Рет қаралды 3,285
Что можно назвать травмой? Почему людям с КПТСР сложно выражать свои эмоции? И как могут помочь навыки, приобретенные в условиях стресса?
Слушайте фоном саммари «Как справиться с ПТСР» и 500+ других видео-саммари бесплатно 30 дней по промокоду OST30: artforintrovert.cc/45SZMjF
❗️Активируйте промокод OST30 в поле «Ввести промокод» при оформлении подписки на сайте. Промокод действителен для новых пользователей при оплате российскими картами.
00:00:00 - Вступление
00:01:57 - Что такое травма?
00:10:33 - Как психотерапевты сами проходят терапию?
00:11:58 - Чем КТПСР отличается от травмы?
00:14:52 - Где проходит граница между строгостью и жестокостью в воспитании?
00:21:39 - Как ребенок защищает себя от жестокого мира?
00:38:49 - Мир жесток и опасен?
00:40:30 - Как могут помочь навыки, приобретенные при КПТСР?
00:45:02 - Почему люди с КПТСР не могут открыто выражать свои эмоции?
00:52:46 - Что такое регрессия?
00:57:14 - Что делать, если раздражает психотерапевт?