Osteoporosis adalah kondisi dimana kepadatan tulang berkurang sehingga tulang menjadi keropos dan mudah retak atau patah. Kondisi ini paling umum dialami lansia terutama wanita yang sudah mengalami menopause. Namun anak-anak dan dewasa juga tetap memiliki resiko untuk terkena osteoporosis.
Lantas, faktor apa saja yang memengaruhi kondisi osteoporosis? Apa ciri-ciri tulang mulai keropos? Kapan waktu yang tepat unutk mengecek kepadatan tulang? Hal apa saja yang perlu diperhatikan untuk menghindari osteoporosis? Bagaimana cara menjaga kepadatan tulang? Selengkapnya akan dijelaskan oleh dr. Venansius Herry Perdana Suryanta, Sp.OT, AIFO-K, CIPS - Spesialis Ortopedi dan Traumatologi dari Mandaya Royal Hospital
Puri.
Selain itu, juga dijelaskan beberapa mitos atau fakta seputar olahraga. Mulai dari mitos atau fakta jika penting melakukan pendinginan setelah berolahraga, mitos atau fakta jika olahraga angkat beban dapat memperkuat tulang, dan beberapa mitos atau fakta lainnya.
Saksikan Bincang Sehati,
setiap hari Senin - Jumat,
Live pkl 10.00 WIB
Hanya di DAAI TV
Saksikan konten-konten inspiratif dan menenangkan hati di platform DAAI+ Discover Inspiring Content.
Download DAAI+ : daaiplus.com/
Subscribe our channel : / @bincangsehati
Follow our Instagram : / bincangsehatidaaitv
#daaitv #daaifamily #sebarkankebaikan