OS LEGUMES FICAM MUITO SABOROSOS QUANDO FAÇO ESSE SUFLÊ
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2 жыл бұрынPRA VC QUE GOSTA DE RECEITAS PRÁTICAS E GOSTOSAS E NÃO ABRE MÃO DE ALIMENTOS SAUDÁVEIS EXPERIMENTE FAZER ESSA DELÍCIA....
SUFLÊ DE LEGUMES
Ingredientes
2 chuchus descascados e ralados cru
1cenoura grande ralada crua
1tomate em cubinhos sem sementes
Cebolinha picada
1colher(café)de pimenta do reino
1colher(chá)de sal(ou tempere a seu gosto)
3colheres(sopa)de azeite
PARA O CREME
2xícaras ou 200g de queijo(usei o minas)
1caixinha de creme de leite 200g
Meia cebola média
2colheres(sopa)ou 40g de amido de milho
3ovos(gemas e claras separadas)
OBS:
Claras batidas em neve
Queijo ralado para finalizar
Forma ou refratário untado
Medidas5x20x31cm
Forno pré aquecido a 200°asse por +ou- 40 minutos
MODO DE PREPARO
Assistam o passo a passo no vídeo....
#suflê
#suflêdelegumes
#receitasaudável
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@silviabueno1018 2 жыл бұрын
Você é maravilhosa! Amo seu jeito de explicar! Sem enrolação! Você é 10... Já fiz inúmeras receitas sua! Amo cozinhar... E suas receitas são sucesso em casa! Grande beijo!
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
Muito obrigada fico feliz que tenha gostado seja bem vinda 😍🙏
@neidecleia6474 2 жыл бұрын
Que delicia 😋😋😋😋vou fazer.obrigada odorooooooo as suas receitas além de práticas são muito fácil de fazer. 😘😘😘😘😘😘
@cozinhaeconomica6213 2 жыл бұрын
Adoro legumes 😋
@reginasamartano6124 2 ай бұрын
Gosto muito de suas receitas,explica muito bem ,meu nome é Regina de Uberaba MG
@luizjorgeteodoro1807 2 жыл бұрын
Reforçando os comentários de outros seguidores seus (seus fãs, assim como eu) vc explica tão bem que deixa agente a vontade prá fazer as suas ótimas receitas bora fazer esse maravilhoso suflê valeu Ly até a próxima!!!👏👏👋✌
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
Oh meu amigo vcs são demais, muito obrigada 🥰🙏
@vaniamariademattosbastos8886 2 жыл бұрын
Você tem um jeito especial de explicar que torna as receitas ficarem, ou parecerem, ficar mais fáceis. Parabéns!
@Manueclaudia Жыл бұрын
O melhor que assisti até agora 😋, combina com uma carne refogada ou assada
@marciakelly9083 2 жыл бұрын
Receitas sempre maravilhosas 😋😋
@dulceeliderosa3145 2 жыл бұрын
Ly bom dia que receita show de bola voce e genial as suas receitas sao top muito obrigada
@micaelaandrade1895 2 жыл бұрын
Parabéns 👏👏👏👏Ly mais uma receita deliciosa vc é di mais 😚😚😚😚
@terezinhagusson3923 2 жыл бұрын
Oi Ly... que delícia.. amo legumes... Esse seu suflê deve estar delicioso... Obrigada.. bjs
@odetesilveira6213 Жыл бұрын
li to gostando das suas receita. top
@monicaigino8673 2 жыл бұрын
Vdd Silvia..parabéns sempre Ly!😊😊
@elzitanona646 2 жыл бұрын
Suas receitas são maravilhosas.muito bem explicadas.vc também é maravilhosa.
@ivanisearaujoferreira6586 2 жыл бұрын
Muito legal a maneira como vc ensina
@AdrianaRodrigues-rq5qq Жыл бұрын
Explicação maravilhosa 👌 parabéns pela receita
@sergioreis8779 2 жыл бұрын
Nossa que maravilha e que espetáculo parabéns Ly amei está receita deu até fome muito grato por mais este vídeo e receita que vc nos concede que Deus te abençoe um abraço Sergio Reis Juiz de Fora MG
2 жыл бұрын
Ótima receita, muito bem explicada 😃😋
@renildessantanasilva8111 2 жыл бұрын
Que receita deliciosa eu vou fazer pra minha família obrigada por compartilhar suas receitas para todos ❤️😘😘😘
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@marlenerocha753 2 жыл бұрын
Você é maravilhosa explica tudo muito bem gosto muito de suas receitas Parabéns!
@marciaoliveira1571 2 жыл бұрын
Boa noite linda..ja dei joinha porque a receita é nota 10.
@mariadasgracassilvabarbosa3025 2 жыл бұрын
Boa tarde Li fiz essa receita receita do suflê de legumes minha família adorou . Fez o maior sucesso.vc é muito talentosa parabéns continue fazendo receitas leves e saudáveis.
@soniacastilho4214 2 жыл бұрын
Oi Ly mais uma receita maravilhosa nota 10 .
@blackgames9711 2 жыл бұрын
@ly suas Receitas são maravilhosas 👏🥰
@marialina1438 Жыл бұрын
Muito bom valeu, 👏👏👏👏
@joelmaaparecida5104 2 жыл бұрын
Tô aqui sofrendo, que delícia, adoro legumes, salivando aqui!!! 😍😊
@verinhayung7183 2 жыл бұрын
Tô aqui babando! Amanhã no almoço mato a vontade!
@du9d1 2 жыл бұрын
Parabéns Ly,muito gostoso vou fazer,obrigado por compartilhar
@rosegatatosa9022 2 жыл бұрын
Sensacional essa receita
@mariadefatimamorais1693 2 жыл бұрын
Como sempre arrasando
@VeraLucia-jo1ip 2 жыл бұрын
Boa noite. Suas Reseitas são divinas que Deus sempre abençoe suas mãos
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@marleyaquinoesilva3885 2 жыл бұрын
BOM DIA LY. QUE MARAVILHA DE TORTA DE LEGUMES. DELÍCIA DAS DELÍCIAS. #PARABÉNS. COMO SEMPRE VOCÊ ARRASA LY. TUDO NO CAPRICHO. #GRATIDÃO SEMPRE POR NOS ENSINAR RECEITAS MARAVILHOSAS. DEUS LHE ABENÇOE E PROTEJA SEMPRE. UM DIA ABENÇOADO PARA VOCÊ E SUA FAMÍLIA. VALEU LY.
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@socorroalmeida5245 Жыл бұрын
Ly humm suas receitas além de ser deliciosa, é fácil de fazer essas gostosuras de receitas, gostei vou fazer. Que Deus te abençoe!
@cozinhandocomaly Жыл бұрын
🥰🙏
@mariaaparecidadossantos8433 2 жыл бұрын
Eu adoro suas receitas
@mariadasgracasmouradossato493 Жыл бұрын
Amo suas receitas.vc tem um jeito de explicar maravilhoso.
@elieteaparecida2538 6 ай бұрын
Obrigada linda pela receita amei vou fazer amanhã po almoço que Deus te abençoe 🙌
@cozinhandocomaly 6 ай бұрын
🥰🙏
@laurabelico6371 2 жыл бұрын
Suas receitas são maravilhosas, obrigada por compartilhar com a gente 😍😍
@deiavigiani4139 2 жыл бұрын
Vc é um amor de criatura e para explicar. Deus te abençoe e te dê vida longa.
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@mariatavares5493 2 жыл бұрын
parabéns Ly muito bom mesmo
@dalvadecarvalho9964 2 жыл бұрын
Amiga você fala explica muito bem, obrigada pela receita.. Que Deus abençoe sempre. Estou São Paulo.
@marisaadelaidecosenzazicca6582 Жыл бұрын
Senhora adoro suas receitas a simplicidade e rapidez. Como as apresenta parabéns sou sua fan sempre que posso a sigo um abraco
@cozinhandocomaly Жыл бұрын
Muito obrigada pelo carinho 😘♥️
@FrancisMaresRosaCosta 2 жыл бұрын
Gostaria de receitas de salada para levar como marmita. Acompanho suas receitas e amo todas. Muito obrigada pelo carinho 😘
@nevestonico6818 2 жыл бұрын
Vou fazer amanhã para o jantar, amei 😋😋😋😋👏👏👏. Bjs 💋❤
@lusmarramos2119 2 жыл бұрын
Sou seu fã, vc e 10,faço sempre suas receitas e sempre deu certo, parabéns
@anahelia5189 Жыл бұрын
LY Hummm que delícia adorei essa receita é tudo de bom! Receita maravilhosa! Deus abençoe!!❤😘
@cozinhandocomaly Жыл бұрын
🥰🙏
@pierinafrancosudo1075 2 жыл бұрын
Gosto de mais de vc a simplicidade DEUS TE ABENÇOE PODEROSAMENTE SOU PIERINA DE CAMPINAS SP👏👏👏👏👏🌹🌹
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@mariahelenasarmento8709 2 жыл бұрын
É muito bom. Valeu👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@CristinaOliveira-dq2pv Жыл бұрын
Muito bom!!! Fiz essa receita com abobrinha e chuchu ralado no ralo grosso e tirando bem o líquido deles. E no lugar do queijo minas, usei a muçarela. Vou testar com outros legumes. Bjs 😘😘
@user-iz2in4dm8x 10 ай бұрын
Hum! Que delícia,vou fazer.parabens.
@stelacarvalho4773 2 жыл бұрын
Bom dia 🌸 Que coisa linda ver essa gracinha de menina cozinhando! TODAS as suas receitas são um sucesso, nunca dão errado. Sou sua FÃ, de carteirinha❤️
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@jarleideinacio8663 2 жыл бұрын
Massa maravilhosa
@jerusadantas932 2 жыл бұрын
Vou fazer, o danado do chuchu não entra nunca na minha casa kkkkkk, tenho pavor!!!! Amo suas receitas.
@rosaneoliveiradealcantara8989 2 жыл бұрын
Nossa deve ficar maravilhoso , vou fazer Ly 😘
@olibamaveronesi4476 2 жыл бұрын
Ly muito bom mesmo
@VaniaSilva-kd6ju 2 жыл бұрын
Vou fazer, simmmmm😋😋😋😋
@dalilaalves9796 Жыл бұрын
Mais uma delicia q vou fazer obg Ly 😗😘
@soniasantos7317 2 жыл бұрын
Minha amada e maravilhosa 🇧🇷
@reginahelenamartinsdecampo5239 2 жыл бұрын
Adoro suas receitas vc é maravilhosa!
@omahmed401 2 жыл бұрын
Nice and nice.
@zenildadecassia3410 2 жыл бұрын
Bom dia Li, caí de paraquedas neste canal, estou apaixonada pelas receitas, muito obrigada.
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@neliresende5232 2 жыл бұрын
Adoro suas receitas são maravilhosas e bem explicadas❤
@rosamariajustelopes642 2 жыл бұрын
Hummmm😋😋
@patriciapereira-bm6cy 2 жыл бұрын
Li você arrasa em tudo
@canalborboletaazul8458 Жыл бұрын
Vou fazer esse suflê .gratidão
@mariaaparecidasilva5590 2 жыл бұрын
Super amei ❤️❤️❤️
@mariacristinaoelmaier3747 2 жыл бұрын
Muito obrigada pelo suflê. Vou fazer com certeza!😊😊
@Ednaldosantosaraujo 2 жыл бұрын
Showwwwww
@cleusapaivapaiva2135 2 жыл бұрын
Amo suflê!
@michreis1233 2 жыл бұрын
Q foooome
@fatimanishikawa5615 2 жыл бұрын
Nossa Ly , eu creio que uma travessa inteira não consigo comer mas a metade creio que como viu? 😋😋😋 tô salivando e vou ter que fazer né? 😋😋😋❤️❤️❤️❤️❤️
@cidinhafratanogueira5618 2 жыл бұрын
Boa tarde querida amiga VC é sensacional 👏😍😍👋🏼 muito obrigado pela gentileza de passar prá nós essas receitas maravilhosas DEUS te abençoe muito muito mesmo e sempre bjsss no coração 😘❤️
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
😘❤️
@reneri1137 2 жыл бұрын
Eu amo suflê. Com certeza vou fazer. Quero contar que fiz os sequinhos de limão e ficaram simplesmente maravilhosamente deliciosos. Vc é muito competente. Parabéns!!
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@jaquelinemedeiros1999 2 жыл бұрын
Ly meu amor, você é maravilhoso! Obrigada por tantas receitas boas que vc compartilha conosco. Deus te abençoe grandemente 🙏 beijos de luz para você 😘😘😘
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
😘❤️🙏
@tinafreitasfreitas1891 2 жыл бұрын
Ly, fiz o suflê para a janta...muito saboroso! Obrigada pelas suas receitas fáceis de fazer, e o mais importante: econômicas! Bju
@margaretepereira4690 2 жыл бұрын
Mais uma Aula maravilhosa. Rica em detalhes e informações. Vc é uma das únicas que passam todas as medidas e quantidades com clareza e exatidão. Obrigada, bjs.
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@cleideSN2010 2 жыл бұрын
@@cozinhandocomaly Qual é o seu nome?
@renatacardoso1477 2 жыл бұрын
adoro te assistir Renata de Descalvado SP
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@doloresvieiradasilva6078 2 жыл бұрын
Amo suas receitas 😍❤️
@daniminhoquinha4753 2 жыл бұрын
Maria Eva de Contagem Minas Gerais. Amo suas receitas vou fazer este suflê de legumes deve ficar uma delícia você é muito caprichosa é uma excelente profissional bjos.
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@mariadina4505 2 жыл бұрын
Ly as vezes nem vejo a receita dou like vc é mil todas suas receita é maravilhosa bjs deus te abençoe sempre
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
Muito obrigada pelo carinho 🥰🙏
@renatamantovani2818 2 жыл бұрын
Maravilhoso!
@biasantana6662 2 жыл бұрын
Ly ,mãos da praticidade.👏👏👏👏noosssaaa!!! que maravilhosa receita.Farei urgentemente. Amei de paixão!!!!! DEUS 🙏ABENÇOE SEMPRE SUAS MÃOS E SUAS IDÉIAS SUGESTIVAS .👍🤩🌿🌻🌿🌻🌿💋💋💝
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
🥰🙏
@marlenefeltran5374 2 жыл бұрын
Hummm.adoro.. receitas top. Bj
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
😘❤️
@fidelinadesouza2138 2 жыл бұрын
Amei sua receita! Fácil e deve ficar saboroso.
@Alm_Brasil 2 жыл бұрын
Uma boa opção, podemos fugir do preço da carne e ainda é saudável.👏👏👏👏Saudações Ly.🙏
@cozinhandocomaly 2 жыл бұрын
Isso mesmo amigo😍
@marlyaraujo4787 2 жыл бұрын
Amei Ly! Já fiz sufe com xuxu e gostei muito. Ly obrigada por suas receitas vc é demais 😘😘😘🙌💖💖💖
@janetesantos5848 2 жыл бұрын
🙄ela comeu 🤭 Vou fazer essa também,gosto de cozinhar e comer também 😋🤣😂👏😘
@iaraperim6527 2 жыл бұрын
Adoreiiiii isso. Muito obrigada.
@esterlopes8679 2 жыл бұрын
Hummm delícia hein, com certeza vou fazer. Bjs
@angelaangel9389 2 жыл бұрын
Vc é maravilhosa, amo suas receitas!!!!
@meiremendes2906 2 жыл бұрын
Obaaaaaa já tenho o cardápio do final de semana👏👏👏🥰🥰🥰
@anamariafornazieronogueira6911 2 жыл бұрын
Maravilhoso. Obrigada Ly!😘😘😘
@cidatolentino3682 2 жыл бұрын
Gosto muito da suas receitas fáceis e poucos ingredientes.
@geraldaraquel8686 2 жыл бұрын
Ficou perfeito Ly.
@florizaferreira1670 2 жыл бұрын
maravilhosa receita obrigada querida ly
@florizaferreira1670 2 жыл бұрын
bom dia para todos nós bjosss
@ilcaseixas4758 Жыл бұрын
Amei 💕
@FatimaSilva-rh5jw 2 жыл бұрын
Que delicia hem? Esta de parabens, vou fazer
@zeidediniz7514 2 жыл бұрын
LY,VC TEM MÃOS DE FADA!!! TE ADORO!!!
@bernardetedete8007 2 жыл бұрын
Amiga Ly. Amo demais suas receitas. Já fiz várias. Que Deus abençoe suas mãos, como as minhaa. Que todos gostam do que faço. Porque é com muito carinho. Fiz esse suflê, coloquei cenoura, repolho, abobrinha e frango desfiado. Ficou top demais. O restante foi como você ensinou. Amei.😍😍😍😍
@mariajosemarianidecarvalho1562 2 жыл бұрын
Boa tarde Ly que maravilha vou fazer pro jantar hummm😍😍😘
@soniasantos7317 2 жыл бұрын
Eu aqui fazendo meu sufle 🇧🇷
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ESSE GRATINADO É SURPREENDENTE! VOCÊ TEM QUE FAZER! FÁCIL E RÁPIDO-REFEIÇÃO COMPLETA-Isamara Amâncio
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