто раскидал всё по фактам

@user-zf2qe9nn8d Жыл бұрын

Ооочень содержательно 🔥спасибо огромное🌹🌹🌹

@arinarina9062 Жыл бұрын

Спасибо за полезное видео! Не знала про аналог зубной нити, заинтересовали 😁

@Elpoelpoelpo764 Жыл бұрын

Как остановиться смотреть видео на этом канале? 😂

@Pandale84 Жыл бұрын

Андрей, расскажите пожалуйста в след.роликах про диастему. И помогут ли брэкеты? Спасибо.

@user-fe5ql9ht4y 7 ай бұрын

Спасибо за видео! Без "воды" за короткий период, много информации. Для себя поняла, что надо изначально чистку начинать с ирригатора, а только потом зубной щёткой. Стараюсь чистить после каждого приёма пищи. Очень интересно про чистку языка.

@apostal1320 9 ай бұрын

уж не знаю ка возможно за 30 секунд, я чищу от десны к кончику зуба, и на это уходит минут 5-7

@lenarsaitov Жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию

@K3r1l. Жыл бұрын

Наверное одно из самых лучших и правдивых видео про гигиену зубов!

@Dubininathedancer Жыл бұрын

Молодец! Все четко и ясно.

@asilecwerdex7481 Жыл бұрын

боже, какой притяный молодой человек)

@neriari8934 Жыл бұрын

Спасибо большое за видео

@gorkaya_victoria 10 ай бұрын

Мало даже кто знает, что такое ирригатор 😄 Я его обожаю 😻 это чудо вещь, готовлюсь к брекет системе ❤️

@user-ky5go2rm7y 11 ай бұрын

Спасибо буду знать

@natashag3936 10 ай бұрын

Спасибо Вам!

@jackreacher5915 Жыл бұрын

Занятное видео.

@VictoriaIordan 4 ай бұрын

Насмотрелась видео на Вашем канале, побежала зубы чистить

@user-ss4kc7cy3o 11 ай бұрын

Можно ли делать аппликацию из зубной пасты на зубы и на какое время?

@wiera9000 11 ай бұрын

А я не знала, что нужно сразу ирригатором пройтись и только после него зубной щеткой, делала наоборот, теперь буду знать, спасибо 😊

@funnystuff2552 7 ай бұрын

kzfaq.info/get/bejne/iciflMakrN2We2w.html а здесь он говорит, что нужно сперва чистить щеткой, потом ирригатором, где правда? хД

@user-yx8se8xb7v Жыл бұрын

Спасибо!❤

@user-zy2wk3nr7d 5 ай бұрын

Классная кружка

@voux13 Жыл бұрын

Выпустите пожалуйста ролик, как правильно чистить зубы😌😌

@OrthoLike Жыл бұрын

Так есть же

@voux13 Жыл бұрын

@@OrthoLike именно правильную технику движения чистки

@user-fe5ql9ht4y 7 ай бұрын

Очень приятно вас слушать👍

@user-eh2dh1qv2p Жыл бұрын

Как же много я пропустила о правильной гигиене полости рта и о выборе паст и щёток

@bhtg3752 Жыл бұрын

Однажды имела счастье знакомства со стоматологом профессионалом, реальным профи, в её пациентах известные многим люди, так вот, она сказала -" пасты, ополаскиватели и пр это всего лишь бизнесс, не имеющий никакого отношения к здоровью зубов. Зубы достаточно почистить зубной щёткой (снять налёт) и ополоснуть крепко завареным зелёным чаем мощный антибактериальный эффект), но если я скажу об этом не в узких кругах, то меня "загнобят" производители тех зубных паст, котороые я также предлогаю, просто бизнесс.)" Надеюсь этот совет будет полезен. Всем здоровой, красивой улыбки и счастья!

@FlowerLotusThe Жыл бұрын

это миф! Чай окрашивает эмаль! Тогда уж сначала попить чай а потом почистить. и в пастах есть разные компоненты которые укрепляют эмаль, что многим необходимо, или фтор который тоже необходим если его дефицит в воде.

@Babidjon2022 11 ай бұрын

@@FlowerLotusTheфтор разрушает зубную эмаль

@Babidjon2022 11 ай бұрын

Надо зубным порошком чистить

@user-ey3yf7vp7i 4 ай бұрын

Надо полоскать рот сода-солевым раствором. Он и бактериальный эффект даёт и отбеливает и налет снимает.

@user-di3mt1nm8v 10 ай бұрын

Раньше постоянно пользовалась зубной пастой Colgate, но недавно мне стало больно чистить, пена, которая попадала на лицо, десна и язык, обжигала. Перешла на корейские зубные паста, как итог, и много разных вкусов и более щадящие компоненты

@allaalekseenko1748 Жыл бұрын

Я не могу с утра завтракать с не чищеными зубами, зубная нить мне часто ранит десна, проще использовать ирригатор. Лучшие зубные щетки это Oral-B она на 100% уделяет зубной налёт.

@user-sf1tg7uy3t Жыл бұрын

Спасибо Чищу после каждого приема пищи. Но порядок чистки был другой 1 щетка 2 ирригатор 3 нить Спасибо , поменяю последовательность. Скажите эрфлос и ирригатор нужно покупать? Это не одно и тоже ? Щетку меняю 1 раз в 3 месяца, буду менять чаще

@MsMsSpider Жыл бұрын

Где-то неподалеку, улыбнулся директор яндекс маркета)))

@user-qm6cm3rq4r Жыл бұрын

А что Вы скажете по поводу палочки мисвак?

@user-fj9eo7jr4s Жыл бұрын

Не могу использовать ирригатор. Больно. Рецессия десны и кости есть ни нижних дальних, спереди 12 коронок и мост (после дтп зуб раскололся), и много пломб много лет, потому что была тяжёлая болезнь, зубы разрушились и рецессия с 14 лет на снимках. Могу ли я попробовать хотя бы ультразвуковую или электрическую щётку? Паста с фторидом натрия, потому что регион с водой бедной фторидами. Флоссер использую по типу комбинации с зубочисткой, такой тип, но только нитью в этом флоссере. Как зубочисткой нет.

@zechorrizon Жыл бұрын

спасибо!

@Jecky_Khanifa Жыл бұрын

Вы молодцы 👏🏻 спасибо ☺️

@user-gt7oh8tc9i 5 ай бұрын

Большое спасибо покажу ребёнку

@Idris95 Жыл бұрын

Респект🖐Спасибо больше! Теперь у меня есть хорошая мотивация к повседневным действиям, подкрепленная вашей исчерпывающей информацией, для достижения моей цели - СОХРАНИТЬ КРАСИВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ !

@oira9406 9 ай бұрын

Благодарю

@Darkaster72 Жыл бұрын

О,кстати,нсчёт количества зубной пасты... Мне казалось все люди прост на опыте поймут,что половина этого выдавленного объёма просто вываливается изо рта....

@user-mk2nm9hv3t 8 ай бұрын

Мне очень нравится ч вчера ходила к стоматологу

@Pandale84 Жыл бұрын

Спасибо

@user-ye5pw9ez6x Жыл бұрын

Какой вы красавчик

@sokgev6606 5 ай бұрын

Отбеливающий ополаскиватель R.O.C.S. Black Edition доктор что скажите об этом сколько им пользоватся или вообще выбросить ?

@evg3221 2 ай бұрын

Чем AirFloss отличается от ирригаторв с пульсацией и функцией микропузырьков ?

@lizvina33815 Жыл бұрын

Имею здоровые зубы без пломб, жёлтого налета или запаха изо рта, хотя чистить их раз в 2-3 дня. Не один год. Год назад мне удаляли зуб мудрости, и подтвердили, что зубы здоровые.

@user-cq1wh4jz9s Жыл бұрын

Вам повезло с генетикой

@user-ts4sx5iv3p Жыл бұрын

Так налет же не жёлтый

@FlowerLotusThe Жыл бұрын

а последнее время смотрю много видео стоматологов, и просто фигею с таких комментариев! Типа, я чищу зубы раз в 2 дня/неделю/никогда. Бля, как вы здесь оказались? КАК? Значит что то начало беспокоить? Это просто тупизм нереальный.

@user-gn6ft4js8j 11 ай бұрын

Зубную щетку меняю раз в 3 месяца ( буду знать, что надо чаще.

@user-mn5hg1hy4f 7 ай бұрын

Я тоже рах в три месяца, и от бактерий держу в растворе пищевой соды, лимонки, потом кипячу 2-3 мин..

@user-vy7zi6og6x Жыл бұрын

Здравствуйте доктор. Не всегда есть возможность чистить зубы после употребления пищи. Например на работе или в иных обстоятельствах. Ополаскиватель после приёма пищи защищает от кариеса?

@user-li5sd5iu3w Жыл бұрын

Только за счёт вымывания остатков пищи профилактика размножения бактерий вызывающих кариес, в этом смысле результативней жвачки с триклозаном( диролы, орбиты)

@user-jr1vg6dg8v Жыл бұрын

Добрый день, подскажите пожалуйста, если купить Ирригатор Oral-B Aquacare 6 Pro-Expert MDH20.026.3 То возможно один прибор использовать как ирригатор и airfloss?

@user-kf9nz6vo6n Жыл бұрын

Профессиональная гигиена?

@babyshark1kk Жыл бұрын

Крууть

@sodiqm4119 Жыл бұрын

Стасибо 👍

@user-dv8ln6ky9d Жыл бұрын

А что вместо айрфлос тогда приобретать?

@Darkaster72 Жыл бұрын

А как паста вообще работает? Как паста ГОИ для полировки или просто как соус,которым над просто натереть и там само что-то произойдёт?

@fruitcat8007 Жыл бұрын

На зубной пасте рокс написано, что можно не ополаскивать ее. Безопасно ли так делать или лучше смывать?

@OlolO267 Жыл бұрын

Зубные пасты Рокс не содержат фтор, лишь поэтому присутствует данная надпись, их не так страшно проглотить. Однако они содержат в своем составе метилпарабен и пропилпарабен, проглатывание которых так же не очень полезно. Кроме того, при чистке зубов мы счищаем множество бактерий, которые, если не прополоскать рот, проглотим, либо же они вернутся обратно на зубы. Итог: полоскать полость рта после чистки зубов, независимо от используемой пасты.

@Darkaster72 Жыл бұрын

а нельзя просто дезинфецировать зубную щётку в кипятке или в спирте? Нейлон и пластик должны быть к спирту нейтральны

@sergey18972 Жыл бұрын

Я так и делаю. Но со временем щетка все равно становится немного твердой, поэтому ее меняю, но конечно не в каждый месяц

@katkatt1630 6 ай бұрын

перекисью водорода

@marinagoncharova5331 Жыл бұрын

А чем этот айрфлосс отличается от ирригатора который тоже импульсный?

@user-li5sd5iu3w Жыл бұрын

Ну он же не чисто водой распыляет..

@userMaxSot Жыл бұрын

ирригатор и аэрфлос -это можно сказать одно и тоже )

@galymzhylkibaev8116 Жыл бұрын

Какие витамины. Надо...

@yusif.2080 Жыл бұрын

Жвачка можно или мятные конфеты лудше

@laikov_art Жыл бұрын

Добрый день! Спасибо большое за Ваши ролики смотрим с женой с упоением. И ставим себе брекеты 🤣 Подскажите о какой конкретно модели air floss вы говорите? Посмотрел вроде тоже они все ирригаторы, не понимаю в чем отличие от моего ирригатора B well

@OrthoLike Жыл бұрын

AirFloss от компании Phillips. Не путайте с ирригаторами - это другое.

@user-ww2kp3bi6p Жыл бұрын

Все таки не поняла особой разницы между ирригатором и электрическим флоссом?

@andrejg.2289 Жыл бұрын

обязательно ли полоскать рот после того как почистил зубы??

@evgenyk6449 Жыл бұрын

Чищу зубы (ирригатор + щетка) каждый раз перед выходом из дома, в день получается от 2 до 4 ))

@pancake44 Жыл бұрын

Что делать если я чистил зубы, но не очень хорошо и только 1 раз в день?

@paulSVB Жыл бұрын

Благодарю, конечно, но КАК всё же чистить зубы мне осталось не совсем ясно. Или мне к другому специалисту??...

@bravepretender8910 11 ай бұрын

Подскажите, пожалуйста, можно ли использовать Air Floss, если имеются имплантанты? Благодарю!

@OrthoLike 11 ай бұрын

Да, можно

@OlgaLulko-wv5vn 11 ай бұрын

А ирригатор не очищает зубные промежутки?

@lenadenirro8601 Жыл бұрын

Какой должна быть зубная щётка? Их большой выбор. Как выбирать то что подходит, именно мне?

@user-li5sd5iu3w Жыл бұрын

Средняя жёсткость, поиграйте с щётками от 200 р, рокс например, не захотите другие

@aldyaaldya 7 ай бұрын

добрый день, у меня вопрос: раз уж щетка быстрее приходит в негодность из-за накопления бактерий, можно ли ее периодически дезинфецировать? возможно растовром спирта/уксуса/перикиси водорода

@KrisKelmi2019 7 ай бұрын

Да, говорят можно

@user-yj1on3bf1v 7 ай бұрын

нет там никаких бактерий, это миф. бактерии у вас на зубах на пищевой пленке, а не на щетке :)) дезинфицировать ничего не надо, пользуйтесь 1 раз пародонтаксом (упаковка с красной линией и надпись на зеленом полоске "с фтором" - другие виды не берите, они хуже) и один раз пастой типа отбеливающей с абразивом, например "Splat отбеливание+", т.е. чередуете их.

@imax3754 9 ай бұрын

Здравствуйте! Ирригатором ведь только вечером нужно пользоваться?

@OrthoLike 9 ай бұрын

Оптимально: утром и вечером

@user-cn2sy2cu8p Жыл бұрын

Почему зубной налет черный очень быстро появляется, хотя ранее не было такого....с чем может быть связано? Заранее спасибо за ответ.

@OlolO267 Жыл бұрын

Я долгое время не мог понять, почему при регулярной чистке зубов и использовании ополаскивателя появляется твердый черный налет, который удается убирать только в стоматологии. Отказавшись на месяц от ополаскивателя стал замечать, что налет потихоньку счищается и больше не появляется, да и в целом зубы стали немного белее. Если пользуетесь каким-либо ополаскивателем для полости рта, попробуйте отказаться от него на месяц, понаблюдайте, возможно, причина в нем.

@Decabrinka Жыл бұрын

Может у вас пористая эмаль на зубах?

@OShitDupa Жыл бұрын

Я один иногда задумываюсь и в итоге зубы чищу по 5 минут

@Babidjon2022 11 ай бұрын

Я сегодня 6 минут чистил и это не считая полоскания

@user-fx7kp7kw5j 10 ай бұрын

Я чищу ровно 7 минут. В детстве меня ругали, что насилую зубы 😅

@user-yb7fg6fh6b 9 ай бұрын

А здесь не посоветовали конкретный ирригатор? Их много, какой лучше?

@zemixboy 5 ай бұрын

Ну не знаю, 1) я спочатку віддаю перевагу почистити щіткою з пастою - 2) вже потім іригатор, оскільки наліт і залишки їжі після пасти розм'якшуються і більше піддаються зняттю - 3) а потім ще раз чищу щіткою і пастою, так би мовити полірую і закріплюю результат очищення, зазвичай іншою пастою (на ніч, або на вихід в залежності від ситуації), якщо це вдень або вранці - другий раз можу не чистити, а просто після чистки - і іригатора - застосувати ополіскувач для рота

@ulcuber 7 ай бұрын

Чищу после еды. Зубная нить -- лучший инструмент. Преследую две цели -- убрать налёт и нормализовать кислотность

@user-ls3ib6fn4f 5 ай бұрын

Зубная нить несколько раз помогала мне удалить пломбы... ☺ (пользовалась ею так, как учили).

@user-wo9qo4ps2u 10 ай бұрын

Через день куплю ирригатор 🎉🎉🎉

@4_to_floor Жыл бұрын

Играет ли генетика свою роль в отношении зуб?

@OrthoLike Жыл бұрын

Да, но не ключевую.

@linasadovska9663 Жыл бұрын

Шикарный парень! Вот к нему не страшно идти ставить брекеты...

@user-cj9qw3ch8w Жыл бұрын

Спасибо!А как Вы относитесь к электрической зубной щеке?Они не вредны для зубов?

@OrthoLike Жыл бұрын

Нет, пользуйтесь на здоровье

@user-og7gx7bb4p Жыл бұрын

Как она сломалась у меня , перестал зубной камень на зубах задерживаться , я была в шоке… перестала на чистки Зубов ходить каждые 3 месяца ( темные камни были )

@galaxywillow509 Жыл бұрын

@@user-og7gx7bb4p так такими щётками надо в два раза больше чистить

@user-iv9re5pp1k Жыл бұрын

А если каждый месяц вымачивать зубную щётку в хлоргексидине, это продлит её жизнь до 3 месяцев или это абсолютно бездействнно?

@OrthoLike Жыл бұрын

Это не лучшее решение, но обработка антисептиком минимизирует накопление бактерий в щетинках щетки.

@rashitbi5477 Жыл бұрын

Интересно, подается вода и создается воздушное давление!

@user-zg2yt4kw7h Жыл бұрын

Мне говорили что надо сначала зубную нить а потом щётка

@user-yh9uh8up2m 9 ай бұрын

Утром перед завтраком, вечером перед сном)

@zemixboy 5 ай бұрын

3:45 насправді є доказова база. там йшлося що тільки після 2 хвилини активного чищення і взаємодії пасти щітки і слини - починає руйнуватись наліт, за дві хвилини він просто не встигає це зробити, якщо це не електро щітка. це більше рекомендація і дослідження, тому що ніхто змусити людину це робити не може. я чищу більше 3 хвилин щоразу, мені в кайф ще й після цього потримати трохи пасту, а потім прополоскати хвилину

@volodymyr_yermolenko 11 ай бұрын

Я позавчера поменял, на Sensodyne

@leoneqful Жыл бұрын

Саму процедуру очистки не показали, то есть сами методы чистки бывают описывают и если попробовать чистить например выметающими движениями, как чаще пишут, то это не быстро, какие там 30 секунд, если на каждый ряд по 10 раз нужно смахнуть, хотя возможно тут большую часть делает иригатор

@user-rr5xf2wq5j Жыл бұрын

А как же состав паст? SLS Peg-8 это очень вредные вещества.

@natusyacherry1020 4 ай бұрын

я выбираю пасту (собственно, как и шампунь/гель для душа) по одному принципу - в составе не должно быть содиум лаурил сульфата. Странно, что об этом не было сказано ни слова

@nikolaj781 Жыл бұрын

Думал покажут тезнику чистку зубов

@user-ik2xg2qf2o Жыл бұрын

Меняю зубную щетку каждые 2-3 мес😅

@Dmitriy_Doc Жыл бұрын

@AnneNesti Жыл бұрын

Согласна) меня разные стоматологи по разному учили, такими же "вымитающим" движениями, другие говорили, так не в коем случае нельзя, нужно поперёк и короткими движениями вперёд назад, другой все вместе и да больше никак иначе! 😅🙃

@user-qm6cm3rq4r Жыл бұрын

Можно ли пользоваться электрической щёткой? В том числе детям?

@Sh-cv9re 11 ай бұрын

Да

@miracleesan8782 Жыл бұрын

а разве зубная нить не до чистки зубов?

@evdukov Жыл бұрын

Правильно понимаю, что если за месяц я не успеваю израсходовать пасту, нужно просто отложить её и чередовать с другой пастой другой фирмы?

@xgirlxpowerx999 6 ай бұрын

Не выкидывать же :)

@nikasta7844 4 ай бұрын

Да

@user-gn6ft4js8j 11 ай бұрын

4 утра решил посмотреть одно видео. Увлекся.

@raybaeva Жыл бұрын

А нельзя никак зубную щетку прочистить, чтобы убрать бактерии? Прокипятить или растворами какими-нибудь? То же самое про мочалку для душа могу спросить или щетку для душа и тд.

@user-rq8to6sf5l 11 ай бұрын

Я слышала и сама так делала-на ночь хозяйственным мылом намыливала щетку😁